小细节决定大健康

良好的睡眠是健康的根本保证。随着社会竞争压力越来越大，很多人都饱尝睡眠不足、失眠、睡眠障碍等带来的苦恼。究竟如何睡才能解决这些苦恼呢？《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择、睡姿的调整等方面内容，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的睡眠习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。同时，《我能让你睡得香》还提供了一些防治失眠的方法和增睡食谱，可谓融知识性、实用性与可读性于一体。

20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要最合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

原生态养生法的总原则就是要遵行天地的自然规律，才能使我们源源不断地吸收原生态的能量。本书由著名中医专家、易学大师杨力教授创作。

本书是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。精选了日常生活中部分治病、防病、保健、养生的奥秘和知识，十分有益，读了它，能帮助你珍惜人生，珍惜身体，科学生活。讨论的是与日常生活有关的健康问题：环境变迁、身体与营养、疾病与营养、衰老和营养。是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

《每天读一点世界文化常识》是一部世界文化百科全书，从人类历史、衣食住行、文学艺术、政治经济、军事技术、风俗传说、名胜古迹七个方面讲解世界文化常识，展示世界文化发展的轨迹，为读者提供科学性、趣味性、知识性的阅读体验和感受，使大家尽情畅游在辽阔深邃的世界文化知识的海洋中。

不小心解锁了隐藏职业？不小心惹上了不该惹的人？不小心遇到了神兽？不小心跑到了诸神的棋盘上？神兽诉说的千年历史到底是什么？肆虐世界的灾厄持续数百年该如何应对？公会之间的爱恨情仇如何处置？亲情、友情、爱情如何抉择？且看叶凉如何在这个世界与天斗，与人斗，翻云覆雨，只手遮天。

双女主。二十二世纪顶级杀手，因跳崖魂灵穿越到了东陵国。而东陵国的千金小姐因被陷害而坠崖，魂灵竟穿越到了二十二世纪！两人魂灵互换，皆可听到对方的声音，也可暂时换回魂灵。】

【晶卡系统更新完毕！】【阵营积分系统开启！】【必杀技引导解禁！】【排位序列刷新！】【多人杀戮开始！】【S1赛季:蜉蝣之战】【一梦鲲鹏三万里，回晓蜉蝣不知年。】【欢迎来到圣依洛斯】……【本书有特摄梗出现，但不影响观看。】【你会看到很多的影子……如果觉得有些熟悉的感觉，不要意外……欢迎互动！】【欢迎加入书友群:67853408(圣依洛斯之城)，我好无聊啊……】

本书以轻松幽默搞笑为主，与传统武侠小说有一点区别，希望大家能够喜欢。（本书已加入免费看书活动，大家以后都不用花钱了，开不开心？）（因为这是我原本用来练笔的小说，没想过会签约，所以前面的内容写的比较随意，也加入了一些自己的语言习惯，导致很多读者觉得水，说我在凑字数。觉得水的朋友，可以从一百章以后开始看，再不行就继续往后排排，总有不水的时候，因为后面的内容，对于一个新手来说，我写的很用心，感谢大家的意见。）

一场意外，她被BOSS贬下时空隧道。不知不觉来到还珠的世界。她以为只要熬到大结局就可以回去，万万没有想到遇到了酷似BOSS的人。然后她还莫名其妙的惹上他，并且爱上他。随着剧情发展，她发现了许多不对劲的地方。她到底要怎么办。。。

本期我们为读者推荐央视著名主持人柴静的《看见》。可以说，这是接续崔永元“实话实说”之后的另一种版本的“实话”，或更切近实话。推开汹涌的日常泡沫之后，柴静看见了什么？她看见了被人类抽取胆汁的黑熊在“担架”上叫喊，一个市长从拒访到接访到吓得面如土色，为了五毛钱打官司的郝劲松，为与环保局打官司几乎耗尽所有的陈法庆，智慧、尖锐而又寂寞的陈虻……他们在这个时代的意义场里交替出现，是一部部值得深思的“现代启示录”。从后台到前台到台下到直逼泥地，直逼潮湿的生活现场，这是一个人的个性化的、短兵相接的“看见”。

“你是在救我啊。”“神也需要人救？”长案之后的女子低低笑了起来:“需要，怎么会不需要呢……”

未来时代的地球大陆，Ex病毒掀起末世的腥风血雨，万物急速进化，在浩大的生存战争中寻求生命的奥秘，进化的真谛。且看这末世，究竟谁是进化之王者！