走路瘦肚评论

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

本文作者网络大V、著名的段子手、逗逼、资深网红医生@成都下水道 二十多年的从医临床经验，使得他比男人更了解男人，被誉为“中国最有影响力的男科医生”，他用手术刀治疗的是男人肉体的疾病，用文字之刀剔除的男人灵魂的瑕疵！这次他在嬉笑怒骂，以幽默风趣的文笔解剖男人遇到的各种“敏感”问题，如：阳痿早泄、包皮、手瘾、提高性高潮、前列腺等等。本来严肃、枯燥的医疗问题，在作者的笔下变得通俗易懂，有趣好玩，可读性更强。使得男士必想拥有，女士想窥视其内容的经典作品。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

本书提供了大量的心理测试，一方面使读者通过测试题来检查自己的心理是否存在一些问题及隐患，另一方面对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪和不良心态等一系列心理问题以及大众心理常出现的问题进行了阐释和破译，并对这些心理疾病的治疗与调整作了详尽的剖析与说明。可以说，本书是现代大众进行自我测试和保持心理健康的一本常备的工具书。

白禾火是一个不折不扣的废材女，三流大学毕业后只能窝在某物业公司当个小收银员混日子，未曾想到有朝一日居然重生回到了高中时期。一到那就嚷嚷要早恋，还向曾经暗恋过的校草告白，不同寻常的行为闹出了不少笑话，把老师气得直跺脚。她斗智斗勇，一雪前耻；努力学习，力争上游……这一世她不再是废材丑女，涅槃重生，升级打怪，完美蜕变，成就一个大逆袭。What！校草竟然是一个极具少女心的女装大佬，就连高高在上、魅力无限的校花也主动亲近她，与她交好。学校还来了一个素未谋面的转校生，既是学霸亦是校霸，男神一枚。他帮她，助她，护她，宠她，黏她，爱她……片段一：“禾火，你什么时候才肯承认你是我的女朋友，有外面那些好色的小猪小狗惦记着，我实在不放心。你能不能从了我啊？”“吴霆，我都跟你小子说了多少次了，我对小弟弟不感兴趣，我不玩姐弟恋！不谈姐弟恋！老牛吃嫩草的事情，本姑娘可做不来。”片段二：“禾火，你怎么这么难追，你再不答应，我就，我就……”“你就怎样？”“我就继续鼓足干劲、加足马力努力追，绝不放弃！谁叫我喜欢你，只喜欢你。”……

充分关注时代主题，密切联系现实问题，在全球多元视野中寻求学术话题，传播学专家与您一起，阐释社会巨变，建构认同体系，寻找传播学的中国问题。

她庄周梦蝶般而来，却已有了两个月的身孕，这是，谁的孩子？向晚：这位公子，若你要劫财，我没有，若你要劫色，我更没有，我们无怨无仇，为什么你要……西临锦：真啰嗦。向晚：你是不是有个胞胎兄弟？西绮玉：这又是你新的勾引手段？装疯卖傻，欲拒还迎？向晚：我想要的，不是被折断的羽翼。莲陌：你若敢飞，我便让这天下，都是我的！

皇帝为子嗣亲上寺庙祈福，大师成全了他的心愿，一年过后，双胞胎诞生，各有灵异，一个奇香无比，一个却奇臭无比，皇帝想要丢弃臭儿命太监去执行，他的命运将会如何，又将给世界带来什么？

管彤和叶又升本来只是假情侣，被可恶的叶又升本人机器人搞的越来越真，是要怎样？你以为我会上当吗？呵呵，不好意思，你还真上当了。

陈长青的古老大宅是温宝裕的游乐园，让他玩得不亦乐乎。稀奇古怪的东西之多，数之不尽。这次，温宝裕发现了这古老大宅的建筑蓝图，竟与现有的大宅大相迳庭。一层屋子，整个不见了。卫斯理与温宝裕，一大一小，夜探古老大宅，惊险万分，却遍寻不果。另一边厢，在考古学家胡明的来信中，附上了菲律宾南部山顶上的一座建筑物平面图，无独有偶，正正是陈长青屋子中不见了的那一层！一张一模一样的平面图，把两件看来毫不相关的事联结起来……废墟，是一个使人相当伤感的名词。

修长的手掌狠狠禁锢住她纤细的手腕，“你到底想怎样？”倔强的小脸仰起，“我想怎样？是你欺骗了我。”对她一见钟情无尽的宠溺却不料只是为了利用自己报复仇人，“既然你利用我，休怪我如何对你。”他阴沉着脸，狠厉的将她按压在墙上，用力一挥衣襟断裂的声音响起，“你这个恶魔。”她惊恐万分，却逃脱不开……

都说婊子无情，戏子无义。三爷一生叱咤风云，闯得猛，玩得火，斗得凶，唯独对她一人服过软，落过泪。秦淮河畔，烟柳画桥，她说：“你有权有势，我就跟你。”

她说，她的世界永远都是这个样子。就好像战火峰飞时的一首楚歌，即便战败。她依然有自己想要爱、想要守护的人。

该套丛书是丰富青少年阅历，培养青少年的想象力、创造力，加强他们的探索兴趣和对未来的向往憧憬，热爱科学的难得教材，是青少年生活、工作必备的大型工具书。本书在内容安排上，注意难易结合，强调内容的差异特点，照顾广大读者的理解力，真正使读者能够开卷有益，在语言上简明易懂，又富有生动的文学色彩，在特殊学科的内容中附有大量图片来帮助理解，具有增加知识，增长文采的特点，可以说该书在当今众多书刊中是不可多得的好书。