舒凡跟随武长老来到道场的练习地点，两人面对面，武长老开始对舒凡传授力道经验。
武长老这么多年以来，在力道上不说登峰造极，那也是让舒凡只能仰望的地步，而舒凡自己也不过是登堂入室，数年对近千年的根基还是太过浅薄。
“力道千变万化，大多数人都会选择其中一种，或阴柔或霸道，其中还要细分出无数的分支，而两者相生相克，所以都要有所涉猎。”武长老缓缓说道，他伸出左手，指尖微弹，一股劲气飞出，远方的油灯熄灭，而劲气刚好在那个时候消散，没有打在后面的面板上。
“你这样练习，熟练以后不再使用元气，而是单纯的用气力，等到油灯熄灭而不伤到后面木板就来找我，这期间可以随时离开，随时过来。”武长老说完，先是看舒凡试验几次，有两次熄灭油灯，但是击穿了后面的木板，还有两次干脆偏了。
武长老又告诉舒凡一些技巧，之后就留下一堆油灯和木板后离开。
舒凡站在武长老给出的标准距离上，抬起右手，一道细微的劲气弹出，油灯熄灭，但是油灯也因为劲气而倒下，后面的木板中间一个空洞，布满裂痕，眼看就要碎裂。
舒凡丝毫没有气馁，提起元气再战，在这里的油灯很快逐个熄灭，一片狼藉。
舒凡马上用自己最快的速度取走坏掉的木板，摆好新的木板，点燃油灯，继续退回武长老给出的距离，忍受枯燥，锻炼着自己的掌握力。
舒凡知道自己基础并不好，所以唯有坚持，他并没有感到厌烦，反而隐隐有种上瘾的感觉。
时间迅速流逝，从正午来到夜晚，舒凡还在刻苦练习，直到肌肉酸痛，元气耗尽，舒凡这才休息。
看着伸手不见五指的夜色，舒凡从储物袋里拿出夜明石，照亮周围，坐在椅子上，静静等待着气力和元气恢复。
“喂，我看你在这里一天了，感觉怎么样？”安闵从远方飞来，来到舒凡旁边，还拿着那个夸张的锤子，让谁都不敢忽略。
面对安闵这位大师姐的问话，舒凡笑笑，知道她没有恶意，也就回答问题：“感觉还行，蛮有意义的。”
“嗯，一般弟子都不会选择投入师尊门下，不知道你为什么会选择师尊呀。”安闵继续问道，看样子只是好奇，才过来询问舒凡。
“师傅对于力道的感悟很深，而且和我走的道路非常吻合，其他长老门下有那么多的弟子，总不可能各个顾全，倒不如人少一点。”舒凡看着安闵说出。
安闵听完舒凡的回答以后，明亮的眼睛看着他：“明明只有十七岁，竟然这么成熟，而且你好像杀过人，身上的杀气很重呢。”
“当过一段时间的佣兵，可能是妖兽的气息吧。”舒凡随口说道，他一直在使用转灵呼吸法，现在已经恢复三成气力。
转灵呼吸法是很高级的呼吸法，代替食物只是作用之一，用来回气速度在同境界中也是极快。
“佣兵？那是低阶散修才会干的事情，没想到你也当过一段时间的散修，但是你身上的那股煞气绝对不止妖兽，说吧，杀过多少人。”安闵听完舒凡的话之后，细细分析。
“两三百吧……我也记不得了。”舒凡回想一下，其中修士不多，最多的那次还是闯入大陆边缘的盗贼营寨里面大开杀戒，最后一个也没有放过，血流成河。
“这么多？看不出来啊。”安闵着实被小小震惊一下，她本以为三五十就算多了，可没想到舒凡手上的人命竟然这么多，听他话语，不像说谎的模样。
“嗯，江湖嘛，不就是这样，今天你杀了人，明天就会有人来杀你，如此反反复复，永无宁日。”舒凡语气带着轻松，但是却掩饰不住话语中的沉重。
“年纪轻轻就拥有这等修为，果然有原因，你的心性意志让我很佩服，以后说不定我们可以成为朋友。”安闵话语中的真诚打动舒凡，舒凡看着她，两人目光相接。安闵看见了舒凡眼中的纯粹，这个人只为前进，不会因为外物而动摇。
“一定。”舒凡点头答应。
夜明石在夜色散发着柔和的微光，安闵已经离开，舒凡揉揉眉头，从他离开家族以后已经过去了一年多，这一年改变了他太多太多，也让他知道自己以前是多么幼稚。
江湖险恶，当年毒血宗的两人险些将自己血祭，也让他知道善良的可怕，舒凡现在除了家人与赵云冲之外，是谁也不会轻易相信。
夜色让他迅速冷静下来，不再沉浸在回忆里，舒凡等到恢复到五成的时候，起身飞行离开。
现在的天虎门基本已经没有人在外面，而建筑也是灯光闪烁，让舒凡差点都没有找到回家的路。
但舒凡毕竟还有着佣兵的经验，马上按照地图，找到自己的庭院，看见赵云冲已经回来，自己也回房间里，开始使用药粉。
到丹元境之后，寻常药粉基本已经没什么效果，只有高级药粉才能有明显效果，天虎门作为练体大宗，自然也有售卖，至于，价格一般的丹元境都承担得起。
现在舒凡泡在药浴里面，药粉完全化开，但是舒凡却没什么感觉，只是感觉略微温暖，至于之前的刺痛早就没有。
丹元境和筑元境的差距可以用天壤之别来说，舒凡现在的身体比一般都巅峰法器都要强，至于法宝不好说。
跑完药浴之后，舒凡也知道了现在的药粉对他没用，还是要去购买一些，而昨天刚刚获得四十五万元石，足够支持他修炼很长一段时间。
舒凡穿上衣服之后，站在原地，周围布下遮挡的阵法，紫色灵火迅速从体内席卷，继而把他包裹住，火焰透过衣服进入肌肤。
一夜过后，舒凡睁开眼睛，他能感觉到自己距离丹元境四品越来越近，在丹元境，每一品的进阶难度都会逐步增加，到最后还是需要刻苦积累。
