■依赖心理和自助心理的博弈
依赖心理其实是一种缺乏自信的表现。如果听任自己的依赖之心，就缺少独立思维，缺少了对自己大脑的支配权。
那么，人为什么会在对别人的依赖中迷失自己呢？这是因为依赖的产生同父母过分照顾或过分专制有关。对子女过度保护的家长，一切为子女代劳，他们给予子女的都是现成的东西，导致孩子头脑中没有问题，没有矛盾，没有解决问题的方法，自然时时处处依靠父母。对子女过度专制的家长一味否定孩子的思想，时间一长，孩子容易形成“父母对，自己错”的思维模式，走上社会也觉得“别人对，自己错”。这两种教育方式都剥夺了子女独立思考、独立行动、增长能力、增长经验的机会，妨碍了子女独立性的发展。
要克服依赖心理，就要找到自信，相信自己能够做好事情，学会独立思考问题，丰富知识增长辨别能力，慢慢的自然会克服点依赖心理。最重要的，是要锻炼自助的能力，让自己的内心变得更加强大。这样，即使历经风浪，内心也能掌控。
■松下幸之助被誉为“经营之神”，但他不是一个幸运儿，不幸的生活促使他成为一个永远的抗争者。家道中落的松下幸之助9岁起就去大阪做小伙计，父亲的过早去世使得15岁的他不得不担负起全家的重担，寄人篱下的生活使他体会到了做人的艰辛。
1910年，他来到大阪电灯公司做一名室内安装电线练习工，一切从头学起。后来，他诚实的品格和上乘的服务赢得了公司的信任。22岁那年，他晋升为公司最年轻的检察员。就在这时，他第一次遇到了人生最大的挑战。
有一天，他发现自己咳的痰中带血，这使他非常害怕。因为这种奇怪的家族病史，已经使得9位家人在30岁前离开了人世，这其中包括他的父亲和哥哥。当时的境况使他不可能按照医生的吩咐去休养。他没了退路，反而对可能发生的事情有了充分的精神准备，只能边工作边治疗，这也使他形成了一套与疾病作斗争的办法：不断调整自己的心态，以平常之心面对疾病，调动肌体自身的免疫力、抵抗力同病魔斗争，使自己保持旺盛的精力。这样的过程持续了一年，他的身体也变得结实起来，内心也越来越坚强，这种心态也影响了他的一生。
松下幸之助在患病期间苦苦思索研制改良插座方法，但公司并未采用，这使他下决心辞去公司的工作，创立了松下电器公司，开始独立经营插座生意。
松下电器公司不是一个一夜之间成功的公司。创业之初，正逢第一次世界大战，物价飞涨，而松下幸之助手里的所有资金还不到100日元，困难可以想象。公司成立后最初的产品是插座和灯头，然而千辛万苦才生产出来的产品却遇到棘手的销售问题，这使工厂到了难以为继的地步，同事们也相继离去，松下幸之助的境况变得很糟糕。
但他把这一切都看成是创业的必然经历，他对自己说：“再下点工夫总会成功的！已有更接近成功的把握了。”他相信：坚持下去取得成功，就是对自己最好的报答。工夫不负有心人，生意逐渐有了转机，6年后他拿出第一个像样的产品，也就是自行车前灯，自此公司慢慢走出了困境。
走出困境的松下电器公司所面对的并不是一帆风顺的坦途，而是一系列汹涌波涛的开始。1929年经济危机席卷全球，日本也未能幸免，松下电器公司的产品销量锐减，库存激增。
第二次世界大战的爆发严重影响了日本经济，日本的战败使得松下幸之助变得几乎一无所有，剩下的是到1949年时达10亿日元的巨额债务。
一次又一次的打击并没有击垮松下幸之助，这也向人们表明，一个人只有从心理上、道德上成长起来时，他才可以长寿。他之所以能够走出遗传病的阴影，安然渡过企业经营中的一个个惊涛骇浪，得益于他永葆一颗年轻的心，并能坦然应对生活中的挫折和磨难。松下幸之助说过：“你只要有一颗谦虚和开放的心，就可以在任何时候从任何人身上学到很多东西。无论是逆境或顺境，坦然的处世态度，往往会使人更聪明。”■
在黑暗中徘徊时，阳光可以指引你前行的方向，而在困境之中，才能领略人生真义。广阔的世界、漫长的人生，未必都充满称心如意的事情。倘若一个人可以没有任何苦恼和忧虑，平平安安地享受人生是求之不得的。然而，事实往往并非如此，有时候日坐愁城，有时候一筹莫展，陷于进退维谷的绝境。
尽管如此，人往往在困境之中，才能领略到人生的深奥；置身绝境，才可以体验到社会的真味。
心理暗示的力量：
把“置身绝境”看成是“以身体验”的珍贵的机会。明白这点，则面临艰难，能勇气百倍、精力充沛。唯有如此，才能涌出新的智慧，转祸为福。心中有这种认识，就像一道阳光，照射黑暗的地方，引领人鼓起勇气，勇往直前。
■拖延心理和高效行动的博弈
■高中的时候，同宿舍的一哥们暗恋班里的某个女生，不过，平时看这个哥们喜欢大大咧咧，一遇到真正的考验反而变成了缩头乌龟。
这天，他决定不再这么孬种，预备趁着一股冲动给他暗恋的女同学打电话。不过冲到了电话前，又开始犹豫了，他幻想着她现在的种种场景：她在做作业，她妈妈接的电话；她现在也很无聊，正想找个人聊聊天；她正在被父母训斥，郁闷着；或者，她心里面正在想另外一个男孩，没准她正在和男孩打电话；她父亲接电话，问干什么、有什么事；她家正好来了什么亲戚，亲戚接了电话；她接了电话，但父母就在身边，说话不方便……
就这样，整整一个下午的时间在都在想着，想好了各种情况的心理准备和应对的策略；然后，卷起袖子，哆嗦着抓起电话，认真的按下那几个“腹”述无数次的号码键……
结果是，电话那头无人接听。这哥们长舒一口气。■
我们在做某些事的时候，不情愿、缺乏勇气都会导致拖延。就像案例中的男生，拖延就是他的心理目的，所以打不通电话，正中下怀，可以继续名正言顺地拖延。
也许会有人说，在必要的时候拖延一下也是情有可原、甚至是有所裨益的，比如在倦怠、懒散、消沉或者恼怒的时候，停止工作比硬撑着继续工作的成效要好；比如在条件还不很充分就匆匆着手进行某项工作的时候，不如暂时先把工作放在一边等待条件的进一步成熟；比如有突如其来且更重要的任务需要完成的时候，分清轻重缓急是十分必要的；比如在准备奋力迎接挑战却感到力不从心的时候，先歇一歇以期积蓄更多的能量，很可能在再次出手时就一切轻而易举，游刃有余。
这些听起来好像有道理的说辞，其实都是在为自己的拖延找借口，我们也很明显地看到，没有任何出众的人会因此而为自己的拖延寻找借口，他们没有任何人会因此而推托确实需要立刻行动的工作。
所谓的情绪、效率等，都不能成为我们拖延工作的理由，我们能做的是尽快调整自己的状态，让自己去适应工作，而不是随着自己的心情去工作，这样是不能成功的。
■有一次，西门子公司总裁和他的一位副手到公司各部门巡视工作。到达一个西门子销售点时，总裁看见告示牌上公布的冰箱价格还是一个月以前的，并没有按照总部指令向消费者公布下调50马克，总裁非常生气。
他立即找来销售点的主管。他指着报价牌大声说道：“你大概还熟睡在上个月的梦里吧！要知道，你的拖延已经给我们公司的荣誉造成很大损失，因为我们收取的单价比我们公布的单价高出了50马克，我们的客户完全可以在柏林的很多场合，对西门子公司的管理水平提出质疑。”
意识到自己犯了相当大的错误，主管连忙说道：“是的，我立刻去办。”
看见告示牌上的冰箱价格得到更正以后，总裁面带微笑说：“如果我告诉你，你的裤子后面已经破了一个大洞，而你却不立刻拿去修补或更换，那么，当众出丑的只有你自己。”■
无论何时，都应该把立即行动作为你的信条。“绝不将任何事情拖延”，这是严格的军人准则，也是我们每个人都需要的准则。迅捷、及时、准确，是军事活动中最宝贵的概念，也是做任何事情要赢得主动的要诀。你必须赶快行动，不要拖延，也不要恐惧什么。今天的事不要拖到明天再做。
卡耐基告诉我们：做以前拖延下来的事，我们会很不愉快；当初可以很愉快很容易做好的事，拖延了数日之后，就会显得讨厌与困难了。
马克思50岁时想用英文写文章，他立刻就把想法付诸于行动。几个月后，他不仅用英文发表文章，还用英语和人们交谈。而他的一个年轻的朋友当时才30岁，他发誓要学习作画，但他觉得自己还很年轻，属于他的日子还很多，这个愿望一直被搁浅。看到马克思50岁时才从头学英语还为时不晚，他便决定像马克思一样，50岁再开始学习画画。不幸的是，他42岁那年，因为一次车祸而丧生了，他的愿望就这样跟随他到了天堂。
我们应该像马克思一样，养成“今日事，今日毕”的好习惯，否则无法成就大事。把握住现在的瞬间，从现在开始做起，只有勇敢的人身上才会富有天才、能力和魅力。有些年轻人总喜欢找各种借口拖延，比如说，现在我的情绪不好，等心情好了再去做也不迟；现在我没有时间，等时间富裕了再去完成这件事；这件事不太容易完成，还是先放一放吧。殊不知，时间和机会一闪即逝。当你真的下定决心开始做某事时，你已经没有机会了。
心理暗示的力量：
从现在起我们就应该克服掉自己的惰性，立即行动起来，把手头该做的事情完成！不要拖到明天，如果事事待明日，只能是万事成蹉跎。
■浮躁心理和踏实做事的博弈
如今，人们交谈的话题常常是谁又升迁了，谁在股市里赚了多少钱，谁家的房子有多大，诸如此类，不绝于耳。要在物欲横流的世俗中，保持出污泥而不染的平淡心境难能可贵。
平淡，即平静而淡泊。生活在物质世界中，形形色色的物质利益竞相角逐，精彩纷呈，面对这粉墨登场的物质利益的频频秋波，能做到坐怀不乱，平静而淡泊确非易事。然而，只有清醒、理智地直面物欲的挑战，藐视引诱，把握住自己，控制住自己，才能做一个纯粹的人，一个道德高尚的人；只有从容、镇定地迎接物欲进攻，坚强自己，锤炼自己，才能做一个有益于社会、有益于人民的人。而这样的人，对于净化我们的社会风气，对于纯洁我们的事业是多多益善的。
平淡并非不思进取；平淡并非清心寡欲。平淡是人的一种境界，一种人经过锤炼与荡涤之后的高境界。这种境界是建筑在人的精神意志经过千锤百炼之后，使高风亮节常驻的基础之上的；这种境界也是建筑在人的心灵世界经过一次次荡涤洗礼之后，使道德情操永在的基础之上的。它与无所事事、浑浑噩噩者泾渭分明、毫不相干。无所事事者，不思进取、空叹前途、精神空虚；浑浑噩噩者，度日如年、满腹牢骚、懒惰成性。平静淡泊者，面对同伴的升迁，心胸坦荡、拱手诚贺；平静淡泊者，面对邻里的劳动致富，喜颜悦色、同喜同乐。其追求是激浊扬清，树中华大地文明、高雅之浩荡春风；其欲望是社会进步，全民奋力驱逐污浊之声、污浊之气；其心愿是通过诚实劳动过上富裕生活，相信播种了才会有收获。
追求平淡虽非易事，然而只要坚定信念、痛下决心、千锤百炼，则必能成功。追求平淡，道德修养必不可少，包括树立正确的人生观、价值观与处世观。追求平淡，克服浮躁心理、攀比心理，以一颗平常心对待物质世界的点点滴滴，则必能襟怀坦白，心志高远。在棋坛有“石佛”之称的韩国围棋第一高手李昌镐，就是这方面的典范。他总是以一颗平常心来对待每次对弈，置胜负于度外，平静心气地走好每一步棋，最终的胜者则常常是他。可见，平常心对提升人的意志品质与修养是何等重要。
生活中，我们经常看到一些人做事缺少恒心，见异思迁、急功近利、不安分守己，总想投机取巧，成天无所事事，脾气大。面对急剧变化的社会，他们不知所为，对前途毫无信心、心神不宁、焦躁不安。由于焦躁不安，情绪取代理智，使得行动具有盲目性，行动之前缺乏思考，只要能赚到钱违法乱纪的事情都会去做。
为什么熬过了那段吃不饱穿不暖的日子，到了不用再去担心温饱问题，可以逛街、可以下馆子，甚至可以住漂亮的房子可以开豪华的车子的年代，人们的心却渐渐地躁动不安了呢？
也许是现在真的不比从前了。社会变革对原有结构、制度的冲击太大，一些原有体制正在解体或成为改革的对象，而新的制度相应又尚未建立起来。在这种情况下，人们很难对自己的行为进行预测，很难把握自己的未来。同时，伴随着社会转型期的社会利益与结构的大调整，有可能使一部分原来在社会中处于优势的人“每况愈下”，而原来在社会中处于劣势的人反而占据了优势。每个人都面临着一个在社会结构中重新定位的问题，即使是千万大款也不能保证他永远挥洒自如。那些处于社会中游状态的人更是患得患失，战战兢兢，在上流与下游两个端点间做文章，于是，心神不宁、焦躁不安、迫不及待，就不可避免地成为一种社会心态。
也有人在风云变幻中依然泰然自若，气定神闲。而另外一些人，却总是在与他人的攀比中心神不宁。他们渐渐觉出了自己对社会生存环境的不适应，从而对自己生存状态不满意，于是过火的欲望油然而生。在拜金主义、享乐主义、投机主义所荡涤的躁动化的社会心态驱使下，不少人只有一个目标：为金钱而奋斗。但奋斗又缺乏恒心与务实精神，缺乏对自己的智力与发展能力的准确定位，因而使人显得异常脆弱、敏感、冒险，稍有“诱惑”就会盲从。
在攀比时要知己知彼。“有比较才有鉴别”，比较是人获得自我认识的重要方式，然而比较要得法，即“知己知彼”，知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如，相比的两人能力、知识、技能、投入是否一样，否则就无法去比。知己知彼，人的心理失衡现象就会大大减低，也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉。
开拓当中要有务实精神。改革需要有开拓、创新、竞争的意识，但是也要有持之以恒、任劳任怨的务实精神。务实就是实事求是，不自以为是的精神，是开拓的基础，没有务实精神，开拓只是花拳绣腿，这个道理是人人应弄懂的。
遇事要善于思考。不能崇尚拜金主义、个人主义、盲从主义，考虑问题应从现实出发，不能跟着感觉走，不能做违法违纪的事，要看到命运就掌握在自己手里，道路就在脚下，看问题要站得高、看得远，切实做一个实在的人。
要将浮躁从自我暗示中剔除出去，从容不迫地迎接每一轮太阳的升起！
心理暗示的力量：
