[古罗马]塞涅卡
想想那些引诱人去杀人的东西吧，你会发现那些东西是欲望、妒忌、仇恨、恐惧和轻视。这里面轻视危害最小，不少人实际上一直是以它为庇护来保护自己。因为一个人若是轻视某人的话，他只不过是鄙视那人罢了，而不会置他于死地。绝没有人会对他自己轻视的人采取没完没了的伤害。
谈到欲望，只要你并非拥有可能会唤起别人的贪婪或占有欲的东西，只要你没有收藏稀世珍宝那种占有者的欲望，你就不必担忧。妒忌也是你能够躲避的，只要你从不逗引别人注意你，不去炫耀自己的财产，只要你学会把秘密深藏在自己的心底。仇恨或是因为得罪人而招致的，只要你不蓄意惹人生气，这也可以避免；至于不但惊受怕，那么适度的财产与随和的天性能确保你做到这一点。你要让人们知道，同你来往是不会有危险的，与你握手言和则是既容易又可靠的。
剩下的就是轻视了。一个与轻视结盟的人，一个因为愿意被人轻视而由此被别人所轻视的人，是能够掌握轻视的分寸的。只要一个人具有可贵的品质，并且还有一些有势力的朋友，这些朋友又足以影响到某个有相当影响的人物，那么轻视的不利作用就不存在了。这样有势力的朋友是很值得交往的，不过不要同他们交往过深，以免他们的保护使你付出的代价比原先的危险所可能给你造成的损失更大。
