很多人都有一个疑问，什么叫太极？那么玄妙的东西，恐怕离我们的生活很远。其实，太极是一种遥远的自然现象。在147亿年前，宇宙间曾经有过一次巨大的爆炸，这次爆炸之后，宇宙中形成了这样一种现象：鸿蒙混沌，渺冥虚空，无形无象，无声无臭。在中国，人们将其称之为“太极”。
太极在不断的运动变化中逐渐分化，形成绝对运动和相对静止两种仪态，这就是我们今天所说的“两仪”，“两仪”在宇宙常数的支配下又逐渐分化，出现四种原始现象，分别为“空间、时间、力量、数量”这四种原始现象，在今天被我们称作“四象”。然后“四象”再次衍化，形成八种事物特征，他们分别为：“自强不息的天体（乾）、厚德载物的大地（坤）、供给能源的太阳（离）、滋润万物的雨露（坎）、无孔不入的大风（巽）、蕴藏能量的山丘（艮）、迅猛激烈的雷电（震）、平衡环境的云雾（兑）”，这八种特征就是今天我们所称的“八卦”。
也就是说，科学研究在今天发现的宇宙规律是两千五百年以前的自然现象。对此，我国古老的科学书籍《易经》曾进行过这样的描述：“是故易有太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生吉凶，吉凶生大业。”
所谓“太极智慧”，就是在太极思想的基础上建立并延伸出来的哲学理念、辩证方法、万物规律，进而对社会、对个人带来有益的启示。其实，太极，不仅有太始，还有太终。宇宙太极只是太极的一种原始形态，一物一太极，一事一太极，事物皆太极，太极生事物。在我们周围，每种事物都是一个太极，每一个太极都是一个完整的体系。
比如，在生物体系中，生态网络体系是一个大太极，存在于这种生态网络体系中的每一个生物又是一个小太极。太极是一个完美的宇宙结构，我们之所以会看到那么多无序的现象，是因为多数人只会用三维思考问题，而没有学会用太极四维思考问题。要研究一件事物，就要研究他的“基因序列”。因此，这就需要我们建立太极思维，只有这样才能提升境界、增加智识，进而形成终极智慧，也就是我们所说的“太极智慧”。
在现实生活中，我们若想做到处事不惊、四平八稳、游刃有余，就要深刻理解太极的智慧，并将之化为己用，以阴阳之理应万物之变，遵循能量守恒，以静制动，以不变应万变。
