养肝食谱

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

五行是生命演化的一个永恒的演化密码，是生命演化总的设计框架。作者不是用常规的大科学来证实或证伪中医理论，而是从中医理论内蕴的生命演化观入手，从阴阳五行等中医传统理论出发，揭示了生命演化的奥秘。在现代发生学与进化论的科学领域里，诠释中医理论，藉以反馈中医理论的构建与演进，其研究意义是显然的。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

本书为长篇小说，讲述的是发生在海港城市银港，年轻女警花何毓被安排去执行卧底任务的故事。美丽的海港城市银港，刚刚从公安学院毕业的年轻女警何毓被安排去执行一项特殊的卧底任务，进入银港最大的商业集团长河公司，寻找证据，破获走私路线。面对物欲横流的商场，何毓将如何应对？这边举步维艰地搜罗走私证据，那边疲于应付集团少东家的狂热追求攻势，年轻的警花身心都经受着严峻的考验。凭着坚强的毅力和过人的智慧，何毓深入走私集团内部，与战友齐心协力，智断南方最大的走私链条，成为警界的英雄。多年以后，走私集团余孽换装归来，对何毓展开疯狂的报复。阴谋，背叛，正义，忠诚，一时间风云际会。

信风吹起，柳叶儿飘，左也摇，右也晃，寻来寻去落向何？枝头初长，四季儿青，日也晒，雨也刷，荡前荡后终归根。这九洲上的江湖，有儿女之情长，有家国之恩怨，更有热血之沙场。然而是是非非，功功过过，又有谁能评之？

新书【神级夸奖系统】，王者荣耀题材。 标签：穿越火线，老兵，兄弟，热血，电竞，青春…重回八年前，挖坑忽悠全世界的故事。向北说：在我的眼中，万物皆可坑！忽悠一时爽，一直忽悠一直爽！

一个被现实消磨意志的人，穿越来到大乾。熟悉的历史人物，不一样的历史史实。一个商贾之家的赘婿，如何让这大乾变得国富民强……

【女强宠文】“唔……别碰我！”“老婆，我们该生猴子了。”前世，她死的惨烈，被毁容，变瘸子。重生后，她誓要将欺负过她的人踩在脚底下，手刃白莲，脚踢仇人。上一世爱到入骨的男人，她也决定抛掷脑后。可是，这个男人却突然化身为宠妻狂魔。甚至动不动就上演壁咚，椅咚，地咚，各种咚。好不容易享受单身生活，她怎么能再掉入坑里。屁股拍拍，完美走人，可是，却被男人拉到全球直播的镜头前，拿着巨大钻戒跪地求婚，“老婆，要享受单身生活可以，但是必须要先出现在我们家户口本上。”“我才不要呢。”男人却一把扛起她，笑得邪肆，“耿太太，关起房门来在说不要……”

他因为一场误会把她弄丢了，却才发现，早已情根深种；她从小就追着他跑，可是在经历了父母车祸双亡、家权易主的大起大落后，感觉自己一无所有了，累了。一场意外，她坠入内心的世界再不愿醒来，他也不再放手，发誓用爱化解她，温暖她，不再会抛下她。后来，众人才知道原来司总看着冷酷无情，凌厉帅气，却隐藏着深厚的妻奴本质。本文实属甜文，前面虽然有点点让人揪心，但是是后文之所以爱的原因。

四十年前，武林魁首朱七绝勾结金人陷害岳武穆，引起江湖公愤，朱家惨遭灭门之祸。四十年后，谣传朱七绝临终之时秘藏惊人财宝与传世经典，少侠娄之英与名门之女虞可娉同闯江湖，时逢奇遇，屡破大案，逐步破解朱氏宝藏线索，终于发现了令人震惊的惊天之秘……

重生，就是手上捏的牌全是王炸。捏着满手的王炸重生，魏明让不仅要让自己的家人过上好生活，还要改变无数人的命运。新书求收藏、求推荐票，老书《七冠王》、《都市全能巨星》、《一品美食》全部完本，人品保障，欢迎点阅！

心灵也有一把钥匙，这把心灵钥匙是牵引我们联结一座座爱之桥梁，同时还鞭策着我们的心路历程。一旦失去这把心灵的钥匙，就再难拥有一串闪亮的日子。有一条路叫绝处逢生：人生险处绝境之时，千万不要忘了还有绝处逢生这条路。只要我们不放弃。就有希望。只要撑开希望这把伞，任何苦难都会悄然后退，给我们让出一条生路。

张醉侠原本是有着大侠梦的好青年，一日忽然听养大自己的姑姑说自己其实是木迟峰这个一代名门大侠的转世，从此走到哪里都被人奉为上宾，还直接白捡了云剑门的掌门当，可这些人眼里装着的都是木迟峰，而‘张醉侠’三个字直接被人忽视，眼看张醉侠再无出头之日，从此便恨上了木迟峰，干起了离家出走的事情。娘子被前世宿敌的弟弟杀了？杀妻仇人打不过，没关系君子报仇十年不晚，功夫不行就苦练，大可先寻娘子的转世，结果娘子没找着，木迟峰的旧情人云紫心跑出纠缠不休，满嘴念的都是“木师兄，杀了轩辕绝替师门报仇，木师兄~”听着就心烦。最后云紫心当真还找来了自己上辈子的仇人，貌似这仇人还与自己的亡妻有所关联。