登陆注册
8158500000020

第20章 开始训练

“你们今天继续跑步,跑完了来球馆集合”秦名撂下话便回办公室休息了。

一众人等今天哪里还敢偷懒,老实巴交的一起跑完8圈,来到内集合。

“还不错,今天表现都不错,没有什么偷奸耍滑之辈”秦名恶狠狠的说道。

“昂”大家面面相觑,对视一眼,谁还敢啊,少跑一圈,直接就给开除了,那可不是闹着玩的。

“既然大家表现这么好,教练我也不能不配合,你们所有人都去给学长们捡球,传球,每周二,周三是学长们练习投篮的日子,这个任务就交给你们了”

“知道了”大家病怏怏的回答道,很明显,大家都不想光去捡球。

“看你们这样子是不乐意啊?”秦名坏笑了一下说道。

没人敢回话,当出头鸟往往死的比较惨。

“不愿意捡球的可以去擦球,打扫卫生”秦名话音未落。

“我们马上去”这帮人冲进球场上,各自跑过去给学长们捡球。

球馆总共6个全场,也就是12个筐,现在只有初中部在,高中部的训练时间不一样。

初二初三有30个队员,像季风这种重点球员,都是自己单独一个筐,这就需要一个传球,一个捡球。,

云鸽他们几人走过去,刘峰和刘浩然被刘健叫走了,三人一个篮筐。

“云鸽,来吧,过来给我捡球”季风看到云鸽,将云鸽招呼了过来,云鸽和陈浩给季风捡球,可怜的王风,只能去给其他大部队捡球了。

接下来的一周,他们每天就是跑步,捡球,锻炼。

如果说到变化,就是跑步的圈数增加了,捡球的时候挨砸的次数少了。

“云鸽,你这捡球捡的不错啊,篮板位置挺好,传球也不错”接过云鸽传球的季风说道。

云鸽现在已经成了他的御用陪练了,陈浩也被调到其他球场捡球,云鸽一个人就够了。云鸽的篮板落点和传球感觉都非常好,接球后的季风出手非常舒服。

“嘿嘿,我们在小学的时候就经常负责捡球,砸都砸出来了”云鸽将篮板球传给季风,不好意思的说道。

“哈哈,那你们老师挺有先见之明啊,别小看这个,刚开始我初一的时候觉得也没什么用,后来才知道这个重要性,有利于你判断篮板球的落点,增加你传球的稳定性和准确性”秦风没有着急出手,给云鸽解释道。

“嗯,我们教练挺厉害”云鸽脑海里想起了刘洋,大冷天的早晨带着他们一起跑步,练球。冬天手冷早晨打不了球,就让他们带着手套进行传球,投篮,正常带着手套相当影响手感,接球也比较滑,不容易抓住。

可是就那么训练了一个冬天,等到夏天,手套一脱,就感觉手感爆棚,有的时候接球没有接好,但仍然能够调整好将球投进。

每天忙忙碌碌的生活,白天照常上课,下午最后一节课训练,虽然是篮球训练,可他们也就是捡捡篮板球,传传球,每天就是跑步,给这棒小子们急坏了。

“云鸽啊,你说教练什么时候才能让咱们练球啊”下课时,几人趴在楼道栏杆上,看着操场上正在打篮球的同学,说不出的羡慕。

“不知道,我也好想打球”云鸽没有回头,呆呆的看着球场上人员攒动。

“估计快了,我昨天晚上听我哥说,昨天训练完,教练让他们从仓库里取了一箱球,应该是给咱们用的”刘峰说道。

“是吗?我已经快等不及了”王风激动的抓着刘峰的肩膀,兴奋的快要跳了起来。

“应该是真的,现在球那么多,学长们用都有球,再拿这些,肯定是给咱们用的,总不能拿出来晾着吧”刘峰说道。

“对,我估计也是”

大家一番推论,论定今天下午的训练肯定能摸球了,比较兴奋。

“看我今天大展身手”王风挽了挽袖子,举着自己的胳膊说道。

“就你,别被淘汰了就好啊”陈浩敲了一下王风的脑瓜子。

“昂”

叮铃铃铃铃,叮铃铃铃铃。

下午第二节课下课。

“乔云鸽,乔云鸽,出来一下”云鸽还在做作业,门口传来声音。

“怎么了风哥?”云鸽出门一看是季风。

“教练让我通知你们,今天去球馆,不用先跑步了”因为每天都是跑步,所以大家就不在去球馆集合了,而是上课铃响了就开始跑步,等所有人跑完了,再集合去球馆内。

“好的,今天是不是能摸球了?”云鸽试探性的问道。

“应该是,反正拿出来不少球,你去通知他们,我还忒去通知别人呢”季风匆忙的走了。

“好的”

“王风,刘峰,陈浩,浩然”云鸽转身到班里,兴奋的大声喊道。

“怎么了?怎么了?”大家围了过来。

“风哥将才过来通知,说今天去球馆里集合,看来咱们推断的没错,今天终于能摸球了”云鸽兴奋的说道。

“太好了,千年的媳妇终于熬成了汤啊”王风兴奋的说道。

“哈哈哈哈”这话惹的莎莎抿着嘴笑。

“怎么了?不对么?”王风摸着自己的脑袋。

“笨蛋,肯定不对啊”陈浩跳起对着王风就是一个阿里给。至于为什么非要跳起来,可能是因为站着打没有效果。

“是千年的媳妇熬成了婆,你这熬成汤是什么意思,把婆婆给炖了啊?”莎莎纠正道。

“昂,昂,对,对,是这个意思”

“你个笨蛋,我们兄弟的脸都快让你丢光了”刘峰也拍了一下王风的肩膀。

“昂”

“王风啊,以后不会就别说了”云鸽也捂着肚子,忍俊不禁的笑道。

叮铃铃,叮铃铃,叮铃铃。

“走吧,上课了,抓紧回座位上吧,一会老师来了”

“嗯”

“终于能摸球了”云鸽自己还兴奋的不行,在这激动道。

“看你这出息,篮球队的,摸个球,这给你兴奋的”莎莎给了云鸽一记小白眼。

“我们都快两周了,平常碰球就是给学长捡球,传球,自己不能投的,你想象一下,天天做好吃的给别人吃,自己一口都吃不到”云鸽越说越委屈,这好像马上眼泪都要下来了。

“别说了,太惨了,今天的作业条我给你写,你,去吧”莎莎抓紧阻止了云鸽这个奥斯卡影帝。

“嘿嘿,不过今天终于能碰到球了”

“别太高兴,小心乐极生悲”莎莎小声嘱咐道。

“那你是嫉妒”云鸽义正言辞的反驳道。

“不好意思同学们,开会耽误了,打开课本28页,今天讲的是。。。。。。”老师这才姗姗来迟。

叮铃铃铃铃,叮铃铃铃铃。

又过了三四分钟,“好了同学们,今天的作业是最后两个题,写到作业本上,然后预习明天的章节,老师来晚了,所以下课拖了一小会”老师这才收拾东西回办公室了。

“终于走了,耽误我练球,我走了哈莎莎,你帮我写作业条”一向稳重的云鸽都快等不及了,这家伙,下课就10分钟,这已经拖了快5分钟了,再到球馆,估计都快迟到了。

“快走吧”几人下楼的时候都是火急火燎的。

“唰,唰,嘣,嘣,嘣,嘣”

大家一进球馆,就看到其他队员早就一人拿着球,在球场上玩耍的正嗨呢。

“一人拿一个球”季风指着门口的筐。

“好的”

“怎么来这么晚?”季风问道。

“数学老师拖堂了”

“你们那个老师,当时也教过我,教的挺好,就是爱拖堂”季风也深有体会。

“快去玩会吧”

云鸽几人也找了一个人少的场地,玩了起来。

同类推荐
  • 王之球道

    王之球道

    三国时期的一代枭雄,一不小心穿越到一个同名足球运动员身上。在另一个江湖,也有热血,也有奋斗。 有兴趣的书友可以加一下交流群108655749, 多给花生提提意见, 在此拜谢!
  • 天才篮球之路

    天才篮球之路

    因身高不能继续篮球梦的郑天鸿得到了超级天才篮球系统,这个系统可以帮助他获得詹姆斯的身体、韦德的突破、杜兰特的中投、库里的三分……篮球史上所有天才的天赋都能被他融为一体!从高中联赛到NBA,再到奥运会,他所向无敌,华夏篮球,因他而崛起!篮球,不只是梦想,还是信仰!
  • 非凡战术板成功教练

    非凡战术板成功教练

    秦海彧成名之作,版权所有,绝对正版。来看戴尔.丹斯的传奇故事......
  • 篮球供应商

    篮球供应商

    想要科比中投包吗,花钱就可以,想要字母哥般得身材嘛?花钱就可以,只要你花钱,没有什么买不到!
  • 工会趣味文体娱乐活动小百科

    工会趣味文体娱乐活动小百科

    为了把广大基层工会干部和职工的思想行动统一到党的十七大精神上来,把贯彻落实工会十五大精神落实到基层、落实到行动中,因此,非常有必要在新形势下加强基层工会干部培训与日常工作业务指导,使得基层工会能够不断推出新举措,指导基层工会工作在各方面的创新发展。
热门推荐
  • 心有戚戚然

    心有戚戚然

    一位坚强女生的人生路,包括爱情事业家庭。
  • 纳尼亚传奇1:狮子·女巫·魔衣橱

    纳尼亚传奇1:狮子·女巫·魔衣橱

    佩文西家四个兄弟姐妹彼得、苏珊、爱德蒙和露茜在一位老教授家做客,无意中发现衣橱后隐藏着一个神奇的魔法王国。这里的居民有羊怪、海狸、矮人、树精……但在阿斯兰离开纳尼亚期间,这个国家被一个邪恶的白女巫占领。她压迫纳尼亚的居民,将其置于永恒的冬季之中。羊怪图姆纳斯曾冒着生命危险救过露茜,海狸一家也帮助他们兄妹逃脱白女巫的追杀。爱德蒙曾受白女巫土耳其软糖的诱惑,一度背叛过自己的兄妹。 后来,阿斯兰伴随着圣诞老人来到纳尼亚,带领大家战胜了女巫。四个孩子成为纳尼亚的国王与女王。多年后,他们在打猎时无意中穿过衣橱,重新以孩子的身份回到自己的世界。
  • 某漫威的假面骑士

    某漫威的假面骑士

    庆贺吧!驾驭了全骑士力量,穿越世界,通晓过去与未来的骑士王者,其名为假面骑士decade!出现在了漫威。从此,这个世界上发生的每一场毁灭世界的大危机时都多了一个路过的品红色的身影。毁灭所有,连接一切。此时此刻正是骑士诞生之时。PS:群号785922610,建了个书友群,欢迎大家一起来聊天,吐槽,装逼。
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 山海神魔召唤系统

    山海神魔召唤系统

    “诶!装逼不是我的过,奈何人生太寂寞,我也想低调,可系统它不容许啊!”望着原本还是嚣张无比的众人,肖翔也是十分无奈。“喊爹也不行啊!不把你宰了,怎么对得起系统!”
  • 卒国

    卒国

    江湖远,庙堂高,何人起得天下潮。行路难,征途漫,儿郎束甲几时还!
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 主播公寓

    主播公寓

    一个逗比与缺心眼并存的菜鸟女主播。在主播界摸爬打滚的路途上,收获了珍贵的友情与爱情。如果有人问,有个男票是助理会是一种怎样的体验?她会很明确告诉他,痛并快乐着!男票高冷且自带男神光环,不仅能将事情处理的井井有条,更能手撕白莲花和绿茶婊!对肖晓琦而言,网络主播的路途并不平坦,但苦中作乐才是生活的精髓。如果你要黑我,来啊,我们互相伤害!--情节虚构,请勿模仿
  • 梦回明天

    梦回明天

    她是一位年轻白领,孤身一人来到大都市。除了心地善良,她几乎一无所有。资质平平的她,似乎注定要在平凡中泯然众人了。这时候,她遇到了汤姆,从此她获得了神奇的能力,在事业上不断取得成功。而她也在不知不觉中,渐渐地离不开汤姆了。可是那个神秘的汤姆到底是谁?他只是一个失忆的男孩吗?她决定要去揭开谜底。当真相最终浮出水面的时候,汤姆还是那个她一直深爱着的人吗?他还记得她吗?又会有什么样的明天,在等待他们呢?
  • 该交颜值税了

    该交颜值税了

    人人都羡慕高颜值,但是颜值超过平均值是要收税的。今天,你交税了吗?