远离烟雾
此处所说的烟雾，并非工厂烟囱里冒出来的烟雾，而是指香烟的烟雾。
我国年轻妇女吸烟者很少，但近年有增加趋势，孕妇本人吸烟，为“主动吸烟”。然而被烟雾危害最多的是来自家庭内、办公室及公共场所瘾君子的吞云吐雾。不吸烟的人，长时间在这种烟雾腾腾的环境里，吸进去的烟雾比吸烟者还多，这就是被动吸烟。
烟草燃烧产生的烟雾中，含有1200多种化合物，其中约500种对人体有害，主要是尼古丁、氰化合物、焦油和一氧化碳等，尼古丁作用于末梢血管，使血管收缩，不能充分供应和交换氧气，引起胎心缺氧，可导致胎盘早剥、妊娠高血压综合征和子痫等。一氧化碳则与血红蛋白结合，成为一氧化碳血红蛋白，不能运送氧气，使胎儿供氧量不足。焦油能引起气管黏膜上皮细胞增生和变异，并有诱发癌症的趋向。
据统计，吸烟孕妇比不吸烟者自然流产和早产率要高，新生儿低体重的多，还可造成畸形。因此，为了下一代的健康，孕妇及其家属不应吸烟，因家属吸烟，烟雾被孕妇吸入，同样可造成上述恶果。
远离宠物
现在，很多家庭都喜欢养一些“宠物”来增加乐趣，殊不知，这些小小的“宠物”都会对孕妇构成严重的威胁。
首先谈谈弓形虫病，它是由弓形虫原虫侵入，引起的一种全身性传染病，是一种人畜共患病，其传染源主要是猫类动物，但其他如猪、羊、狗等很多动物也可以成为弓形虫病的传染源。它们排出的粪便中含有大量的滋养体，人们若不注意环境卫生与它们接触，或饭前、便后未洗手，或食用了未经煮熟的含有滋养体的肉和水，就很容易被感染。
人一旦受到感染，其后果取决于其免疫功能状态。妇女怀孕后，免疫功能下降，易发生感染，孕妇急性感染后，弓形虫会迅速通过胎盘进入胎儿体内，约有1/3的胎儿受到传染。而且越是妊娠早期患病，对胎儿影响越大。
胎儿受传染后，妊娠如不以流产、早产或死胎告终，胎儿即患先天性弓形虫病。存活的胎儿出生后可表现各种畸形，如小头、脑积水、斜视，出现抽搐、发热、黄疸、皮疹、精神发育障碍等症状。
除此之外，猫、狗还可以传播狂犬病、出血热、肝吸虫病等疾病。
远离流感
流感即流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。多在春冬季节流行，妊娠妇女是易感人群。由于流感病毒的菌株极易变异，故可重复感染。
妊娠期流感的发生率3.6%，对妊娠的影响取决于感染的严重程度，轻型流感很少引起流产和死胎。重型流感，孕早期会影响胚胎发育，使流产率增加，流感病毒也可通过胎盘危及胎儿造成胎儿发育异常，如胎儿宫内发育迟缓、畸形、死胎等。
怀孕早期患了流行性感冒应该及时到医院就诊。医生会根据病情及检查结果做出分析，制定治疗措施。患了流感，应及时服药治疗，卧床休息，多饮水。病程长的会出现一些并发症，如肺炎等。
在病毒感染季节，孕妇应少去公共场所，注意个人卫生和环境卫生。居室要保持通风和阳光照射。锻炼身体以增强体质，可做一些孕妇体操，并注意保暖预防感冒。可以服用一些中药制剂如板蓝根等。目前尚无有效的预防疫苗。
预防胎儿失聪要注意避免感染
许多病原微生物都会通过胎盘影响内耳发育。因此在妊娠期间，一定要预防传染病，如流行性感冒、流行性腮腺炎、脊髓灰质炎、病毒性肝炎、乙型脑炎和梅毒等。注意加强营养和室外活动，以提高母体的抵抗力。
药物对胎儿的影响
妊娠初期必须注意的事项之一就是药。数年前，作为孕吐的药而被使用的“thalidomide”造成了很多的先天性畸形儿，至今仍为报纸上的热门话题。
而且，现在是甚至母乳都被检验出有农药成分的时候，妊娠初期的胎儿易于受到药剂及其他外在的因素影响，所以，孕期滥用或经常使用药物对胎儿不利。
当然，很多药物与胎儿畸形并无直接的关系，虽然不至于导致外形上的畸形，但“记忆力差”等脑细胞障碍，却可能与这些药物有关。所以，结婚后，特别是想为人母的女士，必须停止服用一切不必要的药物，“顺其自然”是最重要的。
1956年，联邦德国曾发生了轰动一时的“海豹胎事件”，当时药商们热衷于销售一种防止孕妇呕吐的药物——“反应停”。谁知吃过这种药物的孕妇们，却生下四肢残缺状如海豹的怪胎。当年，仅联邦德国就出生了2000个“海豹胎”。以后在不长的时间里（1959～1963年）联邦德国又相继发生了5000例，英国发生了8000多例，日本也曾发生了数百例。几乎占服药者50％～80％的孕妇生下这种怪胎。这件事发生后，引起了医学界的震动，人们从“反应停”得到启示，纷纷开始研究，孕妇使用哪种药物后会导致畸形，结果发现不少。例如20世纪70年代，许多学者相继发现采用苯妥英钠等抗癫痫药物治疗的孕妇，生下的孩子畸形发生率高于正常孕妇的2～3倍。1973年前后，医学家进一步证明许多性激素，如乙底酚、睾酮等能诱发胎儿的外生殖器畸形等。特别指出，据统计，应用黄体酮的孕妇，每100个人中将会出生一个有畸形的孩子，所以，目前国外基本不再用这类药物保胎了，目前国内也已开始重视。
为减少和避免药物致畸的危害，需要医师、药剂师和孕妇密切合作，做到合理使用药物。孕妇合理用药的箴言应该是：
①整个妊娠期，特别是妊娠的前3个月，最好不用药，或尽量少用药，凡属可用可不用的药物，应一律不用。
②孕妇患病非用药治疗不可时，一定要经医师反复确诊其病症，在对症用药时，应趋利避害，以期尽量避免可能发生的药物致畸作用。
③孕妇用药后，如果感到不适，应立即停药或者请医师改用其他更为适宜的药物。
④孕妇自己千万不可滥用药物。经医师处方必须服用的药物，服用时应遵照医嘱，切勿疏忽大意；对妊娠前曾引起过敏或其他严重不良反应的药物，以及特别注明“孕妇忌服”或“孕妇慎服”的药物，包括有关药在内，均应忌用或慎用。
少服对胎儿不利的药物
任何药物，包括维生素一类的营养药物虽有其治疗效用，但也有其不良的副作用。这和用药者当时的身体状况有关，也与用药的剂量和方法有关，因为药物在孕妇体内会通过胎盘运送到胎儿体内，甚至达到和母体内的药物浓度相等的程度。
经过研究和临床观察，发现药物对胚胎及胎儿造成的影响，可区分为肯定有害的、可能有害的、尚不清楚的。
比较明确有害的药物有：
①四环素类药物：可导致胎儿骨骼发育障碍、变黄。
②链霉素和卡那霉素：可导致先天性耳聋、肾脏损害。
③氯霉素：可抑制骨髓机能，导致新生儿肺出血。
④磺胺类：可导致新生儿胆红素脑病。
⑤阿司匹林或非那西汀：可导致骨骼畸形、神经系统或肾脏畸形。
⑥巴比妥类：可导致胎儿的手指或脚趾短小，鼻孔通联、精神萎靡。口服苯巴比妥（片）、司可巴比妥（胶囊）、戊巴比妥钠（片）、异戊巴比妥（片），注射的苯巴比妥钠都属于此类。
⑦各种激素：可导致畸形。
孕妇用药需注意的是，妊娠期间要少用药或根本不用药，任何药物的应用均要在医生指导下进行，确实由于疾病需要用药，则要选择对胎儿无害的药物，如病情必须用某种药物，而该种药物对胎儿确定不利时，就应终止妊娠。
此外，孕妇应严禁自己滥用中成药或听信“偏方”、“秘方”。中成药可按包装盒（瓶）上注明的“孕妇慎用”、“孕妇禁忌”切实执行。
容易引起流产的药物
怀孕期间，禁用可以引起子宫平滑肌收缩的药物，如麦角、益母草、神经垂体素、缩宫素、前列腺素、天花粉和奎宁等，因这些药物有导致流产或早产的危险。引产时如必须用缩宫素，也应根据子宫收缩情况及胎心跳动频率来调整滴入速度，以免胎儿在子宫内窒息。
泻药及强烈刺激性药物如硫酸镁、蓖麻油等，由于对肠管的刺激作用，可反射性引起盆腔器官充血和增强子宫的收缩，导致流产，故一般忌用。
容易引起胎儿畸形的药物
可能引起胎儿畸形的药物，据报道已发现不少，有的已经肯定，有的在动物实验中已经被证实，对人的影响还在进一步证实。
容易引起畸胎的药物
有较肯定的临床
报告的药物有临床报告但因果关系未肯定的药物动物实验
可致畸的药物沙利度胺、丙咪嗪、某些抗肿瘤药物（氨甲蝶呤、6-巯嘌呤、环磷酰胺、白消安等）、性激素（雄激素、黄体酮、己烯雌酚）肾上腺皮质激素、苯妥英钠或加苯巴比妥双香豆素、华法林、奎宁、乙胺嘧啶、水杨酸类（阿司匹林）、甲苯磺丁脲、氯磺丙脲、四环素类磺胺类、偶氮染料、甲氧苄啶、链霉素、利福平、乙硫异烟胺、甲硝唑、羟基脲、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素、避孕药氯氮、安定、甲丙氨酯、氟哌利多醇、维生素A水杨酸类（如阿司匹林）、苯妥英钠、甲喹酮、苯乙哌酮、乙醇、毒扁豆碱、毛果芸香碱、烟碱、布可利嗪、敏克静、维生素A、烟酰胺、尼可刹米、氯噻酮、苯丙胺。
怀孕期间忌用药物压抑孕吐
怀孕初期，大部分的孕妇都会有强烈反应的症状，时间长短随着个人体质而不同。产生孕吐状况时就是最易形成流产的时刻，也是胎儿器官形成的重要时期。
抑制孕吐的镇吐剂或镇静剂中，尤以抗组铵药最具药效，因此经常用其来治疗孕吐，但是服用此种药剂会使胎儿畸形。对于抑制孕妇有效的镇静剂、安眠药等，都会严重地危害胎儿，这就是为何不能胡乱用药物来抑制孕吐的主要理由。
几种疾病对胎儿的影响
高血压对胎儿的影响
高血压是指收缩压在18.6千帕（140毫米汞柱）以上，舒张压在13.3千帕（100毫米汞柱）以上。妇女有高血压，肾脏多半不好，一旦妊娠，由于胎儿的肾脏机能也是由母亲负责，如此一来，母亲会因为负担太大，使肾脏情况更加恶化，而且，血压也会比以前上升。
肾脏机能不好，想继续妊娠是相当困难的。通常，患有肾脏病或高血压的人，在得到医师的许可以前，必须采取避孕措施。万一妊娠，为了保护肾脏，一定要限制盐分，而且，要摄取豆腐等优质蛋白质。同时，为了抑制肾脏的工作量，应该尽量保持安静。
平常血压就高，血亲中又有高血压的人，便要注意避免罹患妊娠毒血症，以免危害胎儿。
