家有保健师评论

儿科病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是父母！各种儿科病是怎么发生的，您知道吗？儿科病发生前有哪些征兆，作为父母，您心中有数吗？饮食调理、经络调养、日常保健、预防护理，父母怎么做才能使孩子生病少吃药，并得到有效治疗呢？宝宝居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。孩子的健康，就在您手中！

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

编者有的放矢地编著了本书，既详细介绍了各种食物疗病养生的实用功效，此外还筛选了大量简单可行的养生疗病妙方，其食材均是实用常见的食物，供读者采用，可谓实用到家。相信本书定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

娱乐圈里这个鱼目混杂的圈子里，要想拥有一份真实而不做作的爱情是件极为困难的事情。尚姿琦作为娱乐圈的宠儿，她的情感自然也是备受关注。秘密进行了将近一年的地下恋情，却在她不知不觉中变了味，甚至将她深深的伤了一遍。原以为被爱情伤过之后不再轻易的相信爱情，生命中又出现了一个身份高贵，而又优秀的男人，在她不知觉中倾听她，爱护她，这一次会是真爱吗？

并没有很霸的校霸男主x夜店咖女主初相见，原来你是韩宁。再相见，你是谁？三相见，原来你是韩宁。

《哈佛家训5：积极心态的力量》摒弃了空泛的大道理和长篇的说教，以直击核心的方式为你讲述积极心态的力量，通过许多名篇佳作告诉你如何为人做事，那些达到人生巅峰的幸运儿，无一不拥有积极的心态！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

她，从小被母抛弃，内心怨结，仍不折不挠，孤独成长。他，生母早逝，仍有继母疼爱，留学归国，职场精英。一段邂逅，倾心相爱。原以为是人海茫茫，却是注定命中纠葛。当事实摊开，迷雾中的人，究竟哪里才是方向……

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本书选取了柯尔克孜族、塔塔尔族、乌孜别克族、塔吉克族、撒拉族、裕固族、土族、东乡族、保安族、达斡尔族、鄂温克族等北方十五个少数民族具有代表性的创世神话。

如果一对才貌双全而且事业如日中天的男女结为夫妻的话在家里是谁说了算啊？是东风压倒西风，还是西风压倒东风？而且这一对夫妻都是娱乐圈里最只是客人的当红偶像，而且属于不同的公司，而且还要隐婚，常年聚少离多，感情能够长久吗？她与他是娱乐圈里面最火的当红偶像，相识相知，相恋，结婚，可却无奈选择了隐婚，在外人面前他们依旧是独立的，事业要顾好，而且还得防止小三入侵，日子过的的确是艰难，某天小三真的来了，他们又该如何？

本书书友群：423150014咸鱼了十六年的朱玉寿，一朝系统加身，拥有了召唤诸天反派为自己所用的能力。武状元苏乞儿中的赵无极；秦时明月中的卫庄；中华英雄中的无敌；风云里的帝释天；……一时之间，九州大地，风起云涌，诸天降临，谁主沉浮。

本书是一套亲子旅游图书，分为中国篇和世界篇。中国篇从国务院近30年来公布的四批一百多座国家级历史文化名城中遴选出50座最具特色的名城。这些名城中很多是千年古城，历史文化气息浓厚，有着不朽的历史积淀，同时又具备现代城市的风情，走近它们，就能充分感受它们所敞发出来的历史人文气息，从而充实提高自已的文化素养，体味历史文化的美与自然。