在我们头脑里好像有一个思维定式：凡是有白头发的，都是老人，但有时，也能见到长着白头发的青年，这如何解释呢？首先，我们要先搞清楚我们的头发为什么是黑的。那是因为在毛发根部的毛球和毛囊内含有黑色素的细胞，它们可以合成大量的黑色素颗粒，源源不断地输送到毛发中去，使之变黑，也就是说黑色素颗粒越多，头发越黑，反之就会变浅，变白。使头发变白的因素有：一、年龄因素，随着年龄的增长，机体合成能力下降，使头发变白（人也逐渐衰老）；二、遗传因素，有的家庭有少年白头的家族史，目前，遗传性的少白头还无法治疗；三、营养因素，由于饮食中缺乏叶酸、维生素B或缺铜、锌等微量元素，都可以导致头发变白，并且干枯、易断；四、环境因素，由于环境的污染，长期受到日光的暴晒，使头发变黄变白；五、精神因素，我国古人很早就认识到了精神因素与白头的关系，精神压力过大易导致白发早生。综上所述，头发变白的原因有很多，我们可以具体情况具体分析，以期找出少年白头的原因，但尤其重要的是保持心情舒畅，心胸开阔，注意防止精神因素导致的白发。
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