幸福的奥秘并不神秘，它只取决于你的心态。事实上，每一件事物都有它角度不同的方面，你要寻求什么，你的眼睛就会见到什么。一个温馨和睦的家庭，几个知心好友……如果你能积极地看待这些拥有，就能把握稳稳的幸福。
有一种心态叫幸福
幸福是一种体会，需要用心去品味。鞋子穿得舒不舒服，只有脚知道，幸福亦如此。有朋友是幸福，喜怒悲欢有人分享有人诉说；孤独也是幸福，享受静谧的冥想和心灵的净化。顺境是幸福，享受上天的恩赐；逆境也是幸福，在奋斗的汗水陪伴下拼搏。被爱是幸福，时时处处享受无微不至的关怀；爱也是幸福，从此生命有了牵挂，梦境有了归属；富有是幸福，可以做自己想做的事；贫穷也是幸福，它让你清楚地看到除了金钱你还拥有许多宝贵的东西；杰出是幸福，被人推崇被人膜拜，体味掌控生活的快感；平庸也是幸福，平凡的人生，踏踏实实地享受每一个清晨和日暮；上有老下有小更是幸福，一家人在一起享受天伦之乐！
有一对新婚夫妇，在度过蜜月之后，身为飞行员的新郎在婚后第一次吻别新娘，重新上了航线，但第二天却传来飞机落地时遭受意外起火的消息。新娘第一时间来到了机场，有人通报了新郎可能遇难的消息，新娘悲痛欲绝，但几分钟后却看到满身血迹的新郎奇迹般地出现在她面前。新娘转悲为喜，跪地感谢上天。事后她对友人说，那是她一生中最幸福的一刻。
由此看来，幸福是一种心态，是内心的一缕阳光，它可以扩散到人的每一个细胞中，使每一个细胞都充满喜悦。
这个结论似乎颠覆了人们所谓的幸福的模式，即幸福是需要通过一系列努力并历经磨难才能获得的，至少在许多人看来是这样。事实上，幸福离我们很近，能否获得它取决于我们的心态，如果我们能够调整心态，使我们的心感到满足或自由，我们就可以达到幸福的境界。
也就是说，决定一个人是否幸福是一种心态。你的内心状况决定你是快乐的、积极的，还是悲观的、消极的。
清晨，当你睁开眼睛时，你是否经常如此想过：人活着是一件多么美妙的事！这是一个多么令人愉快的早晨！我从未感到如此开心！今天一定会是美好的一天！其实，真正的幸福是一种发自内心的感觉。你会因你的处境和你所做的事而感到幸福。
这正是积极心态的关键所在。其实，万物早已存在，当你觉得心情舒畅时，你会情不自禁地表现出快乐的神情。同时会欣赏万物，心中的幸福感会油然而生。
安东尼奥斯说过：“如果一个人不认为自己是快乐的，他就不可能快乐。”因此，如果你不快乐，就必须先对你的思想来一次彻底的改造，只有这样才能享受人生的乐趣。如果你的心中充满了愤懑、怨恨、忧愁等情绪，那么一切快乐的光芒便无法照耀进你的内心。你需要改变精神生活，采用积极向上的态度，只有这样才能真正获得人生的乐趣，产生幸福感。
下面，让我们来看看一位女士的遭遇，她的人生态度足以使那些动不动就怨天尤人的人汗颜。
她站在台上，不时不规律地挥舞着她的双手，仰着头，脖子伸得好长好长，与她尖尖的下巴扯成一条直线；她的嘴张着，眼睛眯成一条线，看着台下的学生；偶尔她口中也会咦咦呜呜的，不知在说些什么。基本上她是一个不会说话的人，但是，她的听力很好，只要对方猜中或说出她的意思，她就会乐得大叫一声，伸出右手，用两个指头指着你或者拍着手，歪歪斜斜地向你走来，送给你一张用她的画制作的明信片。
她就是黄美廉，一位自小就患脑性麻痹的病人。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感，也夺走了她发声讲话的能力。从小她就活在诸多肢体不便及众多异样的眼光中，她的成长充满了血泪。然而她没有让这些外在的痛苦，击败她内在奋斗的精神，她昂然面对，迎向一切的不可能。终于获得了加州大学艺术博士学位，她用她的手当画笔，以色彩告诉人“寰宇之力与美”，并且灿烂地“活出生命的色彩”。全场的学生都被她不能控制自如的肢体动作震慑住了。这是一场倾倒生命、与生命相遇的演讲会。
“请问黄博士”，一个学生小声地问：“你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己，你认为你幸福吗？”许多人的心头一紧，真是太不成熟了，怎么可以当着面，在大庭广众之前问这个问题，很担心黄美廉会受不了。
“我怎么看自己？”黄美廉用粉笔在黑板上重重地写下这几个字。她写字时用力极猛，有力透纸背的气势。写完这个问题，她停下笔来，歪着头，回头看着发问的同学，然后嫣然一笑，回过头来，在黑板上龙飞凤舞地写了起来：
一、我好可爱！
二、我的腿很长很美！
三、爸爸妈妈这么爱我！
四、上帝这么喜欢我！
五、我会画画！我会写稿！
六、我有只可爱的猫！
七、还有……
忽然，教室内鸦雀无声，没有人讲话。她回过头来定定地看着大家，再回过头去，在黑板上写下了她的结论：“我只看我所有的，不看我所没有的。”掌声由学生群中响起，黄美廉倾斜着身子站在台上，满足的笑容，从她的嘴角荡漾开来，眼睛眯得更小了，有一种永远也不被击败的傲然，写在她脸上。
我只看我所有的，不看我所没有的。听到这个故事，或许你的脑海中会出现这样的画面：我有一个幸福的家庭，我的爸妈很爱我，我的老公非常爱我，我与家人们相处和睦，有很多认识或不认识的朋友支持我，我可以做我喜欢的工作，可以自由地表达我的看法，有一台电脑，可以上网……我真的没有理由抱怨什么。
我们每一个人内心所真正需要的是丰富多彩的人生，幸福、成功、宁静以及我们心目中的崇高目标，这在本质上都可以从我们内心丰富的生活或创造过程中体验到。当体验到幸福、自信、成功时，我们就是在享受丰富的生活。当我们因为失败或消沉而压抑自己的情绪、违背自己的天性本能，遭受忧虑、恐惧、自我谴责和自我厌恶的困扰时，就是在扼杀我们内心的快乐，远离我们内心的幸福。
有人说：“在你心灵的眼睛前面长期而稳定地放置一幅自我肖像，你就会越来越与它相近。”“如果把自己想象成痛苦者，这就使你远离内心的幸福；而如果生动地把自己想象成快乐者，这将给你带来无法想象的幸福。幸福的人生取决于你想象中的图画——你希望创造什么样生活，做一个什么样的人。”积极的心态是重彩的妙笔，每一次涂抹都会给你的心中留下幸福的痕迹，增添幸福的色彩。不断地抓住这支妙笔吧，你未来的生活及幸福，正是这样一笔笔描绘出来的。
幸福心语
生命需要阳光，其实心态更需要阳光。它能驱散内心的乌云，它能洗涤无边的阴霾。快乐心情才能欣赏美丽风光，阳光心态才能感受幸福生活。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
女人心中的幸福
幸福的含义及体验可谓是众说纷纭、五彩缤纷且各人的体验也是不尽相同。
我以为幸福的确是一种感觉。一个人只要用一颗善良、平和而宽容的心去看待周边的世界，就会发现幸福无处不在。
幸福，是每逢长假时可以带着儿女去游览名山大川，呼吸山间新鲜的空气，是与老公手牵手在街上闲逛，是永远像小时候那样在父母身边尽情地撒娇。
幸福，是好心情的一面镜子。心情好，可以体会到天蓝、草绿、风轻，此时就觉得幸福；心情不好，蓝天绿草轻风又与我何干呢？所以，幸福的感觉并不是物质的，而是精神的！
幸福，是健康地活着，是快乐地活着，同时也能给别人带去快乐。它也是所有家庭成员的健康，家庭的安乐平和！当你拥有健康，就可以去做自己想要做的事情。
幸福，来自平凡，是每天都感到实在并快乐地生活。是物质与精神上都能得到满足，在这个世界上，无论何时何地，即便是身处困境，你都觉得心中充满了希望。
幸福，是不论钱多钱少，两个人相亲相爱，互相体贴、关心并有共同的目标！
幸福，是每天一睁开眼睛，就能看到心爱人的笑脸；是努力工作时，上司那一抹欣赏的眼神；是回家依偎在父母身边看电视；是天天有时间做白日梦，和他一起规划美好的未来。其实，获得它很简单！
一位职业女性，因为自己的鼻子有一些缺陷，所以一直没有勇气对自己心仪的男士表白。她的内心为此充满了痛苦与焦虑，无法真正表达自己的感情是一件很痛苦的事情。她痛定思痛，最后，下定决心去做整容手术。手术进行得很成功，她往日的缺陷消失了，脸上光彩亮丽，一扫过去灰暗的形象。这使得她受到许多男士的瞩目，她鼓足勇气去向心仪的男子表白。
婚后，她告诉丈夫她曾去做过整容手术，然而令人感到惊讶的是，她的丈夫根本就不在意她做过手术，而且就没把这当做一回事。她继续追问：“那你为什么在我动手术之后才来和我交往呢？”丈夫给她的答案是：“因为我感觉你变得比以前开朗了，而且很容易让人亲近，非常惹人喜欢。”
在这个故事之中，女主角一直认为是自己鼻子长得不好，所以才交不到男友，可是事实并非如此，别人可能并没有注意到她鼻子的缺陷。所以，人的心态至关重要。你自以为是问题的地方，对别人而言可能根本就不是问题。与其为一些无谓的心理障碍伤脑筋，不如积极地去表现自己，展现自己健康开朗的一面，这才是明智的做法。
一位悲剧大师曾说：“人活着就是痛苦的。”现实生活之中，也有不少人有着这样的观点。她们用悲观的心去思考问题，用沮丧的眼睛去看待世界，更有甚者把生活看成是痛苦的炼狱。当一个人想着幸福时，她很可能就会获得幸福；当她想着不幸时，她很可能就会不幸。同样，当一个人期望的多，她获得的也多；当她期望的少，她获得的也少。一个能够自我调节心态的人会创造幸福，一个不自觉地让自己产生不幸的人会招至不幸。
无论一个女人多么的有能力，如果缺乏好的心态，就什么事都做不成。良好心态的能量是巨大的，也是动力产生的源泉。有了它，女人就能把握住自己的命运，实现人生的理想，在人生的道路上勇往直前。
有个叫琳的女孩大学毕业后，到一家跨国公司去应聘业务员，毕业于名牌大学的她非常顺利地进入到了最后一轮的面试。
面试是由公司的总经理负责。个头不高，微微有些发胖的总经理四十多岁的样子，眼睛里透着精明、练达，他看了看琳的资料后，说：“虽然你的表现很优秀，但我们仍不会聘用你。”琳有些意外，不过她还是清醒地意识到应该保持风度，微微一笑，说：“没关系，我再到别的公司碰碰运气。”
“年轻人，请你告诉我，你走出大厅会先想到什么？”
面对这个已属额外的问题，琳坦然地说：“我应该首先想一下这次面试失败的原因，发现自己的不足，争取下一次成功。”
“你不用想了，我们决定聘用你，我们需要善于总结教训、承担失败的业务员。”
8个月后，琳已经成为这家公司的部门经理。
琳能成功获得公司的工作岗位，完全是她积极的人生态度打动了面试官，这也正是面试官所想要的。积极心态是女人成功的首要条件，是一个人思考问题的方法。一个人如果是个积极的思考者，喜欢接受挑战和应对麻烦事，那她就成功了一半。琳的事例就验证了这一点。
人们常说，性格决定命运，心态决定姿态。对待生活，不同的态度就会有不同的表现。要看一个女人生活得是否幸福，不能看她的物质状况，因为有钱的不一定就会觉得幸福，而经济条件一般的，却未必会觉得不幸福。
我们的欢乐与痛苦，其实都是自己的心态所造成的。心态都有“好”与“坏”之分，尤其是当它反射到我们心灵上的时候，由于掺杂了主观臆断的因素，我们心目中的“好”与“坏”也就偏离了原来的真实本质。所以，懂得如何快乐生活的女人，遇事会保持一个积极的心态。
一位作家曾写道：“快乐是一种角度，从这边看是痛苦，换一边看未尝不是幸福。被刺到手时，你的快乐是因为它没有刺到眼睛。”看问题角度不一样，心态自然也就不一样了。
无论生活多么糟糕，都要保持一种积极心态。人生中有晴天丽日，也有阴雨霏霏，有了积极心态就可以超越恐惧、自卑、胆怯、气馁；有了积极心态就不怕失败；有了积极心态就有了健康的精神与信念，就有了永远保持魅力的资本，同时积极心态给你带来的一切也将受用终身。
从现在开始，选择积极的心态：从现在开始，去爱你的工作，去爱你身边的一切；你的岁月会奏起激扬的乐章，世界也将因你而精彩！
幸福心语
一个幸福的女人，她从不把自己与悲剧联系在一起，她会用心地去品味生活中的点点滴滴，苦辣酸甜。她坚信，只要快乐地活着，把握阳光般的好心态，就能够拥有幸福的生活，也能够活出人生的真谛。
真爱是幸福之源
幸福是什么？是爱，是真爱。
在我们每个人的心里，都存在着一种信念，它提醒着我们什么是我们最珍视、最渴望的东西，那就是爱。
在《睡美人》这个神话故事中，女主人公从一位英俊的王子那里得到深情的一曲，因而从漫长的睡梦中醒来，来到王子居住的宫殿，从此两人过上了幸福的生活。这就是真爱的力量。
—个懂得爱别人的人，才有可能得到别人的真爱。
有这样一位老师，她在千钧一发之际把7位儿童推向安全地带，自己却在车轮下献出了生命。许多人都记得她是多么疼爱儿童，她为他们献出了生命，这是她一生奉献在幼教工作上的永恒纪念碑。有一位儿童的话最传神地描述了她的爱心，这位小孩子说：“她永远是那么慈祥，从不发脾气，也从不骂人。”毫无疑问，这是一个懂得爱别人的人，也是一个懂得爱的含义的人。
真爱是接纳并且鼓励别人，是一种人与人相互给予的爱。我们也许正缺少这种爱意。我们之中有许多人一生中都只会依照自己的方式去爱，而忽视了别人的需求。举例来说，当我们在家里准备晚宴的时候，最在意的是家看起来亮不亮堂、菜肴精不精美，而不是我们的亲人。我们也许忘记了答应孩子们去野游的承诺，而只是以忙为借口。我们也许有一年没有送圣诞礼物给自己最好的朋友，原因是想不出送什么合适的礼物。我们一心所想的只是自己的风光和体面，而从未意识到如果沉迷在自我之中，将会没有办法向别人表达出真正的爱！
如果是这样的话，我们不妨尝试着去表达这种对亲人和朋友的真爱，我们会发现，表达或是给予真爱，会使我们感到快乐和满足，而这正是我们获得人生幸福的源泉。
在现代生活中，繁忙使我们的心灵处于沉睡状态。往往忘了什么是最要紧的东西，忘了爱到底是什么。
有一个小女孩，总希望能见到上帝。她知道要见到上帝得走很远的路，于是收拾好一个小旅行箱，里面装了几个小馅饼和几瓶饮料，就上路了。
她走过了三个街区，看见了一位老奶奶。她坐在路边公园的长椅上，凝神地望着在草地上啄食的鸽子。
小女孩在她旁边坐下，休息片刻，擦了擦汗，打开了小箱子。她拿出一个小馅饼正要往嘴里送，却发现老奶奶正望着她，好像她也很饿了。于是她把小馅饼送了上去，老奶奶感激地接过馅饼，并笑了一下。
这张笑脸真好看。小女孩想再看到一次，就又送给她一瓶饮料。老奶奶又向她笑了笑，小女孩高兴极了。
她们就那样坐了一个下午，一边吃，一边笑，可谁也没说一句话。
天快黑了，小女孩觉得该回家了。她起身离开椅子，走了几步，又转回来，她张开双臂紧紧地拥抱老奶奶，而她回送给她最美丽、最动人的微笑。
小女孩回到家，妈妈马上发现女儿的脸上洋溢着喜悦，于是她问：“今天你怎么这么高兴？”
“我和上帝一起吃了午饭，”没等妈妈反应过来，她又加上一句。“你知道吗，我从没有见过像她那样美丽的笑脸。”
就在同时，老奶奶也回家了，她的脸上也满是喜悦。她的儿子十分奇怪地问：“妈妈，今天有什么事这么高兴？”
“今天中午我和上帝一块儿吃了馅饼，”没等儿子反应过来，她又加上一句，“你知道吗，她可比我想象的要年轻得多！”
爱之所以完美，是因为爱是无私的，爱是纯挚的，它只求更多地给予，而不求或多或少地索取，更不奢望过多的回报和酬谢。
有一篇文章这样写道：
生活，这位智者再次出现在我的考卷上，带着神秘的微笑问我需要什么。我的回答并不睿智，但充满感性。是的，我认为生活需要爱。
生活需要友情。试问友情是什么？是钟子期与俞伯牙的高山流水，断琴祭友？是马克思与恩格斯几十年的风雨同舟？还是……也许它只是F4一首温暖的《第一时间》，是朋友见面一声久违的“老友”，是患难中的一只温暖的手；或是同病相怜时一个会心的微笑吧。但，无论友情有多伟大，或是多普通，它一定是重要的！生活需要它！
生活需要亲情。敢问亲情是什么？是母爱的无私，还是父爱的含蓄？是女儿的乖巧，还是儿子的顽皮？或者……也许它只是满文军那首深情的《懂你》和那首耳熟能详的《常回家看看》；是旅游在外的思念的电话，是国外一次昂贵的国际长途；是母亲节时一束美丽的康乃馨；是一句关切的叮嘱；或是大雨中一把小伞撑起的一方晴空吧。但是，无论亲情是浓是淡，它一定每时每刻都伴随在你身边，把你的生活染得绚丽多彩。生活同样需要它！
生活需要爱情。请问爱情是什么？是杨过小龙女16年的不离不弃？是梁山伯祝英台化蝶的悲凉和千古传唱的《梁祝》？是琼瑶笔下的公主王子般的故事？还是……也许它只是情人节的一枝玫瑰，一盒巧克力；是患难中的一句深情的安慰；是一种平等的互相尊重的感情；是一个柔情的微笑；或是一次真诚的对视吧。但，无论流行歌曲把爱情唱得有多烂，或是多少人污辱了它的圣洁，生活依然需要它！
友情、亲情、爱情，三股爱的风在生活的海洋上吹起浪花，荡起涟漪。没有爱，生活将变得索然无味，了无生趣。让我们去珍惜身边的爱吧！生活需要它们！是的，大声再说一遍，生活需要爱！
“爱”是我们每个人经常挂在嘴边的一个字，可是，有时候，我们也常会忽略周围的爱，如父母对子女无微不至的爱、老师对学生循循善诱、朋友间互相安慰……这些往往都被我们视为理所当然，而没有细细地加以体会。而如果你加以体会，你会感觉到，人生，这是一个多么美好的东西啊！
我们生活在一个多元的社会中，每个人都需要别人的关爱和帮助。我们关心他人、爱护他人、支持他人、理解他人，同样我们自己也会得到别人的关爱和帮助。把爱作为人与人之间交流的纽带，世间就会少一份猜忌，多一份温馨；少一份欺骗，多一份诚实……“如果人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。
爱就像明媚的阳光一样可以照彻寒冷的心房，爱就像炎炎夏日午后的一场骤雨，可以使万物顿时获得滋润，充满生气。
现今激烈的社会竞争，使得有些人的心仿佛是久旱不雨的荒凉沙漠，一件小事都可以让满天飞尘。这时，能够恢复他们内心原有滋润且能带来生气的骤雨，就是他人的关怀和相互谦让的心。微不足道的事也好，不受瞩目的事也罢，若是人人都能发自内心地做对他人及社会有益的事，不但自己快乐，别人也会快乐。爱的本身就是一串震颤的弦音，一种花香的弥散——持久、热烈而又延己及人，从一双手到另一双手，从一个人到另一个人。当人的灵魂被爱浇灌之后，它所散发出来的，只会是人性的芬芳。
爱可以被分享，当爱被分享的时候，爱会变得更伟大。一个人只有学会了分享，才能感受到一种发自内心的喜悦。我们尽管可以大量给予他人同情、鼓励、扶助，而这些东西，在我们自身是不会因“给予”而有所减少的。相反，我们给人越多，自己所拥有的也就越多。
在很久以前，生命中所有的态度，都居住在一个美丽的岛上，他们一同生活，共同建造自己的天堂。这些具备个性的态度，包括希望、憎恨、怜悯、妒忌、愤怒、自负、爱等。
一天，这些态度们突然发现自己身处的小岛正在沉入大海。“各位，小岛正不断下沉，”野心向其他态度宣布，“我和创造商量过了，我们要修船去找新的居所。在那里我会将土地卖给你们，然后在组织的带领下重建家园。我们必须离开此地。”最先离开的是冲动和轻率，跟着是悲观，然后是消极。侵略和固执则为应如何做而大吵大闹。挫折和冷漠不久亦走了，他们觉得命该如此，对其他同伴争论应走应留感到厌倦。被动不想卷入如何挽救这个岛的争论，也跟着走了。
就这样，所有的态度们都一个跟一个地随着船离开了岛，最后只有爱留了下来。爱对小岛的爱很坚定，他决定留守至最后一刻。当其他同伴纷纷离开时，爱则在岛上回忆着在这里的快乐日子。小岛快要消失了，没有一个态度尝试挽救它，爱只有依依不舍地离开。他没有准备船只，只有向其他经过的船呼救。
一天，财富的船只从爱身边经过。财富的船精雕细琢，是所有船中最大最快亦能航行得最远的。爱向财富喊道：“财富，你能帮我离开这里吗？”财富说：“爱呀，我不能载你，因为我的船载了很多金银珠宝，载不动你。”跟着来的是自负。“自负，请你救我！”爱企盼着。“我也很想救你，”自负说：“但你全身湿透，会弄脏我的船的。”跟着他亦消失在大海中。然后爱看到希望，“希望，请救救我！”希望说：“我希望你明白，我现在只希望这只船可以撑到对岸，对不起。”
小岛开始一点一点地往下沉了。爱爬到岛上最高的山尖，等待其他船的经过，但是，山尖现在只剩下一个小丘了。爱看到悲伤驶近自己，便对他恳求：“悲伤呀，让我上你这条船吧！”悲伤对他说：“噢，我太悲伤了，想自己一个人静静地过。”跟着来的是高兴，但他因为能够离开此地而太高兴了，根本听不到爱的呼救。恐惧驶近了，但他担心若被其他态度见到自己接载了爱，会被他们指指点点，最后亦没有伸出援手。爱向妥协求救，但妥协告诉爱要接受现状，与小岛一同沉入海底。爱向愤怒求救，但愤怒认为爱落到这样的田地是咎由自取，对其愚笨感到愤怒。
船只一艘一艘地驶近然后又驶远了，可是爱却始终没能够离开，他的心也跟着岛屿一点点地往下沉。水已经浸到爱的胸膛了。突然有一个声音说：“爱上来吧，我载你走。”爱大喜过望，立即跳上这艘肯救他的船。这艘船看起来十分老旧，饱经风雨的洗礼，但船身仍然坚固结实。
由于太高兴了，爱竟然忘了问救他的老者是谁。后来，爱向博学问道：“是谁救了我？”博学说：“是时间救你的。”“时间？”爱问：“时间为何救我？”博学说：“爱，你是所有态度中最伟大的，其他态度都不及你。你能忍受一切，你能承担一切，只要给你时间，你能治愈一切创伤。你知道的，只有时间能了解什么是伟大的爱。”
没有爱的财富，令人变得贪婪；没有爱的自负，令人与人之间的关系变得肤浅；没有爱的悲伤，令人变得以自我为中心；没有爱的快乐，令人失去怜悯；没有爱的恐惧，令人失去勇气和埋没良心；没有爱的妥协，令人对未来失去期望和信心；没有爱的愤怒，令人失去宽恕之心，而没有宽恕之心，无人能获得心灵的治愈。你对身边之人的爱愈能经受时间的考验，他们便会愈喜欢你。
或许直到物换星移，我们才能够明白真正的爱为何物。人与人相处时，总不免会有其他态度，如愤怒、妥协、自负、悲伤等，但记着要以爱对待所有的人。只要时间容许，爱能真正改变生命。
幸福心语
只有做个懂得爱的人，才会真正走上幸福之路。一旦我们生活在爱之光的照耀下，我们自己就将成为一座灯塔。与其被人爱，毋宁去爱他人。因为，一个人只有忘我，才能发现自我；只有宽恕他人，才能被他人宽恕。我们只有爱他人，才会得到他人的爱；只有做个懂得爱的人，才会找到真正的幸福。
幸福中有一种因果
人之所以活着，从很大程度上来说是为了追求幸福。几乎所有人在童年时都沉浸在未来人生会幸福的梦想里，正是这个梦使许多人历经千辛万苦，仍不断坚定地向前走去。同样，人类社会也一直就有种种关于人类幸福的学说：从《封神榜》中的“神仙世界”到《西游记》中的“美好天宫”，甚至连童话中的世界或者陶渊明的桃花源，都在一定程度上使人们欣喜若狂、情不自禁，可以说人类正是在追求幸福的道路上一步一步地推进着社会的文明。
我们通常会注意到这样一种现象：人们所幻想的幸福虽然各有不同，但却都着眼于某一种精神的满足，或者是长寿、或者是快乐、或者是权力、或者是自由，不管是这种或是那种，总之，这种内心世界的极大满足，就是幸福。
幸福是什么呢？幸福是精神家园里的一种寄托，是一种升华、理想，事实上，越是物化的世界越需要幸福，唯有如此，人类生活才能更纯洁、更丰富、更充满情感、更有意义。
我们知道，人的生存有着从低到高的不同需求，从饥饱的要求、冷暖的要求等生理的需求，再到精神上的需求，而幸福就是这种高层次需求的一个方面。许多动人故事的感人之处就在于，当人们在由于本能的驱动而追求某种刺激或满足的时候，突然他们会情不自禁地被一种神圣崇高的境界所吸引，其内心自始至终洋溢着一种自豪而快乐的情感，他们的心理始终能得到满足。许多人在这之后突然才明白，原来这就是幸福，幸福就是这样美好的事物！
幸福中有一种因果，种下辛苦收获快乐，种下帮助收获回报，种下关怀收获温暖，种下思念收获梦圆。对于海伦·凯勒来说，如果上帝能给她三天光明，那就是她最幸福的时刻；对于那些在地震中失去家园的人来说，早日住进重建的家园，那就是幸福；对于那些帮助灾民的志愿者来说，灾民的幸福就是自己最大的幸福。这个世界有一个“幸福链”，每个人的幸福都连着其他人的幸福：一个孩子的幸福或许与玩具有关；一个母亲的幸福则与孩子有关。如果幸福是利己又利人的一件好事，我们有什么理由不去努力追求呢？
幸福不是一块糖，让人甜得发腻，幸福应该是一杯绿茶，先是苦涩的味道，然后是沁人的香甜；幸福不只是一个梦，只要睡觉就能得到，幸福更像一张图样，只有照着目标努力去干才能美梦成真；幸福不只是一个炮仗，一点燃就会马上发出声响，幸福更像一首歌，要按照旋律用心去学唱；幸福不只是一块水晶，让人一见就眼睛一亮，幸福更像是一块璞石，要长期细致雕刻才能成为美玉；幸福不只是一个惊叹号，只为了让人赞叹和炫耀，幸福更像是一个省略号，省略的是许许多多岁月的艰辛和回想……
一位退伍军人多次回忆起他在军队中的岁月，他说那时每天要行军50千米，没有充足的食物，更没有足够的睡眠，但只要想着胜利，就会浑身充满力量……他说自己后来再也没有经历过那么苦的日子，但他最后却总结说，不知为什么，现在想起来，那时候的生活大概就叫幸福吧！一个商人家产上亿、豪车巨宅，过着灯红酒绿的生活，但他却觉得毫无人生乐趣。他怀念自己为5元钱而拉了一天煤车的日子，他觉得当年自己一身是汗、满脸黝黑，下班后买了一碗三角钱的面条吃得狼吞虎咽的日子，才是最幸福的……
以上这些，你也许并不记得。直到有一天，当你看到叔本华的一段话时，才明白为什么人们这样理解幸福。
叔本华说：“生命的幸福与困厄，不在于降临的事情本身是苦是乐，而要看人是如何面对这些事情，我们感受幸福的强度如何”，“战胜别人得到的幸福不是真正的幸福。战胜自己得到的幸福才是真正的幸福。”有人也曾这样阐述过幸福的本质：“人不仅为自己度过一生，而且要意识到与他接触的所有生命是一个整体，体验他们的命运，尽其所能地帮助他们，认为自己能获得的最大幸福就是拯救和促进生命。”而我们所要做的正如有人所说：“不要回避灾难，应该正面迎击，这是青年人特有的本色。”
曾经有这样一个小女孩，她说她叫幸福，因为她很幸福。在她脸上微笑几乎随时可见。可是她却没有双手，两只手手肘以下的部位空荡荡、光秃秃……那是一次失火事件，无情的大火残忍地夺去了女孩的双手。可她却不像其他残疾人一样自卑，不像其他失去双手的兄弟姐妹一样用长长的衣袖遮住丑陋的双手。她仍然自信地穿着短袖，快乐地笑，认真在盛夏晴朗的夜里，让眼睛在夜空中驰骋。脚下有广袤的大地，头上有那么多连缀的星星，有那样深沉的夜色，生命从此不再游荡无依，不再支离破碎，更不会憔悴干枯。以广远为胸，以幸福为心，以最单纯的清澈为眼，还有什么不幸福？
在盛夏的夜里，用无数颗星丈量天地，用一颗星揣测生命和幸福。她怡然自得地坐在教室里学习……她用剩下的双肘学会了夹着笔写字，学会了骑自行车，学会了做饭洗衣，学会了所有正常人都应会做的事。有人问她：“你失去了双手，你不难过吗？你还幸福吗？”她大声地说：“我很幸福，因为我还活着！”这是经历过生死的人才能有的大彻大悟。这不是伪装出来的坚强，不是假装的微笑，这是真正发自内心的幸福。
小女孩简简单单的一句话便道出幸福的真谛：活着便是幸福！因为我们活着，所以我们还能感受幸福；因为我们活着，所以挫折并不能拦住我们，挫折并不等于痛苦。
我们活着，至少我们还能体会人生所赋予我们的挫折，哪怕是痛苦，我们也还能品尝到这生活所给我们的经历，这生活所教会我们的先苦后甜的经验。所以，只要我们活着，挫折便不再是痛苦，挫折便不再是挫折。
幸福心语
幸福是调制的味道醇香的葡萄酒，是含苞待放的鲜花，是一切值得我们争取并为之快乐的美好事物。如果你还年轻，如果你还不曾奋斗过，不曾体验过，不曾幻想过，那么就大胆地去追求人生的幸福吧！
欲望越小越幸福
现实生活中，我们每个人都是有欲望的，与生俱来的七情六欲，总是与我们的生命如影随形，无法规避。求生欲、求知欲、表达欲、表现欲、舒适欲、情欲，这六种欲望会以各种形式出现在我们的生活当中。虽然欲望很多，但各种欲望我们不可能同时实现。就如同当你只有一百块钱，可你需要在买一件你喜欢的裙子还是与朋友看一场电影之间做出选择。裙子，会满足你的表现欲，而电影则会满足你的舒适欲，而我们只能选择其一。
在欲望实现的先后顺序中，女人们还需要学会一件事，那就是将那些不必要的欲望关在门外。将每一次有限的可以实现的欲望的名额，留给那些真正可以让我们变得更好的欲望。“我觉得自己很不幸福，因为我周围的女伴不是比我有钱，就是比我更开心。”“我觉得我的丈夫太没有上进心了，每天只局限于把自己的工作做好，从来不去想要闯一番大事业。”“为什么在任何时候我都不能随心所欲地买我自己想要的东西？”很多女人经常这样抱怨，这样抱怨的女人其实都有一个共同点，那就是对生活的失望。而归根结底，她们失望的根源则是她们不断膨胀的欲望。
文萍最近和闺蜜抱怨，说她丈夫自从进了一个国企，在升到部门主管的职位以后，就安于现状，不思进取，还借口说是要把主管的职责做好。她还抱怨与婆婆的关系也变得越来越不好了。闺蜜对她的烦恼感到有些困惑。她说，做到部门主管的位置已经不错了，再往上升就是经理，肯定需要较长的一段时间，且这并非易事，做好目前的事情并没有什么不对。可文萍却认为丈夫本身就有胜任经理、总经理的能力，所以不应该在部门主管的位置上停留。而谈到对她婆婆的不满，文萍则说到，自从有了孩子以后，她们在教育孩子的问题上产生了很大分歧，晚上她想给三岁的儿子读故事，婆婆却坚持让孙子早点睡，理由是孩子太小，过早接受教育会使他失去很多快乐。闺蜜认为这是两代人不同的教育方式，谁都没有错，而且认为文萍根本没必要生气，既是婆婆，做媳妇的就应该对她尊重，没有哪个奶奶会害自己的孙子。即便有观点不一致的地方，也可以适当和婆婆沟通，无论如何也不应该让矛盾白热化。
最后闺蜜总结性地对文萍说：“我觉得你烦恼最大的原因在于你太贪婪了，而且什么都希望能够达到最好。”文萍则认为自己并不是一个不知道满足和有虚荣心的人，对孩子的教育她也觉得没什么不对。闺蜜帮她分析说，其实贪婪也并不是说一定要在物质条件上达到某种程度，你的贪婪是在对地位、荣誉方面充满急切的渴望，当这种渴望得不到满足时，你就会不自觉地感到烦恼。你的丈夫并不是不进取，而是基于现实慢慢来。而婆婆与你对孩子的教导仅仅只是方式的不同，但都是对孩子好，如果你觉得你的教育方法更科学，完全可以采取和婆婆好好沟通的方式，把所谓的矛盾看淡，这些烦恼完全是可以避免的。听了闺蜜的劝导，文萍若有所思，在接下来的日子她也渐渐改变自己的心境，试着把一些事情看淡，慢慢地她觉得内心舒坦多了，而且家庭也变得更加温馨了。
我们每个心中都有欲望，但欲望却是可以选择的，我们可以将一些不必要的欲望关在门外。我们处在一个时刻都在抉择的人生当中，身处其中我们要面临形形色色的选择，有选择就有放弃。于欲望而言，我们要学会适当地放下，有时候适当地放下是一种更好的获得。
幸福心语
欲望是刺激女人上升的动力，也会成为让女人堕落的魔鬼。我们需要一双慧眼，去辨识我们所面对的诱惑，因为这些欲望的得与失，都将会改变属于你自己的生活。
幸福就是好好过日子
心茹自打结婚以后便在心里轻轻地告诉自己，要幸福，每一天都要好好过。人生苦短，女人美丽的容颜更是昙花一现，时光在指尖悄悄地溜走，她觉得自己必须尽快抓住幸福。
心茹只想和他牵手到老，也许，幸福仅仅只是这刹那间的感觉吧。夜里，她静静地躺在床上，被呼噜声吵得翻来覆去睡不着。摸黑起来喝瓶牛奶，闲极无聊，打开电视，频繁的调台找寻比较喜欢的节目以便打发时间。她不想吵醒老公，他要按时上班，而自己的工作比较自由，可以睡足再起床。
电视的声音被她调得很低，以至于他的呼声都盖过了电视的声音，她要看着下方的字幕才不至于弄不清剧情。就这样平淡的夜，听着他忽大忽小的呼声，看着不知所云的电视节目，刹那间她却觉得无比幸福。
她怕黑，在他出差时，她的房间里一定要开着灯，开着电视才能睡着。没事都尽量不去客厅，要喝水或去洗手间都要鼓足半天勇气。只有老公在的时候，心茹才敢不开灯在房间里走动。哪怕他睡着，打着呼，她都会安心。
明明知道老公其实也不是胆大的人。心茹不在的时候，他也会把房门锁死，并且加个椅子堵住房间大门，床边还要在伸手就能触到的地方放一根铁棍。两个胆不大的人在一起却是无比的心安。
几年了，他们分开的日子不会超过一个月，彼此的呼吸都是那样的熟悉。也许，就像他说的，爱情渐渐淡了，取而代之的是亲情。一千多个日夜相伴，感觉已融入彼此骨血。听到老公的呼吸，心茹的心才会平稳地跳动；他快乐，心茹的烦恼也会被抛在脑后；他爱吃桔子，家里就天天有桔子；只要他喜欢吃的菜，心茹都想办法学习。
要知道，从小到大，心茹都是十指不沾阳春水的。在厨房做饭也仅限于在妈妈回头切葱时，帮她把锅里的菜翻炒两下。可是现在，老公说心茹会烧的菜都是他爱吃的，而她则引以为豪。给老公倒水喝，做饭，洗碗，为他添饭，削水果皮，像宠小孩一样宠他。他快乐，心茹就幸福。老公事业不顺的时候，心茹就安慰他，逗笑他；快乐的时候，她就陪他大笑；悲伤的时候，她就让他重开笑颜。
也有生气吵架的时候。每当此时，心茹会觉得老公一点都不爱她，什么事都没为她做过，这么多年唯一送的一次花还是喝醉酒的情况下。从不对她说“我爱你”，唯一说过的一次，也是在和别人吃完饭、喝醉后还要去KTV继续，打电话告诉她时顺带说的。之后，无论是她威逼、利诱、耍赖、撒娇都无济于事，就是不说。她老公记不得所有和情人有关的节日，从未让她有过意外的惊喜。在家除了擦他自己的皮鞋，基本什么家务都不做。
可是，在生气时被她贬的一文不值的老公，往往会在一个转身后又想起：每次过马路他都会在车来的那边，为她挡住滚滚车流；夜里会记得给她盖被子；无论她做什么，他都无条件地支持，即使她说要辞职，他说好；她说要开网店，他说好，并为她提供资金；她说要买房，他说好，然后到处借钱；心茹的生意做不好，烦闷地诉苦，他却告诉她，有无生意并不重要，只要她开心就好。他的工资卡一直在心茹身上，从不过问。
心茹收入低的时候，怕被家人问及。他会说，自己找老婆是要来花钱的，只要她觉得开心就好，不指望她赚什么钱的。每当此时，心茹就觉得自己是世界上最幸福的女人，她觉得自己只要拥有他，就拥有了一切。
很多女人一直觉得幸福很虚幻，看不见摸不着似的。可对于忍受饥饿的人来说，也许能吃一顿饱饭就是幸福；对于有些物质上很富有的人来说，也许倾其所有都不能让他幸福。也许，一直被我们所忽略的，就是幸福吧。不是缺少幸福，而是没有发现。
其实，对于幸福是每个人都有自己的体验。就好像《天龙八部》里的虚竹所说：“我生平最快乐的地方，是在一个黑暗的冰窖里。”诚然，事业和社会成就、显赫的家族和体面的伴侣是幸福指数中重要的一部分，但最重要的依然是内心里的感受。我们曾经见过多少过着极其优越的生活却依然不快乐的男女。俗世的种种条件不过是幸福的条件之一，而自己的内心才是决定自己快乐与否的关键所在。
所以，一个女人全身心投入一份热爱的工作中就是一种幸福，全心全意的爱着一个男人也是一种幸福。能够明白自己想得到什么，并且愿意为之付出努力，这就是幸福的了。好好过日子，幸福就是这么简单。
幸福心语
一个幸福的女人，可能是一个极其简单的女人。她的幸福也许就仅仅是能吃饱、穿暖、守护着自己的家人这样简单的生活。每个人对于幸福的追求不同，但请不要让强烈的欲望遮住了你的双眼，那样你会失去幸福，感觉不到它的存在。幸福就在你身边，它其实很简单，只要你知足，只要你愿意用心去靠近它。
在取舍之间收获幸福
舍得，舍得，有舍才有得，先舍后得，多舍多得，不舍不得，舍即是得。这是一个看似很简单的道理，然而，要真正领悟其中的内涵并不容易，这里面渗透着人生的大哲理、大智慧。许多女人在爱情、婚姻、工作或生活中，有着天差地别的人生境遇，说穿了，症结就在于：懂不懂得、愿不愿意舍弃一些东西。要知道，勇于舍弃，你才能寻找到新的人生起跑点。
懂得取舍是一种智慧，是你获得幸福的保证。当我们无法改变一件事的时候，就要去接受它，去面对它，要拿得起，更要放得下。比如爱一个人的时候要放开去爱，你可以好好去爱，用心去爱；但如果不如意的事情发生了，就要勇敢地去接受它，果断地去放下它。
女人面对取舍时，往往有四种情况：拿不起，放得下；拿不起，放不下；拿得起，放不下；拿得起，放得下。只有拿得起又放得下，你才能成就最完美的人生。
相反，一个女人拿不起又放不下，或者拿得起却放不下，最终的结果往往是与怨妇结缘。保持理智不代表冷血无情，最重要的是女人在经历的过程中可以承受失败忍受痛苦，有享受美好事情的心境。拿得起却放不下的女人，只能做生活和情感的弱者，不懂舍弃的女人只适合做男人的附属品，对于搭售陪衬的东西是没有人会在意的，男人有权利随意处置，犹犹豫豫畏畏缩缩的女人永远也把握不住近在咫尺的幸福，恨天恨地怨天尤人的女人只会令人越来越厌恶。
有两位闺蜜，一个叫芳菲，一个叫文妮，论家庭背景，论学识能力等，她们各方面条件都相当。求学时期，她们都是漂亮又有气质的“校花”。毕业后，凭着出色的工作能力，及过人的胆识和冲劲，在职场上，在事业中，她们一路过关斩将，均身居重要职位。当面临适婚年龄时，她们也同时选择和学生时代就相恋的男友走上红地毯。但对二人世界经营方式的选择使得结婚成了她们人生的最大分水岭。
结婚后的芳菲，尽管在工作上仍然全力以赴，可是她开始慢慢在工作形态和角色上转型，例如不再像以往那样经常出差，希望在公私时间分配上能取得一个平衡点。公余之时，她愿意随时为家庭、为老公、为孩子付出，贴心地打点家中的一切。她总能在两全其美的情况下兼顾工作、家庭。让一路走来的男友老公看在眼里，更是感谢，反倒贴心地支持芳菲。甚至芳菲曾放弃大好事业，完全为小孩付出两年，再重新出发。这不但未曾阻碍她事业的发展，反而因为彼此的信任、谅解化为一股最厚实的动力，让她和另一半均无后顾之忧地向前冲刺。
而婚后的文妮，情况却完全相反，她和老公是学生时代就热恋的情侣，那时彼此都是校园里的风云人物，所以老公也想尽力让她发挥。但共同生活毕竟和谈恋爱有很大的不同，原本生性较为内敛持重的老公，还颇能体谅文妮，并试图以一个成功女人背后的好男人自居。但是，文妮不但不领情，还渐渐嫌弃老公。而且，文妮还常常把在公司里的副总架势原封不动地打包回家，难得与另一半分享两人时光，总是横眉竖目、气势凌人，甭提做家务事了。文妮在事业上越是红火，在家里的气焰就越嚣张。最终，她老公提出了离婚，并在外面看上了一个顾家的女孩。文妮死活不同意离婚，因为她深爱着自己的老公的，实在放不下，但她老公离婚的决心已定，文妮苦苦哀求，最终未能如愿，在一个寂静的深夜，她自杀身亡。
以上这个事例中，如果文妮能像芳菲那样，懂得在家庭和事业上有所取舍，也不至于落得情感破裂的下场。而面对感情破裂时，如果她能放得下，也不至于走“自杀”这条路。仔细想想，在一个个大大小小的抉择面前，能否拿得起放得下，则会导致截然不同的人生。
拿得起是女人的胸襟，放得下是女人的睿智。失恋或者分手是大多数女人都会经历的，痛苦的感觉都是一样的，不要说你的爱情和别人不同，只是面对痛苦有的选择逃避不敢面对，而经历苦痛最终站起来的女人，才可以和幸福握手。
有时候，生活需要女人放弃很多东西，可能是财富、机遇或者感情。对于许多女人来说，生活的难题不是她们拿不起，而是她们放不下。从某种意义上讲，有些女人是贪心的，她们不愿意丢掉紧紧攥在手里的东西，但却又想拿起更多的东西，最后背负的包袱越来越沉重。聪明而富有智慧的女人都懂得，无论做什么事，拿得起是一种勇气，而放得下才是获得幸福的度量。
幸福心语
拿得起，放得下，是一个女人在生命里获得幸福的一则人生智慧。拿得起，是为人处世中的刚毅、自信和执著；放得下，是一种冷静、洒脱和胸怀。
幸福的最好证明
人生的道路不会永远笔直平坦，其间有坎坷，有崎岖。我们无法预测灾难什么时候会降临，今天还阳光灿烂，或许明天就要面对阴霾重重。作为女人，即便你没有国色天香的美貌，但你有一颗坚强的心，就足以应对明天的风雨。你有追求安逸舒适生活的权利和能力，也一定有穿行困窘驱走阴霾的力量。这样的女人像一朵花，可以开在温暖的阳春四月，也可以在寒风中绽放最美的笑脸。
她没有金银珠宝的装饰，没有富丽堂皇的居室，甚至有时候一日三餐都有问题，但是她却能将生活烹调得有滋有味。
男人和女人结婚十多年了，每天，都能看到女人挎着篮子，里面装的是热腾腾的饭菜，给男人送饭，从未间断。只要男人在那儿，女人的午饭从不缺席……
男人是家中的老大，从小学习成绩就很优秀，村里所有人都认为这孩子将来一定有大出息，老师父母也因为有这样的学生、儿子而自豪。高考那年，家里的农田遇上了旱灾，几乎颗粒无收。看着爸妈愁苦的面容，看着还不太懂事的弟弟妹妹，他把刚刚收到的大学录取通知书烧了个精光。瞒着家人去了外地打工，以此来贴补家用，供弟妹上学。然而一场事故让他永远失去了一条腿。灾难已成事实，生活还要继续。后来，附近县城的街道上就多了一个跛脚的修鞋匠。
对于一个老实本分的乡下人来说，这个修鞋的摊子就是他生活的全部希望。正是靠着每一针每一线的缝补，才慢慢积攒了把媳妇娶进家门的资本。善良敢于担当的男人一直认为能遇到同样善良而贤惠的女人，是天大的幸福。但是，由于自己的残疾而无法得到一份体面的工作，没有能力给女人一份富足的生活，让他一直心生愧疚。
这天，正是中国的情人节，七夕之日。男人在街头看着不同打扮的男男女女，抱着一束束的玫瑰，或者自己从未见过的巧克力，幸福地依偎前行。他忍不住叫住了刚好从身边经过的卖花的小姑娘，用那只沾满了油灰的手，颤抖着翻出了十块钱，买了一支鲜艳的玫瑰，然后藏在了身后的包里。
午饭的时间到了，女人像赴约一般如期到来。男人从背后拿出那支玫瑰，深情地送到女人眼前，说：“这么多年来，不但没有让你过上什么好日子，反倒让你跟着我受罪……”
女人刹那间凝住了，嗫嚅地说道：“花这钱干啥啊？只要我们在一起和和睦睦的，我就已经很高兴很满足了。”
女人跟着男人，没有享受过一天锦衣玉食的生活，或许在她内心深处也无法确切地描摹出“幸福”究竟是怎样的一个东西，但是十年如一日的恩爱，十年如一日地风里来雨里去的送饭历程，就是幸福的最好证明。男人的修鞋摊不仅是维持生活得以继续下去的来源，更修出了两个人坚贞的爱和温暖。还有那支玫瑰，不知道要用多少针多少线才能换来的十块钱，送到女人手中的不单单是那鲜亮的红色，更是夫妻两个笑对生活的见证。
我们相信，女人为男人做饭、送饭的路上，内心一定是快乐的，幸福的。
其实，幸福很简单，幸福不在于你此时的处境，而是你此时的心境。内心充满乐观阳光的你，纵然身处积雪覆盖的深山，也一定能看到蓬勃生长的绿色。
幸福心语
对于那些淹没于钢筋丛林都市里的女人们，或许也会在日复一日、巨大的压力中难以舒缓，但无论如何，抛却那种随波逐流的匆忙，就算是身处困境，也没什么大不了，问清楚自己究竟想要什么，做自己生活的主人，而不是困窘的奴隶。当你学会了苦中作乐、以苦为乐的活着，那么你的生活也终将被你烹饪得色香味俱全。即使生活有些困窘，也要坦然待之，别太纠结了。
