早晨六点三十分，雄英高中教学楼健身房，爆豪胜己和轰焦冻在出久房间门前没有堵到人，他们原本以为还在睡觉的出久没想到居然比他们还要早的来到了健身房。
“哈！”出久的双眼此时已经被汗水模糊，地面被一大片水渍浸湿，他的背上背着数块铁饼，双手撑在地上做着俯卧撑，红眼在旁边一边用杠铃做力量训练一边给做俯卧撑的出久数数。
“一百七十八，一百七十九，一百八十，再来二十个就好了。”红眼对着走进来的爆豪胜己和轰焦冻竖起了食指。
“你们想怎么练不关我事，就是不准打扰本体，一百八十二。”
“啧。”爆豪胜己啧了一声将左手带给出久的水杯放在了地上，走向了跑步机。
“我知道了。”轰焦冻将一瓶粉红色的饮料放到出久手边。
“两百！好了，第五组两百个俯卧撑完成，下一组！”红眼快速的将出久背上的铁饼搬了下来，双手浮现出了一双手靶，出久在瞬间跳起，一拳打在了手靶上。
“力度不够！再来！”
“嘭嘭嘭！！”红眼对着出久挥舞了一下手中的手靶，出久又举起了拳头，拳击如同雨点一般打在手靶上。
“速度还差点，你想被打翻吗？”红眼话还没说完，一记上勾拳直接将红眼打翻在地。
“呼........这样，总行了呼.......吧，咳咳，想吐。”出久咳了两声左手捂住了嘴巴。
“出久，要喝点水吗？”
“这个熟悉的声音......轰君？”出久用搭在脖子上的毛巾快速擦了擦脸，被汗水浸湿的头发落在额前。
“是我，要喝点水吗？”轰焦冻拿起了那杯饮料。
“啊啊，本体下手太重了吧！下巴都要被打碎了，啊，那是什么啊？”
“谢谢轰君啦。”出久接过了饮料，看了一眼。
“这是，蛋白粉？”
“是，原本是要我自己喝的，你要喝也没有关系。”轰焦冻双眼微眯，嘴角微翘。
“啊呀！我还以为我是第一个来的呢！不过真没想到1-A的三座大山居然都在啊，看过来一下。”
“啊？”三人同时转头。
“咔嚓！”快门键摁下，一个女生抬起了脑袋。
“啊，是新闻部的。”出久认出了这位是在很早之前采访自己新闻部的同学。
“正是我哦！嘻嘻。”新闻部的人竖起了双指，比了一个剪刀手。
“新闻部的人，为什么会来这里？”
“那当然是为了锻炼身体啦，我最近可是长胖了不少呢，不过没想到这里居然碰到最据新闻力的三人！请让我采访！拜托了！”
“我没空！”爆豪胜己冷哼一声，加快了跑步速度。
“小胜不要这样啊，要是能上报纸的话，支持率会上升的！”出久拿着那瓶蛋白粉跑到跑步机旁，看着正在跑动的爆豪胜己。
“你觉得老子需要支持率吗？老子凭实力也可以登上NO.1！”爆豪胜己对着出久在瞬间竖了一个中指，然后用手摁住了他的脑袋一顿狂搓，顺手还将手上的硝酸甘油抹了上去。
“小胜你干什么啊？！啊，一脑袋都是油油的，小胜你是把硝酸甘油抹我脑袋上了吧？！”
“满手都是水，你才恶心吧！还不快点去洗澡？”
“哦.....”出久打开了那杯蛋白粉，对嘴喝了一口，转头招呼了正在练深蹲的红眼一块去洗澡。
“红眼，走吧，我们去洗澡。”
“稍微等一下！采访怎么办啊？！”
“只要不是虚假的新闻，对于采访什么的我都是可以的。”轰焦冻说着，来到了杠铃区，杠铃区的位置是距离洗澡的地方是最近的。
“那我就先采访你了！拜托了！”
洗浴间，出久将那瓶蛋白粉放到了架子上，整个人直接蹲在地上，嘴巴张开，呕出了一堆不知道是什么玩意的呕吐物。
“果然还是练太猛了吗？”红眼拍了拍出久的背，看着顺着热水流进下水道的呕吐物，撇了撇嘴。
“我想这些东西应该是芝士蛋糕，吃不惯这种东西吗？”
“应该是一口气做两组五百个仰卧起坐有点太累人了，肚子实在是有点酸酸的。”
“所以才说本体这一次玩太疯了，锻炼是长期的，要是可以在一分钟以内练出迷人的腹肌，谁会长期泡在健身房里？”
“说的不错，呕~”出久用手背擦了擦嘴角的呕吐物，抬头看向红眼。
“我们得去找发目明同学一趟，让她帮我们发明一个可以随时锻炼的道具。”
“上次那个健身器一号什么的我就感觉还不错啊，只不过被弄坏了。”
“那个有点不正常，得要让她做一个比较合理的道具，对了！老师的那些负重环！”
“对吼！怎么现在才想起来？老师的那些负重环可是好东西！”
“呃.....吐完之后肚子又饿了。”
“早餐的话，食堂应该有卖吧，我推荐的是粥哦，虽然我什么都尝不到味道就是了。”红眼摊了摊手。
“只要补充蛋白质就可以了吧，吃什么都无所谓了，之前丢掉的那身健身用具也得捡起来穿了，啧.....真的懈怠了不少啊。”
“硝酸甘油冲的差不多了，可以出去了哦。”
“知道了，咕噜咕噜咕噜~哈，这个蛋白粉味道还不错，轰君是在哪里买的？待会出去问一下。”
“随便了。”红眼伸出手关上了淋浴头，剩下的水珠穿过了他的手臂，却溅了他的手上。走到更衣室，出久一边喝着蛋白粉一边换着衣服。
“红眼，你觉得，死柄木那些家伙会在什么时候开始行动？”
“我特么怎么知道，鬼晓得那些家伙事怎么回事，要是他们一直不行动那不是很舒服吗？”
“总觉得不是那么简单啊他们，你能感应到敌联盟其他的家伙吗？”
“时间来不及，我的影子只附在了四个家伙身上，其中一个还是自己人，荼毘。”
“剩下两个呢？”
“一个是图怀斯那个家伙，另外一个就是上次在长廊超市想要偷袭咱们的那个大个子。”
“今天我们去找图怀斯，顺便看看他们的行动是怎么样的。”
“我没意见。”
出久换好了校服，将喝了一半的蛋白粉带出了更衣室。
“轰君，你这个蛋白粉的味道很不错啊，哪买，诶？！小胜你干什么啊？”出久话都还没有说完，手中的蛋白粉就被刚下跑步机的爆豪胜己抢走，而且还对嘴喝了一口。
“干嘛？我的水喝完了，借你的喝一口，有意见？”爆豪胜己的眼睛里泛着血丝，盯着出久，如同恶鬼一般。
“没意见没意见。”
“我有意见。”轰焦冻猛的站了起来，快速的走到爆豪胜己面前，异色的瞳孔死死的盯着爆豪胜己的红色瞳孔。
“这瓶蛋白粉是我给出久的，关你什么事？！”轰焦冻的右半边猛的被冰晶附着。
“我做事情，需要你管吗？还是说，你想找茬打一架？”爆豪胜己的左手发出了小爆炸。
“小胜！轰君你们两个不能在这里吵架啊！有新闻部的同学在啊。”出久站在两人旁边手忙脚乱的劝导着两人。
“要是被新闻部的同学拍到的话可是会相当不妙的！”
“咔嚓咔嚓！没错没错！这可是会上学校校报的头版头条的！绝对是头条新闻！！”
“啊啊！不要拍照啊！”
