11个月的孩子有时候就是一个小跟屁虫，很黏人。但这个月的宝宝每日的活动是很丰富的，在动作上从爬、站立到学行走，技能日益增加，他的好奇心也随之增强，宛如一位侦探，喜欢把房里的每个角落都了解清楚，都要用手摸一摸。为了孩子心理健康发展；在安全的情况下，父母要尽量满足他的好奇心，要鼓励他的探索精神不断发展。千万不要随意恐吓孩子，以免伤害他正在萌芽的自尊心和自信心。
婴语世界--聆听宝宝说什么
1. 黏人
当妈妈正忙乱着要赶去上班或者出门时，原本安静、听话的宝宝会突然勾着妈妈的脖子，紧紧搂住妈妈不让妈妈离开，任何其他家人都替代不了。这样的一幕也许很多妈妈都遇到过，可能妈妈会觉得很奇怪，原本可以独自玩耍的宝宝为什么会突然变得"黏人"起来呢？
⊙"我不想让妈妈离开我！"
宝宝初生的头几个月，对于任何人想抱他都表示高兴，并不在意亲爱的妈妈是否一直在自己身边。宝宝渐渐地长大后就开始明白，妈妈是一个可以离开自己、四处活动的独立个体。同时，他变得害怕陌生人，因此，当妈妈离开他时，他开始用哭泣来挽留妈妈在自己身边，当哭泣奏效了，那么下次他就继续使用哭泣来阻止妈妈的离开。
⊙"我生病啦，最想要妈妈的爱！"
还有一个使得宝宝出现"黏人"情形的原因就是生病。宝宝不舒服的时候，十分需要一个熟悉的、能够安慰自己的亲人在身边。当宝宝看到妈妈正准备把自己交给其他人时，他会很焦虑，因此开始哭泣并紧紧地黏着妈妈。
温馨提示
面对黏人宝宝的5大规则
☆当宝宝到了"黏人"期时，要保证宝宝与除妈妈之外的其他家人、朋友有很多相处机会。
☆如果宝宝对妈妈的离开感到不高兴，妈妈可以在临走前亲吻并拥抱宝宝，但注意时间不要太长，否则会增加妈妈和宝宝之间的依恋。
☆妈妈要懂得，宝宝很容易分散注意力，在宝宝有亲近的人与他一起快乐地玩耍时，就是你该跨出门的那一刻。
☆带着宝宝和许多其他人相处的时候，妈妈表现出的合群、健谈，能为宝宝树立一个在陌生人面前自信表现的榜样。
☆离开宝宝之前，妈妈要和宝宝说"再见"，给他一个你将要离开的预告，同时向宝宝说明你何时回来。
2. 面黄肌瘦
在日常生活中，我们经常看到有的孩子面黄肌瘦。人的营养来源于脾胃消化与吸收，就是说吃进食物，经过消化吸收等环节，食物才能最终变成营养物质以供给人体各部所需，才能使人发育正常、面色红润而有光泽。其中哪个环节出现问题都可能影响营养的吸收利用，长期不正常即可造成面黄肌瘦。
⊙"我爱零食，不爱吃饭！"
宝宝正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。如果饮食上不加以节制，饥一顿饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调、脾胃虚弱等症，日久则面黄肌瘦。
⊙"冷饮是我的最爱！"
宝宝本为"阳盛"主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒、功能下降，从而影响食物的消化、吸收及营养的摄取。
⊙"妈妈总是给我乱吃药！"
宝宝患病后，父母非常着急，往往在很短的时间内给宝宝服大量药物，而这些药对胃肠道有刺激作用，会引起恶心、呕吐等症状。病虽治好了，却留下了胃受损伤的后患，长期下去则影响食物的消化、吸收，造成宝宝营养不良而面黄肌瘦。
⊙"我的微量元素不够用！"
缺锌可导致腹泻、厌食；缺钙导致生长停滞、抽搐等；缺铁导致贫血、厌食、生长发育停滞，等等。微量元素的缺乏可使人体对营养物质吸收不足，日久则使宝宝面黄肌瘦。
3. 缺锌
锌是人体必需的元素之一，虽然在人体中的含量很少，只有1.4～2.3克，但其功用非常重要，参与体内各种酶的合成。 婴幼儿缺锌会引起严重的后果，不仅会导致生长发育的停滞，而且会影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能。婴幼儿缺锌最常见的症状是厌食、异食癖和生长停滞。
⊙"我不爱吃饭！"
缺锌的宝宝一般表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，致使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。
⊙"我的舌头经常疼！"
缺锌的宝宝经常出现口腔溃疡，或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱，类似地图状，也就是"地图舌"。
⊙"我为什么比其他宝宝长得慢？"
锌是人体代谢必需的微量元素之一，一旦缺乏就会影响细胞代谢，妨碍生长激素轴的功能。由此，缺锌导致婴儿生长发育受到影响，使宝宝身材矮小。
⊙"我身体很弱，不聪明！"
缺锌会损害细胞的免疫功能，导致免疫功能降低，使宝宝容易患感染性疾病，比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍，从而影响宝宝的智力发育。
温馨提示
预防宝宝缺锌
☆适量吃动物性食物。
动物性食物含锌量比较丰富，并易于人体吸收。所以，要给宝宝适量吃一些动物性食物，如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、牡蛎等。有的妈妈生怕宝宝太胖而限制他吃肉。其实，动物性食物是宝宝生长过程中需要的基本营养，是必须要吃的。
☆经常吃含锌丰富的食物。
大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝宝吃一些。不妨每天给宝宝喝一点儿鲜豆浆，做菜时用一点儿花生油。还有，榛子等坚果类食物含锌量也很高，也可经常给宝宝吃一点儿。
4. 肥胖
许多爸爸妈妈都希望自己的宝宝胖一点儿、结实一点儿，但是宝宝并不是越胖越好。假如宝宝过胖，活动就会受到限制，运动量相对减少，这不仅对骨骼生长不利，而且会因负荷过重压迫心脏。宝宝周岁以内，是人体内脂肪细胞增殖的"敏感期"，保持正常体重很重要，如果宝宝这个时期过于肥胖，会促使脂肪细胞数目增多，增加成年后肥胖症的发病率。
⊙"妈妈给我吃得太多啦！"
本来吃得就多的婴儿，从10 个月左右开始就更胖了，这多半是因为宝宝已经能吃很多的粥、鱼肉，却没有减少牛奶的量。大人开始喂完宝宝代乳食品后，怕代乳食品营养不足，又接着喂牛奶。一直这样喂下去，宝宝就会成为肥胖儿。
⊙"我也喜欢糖！"
有些爸爸妈妈有不良的饮食习惯，喜欢吃含糖分多的甜食和脂肪多的油腻食品。他们按自己的口味喂宝宝，使得宝宝从小就养成不爱吃青菜、豆类和清淡食物的习惯，肥胖也就在所难免了。
总之，只要科学饮食，再加上适当的锻炼，就可避免宝宝过于肥胖。
5. 盗汗
孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。
⊙"我就刚入睡时爱出汗！"
生理性多汗是由于天气炎热、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的父母喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后宝宝安静睡着了，但这时正碰上宝宝吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。由于宝宝生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多，同时，植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必大惊小怪。
⊙"我每次睡觉都大汗淋漓！"
一个健康、活泼的宝宝，如果睡觉时出汗较多，可能是正常现象，父母不用过分着急。但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，甚至整夜汗出不止，透枕湿衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。病理性多汗是宝宝在整个睡眠过程中汗量很多，称"盗汗"。
患佝偻病的宝宝在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。
患活动性结核病的宝宝，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，同时伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。
此外，宝宝患贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起盗汗现象。故宝宝盗汗时，应及时到医院就诊，以排除某些疾病引起的盗汗的可能。
⊙"给我补点钙元素吧！"
如果宝宝出现以上盗汗症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食也应注意多食富含钙质的食物， 如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可很快被纠正。
⊙"我低血糖！"
如果婴儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快等症状，则有低血糖的可能，这时父母可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。
温馨提示
对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克 ，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣 ，每日1剂。
6. 发烧
这个月的宝宝，突然出现高烧，多是由病毒引起的。宝宝发烧的病因有很多，如睡觉着凉、肠胃炎、扁桃体炎、上呼吸道感染、感冒、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。另外，1岁以内的小宝宝也可能因泌尿系统感染、手足口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。发烧并不是一个坏现象，其实发烧的过程中，机体正在与病原菌作斗争，所以很消耗人的体力，宝宝会嗜睡、乏力。
⊙"热！我不要穿太多衣服！"
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示宝宝需要散热，父母可给宝宝脱掉过多的衣物。如果家里有空调，最好维持房间温度于25℃～27℃之间，也可以用电扇绕转着吹。宝宝体温慢慢降下来，会感觉舒适些。
⊙"妈妈，用温水给我擦擦身吧！"
将宝宝身上衣物解开，用温水浸湿毛巾搓揉宝宝全身，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会缓解体热。
⊙"妈妈，能给我用退热贴吗？"
退热贴的胶状物质中的水分气化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况，但并不建议给较小的幼儿使用。
⊙"高烧要多喝水！"
多喝水有助发汗，且水有调节温度的功能，可使体温下降，并及时补充宝宝体内的水分，以防脱水。
温馨提示
几种食疗退烧法
☆荷叶饮：具有解暑清热、养阴醒胃的作用。可每天当饮料喝。
制法：鲜荷叶100克，洗净加水适量煎煮后，加蜂蜜 100克，稍沸即成。
☆冬瓜荷叶汤：具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效。每天可饮汤食瓜两次。
制法：冬瓜500克，洗净，连皮切块 ，荷叶切碎，加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。
☆葛根粥：具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。
制法：鲜葛根40克，洗净切片与水同磨，待沉淀后取粉。先用粳米100克煮粥，至半熟时加入葛根粉同煮成稀粥。
7. 呕吐
