登陆注册
18239600000014

第14章 仪态训练

8月1日,星期六,多云转晴,最高气温32度。

难得凉爽的一天,汪言早上6点起床,觉得空气都没那么粘稠了。

心情美美哒!

抻个懒腰,习惯性的瞄一眼系统,汪言一愣。

有新提示!

【一夜酣眠,休息充足,你激活了一项神秘奖励】

【神清气爽:正面buff,你的气场让人感觉非常和谐,目光清澈有神】

【持续时间:直到获得下一项buff为止】

我去!

什么运气啊这是?

4%的吃没爆,1%的睡爆了?

不管是什么,反正挺有用的,开心!

哪怕系统不解释,汪言都能理解这个buff的作用。

人的精神真的是很重要。

很多时候,休息充分,状态好,整个人看起来就像是会发光一样,很精神。

反过来,网吧通宵一晚上,看上去就像是一条死鱼,贼丑。

所以说,这是一个提升亲和力和魅力的buff,非常有用。

汪言心里一动,想起来始终没动用的【习惯培养仪】,里面好像有一门课程正好配得上新buff。

马上找出来。

【日常生活礼仪仪态训练】

描述很简单,内容同样不复杂,但是汪言立即拍板定下:就是它了!

其中包含几大块内容——

一是步伐,行走时步伐稳健,腰背挺直,头部端正,双肩打开,双臂自然摆动,重心稳定,不急不晃。

二是坐姿,自然舒展,大方稳重。

三是目光训练,看东西时要有定点,切忌眼珠子乱转、目光漂移不定,会显得特别畏缩、没有自信。

四是笑容训练,开怀大笑时不要太粗俗,礼貌微笑时不要有太多肢体动作。

五是进食礼仪,主要是在公共场合的时候,不要吧唧嘴、不要塞满食物、不要在嘴里食物太多的情况下说话、不要趴在桌子上吃饭等等禁忌。

除此之外,只要动作大方得体,爱怎么吃怎么吃。

五个方面,说起来并不复杂,但是真正要做到却不容易。

那需要长期有意识的坚持,慢慢的形成本能,最后就会变得很有修养、很有气质。

仪态训练不是教人去“装”,而是培养一种健康正确的端正态度,以此来塑造大方自信的精神世界。

俗话说坐有坐样,讲的就是人要有仪态,腰背笔挺正襟危坐是一种样儿,放松舒展、闲适自然,同样是一种坐样。

以前,汪言在这方面做得不好,一是没那种意识,二是家庭教育的缺失。

从小学舞蹈的女生为什么气质好?

畏畏缩缩的男人为什么被称为屌丝?

就是因为仪态。

汪言虽然是个什么都不懂的高中生,但是分得清好坏,知道什么东西会让自己变得更好,于是立即拿下课程。

强制效果一出来,瞬间固化为本能,汪言立即就感觉到不一样了。

肩胛打得很开,胸膛不是硬挺,而是由脊背带动。

走路时头部端正,动作舒展自然,重心很稳。

随便去抓一样东西,动作不再毛毛躁躁,就好像浑身的肌肉都被重塑了一般。

我去!

脱胎换骨啊?

汪言早知道培养仪牛比,但是真心没想到,居然会这么牛比。

男神培养仪啊!

有木有?

还剩最后一次机会,索性一起用掉。

健身、早睡、速记之类的训练课程都很棒,但是汪言没选。

以上,都是可以通过后天锻炼来培养的,而有一种东西,极难通过个人努力来改善。

【言谈】大类,【慎言】课程。

具体说明同样很简单——

讲话前,先在脑子里过一遍,然后以最合理的方式讲出来,不说那种没脑子的话。

这种东西,怎么学?!

其实它是一种性格和情商的综合体现。

有些人就是不会说话,明明人很好,聊天时没有恶意,但是说出来的话就是不中听。

汪言之前就有点那个意思,总是脱口而出,不过大脑。

经过一星期的历练,汪言发现自己有这方面的问题,正好补上。

新的行为习惯上身,没发现有什么变化,但是汪言相信,改变一定已经悄无声息的发生了。

至此,【习惯培养仪】正式作废,化为一点微光,消失在面板中。

走好,谢谢!

汪言满怀感激,对着空气挥挥手。

接下来,准备出发!

背上驴牌旅行包,带一条换洗内裤,再装一本书,然后是手机充电器。

把银行卡和身份证装进SAC PLAT手袋,一同塞进旅行袋。

换上一身干净的地摊衣服,踩着昨天还觉得买亏了的帆布鞋,汪言满意的照照镜子,怎么看怎么觉得顺眼。

小伙子你很帅哦!

其实整个一星期顶着大太阳在外面奔波,汪言皮肤又黑一圈,距离奶油小生更遥远了。

但是,那种刚搞完大事的十足底气,让他的眼睛格外明亮,再加上buff的效果,整个人散发着一种特别强烈的磁场。

自信昂扬。

临出门前,汪言想起一件事,噔噔噔冲到卧室里,从床头柜中翻出买内裤的赠品,塞进手袋。

什么东西?

不见得能用上,但是青春期的小男生荷尔蒙爆棚,贼心永不死,时刻准备着!

跟父母打电话说出去玩两天,高三毕业生有一种特权,叫做“一暑假随便浪”,自然没问题。

一切就绪,出发!

……

第一次出远门,汪言看什么都新奇。

心情始终维持在一个兴奋、雀跃的频率上,感觉一切都是如此美好。

取完票,在大厅里吃一碗面,然后开始候车。

和陌生人对视、微笑,不但不心虚,还能准确的传达出友善。

排队准备上车的时候,不远处有个非常漂亮的小姐姐。

汪言打量着小姐姐的侧颜,心里暗暗赞叹:好漂亮,不比何梦差多少。

然后她可能是感觉到了,侧头看了汪言一眼。

换成是以前,汪言肯定心虚的缩回目光,然后就没有然后了。

现在,气质汪很是沉静的与她对视,甚至还礼貌的笑笑。

两秒后,小姐姐收回目光,有点不自在的绾一下头发,但并没有生气的迹象。

被人以欣赏的目光看几眼,有什么好生气的?

证明自己美,应该开心嘛!

临上车的时候,小姐姐再次悄悄侧头,反过来观察汪言两眼。

当然,肯定不是喜欢、仰慕什么的,大概率是出于好奇,但是足以证明,汪言已经给她留下了一点好印象。

察觉到小姐姐的观察,汪言像是打了胜仗似的开心,终于体会到自信心的宝贵。

自己以前那种含胸驼背的走路姿势,确实有点矬,看着就没什么精气神,怪不得没什么女生缘!

你贼眉鼠眼的偷窥,一被发现就缩卵,以女人天生的敏感肯定知道你在看她,却只会把你当做屌丝,理都不会理。

你大大方方的看,举止得体,人家才会对你有印象,然后才有继续进行下一步的可能。

多简单的道理!

以前我怎么就不懂呢?

汪言一边懊恼一边得意。

其实,以前懂也没用。

外貌、才华、金钱是男人的胆,至少要占一样才有厚脸皮的发挥余地。

现在懂就不晚,自己才18岁,还有大把的时间去进步。

男神?

不遥远。

……

上车落座,小姐姐和汪言同个车厢,但距离很远,有点可惜。

汪言也没怎么多想,安安静静的开始看书。

《美联储传》真的是一本特别有趣的读物,深入浅出,将货币的本质揭露得淋漓尽致,让人大开眼界。

直到下车,汪言仍旧觉得意犹未尽。

候车30分钟,转乘省城直达帝都的高铁,期间一直在读书。

沉迷中,突然被一个好听的声音叫醒。

“同学你好,那个……能不能帮我放一下行礼?”

没等汪言抬头,过道对面座位上的男青年一跃而起,接过行李箱,抬手举高高。

“来,美女,我帮你!”

“啊……谢谢,谢谢!”

路见不平的好汉抢着把活儿干了,汪言才看清楚求助者——咦,好巧,居然是同在鼓角上车的那位小姐姐!

省城不是始发站,同时在鼓角买票,买到一个车厢的概率极高,但是能买到邻座,可见缘分相当不浅。

近距离观察,越发能够体会到小姐姐惊人的美貌。

天气太热,扎着丸子头,露出饱满的额头和修长的脖颈,美丽的曲线一直延伸到锁骨,形成两个漂亮的窝窝。

皮肤雪白,脸颊热得有些潮红,额角耳根渗出些许细汗。

身量倒是不高,1米62左右,骨架纤细,整个人显得很是娇小,是那种让人恨不得整个揉进怀里怜爱的猫咪款。

娇小归娇小,身材比例却特别好,平底鞋加运动裤都挡不住那双长腿,而且小蛮腰怕是都不到一尺七,经典的A4腰。

小姐姐亭亭玉立的往那里一站,附近的男人基本都在看她,掩饰不住的垂涎。

汪言突然觉得,这次旅行有趣了。

同类推荐
  • tps物语

    tps物语

    一次偶然的锻炼,让这个少年获得成长,你以为成为队长就是极限了?也许战斗会永无止境,但那些被称为“枪神”的人,注定要书写新的历史。出发吧!目标是聚集的群星!
  • 都市灵术之尊

    都市灵术之尊

    我的手机里居然有一个神秘的空间?这个空间里,我可以随心所欲的看小说只是,自称创造这个空间的老头究竟是谁?他又将如何改变我的人生?萌新初次尝试都市小白文,还请多多指教。
  • 卡牌大明星

    卡牌大明星

    新书《音乐系导演》已经发布,一个职场小白混入各行各业搞风搞雨,走上人生巅峰的故事!林胖子做了个梦,梦见自己减肥成功,当上大明星,走上人生巅峰。梦醒了,一身肥肉还在,一切还得从减肥开始!已有完本作品《绝世大明星》《娱乐点金手》人品保证!
  • 重生都市之复仇焰魂

    重生都市之复仇焰魂

    前世的落魄少爷,今生的绝世天骄。重生而来,搅动风云。
  • 都市圣手神医

    都市圣手神医

    林天本是公司里一个小员工,因陷害而被开除,就连老天都不给脸色,让他倒霉。但无意中,林天激活祖上留下的玉佩,拥有无上医术。能起死人肉白骨,更能杀人于无形。他可拳打黑暗王者;脚踢系统附身的草根;打得过深山走出的妖孽少年;干的过身负逆天功法的天才;秒的了重生都市的至尊仙帝。他横扫一切,却是最强的神医!
热门推荐
  • 羽凌双飞剑

    羽凌双飞剑

    腥风血雨,武林盟主,谁与争锋。侠骨柔情,缘起缘落,何去何从。一个是仇人之子,一个是从小就注定在一起的却又从不相识.柔情女子,是忍辱负重,报血海深仇.还是跟随至爱,隐居桃林.武林之剑,定亲之剑。看羽凌双飞剑,体验江湖不一样的侠骨柔情。--情节虚构,请勿模仿
  • 修仙归来当奶爸

    修仙归来当奶爸

    五百年前,陈曦被空间裂缝吞噬,进入修仙界。五百年后,他历经磨难重回地球,才发现地球只过去了五年。……旧庭外,佳人在侧,烛影摇红。一两清风,半盏明月,桃花依旧笑春风。……等等,这谁家的孩子?!怎么在叫我粑粑?看着眼前这个粉雕玉琢的小女孩,陈曦有些懵逼了。(亲生的!!!)……修仙归来,从奶爸做起!这一世,不争王,不称霸,只求平平淡淡,做个宠妻狂魔、护娃奶爸!____书友群:511793123群名称:毁灭地球战略总部
  • 娇女傲骨

    娇女傲骨

    单枪匹马前往敌国救出被囚禁了十五年的皇帝嫡长子,以为苏佑要的是皇位,才会在当初奋不顾身回到云都,一直暗中护他帮他,却不知什么时候,这个仿佛一直需要她照拂的人,变得那么强大。赠她摘星楼,赠她万金家财,赠她满腔真心。曾以为爹娘不爱自己,要不何故一出生就将她丢在天山不闻不问;曾以为师父爱自己,却为什么忍心舍得让她一人去封越救自己姐姐的孩子;曾以为苏佑要的是皇位,他却轻易抛弃已得到的一切。“阿殊,我在意黎民众生,也在意鸣屹,在意从前的伤害屈辱,在意父皇额娘的期望。可如果没有你,这一切都不会存在,我始终是那个被囚禁的质子,如果没了你,我的余生除了痛苦将什么也不剩。”“你不爱我。”凌殊还是倔强地否认,她不敢,不敢再信了。“不。”苏佑也十分轻易地否认了她。“爱是什么?”“是事实,事实告诉你,我爱你。”“我感激我所经历的一切,却不是因为这一切让我强大,而是因为这一切,都让我只能爱你,只会爱你。”
  • 汉末豪杰

    汉末豪杰

    新书《清陶》已开,本书即将完结,请看官们移步。汉末江山,摇摇欲坠;凉州三明,将门之后。文科生来到了这个汉末世界,不过他看到的不是正常打开方式……刘虞和公孙瓒的矛盾解除了?刘备提前当皇叔了?汉灵帝突然变成了明主?黑甲骑兵又是从哪儿来的?吕布一人当千军?二爷一刀断城门?上古流传天赋?张慕:这个世界还真有点儿奇怪啊……玄武前辈:小子,别傻愣着,出征了!(这世界实际上就是个坑,我们来到了一个以天赋为形的世界……)ps:这只是个辅助大汉江山的魂穿文汉末豪杰群号:857331121大家可进入讨论
  • 我的世界新大陆

    我的世界新大陆

    一个人,不知道什么原因而进入了游戏世界的故事。
  • 战胜心魔

    战胜心魔

    这是一本引导人们运用正向思考,摆脱恐惧,走向自由与成功的成功学读物。在书中,希尔敏锐洞察人性,揭露人们如何交出自己的命运之主控权,让负面思考、消极宿命和肉体痛苦任意宰割自己的人生。同时,希尔帮助我们认清了追求个人目标时的四大障碍──恐惧、拖延、愤怒和嫉妒。通过与魔鬼一问一答的形式,希尔教导人们如何突破禁忌,如何摆脱恐惧、怀疑和依赖,摆脱自建的牢笼,从而走向自由和成功。
  • 漓若惊鸿

    漓若惊鸿

    为谁断念成佛,为谁痴狂入魔……他这一世,极苦,若有来世,我愿用十世悲凉,换你一世笑的猖狂。
  • 大妖血脉

    大妖血脉

    大荒经记载,上古之时,有伏羲女娲,人首蛇身,是为娲灵一族,是妖中大族。大妖之能,移山填海,呼风唤雨……少年身怀大妖血脉,在弱肉强食的修真世界,一步步踏上巅峰!
  • 重生之凰朝嫡后

    重生之凰朝嫡后

    重活一世,苏淮表示,压力很大。她只是想好好过完这一世,却不想再次卷入纷争权谋,乱了清净。好在身旁一直有只忠心耿耿的狼狗跟着,誓死用命保护她。
  • 专家诊治皮肤病(谷臻小简·AI导读版)

    专家诊治皮肤病(谷臻小简·AI导读版)

    一本书让您了解诊治皮肤病的有关知识;本书尽选常见病、多发病,聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问,悉数详尽解述。此书10余万字,包括数百条目,或以问诊方式,一问一答,十分明确;或分章节段落,一事一叙一目了然。