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第258章 度假请勿打乱“生物钟”

习惯了忙忙碌碌的人们,

一旦享受尽情放松的假日,

其喜悦心情难以言表。

然而这种放松也易乐极生悲,

因为尽情而打破日常的生活规律,

导致生物钟的“错点”,

容易诱发多种疾病。

切记“尽兴处即是受病处”,

凡事适可而止,

尽量保持平常的生活规律。

每日一言

狂欢之后即是痛苦

人生顿悟

凡事适度

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