和自己赛跑，不要和别人比较
如果改变能让自己感到愉快，那就做一些改变。不过，如果改变了以后会让自己不愉快的话，那么不管有多少人在做，也不应该盲目地去跟从。
每个人都渴望自己能站在高处，俯览世界，但那些登上高处的人往往并不幸福，至少不是我们看上去的那么风光。
生活中有很多人会羡慕那些明星、成功人士，觉得他们一出门就会被鲜花和掌声包围，名利双收，这世间的苦痛肯定都与他们无缘。事实真是如此吗？其实不然，著名导演谢晋的儿子是智障；美国前总统里根曾风光无限，晚年却备受不孝逆子的敲诈、虐待；戴安娜如果没有魂断天涯，又有谁会知道她与查尔斯王子那场“经典爱情”原来如此糟糕……
俗话说：“人生失意无南北。”再豪华的宫殿里也会有悲恸，再破旧的茅屋里也会有笑声。
只是，平时生活中无论是别人展示的，还是我们关注的，总是别人风光的一面、得意的一面，他人风光和得意背后的失意与落寞却被我们屏蔽了，从而想当然地以为他人是没有痛苦的。一旦走出这个屏蔽门，我们就会发现每个人的生活其实都是一样的，只是引起快乐的东西不同，感到痛苦的东西也不同罢了。
有位哲人说过：“与他人比是懦夫的行为，与自己比是英雄。”这句话乍一听不好理解，但细细品味，却自有一番深刻的道理。
向来有大气魄的苏轼都曾说过“高处不胜寒”，人越往高处走，承受的东西也就越多。所以，不要把你的生命浪费在和别人比较上，你最应该做的就是找对自己的位置。
一位年轻人终日愁眉不展，他对自己的生活感到很失望，总是抱怨自己时运不济，生活不幸福。有一天，走来一个须发俱白的老人，问：“年轻人，你为什么不高兴？”“我不明白我为什么总是这么穷。”年轻人垂头丧气地说道。“穷？怎么会呢，我看你很富有嘛！”老人由衷地说。“我很富有？”年轻人有些生气，他觉得这个老头儿分明是拿自己开涮。他很不悦地说：“如果换做是你，没有房子遮风避雨，没有食物果腹，没有棉衣驱寒，你还会认为自己富有吗？”“哦，当然，因为我还有自己啊！”老人喜悦地回答。“老人家，你到底想说什么呢？”年轻人越发糊涂了。
老人没有正面回答，反问道：“假如今天我折断了你的一根手指头，给你1000元，你干不干？”“不干！”年轻人回答。“假如斩断你的一只手，给你1万元，你干不干？”“不干！”“假如让你马上变成80岁的老翁，给你100万，你干不干？”“不干！”“假如让你马上死掉，给你1000万，你干不干？”“不干！”“这就对了嘛，你想想看，你的价值已经超过了1000万了，你难道还不富有吗？”老人说完笑吟吟地走了。
由此看来，那些老与别人攀比的人，他们的心里挤满了太多的负累，从而无法欣赏自己真正拥有的东西。
其实，我们不必对自己太苛求，我们又怎么知道别人一定比自己好？事实上每个人都有令人羡慕的东西，也都有不如人的东西，没有一个人能拥有世界的全部，重要的在于自己内心的感觉。那些心态平和的人也许在生活中物质的享受并不比任何人好，只是他们能接受自己，觉得自己好而已。
所以，要懂得欣赏自己的生活。如果改变能让自己感到愉快，那就做一些改变。不过，如果改变了以后会让自己不愉快的话，那么不管有多少人在做，也不应该盲目地去跟从。还有，即使你已经知道改变以后会很好，但自己却无力改变的话，也不应该勉强去做，原谅自己，欣赏自己所拥有的一切，那些让自己觉得不满意的地方，尽量忽略过去。毕竟，上帝让我们有着不同的肤色、不同的个性，就是为了让我们的生活多姿多彩。所以我们要接受自己所谓不完美的地方，没有必要勉强自己变得完美。
我们要学着静下心来，放下心灵的负担，仔细品味自己已拥有的一切。学会欣赏自己的每一次成功、每一份拥有，我们就不难发现，自己竟有那么多值得别人羡慕的地方，幸福与自己竟如此之近。
所以，我们要用“和自己赛跑，不要和别人比较”的态度来面对生活。如果我们愿意放下身段，学习别人杰出的地方，从对方的优异表现中看出成功的端倪，那收获最多的，其实还是我们自己。不要与别人比华丽的服饰而忽视了自己真正需要提升的东西。
不要过分执著，学会适当地放弃
有人说，世上从来没有命中注定的不幸，只有死不放手的执著。所以，不要总是羡慕他人的自在与洒脱，他们获得幸福的原因也很简单——不执著于缘。
执著是一种积极的心态，它可以让我们勇于追求自己的梦想，不放手，不放弃。但世界上的很多事都讲究“度”，讲究“分寸”，执著也是如此。在很多时候，太过执著的心态会成为我们迈向成功的绊脚石。
生命历程往往像小河流一样，想要跨越生命中的障碍，达到某种程度的突破，向理想中的目标迈进，就需要有“放下自我”的智慧与勇气，然后从容地迈向未知的领域。在这个过程中，放下执著，就等于是给自己一个转机。当环境无法改变的时候，你不妨试着改变自己。只有懂得变通，懂得顺应潮流，才能找到一条生存之道。学会转换思维，灵活地跨越生命中的各种障碍，对一个人的成长是至关重要的。有时不切实际的执著，会成为一种愚昧和无知，选择放弃则是一种智慧。
有人说，世上从来没有命中注定的不幸，只有死不放手的执著。所以，不要总是羡慕他人的自在与洒脱，他们获得幸福的原因也很简单——不执著于缘。懂得放下，就可以开始新的人生。
真正的“放下”，是做了好事马上丢掉，有了痛苦的事情，也马上释怀。所以得意时的忘乎所以和失意时的垂头丧气，都是自身修为不够而徒增的包袱。换句话说，便是心有所系，不得解脱。
在上个世纪，一位美国商人因为生意失败承受不住打击而一蹶不振，他只要一想起曾经的风光，内心就充满了无限的悲哀，他觉得自己这一生都要完了。
商人的妻子看到丈夫颓丧的样子，心里很痛苦，原本幸福的家庭，没有了当初的欢颜笑语。商人的朋友们起先都常来商人家里劝慰他，结果都是无济于事。渐渐地，来他家的朋友越来越少，直到最后一个朋友摇着头无奈地离去，他才意识到自己不能再这样下去了。他看着妻子担忧的眼神，孩子天真烂漫的表情，他觉得自己必须要坚强起来。于是，他决定去拜访著名的波兰籍经师赫菲茨，请求经师指引他走出困境。
商人来到经师的住处，立刻被眼前的景象惊呆了。原来，经师住的房间极其简陋，房间的每一个角落里都放满了书，唯一的家具就是一张桌子和一把椅子。
商人想象不出在这样一个简陋的地方该如何生活，何况，他是位德高望重的经师。“大师，你的家具在哪里呢？”商人好奇地问道。“你的呢？”赫菲茨没有回答，反而回问道。“我的？我只是从远方前来拜访您的过客，我只是路过呀！”商人说。
“我也一样！”经师轻轻地说。
其实，每个人都是这大千世界中的一个过客。既然只是来到这个世界上的一个过客，那我们只需用心享受旅途中的风景，何必为一些得不到或者已经失去的东西而懊恼呢？
环境总有不尽如人意的时候，与其怨天尤人，徒增苦恼，还不如因势利导，适应环境，在既有的条件中，尽自己的力量和智慧去发掘乐趣。
保持自我本色，做最真的自己
试着接纳自己，让自己成为自己的中心，一个人不要刻意追求他人的认可，只要你保持自我本色，按自己的方式生活，那生活中就没有什么可以压倒你，你可以活得很快乐、很轻松。
每个人都不可能完美无缺，只有从内心接受自己，喜欢自己，坦然地展示真实的自己，才能拥有幸福快乐的人生。伟大的哲学家伏尔泰曾言：“幸福，是上帝赐予那些心灵自由之人的人生大礼。”这句话足以点醒每一个追求幸福的人：要做幸福的人，首先要做自己思想、行为的主人。换言之，你只有做自己，做个完完全全的自己，你的幸福才会降临！
有一个叫爱丽莎的美丽女孩，总是觉得自己没有人喜欢，总是担心自己嫁不出去。她认为自己的理想永远实现不了，她的梦想也是每一位女孩都曾有过的梦想：和一位潇洒的白马王子结婚，白头偕老。爱丽莎总以为别人都有这种幸福，自己却永远被幸福拒于千里之外。
一个周末的上午，这位痛苦的姑娘去找一位有名的心理学家，因为据说他能解除所有人的痛苦。她来到了心理学家的办公室，握手的时候，心理学家被她冰凉的手刺激得打了一个激灵。他打量着这个忧郁的女孩，发现她的眼神呆滞而绝望，声音很冷漠。她的整个身心都好像在对心理学家诉说着同样一句话：“我已经没有指望了！我是世界上最不幸的女人！”
心理学家请爱丽莎坐下，用他柔和的语言安抚着女孩的心。通过谈话，心理学家的心里渐渐有了底。最后他对爱丽莎说：“爱丽莎，相信我，我会有办法让你获得幸福，不过，我有一个条件。”听完心理学家的话，爱丽莎的眼睛突然亮了起来，她急忙问道：“什么条件，你请说，无论什么样的条件我都会答应的。”
其实，心理学家提出的条件很简单。他要爱丽莎去买一套新衣服，再去修整一下自己的头发，他要爱丽莎打扮得漂漂亮亮的，告诉她星期一他家有个晚会，他要请她来参加。
爱丽莎听完之后，眼神突然间黯淡下来，她沮丧地对心理学家说：“就是参加晚会我也不会快乐，谁会需要我？我又能做什么呢？”
心理学家告诉她：“你要做的事很简单，你的任务就是帮助我照顾客人，代表我欢迎他们，向他们致以最亲切的问候。如果你能帮我这个忙，我一定可以实现你的梦想的。”
爱丽莎答应了心理学家的条件。
到了这一天，爱丽莎着装十分得体地来到晚会上。她按照心理学家的吩咐尽职尽责，一会儿和客人打招呼，一会儿帮客人端饮料，她在客人间穿梭不停，来回奔走，始终在帮助别人，完全忘记了自己。她变得不再自卑绝望，她的眼神活泼灵动，美丽的笑容绽放在她的脸上，热情洋溢的爱丽莎仿佛成了晚会上的一道彩虹，吸引了许多男士的目光。
晚会结束后，有三位男士自告奋勇要送她回家。在随后的日子里，这三位男士热烈地追求着爱丽莎，她终于选中了其中的一位，让他给自己戴上了订婚戒指。在爱丽莎的婚礼上，有人对这位心理学家说：“你创造了奇迹。”
心理学家微笑着说：“不，是她自己为自己创造了奇迹。人不能总想着自己，怜惜自己，而应该想着别人，体恤别人，爱丽莎懂得了这个道理，所以变了。所有的女人都能拥有这个奇迹，只要你想，你就能让自己变得美丽。”
我们都有一双眼睛，但却很少有人去认真分析眼睛的作用。不错，我们总是把眼光投到别人的身上，看到别人的成功，我们自叹不如；看到别人的风光，我们抱怨生活的不公平。为什么不让这双眼睛发挥更多的作用呢？
我们可以这样：一只眼睛观察世界，一只眼睛发现自己。学会发现自己的优点，这是我们必须面对的事情，也是寻找自己的优势、挖掘潜能的重要方式。事实上，爱丽莎对自身产生怀疑，归根结底是因为没有发掘出自己的闪光点，她看到了别人的精彩，却忽视了自己的光亮。
学会从内心善待自己，你会觉得阳光、鲜花、美景总是离你很近。你平和的心境是滋养自己的优良沃土。爱自己首先要按自己喜欢的方式去生活，如果你一味地遵循别人的价值观，想要取悦别人，最后你会发现“众口难调”，每个人的喜好都不一样。
试着接纳自己，让自己成为自己的中心，一个人不要刻意追求他人的认可，只要你保持自我本色，按自己的方式生活，那生活中就没有什么可以压倒你，你可以活得很快乐、很轻松。正如美国歌坛天后麦当娜所说：“我的个性很强，充满野心，而且很清楚自己想要什么。就算大家因此觉得我是个不好惹的女人，我也不在乎。”而事实上，并没有人因此而讨厌她，相反，人们更加着迷于她的优美歌声和独特个性。
学会包容，你的世界将充满快乐
面对一些微不足道的事情，不妨以一种包容的心态去应对。如此一来，不仅不会影响自己的情绪，同时还可以腾出更多的时间与精力去关注更值得关注的事情。
美国研究应激反应的专家理查德·卡尔森说：“我们的恼怒有80%是自己造成的。”这位加利福尼亚人在讨论会上教人们如何不生气。卡尔森把防止激动的方法归结为这样的话：“请冷静下来！要承认生活是不公正的。任何人都不是完美的，任何事情都不会按计划进行。”应对生活中的不如意，理查德·卡尔森的一条黄金规则是：不要让小事情牵着鼻子走。他说：“要冷静，要理解别人。”他的建议是：表现出感激之情，别人会感到高兴，你的自我感觉也会更好。
不错，从这层意义上来讲，包容，是一种对自我情感的抚慰，是对自我压力的一种释放。因为，在既定的事实面前，你的抱怨或者怨恨都是于事无补的，甚至还会加重损失，既然如此，又为何难为自己，一味地斤斤计较呢？
北宋名将狄青和猛士刘易之间有过一段这样的故事：
有一年，狄青要去守边塞，他的好朋友韩将军向他推荐了一名猛士，这名猛士叫刘易。刘易熟知兵法，善打恶仗，对狄青守卫的那个边境的情况非常熟悉，狄青带他一起去边境十分有必要。但是刘易有个“不良嗜好”，就是特别爱吃苦荬菜，一顿吃不到苦荬菜就会呼天喊地、骂不绝口，甚至还会动手打人，士兵、将领都有点儿怕他。
刘易和狄青一起到边塞后，忙于军务，每天早起晚睡，从内地带的苦荬菜很快就吃完了，而边塞又见不到这种野菜。这天，士兵送来的菜里缺少了苦荬菜，刘易便把盛饭菜的器皿扔到地上，并在军营中大闹不止。士兵将此事报告给狄青，狄青听了非常生气。
就这种情况而言，刘易这样的人是绝不能留在戍边军队中的，但刘易又确实与众不同。狄青考虑，与这种性格刚烈的人发生正面冲突，不但会破坏自己与韩将军之间的友谊，而且会影响刘易的情绪。但如果放任不管，势必会动摇军心，影响戍边大业。
于是，狄青出面好言安抚刘易，并立即派人回内地去买苦荬菜。一部分将领看到这种情况，非常不服气，说狄将军骁勇善战，屡建奇功，而刘易何德何能，却要狄将军放下军务派人去给他弄苦荬菜吃。那些气盛的将领还想去与刘易比一比武艺，挫一挫刘易的威风。狄将军急忙劝阻众将说：“刘易原来不是我的部下，如果你们与他计较，争强斗胜，传出去势必会给敌人以可乘之机。我们现在要加强团结，绝不能争一时之短长。”
当这些话传到刘易的耳中时，他非常感动。狄将军派人专程去买苦荬菜，刘易觉得自己获得了同情和理解；狄将军劝阻将领勿争强斗胜，刘易觉得狄将军是真正顾全大局，宽宏大量。他意识到在这种情况下，自己不该再给非常忙碌的狄将军添麻烦了。
过了几天，刘易懊悔地去找狄青，说：“狄将军，您治军严整，我在韩将军手下时就有耳闻。这次我因这么点儿小事就大闹，您不仅不责怪我，还原谅了我，我一定会报答您的。”
从此，刘易再也没为苦荬菜闹过事，并且逢人便夸狄将军的宽广胸怀。
古语有云：“成大事者，不拘小节。”一个将注意力集中在大事情上的人，很少会去为一些无伤大雅的小事而斤斤计较。
分享让幸福倍增，寂寞减半
分享并不意味着失去，独占也不意味着拥有，懂得分享的人，才能收获更多。分享是一种博爱的心境，学会分享，就懂得了生活。
如果没有分享，孤寂人生，谁来聆听你心中的声音？
岁月匆匆，谁来欣赏你的精彩？
当《拉德斯基进行曲》伴随着人们热烈的掌声，响彻维也纳金色大厅的瞬间，快乐也弥漫了世界。分享可以让快乐幸福成倍地增加，也可以让寂寞痛苦随之减半。“但愿人长久，千里共婵娟”，相思岂是一个人的事，在千里之外，有人与你共同分享相思的苦酒，苦酒也能变甜，分享后便是快乐。
艳阳高照，绿草如茵，安静的高尔夫球场内，只有一位犹太教的长老在挥杆打球。这是犹太教的一个安息日，按犹太教的规定，信徒在安息日必须休息，什么事都不能做。这位长老难忍心中之痒，就这样偷偷到高尔夫球场打球，他心想打九个洞就好了。
然而，当长老在打第二洞时，却被天使发现了，于是天使告诉上帝某某长老不守教义，居然在安息日出门打高尔夫球。上帝听了，说会好好惩罚这个长老的。
从第三个洞开始，长老打出超完美的成绩，几乎都是一杆进洞。长老异常兴奋，到打第七个洞时，天使又跑去找上帝：“您不是要惩罚长老吗？为何还不见有惩罚？”
上帝神秘地说：“我已经在惩罚他了。”
直到打完第九个洞，这个长老都是一杆进洞。因为打得太神乎其技了，长老实在不舍得就此罢手，于是他决定再打九个洞。
天使又去找上帝，很着急地说：“到底惩罚在哪里呢？”
上帝只是笑而不答。等到打完十八个洞，长老的成绩比任何一位世界级高尔夫球手都优秀，他乐坏了。天使不解地问上帝：“这就是您对长老的惩罚吗？”
上帝说：“正是，试想，他有这么惊人的成绩，心情如此之好，却不能与任何人分享，不能让别人知道，难道这不是最好的惩罚吗？”
正如这位犹太长老所经历的，快乐一旦不能分享注定是一种惩罚。
其实，分享并不意味着失去，独占也不意味着拥有，懂得分享的人，才能收获更多。
有个年轻人刚搬到某处公寓二楼，他在阳台上种植了一大排紫藤花，紫藤的枝叶逐渐生长，慢慢地垂悬到一二楼之间。
夏天的时候，紫藤花形成了一片美丽的绿色布幔。
年轻人几度想将紫藤花枝叶拉起用木架固定好，如此可以帮他挡住灼热的阳光，以降低屋内闷热的暑气，却总认为如此做未免太小气而作罢。
一年春天的时候，绿色布幔间开满了紫色的小花，吸引了许多不知从何处飞来的美丽蝴蝶，翩翩起舞的蝴蝶与争妍小花为单调而略显寂寞的公寓增添了许多生气。
年轻人站在阳台，眼光追逐着一只美丽的彩蝶，忽然惊奇地发现有几株葡萄藤即将攀上他的阳台。往下看，一个女孩正对着他微笑。
楼下人家为了感谢年轻人种植的紫藤花装点出的美丽，就种植了葡萄作为回报。
一架紫藤清香，换来一树葡萄美味，这正是分享使快乐成倍的道理。
分享是一种博爱的心境，学会分享，就懂得了生活。
分享是一种生活的信念，明白了分享，也就明白了活着的意义。
以平和的心态对待成败
人生需要放眼长望，笑看成败得失，塑造平和心态。以平常心看待不平常事，则事事平常。轰轰烈烈地奋斗一生，即使到头来失败了，你的一生也是有价值的。
在现实中，我们难免要遭遇挫折与不公正待遇，每当这时，有些人往往会产生不满，不满通常会引发牢骚，希望以此引起更多人的同情，吸引别人的注意力。从心理学角度上讲，这是一种正常的心理自卫行为。但这种自卫行为同时也是许多人心中的痛，牢骚、抱怨会削弱责任心，降低工作积极性，这几乎是所有人都担心的问题。
通往成功的路上不可能一帆风顺，遭遇困难是常有的事。事业跌入低谷、生活上的不如意让你仿佛置身于荒无人烟的沙漠，没有食物也没有水，这种漫长的、连绵不断的挫折往往比那些虽巨大但却可以速战速决的困难更难战胜。在面对这些挫折时，有的人一味地急躁，抱怨命运的不公平，抱怨生活给予他的太少，抱怨时运不济；有的人因为一时的失败而心灰意冷，一蹶不振。
人生需要放眼长望，笑看成败得失，塑造平和心态。以平常心看待不平常事，则事事平常。轰轰烈烈地奋斗一生，即使到头来失败了，你的一生也是有价值的。
第二次世界大战后，功成身退的英国首相丘吉尔应邀在剑桥大学的毕业典礼上发表演讲。
经过邀请方一番隆重但稍显冗长的客套之后，丘吉尔走上讲台。只见他两手抓住讲台，注视着观众，大约在沉默了两分钟后，他用他独特的风范开口说：“永远，永远，永远不要放弃！”接着又是长长的沉默，然后他又一次强调：“永远，永远，永远不要放弃！”最后，他再度注视观众片刻后回到座位。
场下的人这才明白过来，紧接着便是雷鸣般的掌声。这场演讲是成功演讲史上的经典之作，也是丘吉尔最脍炙人口的一次演讲。
一个人的发展往往会受到很多因素的影响，这些因素有很多是自己无法把握的，这时，能够拯救你走出泥潭的人只有你自己。只有正视困境，积极思考解决问题的办法才能战胜困难，走向成功。比尔·盖茨曾告诫人们：“社会是不公平的，这种不公平遍布于个人发展的每一个阶段。在这一现实面前任何急躁、抱怨都没有益处，只有坦然地接受这一现实并忍受眼前的痛苦，才能扭转这种不公平，使自己的事业有进一步发展的可能。”
有人问丘吉尔：“你成功的经验是什么？”丘吉尔说：“成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，参考第一个秘诀去做——坚持到底，永不放弃。”
歌德也曾这样描述坚忍不拔的意义：“不苟且地坚持下去，严厉地鞭策自己继续下去，就是我们当中最渺小的人这样去做，也一定会实现目标。因为坚忍不拔是一种无声的力量，这种力量会随着时间而增长，是任何失败和挫折都无法阻挡的。”
在困苦的遭遇里坚强
“困难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊”，如果你能勇敢地战胜困难，那么你将更容易摘取胜利的果实，从而获得更多的财富。
美国小说家马克·吐温曾经说过：“人生在世，必须善处逆境，万不可浪费时间在烦恼上，作无益的挣扎，最好还是要平心静气地去办事，想出补救的办法来。”辛勤的蜜蜂永远没有时间悲哀；杰出的人们，会在逆境中磨砺意志，卧薪尝胆，厉兵秣马，展现非凡的人生风采。法国启蒙哲学家卢梭也曾经说过：“一个真正了解幸福的人，无论什么样的打击都无法使他潦倒。”
下面看看斯朗的故事：
斯朗是个年仅25岁的英俊青年，一米七八的身高，头发金黄，体格十分健壮。
一天，斯朗骑着崭新的摩托车去飙车。不幸的是，斯朗遭遇了一场车祸，他的命被救了回来，但他全身2/3的皮肤严重灼伤，10个指头也被车轮子轧断了。面对这种境况，对于一般人来说，自暴自弃太容易了，斯朗却产生了抗争的勇气：“不管发生了什么，重要的是我如何应对。”
斯朗对人说：“一个人的能力是无极限的，如果以前我能做的事是100件，那现在我还可以做80件事。我为什么要为不能做的20件事伤心？为什么不把注意力放在我能做的另外80件事上呢？”经过一番努力，斯朗在30岁时身价百万，而且能自己开着飞机飞往世界各地。
又一次，斯朗开着飞机带着朋友去游玩，但操作系统突然失灵导致坠机。斯朗虽然侥幸活命，但腰部以下全部失去知觉，他干脆让医生把他的脚趾头接到手上。
这次灾难，仍没能使斯朗屈服。他告诉自己：“这是上天的恩赐，必定有助于我。”
果然，斯朗结识了医院漂亮的护士小姐，并娶了她为妻。有人问：“正常人都难以做到的事情，为什么你能做好？”斯朗说：“假如我健康时可以做100件事，两次事故，使我一起失去了做40件事的能力，但为何我不去做余下的60件事情呢？”
他后来又去竞选州议员，并成功进入国会，成为美国政坛的一颗明星。
斯朗本来是一个十分幸运的人，但是不幸却在一次车祸中降临。尽管伤势十分严重，全身2/3的皮肤受损，10个指头也被车轮子轧断了，但他仍然鼓起勇气勇敢地面对生活。经过一番努力，他终于取得了成功。然而，命运并没有就此放过他，他再一次出现了安全事故，整个身体几乎全部瘫痪。在如此沉重的打击面前，他还没有退缩，勇往直前，最终成为美国政坛的一颗明星。
有一句话说：“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。”斯朗正是勇敢地战胜了困难，才成为生活的强者。然而，我们很多人，在面对困难时，总是以消极的态度对待，得过且过，或者怨天尤人。如果你也有这样的想法，那么就想一想斯朗是怎么与困难顽强斗争的吧。
史蒂芬·霍金是当代杰出的科学家之一，1942年出生在伦敦。他在年幼时，已展现出了数学和物理方面的天分，而且非常喜欢发问。然而，他的人生不是一帆风顺的，而是充满了艰辛。在他21岁那年，病魔就无情地向他伸出了魔爪，他患上了“卢伽雷氏症”，即运动神经细胞萎缩症。大夫对他说，他的身体会越来越不听使唤，只有心脏、肺和大脑的功能还能运转，最后，心脏和肺也会失效，并且判定他只剩两年的生命。
史蒂芬·霍金听到这样的消息，也一度绝望过，病情也迅速恶化，但他知道在病魔面前，只有勇敢地战胜它，才能顽强地生活下去。因此，他力求像普通人一样，力求完成自己所能完成的所有事。
1970年，霍金已无法走动，开始使用轮椅。从那以后，他再也没离开过轮椅。他虽然永远坐进了轮椅，但他并没有放弃生命，而是极其顽强地工作、生活，与命运相抗争。
1985年，随着病情的日益加重，霍金动了一次穿气管手术，他从此完全失去了说话的能力，为了完成自己的研究，他只有靠脑和语音合成器发声。他就是在这种极其艰难的情况下写出了著名的《时间简史》，这一本书成为了科学畅销书。
史蒂芬·霍金并没有向残酷的命运低头，而是勇敢地与之抗争。他在困难中勇往直前的精神让我们感动，他坚忍不拔的毅力让我们惊叹，他那种就算天塌了也要顶起来的气概更让我们为之动容。一个已经被医生“宣判”只能再活两年的人尚能如此，那么我们呢？就算我们一无所有，我们还有健康的身体。所以，勇敢地挑战命运吧！用坚强的意志战胜一切困难吧！
我们常常惊叹生命的顽强，不是吗？一粒种子不论被风带到多么贫瘠的地方，它都能破土发芽，没有什么能阻止它。是的，人生的道路上总是充满坎坷与曲折，我们必须以坚强的精神跟千万种困难搏斗，不向命运低头。
也许在生活中我们遇到了很多挫折，但不要气馁，不要灰心，想想那些身残志坚的人吧，我们应该像他们一样顽强地走下去，这样，我们终会发现人生路上没有什么过不去的坎儿。
巴尔扎克曾经说过：“困难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。”如果你能勇敢地战胜困难，那么你将更容易摘取胜利的果实，从而获得更多的财富。所以，不管面临多大困难，都要勇敢地战胜它，就算天塌了也要顶起来，只有这样，你才能走向成功，才能获得幸福美满的人生。
