在生活的道路上，有灿烂的阳光，也有阴云密布。然而心灵是脆弱的，偶尔的风吹雨淋，也会使自己觉得碰上了世界末日。可是，当你在风雨的摇曳中稳稳地站定之后，看到的阳光依旧是那样的灿烂，每一天依旧充满着希望。
因此，当你得到别人给你的“低度评估”时，你能否证明给他看：他错了！暂时的低落并不能说明什么，将来总有一天你会大鹏展翅，击水三千里。实际上，人生的竞赛并不亚于一场马拉松赛跑，长跑中更加关键的是耐力，那些跻身第一排的起跑者，往往并不是最先到达终点的人。
海明威说过：“一个人可以被击败，却不可能被战胜。”他还有一句名言是：“一个人必须是这世界上最坚固的岛屿，然后才能成为大陆的一部分。”
是的，只要我们选择坚强，即便失败一千次，我们还可以一千零一次爬起来，最后成功一定非我们莫属。
坚持不懈努力术
我们应该不盲目追随潮流，找出自己真正拿手的技能，培养自己最感兴趣的喜好；从现在起，持之以恒、细心耕耘，就算途中遇到了阻碍，撑不过时何妨大哭一场，恣意纾解所有的压力，或许哭过之后反而能清楚明了自己的想法，抉择出一条属于自己的道路。
不管做什么事，只要放弃了，就没有成功的机会。不放弃就会一直拥有成功的希望。如果你有99％想要成功的欲望，却有1％想要放弃的念头，那么是没有办法成功的。
青年农民达比卖掉自己的全部家产，来到科罗拉多州追寻黄金梦。他围了一块地，用十字镐和铁锹进行挖掘。经过几十天的辛勤工作，达比终于看到了闪闪发光的金矿石。继续开采必须有机器，他只好悄悄地把金矿掩埋好，暗中回家凑钱买机器。
当他费尽千辛万苦弄来了机器，继续进行挖掘时，不久就遇到了一堆普通的石头，达比认为：金矿枯竭了，原来所做的一切将一钱不值。他难以维持每天的开支，更承受不住越来越重的精神压力，只好把机器当废铁卖给了收废品的人，“卷着铺盖”回了家。
收废品的人请来一位矿业工程师对现场进行勘察，得出的结论是：目前遇到的是假矿。如果再挖三尺，就可能遇到金矿。收废品的人按照工程师的指点，在达比的基础上不断地往下挖。正如工程师所言，他遇到了丰富的金矿，获得了数百万美元的利润。
达比从报纸上知道这个消息，气得捶胸顿足，追悔莫及。
也许，你离成功只有一步之遥，只要你再坚持一下，你就可以敲开成功的大门，但如果此时停住前进的脚步，就意味着你与成功失之交臂了。
日本的名人市村清池，在青年时代担任富国人寿熊本分公司的推销员，每天到处奔波拜访，可是连一张合约都没签成，因为保险在当时是很不受欢迎的一种行业。
在68天之间，他没有领到薪水，只有少数的车马费，就算他想节约一点过日子，仍连最基本的生活费都没有。到了最后，已经心灰意冷的市村清池就同太太商量准备连夜赶回东京，不再继续拉保险了。此时他的妻子却含泪对他说：“一个星期，只要再努力一个星期看看，如果真不行的话……”
第二天，他重新鼓起勇气到某位校长家拜访，这次终于成功了。后来他曾描述当时的情形说：“我在按铃的时候之所以提不起勇气的原因是，已经来过七八次了，对方觉得很不耐烦，这次再打扰人家一定没有好脸色看。哪知道对方这个时候已准备投保了，可以说只差一张契约还没签而已。假如在那一刻我就这样过门不入，我想那张契约也就签不到了。”
在签了那张契约之后，又有不少契约接踵而来，而且投保的人也和以前完全不相同，都是主动表示愿意投保。许多人的自愿投保给他带来无比的勇气。在一个月内他的业绩就一跃而成为富国人寿的佼佼者。
在历史的长河与现实的生活中，也有很多为理想为事业奋斗的人，他们往往离成功只有一步之遥却停住了脚步，面对失败与困难，他们气馁了、放弃了，功亏一篑，功败垂成，这多么令人痛心与惋惜呀。山重水复疑无路，但是这位可敬的青年，他仍是坚定执著地往下继续走，终于迎来了柳暗花明又一村。
其实在我们的历史与生活中，像这样的人还真不少，他们都在艰难困苦中坚持自己的理想，不到成功，不言放弃。爱迪生发明电灯的时候，曾经实验过上千种灯丝材料，最后才找到了钨丝而成功。试想要经历这成百上千次的失败，必须有多么坚韧执著的精神意志啊。
成功本身并不难，难的是成功之前面对失败的精神品质。人生是一场搏斗。敢于搏斗的人，才可能是命运的主人。在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明。在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风。
不言退却忍耐术
每个人都会遇到挫折，想要成就一番事业更是如此。以为挫折是人生不可承受的打击，必不能挺过这一关，可能会因此颓废下去；而以为挫折只不过是人生的一个小坎坷，就会想尽一切办法找到一条迈过去的路，这种人多迈过几个小坎儿，就会不怕大坎儿，就能成功。
一谈到小泽征尔先生，大家都知道，他堪称是全日本足以向世界夸耀的国际大音乐家、名指挥家，然而，他之所以能够建立今天名指挥家的地位，乃是参加贝桑松音乐节的“国际指挥比赛”带来的。
在这之前，他不只与世界无关，即使是日本，也是名不见经传。因为他的才华没有表现出来。不为人所知。
他希望参加贝桑松的音乐比赛，来个一鸣惊人，经过重重困难，他终于充满信心地来到欧洲。但一到当地后，就有莫大的难关在等待他。
他到达欧洲之后，首先要办的是参加音乐比赛的手续，但不知为什么，证件竟然不够齐全，不为音乐实行委员会正式受理，这么一来，他就无法参加期待已久的音乐节了！
一般说到音乐家，多半性格是内向而不爱出风头的，所以，绝大多数的人在遇到这种状况时，必是就此放弃，但他却不同，他不但不打算放弃，还尽全力积极争取。
首先，他来到日本大使馆，将整件事说明原委，然后要求帮助。
可是，日本大使馆无法解决这个问题，正在束手无策时，他突然想起朋友过去告诉他的事。
“对了，美国大使馆有音乐部，凡是喜欢音乐的人，都可以参加。”
他立刻赶到美国大使馆。
这里的负责人是位女性，名卡莎夫人，过去她曾在纽约的某音乐团担任小提琴手。他把事情本末向她说明，拼命拜托对方，想办法让他参加音乐比赛，但她面有难色地表示：“虽然我也是音乐家出身，但美国大使馆不得越权干预音乐节的问题。”她的理由很明白。但他仍执拗地恳求她。原来表情僵硬的她，逐渐浮现笑容。“你是个优秀的音乐家吗？或者是个不怎么优秀的音乐家？”他刻不容缓地回答：“当然，我自认是个优秀的音乐家，我是说将来可能……”他这几句充满自信的话，让卡莎夫人的手立时伸向电话。
她联络贝桑松国际音乐节的实行委员会，拜托他们让他参加音乐比赛，结果，实行委员会回答，两周后做最后决定，请他们等待答复。
此时，他心中便有一丝希望，心想，若是还不行，就只好放弃了。两星期后，他收到美国大使馆的答复，告知他已获准参加音乐比赛。
这表示，他可以正式地参加贝桑松国际音乐指挥比赛了！
参加比赛的人，总共约60位，他很顺利地通过了第一次预选，终于来到正式决赛，此时他严肃地想：“好吧！既然我差一点就被逐出比赛，现在就算不入选也无所谓了！不过，为了不让自己后悔，我一定要努力。”后来他终于获得了冠军。
人间不平事，不知有多少。矢志进取的人，面对挫折没有抱怨，没有烦恼，没有退却，只有一心向着理想目标奋进，这才是成功者的真谛，这也是人生考验的关键。
人间不平事，不知有多少。矢志进取的人，面对挫折没有抱怨，没有烦恼，没有退却，只有一心向着理想目标奋进，这才是成功者的真谛，这也是人生考验的关键。
一个人的成功非常重要的一点便是“耐性”，为了让自己不后悔，面对突如其来的各种挫折和困难，一定要坚持不懈的努力！正如罗曼·罗兰所说：“命运并不存在于一小时的决定中，而是建筑在长时间的努力、考验和默默无闻的工作基础上。”
坚持不断进取术
生活总是要继续的，不能因为一次又一次的失败就停下来。就如同时间不会因为你而停留一秒。我们应该积极地进取，在不断地前进中提升自己。
石头是很硬的，水是很柔软的，然而柔软的水却穿透了坚硬的石头，这其中的原因无他，唯坚持而已。
有个年轻人去微软应聘，但公司并没有刊登过招聘广告。所以总经理疑惑不解，他就问这个年轻人原因，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧。”
一周后，年轻人再次走进微软的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”
就这样，这个青年先后5次踏进了微软的大门，他最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。
常常地，我们会在黑暗中摸索，有时更是需要很长时间才能找寻到通往光明的道路。以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！”再试一次，你就有可能达到成功的彼岸！
韩国足球队为什么能冲入世界杯前四强，“韩魔教练”说：我绝对不会说“这样足够了”或“已经没有办法了”这样的话，我要求队员们努力努力再努力，坚持坚持再坚持。
记住这句话：再长的路，一步一步总能走完；再短的路，不去迈开双脚将永远无法到达。再多一点努力，多一点坚持，你会惊奇地发现：空气里到处都穿行着绚烂的成功之花。
有一只蛾正从茧里挣扎着爬出来，一个小男孩见它如此痛苦，拿剪刀帮它将茧剪开。这只蛾终于摆脱了痛苦，却发现自己飞不起来，后来就死了。
这是什么缘故？原因很简单，因为蛾承受痛苦的过程就是一种聚集力量的过程。想想很多成功人士承受了多少痛苦才获得了成功。然而有些人却不能忍受这样的苦难，对于他们来说任何一点困难都让他们觉得难受，都想寻求别人的帮助。这样的人永远都不会取得成功。
一个人在社会上立足，适应能力和生存能力是不可缺少的。人生的成长阶段，基本上是几十年。人要学会自己成长，不仅如此，还要承担起照顾他人的重担。未来的责任要求人必须有坚持、执著和永不放弃的精神，同时还要有自立自强的意识。每一个人的命运都不相同，人们大可不必将他人以往的经验作为完全正确的真理来遵守。时代变迁，仅遵循以往的经验来处理事情，无疑是刻舟求剑。
爱因斯坦的小板凳是自己做的，他一共做了三个。当他把第三个交给老师的时候，老师有点嘲讽地说，没有比这更难看的小板凳了。听到这话，爱因斯坦立即从课桌下面拿出了两个小板凳，很严肃地对老师说，交给您的那个小板凳至少比这两个要强许多。爱因斯坦从小就自己动手做些东西，这对他后来取得成功有很大的帮助。
生活中，我们在年轻的时候意气风发，屡屡去尝试各种事情，希望能够获得成功，但是后来发现很多事情都无法想象，最后屡屡失败。经过几次失败以后，很多人就开始抱怨这个世界不公平，同时也开始怀疑自己的能力，最后，只有一再地降低成功的标准，才能让自己活得心安理得。我们中的许多人往往因为害怕失败，就不去追求成功，而甘愿忍受失败者的生活。很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因为他们的心里面也默认：对自己而言，成功是不可能的。正是基于这样的理念，他们放弃了坚持。
司马光不仅是个十分聪明的人，而且也懂得坚持，懂得勤奋。说他勤奋，有很多故事可以说明，其中“警枕”最典型。《资治通鉴》是司马光付出了毕生的艰辛和努力换来的，据说当时初稿就堆满了两间屋子。虽然他工作很辛苦，但从来都没有放松对自己的要求。因为他担心自己会睡过头，进而耽误写作，于是特地让人给他做了个圆木枕头，只要他一翻身，枕头就会滚动，自己就能惊醒。正是靠这种分秒必争的方法，历经了19年，司马光终于完成了巨著——《资治通鉴》。
只有真正做到坚持，才能够几十年如一日地做出不平凡的成绩来。
人应该学会坚持、学会忍耐、学会永不放弃，学会将自己的命运掌握在自己的手上。
苦难与挫折存在于世界上的每一个角落，如果你还想继续生活，就请积极的面对人生。自强不息的人才能顺应时代的变化，抓住机遇，把我有利的局势，最终达到事业的成功。我们心中应该常记：“生命不止，奋斗不息”，这样才能把自己的心维持在良好的状态，才能有长远的长进。
挫折变成游戏术
通向荣誉的路上，并不是铺满鲜花的，还有可能潜伏着种种挫折。若想在日后承担起重担，必然要经受住挫折的考验。
针对当前很多青少年的脆弱、吃不起苦、受不了挫折的情况，一些父母和教育机构纷纷利用“吃苦夏令营”等形式，对孩子进行“耐挫折”训练，而恰恰忽视了“近”在身边的锻炼机会。
一个人，可以在假设的艰苦环境中进行耐饥耐寒的训练，但他知道这是“游戏”，人人都会“熬过去”的，因为这有“时间规则”作底线。而在实际生活中，要培养一个人的耐挫力，则需要在平时面对随时出现的挫折，进行及时应对。
“挫折”游戏就是进行封闭式“耐挫折”的训练。一些教育机构也纷纷组织“吃苦夏令营”和“体验夏令营”之类的活动，这种活动本意不错。然而，这种锻炼的效果随着时间推移和孩子向来优越的生活习惯而淡薄。“好了几天，就恢复原样了”，许多父母不免有这种感觉。
