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第19章 体能训练

第二天早上大概五点左右我就起床了。

恢复体能第一件事,就是跑圈。

我穿着比较好运动的衣服,往我院子后走。

将军府因为贼大,怎么也得有个四百多亩吧。

我的院子后有个小花园,也没什么人去哪里,正好可以去连跑圈。

大概跑了六千米左右,我就跑不了了,看起来还是要慢慢练,一下就锻炼不出来。

我擦擦汗就回自己地院子去了。

还没进院,就听见檀儿在哪里喊

“你看见小姐了嘛?”

我走进去一看,檀儿正拽着一个粗使婆子。

“檀儿,你在找我嘛?”

檀儿一看见我就扑了过来。

“小姐,你去哪里了?你吓死檀儿了,您怎么全身湿漉漉的呢?”

檀儿拿起帕子抬手给我擦了擦汗。

“我去后面地花园跑步来着,不要跟别人说哦!”

我接过檀儿手中帕子,警告檀儿不要往外说,毕竟以前的王子兮可是胆小又娇生惯养的小姐呢。

“檀儿知道了,一定不跟别人说。”

“嗯,你去给我准备洗澡水吧,我先洗洗,你记得早餐要多准备点。”

“是,小姐。”

檀儿说完就去准备了。

等我洗好,吃完早饭,又去了小花园锻炼去了。

正在我做有氧运动的时候,南星就过来了。

“阿兮,你这是在干什么?”

“在锻炼啊!”

可能是没有见过像我这样锻炼的吧,所以南星有点看不明白我在干什么。

“阿兮,你这样练会有效果嘛?”

我停下来问南星

“那你们是怎么练的?”

“我们吗?就是一群人厮杀,谁能醒就能活,然后就有人教武功。”

“从小就这样练?”

我有点不可思议的看着南星。

“从我记事起就是这样的。”

可能是我生在现代社会,虽然是也是从小当特工一样的训练,但是都是在正常比试,绝不伤害性命的。

南星的过去,是用血淋淋的尸体堆积成的,这样的南星怎么能不让我心疼。

我只好半开玩笑的说道

“那你还真的挺厉害的,那你教我武功的时候绝对不能藏私哦。”

“好,一定。”

南星漏出极少的笑容满口答应了。

后来的一个月,我基本都是在锻炼中度过的。

每天早上起来就开始一天的锻炼。

我甚至为了更好的锻炼,让木匠给我做的单杠等各种运动器械。

每天南星都陪着我,还会陪我练练简单的近身格斗,有时候我还会教一教南星正确的锻炼体能的方法,希望我的墨羽阁不会像南星以前的组织一样。

一个月后,我的体能虽然没有达到以前的十分之一,但是我比以前好多了。

现在至少打过一个成年男人,是没问题的。

最近圣都里特别热闹,不光因为雪国公主和太子联姻,还有就是因为大将军庶女王子彤。

子彤因为一直喜欢太子,知道雪国公主要嫁给太子就一直想要找雪国公主的茬。

后来不知道谁透露雪国公主偷偷出来玩,她问讯就赶过去了,到的时候雪国公主正在月牙楼吃饭。

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