家庭环境是女儿成长的港湾，这个港湾的好坏直接影响着女儿的成长与发展。可以说，有什么样的家庭环境就可以造就什么样的女儿。为了使女儿在这个港湾中感受到自由、温暖与幸福，做父母的一定要学会与女儿沟通和交流。给女儿一个宽松的环境，尊重女儿的兴趣与爱好，使女儿生活在一个充满朝气、洒满阳光的家庭氛围中。
把女儿当作独立的个体
在大多数父母眼中，女孩子是需要加倍呵护的，但不知女孩子也是一个独立的个体，也应该有自己独立的权利来选择自己的兴趣、爱好、专业和前途。所以，做父母的要尊重女儿的独立性，尊重女儿自己的选择。让她们能充分地发展，而不是被别人设计好的框子限制住，这样才能更好地适应今后的生活。
一直以来，我都把自己的女儿当做什么都不能干的小孩看待，虽然她今年已读小学六年级了，可我从来都没让她做过任何家务。原以为女儿在我全方位的照顾下会感到很幸福，谁知女儿却因此给我写了一封长达700字的信，令我大吃一惊。
亲爱的妈妈：
你好！
我今年已11岁了，但在你们的眼中，我永远是个孩子。你们永远护着我，使我失去了同龄人原有的自由。有时我真想大声告诉你们：我长大了！但是我始终没有开口，是因为你们爱我才护着我，我不想让你们伤心，我理解你们的心，但是，我更渴望你们能够理解我。
妈妈，您把所有的心思都放在了我的身上，让我衣来伸手，饭来张口，可是这样却使得我什么都不会做。我知道这就是您眼中所谓的母爱，我知道那是您的关心。但请您给我一点自由行吗？非要把我弄得窒息不行吗？我真的不是小孩了。
其实，有很多事情，您都可以试着放手，让我来做，譬如洗碗、扫地、拖地板等，我会做得很好的。
妈妈，您还记得那次吗？那天我看见奶奶在厨房做饭，我也很想学一学，便叫奶奶教我。
烧菜必须从最基本的开始学起，哎，说来惭愧，我长这么大还不会开煤气，所以要先学会开煤气。奶奶先做了个示范，我也跟着开了一次，那燃起的火焰，令我激动万分。正当我想要开第二次时，妈妈发现了，急忙走了过来，生气地说道：“你这是在干什么，烧菜开煤气是你干的了吗？也不想想后果，万一出了差错，爆炸了，起火了那可怎么办……”说着上前关了煤气，嘟嘟嚷嚷地离开了，妈妈坚决的眼神，我知道又没得商量了。这也代表着我又一次放弃了尝试。
妈妈，我要告诉你的是：我知道你不让我轻易去尝试做事，是关心我，不想让我受到伤害。可是，你知道吗？我现在已11岁了，都快小学毕业了，我完全可以帮你们做些事的。如果你再用你的这种方式来“关心”我，你的关心就变成溺爱了。妈妈，您的女儿终究要长大的，您不可能保护我一辈子的。人生的路还很长，这需要我独立去闯。所以，妈妈，请你放手吧！
看完女儿留给我的这封信后，我的心里真是五味杂存，不知道该如何面对她才好！
——江苏张女士
把女儿当成独立的个体
读完上述那封“女儿来信”后，其实不光张女士会感到震惊，其他父母也可能会为之惊叹。因为生活中确实有许多父母认为女孩子是脆弱的、不堪一击的，她们需要父母和长辈的特别照顾与关爱，所以许多父母为女儿包办了一切。这样久而久之，女儿反而成了自己生活的局外人，一切责任都让别人为她来承担。
而有些父母则认为，女孩子是需要特别加以管教的，否则容易变成疯丫头、野丫头，所以这些父母便对女儿各方面的行为加以限制。其实女孩子跟男孩子一样是一个独立的个体，她们不属于任何人，她们的生命权只属于她们自己，她们应有自主的行为和意识。做父母的应深刻地认识到这一点，理性地把女儿当作一个可以承担责任，承受风雨的人来看待，让她们有自己的想法，有自主的行为。
放手让女儿去做
在许多家庭中，女儿就像是小公主，过着衣来伸手，饭来张口的日子。日常生活中，女孩子原本做起来得心应手的事，如洗衣服、叠被子、整理书包等事，却一点都不会，更别提让她们做饭菜、做家务了。而造成这日益增多的小公主的原因，说到底，都是因为我们做父母的害怕自己的宝贝在劳动的过程中累着了、磕着了、碰着了，不给孩子动手的机会。
放暑假了，李女士问女儿有什么打算，女儿说她想去学游泳和做菜。她爸听了后说：“学游泳好，能锻炼身体，做菜嘛，就算了，一来脏，二来你不够细心，干不了这细活。”女儿听了这话反驳道：“干了才知道呀，你们总得给我一个机会吧？”李女士想了想，便对她说：“孩子，你说得对，不管能不能学好，我们总得给你一个实践的机会。”
于是，整个暑假期间，李女士的女儿每天早上写完两个小时的作业后，中午就在家准备午饭，吃完午饭后去学游泳。通常李女士还会给她留几元钱，她喜欢吃什么菜就自己去买，之后洗干净，等他们回家后，就给女儿讲每种菜不同的切法和炒法，没多久，李女士的女儿居然能烧出一手不错的菜了。
后来，李女士深有感触地说：“由此看来，并不是我们的孩子不会做，而是缺少一个学的机会。”所以，她经常奉劝身边的父母，不要把你们女儿看扁了，放手让她们去做吧，只有经常让她们去做一些力所能及的事情，才会使她们成长得更快！
为了使女儿能独立成长，父母要充分尊重女儿，把她们看作是独立的个体，让她们充分体验独立的感觉。只有这样，女孩子的自尊心和自信心才会得到充分的发展，才会成为一个有较强独立意识的人。
帮女儿克服考试紧张
考试紧张是不少女孩子的“通病”， 面对考试或比赛，许多女孩子往往比男孩子感受到的压力要大得多。有时甚至会因为紧张而影响发挥，陷入“学得好考不好”的怪圈。作为父母，当女儿在考试中陷入紧张不安的状态时，一定要冷静地面对她们的焦虑，帮助孩子分析所面临的形势和困难，多给女儿一些赏识和指导。让她们明白，胜败乃兵家之常事，即使失败，父母还会一如既往地爱她们、支持她们。
女儿今年上小学五年级了，平时学习非常刻苦，做作业也特别认真。在班级小考中总是名列前茅。可一到期中考试或期末考试时，就会出现种种的失误：不该错的地方总错，会做的题也不会做，紧张得大脑一片空白。有时候还会出现肚子疼、呕吐、腹泻、手脚发麻等，令我们感到束手无策。
今年上半年期末考试时，第一天考语文。我怕孩子紧张，考不好。在送她上学的路上，我不停地叮嘱她：看题目要仔细，不要答非所问；不要漏题，按顺序做；写字要清楚，不清楚的要扣分；作文如果是给3个词写一段话，可以写得比较短，如果写日记，内容要长点，如果要求写作文，就不能太短，也不能太长，否则时间不够。总之，要认真仔细，班级之间要比赛的，你考的好，班级分就高些，说起来为班级争光，同时也为自己争光了。女儿仿佛很同意我的看法，连连点头。
女儿走进了考场后，我坐在车上翻来覆去地想考试的事。中午孩子回家吃饭，我问她今天考得怎么样。女儿一脸的沮丧，说：“有好几道题今天早上还背得出的，可一进考场后，就什么也不记得了，可能丢了十几分。”我听后既生气又无奈。因为在考试前，我就反复地叮嘱她，叫她别紧张，可女儿还是紧张得不行。我真的不知道要如何疏导她才可以避免她在关键时刻就紧张的毛病。
——甘肃刘女士
别对女儿的期望值过高
造成女儿考试紧张是多方面的，有时候是由于家长对女儿的期望值过高，对女儿造成压力；有时是由于女孩子自身的心理素质不稳定引起考前紧张。面对女孩子考试紧张，应具体分析是什么原因造成的，然后给孩子营造一个宽松、自由的环境。这样，她们的紧张感就会自然消除。
有一个名叫小丽的女生，她学习特别认真，可是她的成绩在班级中总是处于中等水平。其中的原因主要是每逢考试、特别是重大考试的前几天，小丽的情绪就会非常紧张，感到焦虑不安，生怕自己考不到好分数而被老师、父母责怪。因为每次考试前，父母都会给她定一个目标，比如要前进多少名，达到多少分等。为此，她在复习时无法集中精力，睡觉也睡不安稳，这直接影响了她在考场上真实水平的发挥。小丽的父母也很着急，却又不知道如何来缓解女儿的紧张情绪。
于是，她妈只好向心理医生求助，心理医生说：“你的孩子之所以每次都考不好，主要还是她心中有一道坎，那就是你们对她的期望值太高。”每次考试时，给孩子制定了一个又一个目标，以为给孩子的压力，会变成动力。但是对于心理素质脆弱的某些孩子来说，压力只会变成阻力，甚至会给孩子制造不必要的紧张。
那么，要想消除孩子的紧张情绪，该采取什么措施呢？教育专家认为，当孩子面临考试或比赛出现紧张情绪时，家长应该给孩子充分的赏识和鼓励。告诉孩子：“只要努力，就一定会取得满意的成绩，我们相信你！”如果孩子担心自己考不好，你可以说：“不要担心，以平常心面对，即使这次考不好，下次还有机会！”当孩子缺乏必要的准备时，应该给孩子适当的帮助和指导，让孩子有更充分的准备。
消除紧张的小窍门
造成女孩子考试紧张的原因是多方面的，有时候是由于家长对女儿的期望值过高，对孩子造成压力；有时是由于女孩子自身的心理素质不稳定引起赛前紧张。面对女孩子考试紧张，应具体分析是什么原因造成的。
如果女儿平时的成绩还不错，那么就应当从家庭教育找找原因，回想一下父母的言语对女儿是否有什么影响，给女儿营造一个宽松、自由的环境。不要太在意女儿的每一次成绩，淡化考试的目的，紧张情绪就能得到有效的缓解。在这里我想向广大父母介绍一些消除紧张的小窍门，或许能起到意外的效果。
◆深呼吸法。如果女儿在考试中出现过度紧张，可教孩子将双手交叉放在桌面上或者膝盖上，先深吸一口气，同时闭目养神，屏住呼吸，稍停一会儿再慢慢呼出，这样反复3～4次，便可达到全身放松的目的，有效改善大脑缺氧状态，使紧张心情逐渐平静下来。
◆注意力转移法。当女儿在学习中遇到难题解不出来时，可教女儿把它放一放，先不去想，休息一会儿再想或放到第二天再想。又如，女儿准备上台演出，总是紧张得手足无措。这时，家长可引导孩子谈论或做些别的不相干的事，使孩子不再注意演出的事，紧张情绪自然就克服掉了。
◆体育锻炼法。如果女儿在考试中老出现紧张的心态，做父母的可在平时多带女儿参加一些体育运动或户外运动。比如打乒乓球、骑自行车、游泳、郊游等。这些活动有助于加速血液循环，驱散紧张的情绪。
◆自我调节法。家长要教育女儿在生活中树立自己能达到的目标，做自己命运的主人；同时，无论在学校、在公共场合还是在家里，尽可能不要有情绪冲动，要尽可能遇事豁达、心胸开阔，保持心情的舒畅和愉快。即使遭受挫折，或事情不如意，也要相信自己，充满乐观精神，坚韧不拔地为成功而奋斗。
心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量，因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态则会严重扰乱机体内部的平衡，并导致疾病。针对女孩子考试紧张的现象，应具体情况具体对待。
尊重女儿的兴趣爱好
兴趣是一个人走向成功的钥匙。很难想像一个人会对一件自己不感兴趣的事产生极大的热情，也很难想像一个人对自己不感兴趣的事情会有突破性的创造和发展。作为女孩子也一样，她们只会对自己感兴趣的事情才会充满热情，才会全身心的投入，才会为所遇到的问题思考，这样才更容易取得可喜的成就。
我女儿今年5岁了，正上幼儿园大班。由于我自小就非常喜欢音乐，对于各种乐器都特别感兴趣。但因小时候家庭条件不好，根本没有机会接触到这些东西，每次回想起来，心里都非常遗憾。现在我的事业很成功，家庭条件也非常好。所以花了很多钱给女儿买来钢琴、小提琴，希望能开发她的音乐才能，让她有机会接触到音乐，免得长大之后和我一样留下遗憾。
但是我的女儿特别好动，让她每天乖乖地坐在钢琴面前练习特别难。为此，她还经常编谎话来逃避练琴，比如肚子疼、头疼什么的。有时候，我为了让她练习，就狠着心打她两下。看着孩子一边哭一边弹琴，我也很心疼，但这都是为她好啊，为什么女儿就如此不听话呢？
——北京张女士
艺术修养不能靠逼迫得来
很多父母认为，学习艺术可以提高修养，培养耐性，所以常不顾女儿的感受，逼着她们去学钢琴、学舞蹈等。其实这种想法是不正确的。殊不知，艺术修养不能靠逼迫得来，父母更不能企图让女儿作为自己的替身，去实现自己没有实现的愿望。
当孩子对音乐艺术很有兴趣，天生就有强烈的表演欲时，给她们学习的机会，并且在偶尔出现懈怠的时候给予适当的鼓励和督促是完全正确的，学习也很容易收到功效；反之，家长就需要明白，学习音乐艺术需要长时间的练习和坚毅的耐心，在技术达到一定水准之前，一切努力都不过是艰苦枯燥的练习而已，更别提得到认可和赞扬，没有兴趣的孩子很难做到。不明白这一点的家长，只是一味地逼迫孩子练习，不用灵活多变的方法诱发孩子的兴趣的话，原本很好的动机就会变成对孩子无形的摧残了。
把选择的权利还给女儿
为了培养孩子的兴趣，作为父母，要多和女儿进行沟通，要看看女儿真正喜欢什么，不喜欢什么。孩子虽小，但她们也有着鲜活的思想和情感，有自己的兴趣。只有从兴趣出发，她们才能自主地学习，才能学得又快又好，才能享受到学习的乐趣。大人如果把自己的兴趣强加给孩子，让孩子担负起父母的愿望，那就是在加重孩子的负担，往往会使孩子的学习变成一个痛苦的过程。
长此以往，孩子的性格也会越来越软弱或叛逆，孩子的行为也会越来越不可思议。作为一名合格的父母，要善于洞察女儿的内心世界，要多用商量、引导、激励的语气和女儿进行交流，要能够站在孩子的角度去考虑问题。所以，为人父母，一定要尊重孩子的兴趣，把选择的权利还给孩子，让孩子自主选择、发展兴趣，快乐地学习、快乐地成长！
兴趣没有统一的标准
人的兴趣爱好是多样化的，父母可能喜欢这个，而女儿可能喜欢那个，这是没有统一化的标准的，父母应该尊重女儿的爱好。
然而，在现实生活中，有些父母在与孩子相处的过程中，多多少少有不尊重孩子的问题。他们有意无意地总以其个人的好恶或标准去度量和要求孩子，甚至强加到孩子身上，这样就不可避免地会与孩子产生许多矛盾。
