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第19章 认识自我(2)

他没有洪亮的声音或是威重的姿态,他也不像有些人那样具有惊人的辞令,然而在当时,他却是最有力量的演说家之一。

认清你的缺点,然后用行动来弥补,确实是建立自信心的一种方法。但是假如你不肯正视自己的缺点,那只有使自己变得更可笑而已。

利用缺陷来形成你的特点。

有些没有特点的人,甚至还刻意造出一种特点来。例如道斯叼烟斗的姿态;亚勒弗烈·史密斯的带土音的俗语;拿破仑的高傲气概;柯立芝的沉默;以及雷森的斧头等。

某种你自以为是不如人而希望改正的地方,或许正是一种最好的特点,假使你能正当利用的话。无论是利用或克服一种缺点,我们都应该承认其存在。

这便是利用缺点成功的一些秘诀。一般人喜欢罗斯福的牙齿,因为他们给人一种愉快;他们喜欢道斯的烟斗,因为它使道斯呈现一种谦逊,使人亲近的神气;他们喜欢林肯单薄瘦长的身体,因为它好像一根粗糙有力的柱子,绝对可以依靠;他们喜欢史密斯的土语,因为它使他好像普通人一样;他们喜欢拿破仑的高傲气概,因为他们觉得自己也分享到那部分的光辉;他们喜欢柯立芝的沉默,因为沉默便是一种可信赖的表现;他们喜欢雷森的斧头,因为它代表一种大无畏的精神。

因此,你的缺憾如果能够引起别人的喜欢,别人便会因你有这种缺憾而更喜欢你。反之,假使一个缺憾会引起别人的不悦,将会使别人怕你,或是使别人为你忧愁,这样一来,你最好设法解脱它。

当查塔姆的伯爵威廉·比德做英国的国务卿时,有一个海军上将跑来诉说他被派的作,实在是一件做不到的事情。比德听了立即拿起他两根支持痛风症的拐杖,鞭打这位海军上将,并且发怒地喊着说:“做不到吗?好,我偏要让做不到的人去做。”

比德患了关节肿痛的痛风症,尚能持着拐杖蹒跚而行地做他的工作,这位健壮的海军上将有什么权利为一些很小的困难来诉苦呢?健壮的人时常寻求逃避的方法,而有缺憾的人却反而做出惊人的奋斗,使一般人视为不可能的事化为成功,这是何等不寻常的事呢!

要知道一个缺憾可以利用作为宽恕懒惰或胆怯的借口,也可以利用来使你去克服困难,并使自己逐渐克服缺憾。

在这里,我们可以学到由克服自己的缺憾而得到胜利的秘诀。

伟大的人物从来不承认生活是不可改造的。也许会对当时所处的环境不满意,但他们的不满意不但不会使他们抱怨和不快乐,反而使他们充满一股热忱想闯出一番事业来。

重要的地方不在你所做的是什么事,而在你应当做点事。

最大错误便是不做一点事,躲藏在困难的后面。为困难所阻容易造成人的一种自卑感,对于什么事情都不敢下手去做。那么,什么时候一个人应当自认无用,什么时候应当去和困难奋斗呢?

假使你只有一只脚,便不会勉强去做一个赛跑者。假使你的面貌长得不端正,便不要参加选美比赛。一个人只有某方面的缺陷时,不要硬要在这方面与人一争长短。

一个矮小的人想在体格上进行炫耀是何等的愚笨,一个粗壮的妇人勉强要扮出娇弱的姿态,是何等的可笑。当你和朋友在一起时,明摆着你不能做的事,不要枉费精力去干。

但是这些缺憾并不会阻碍一个人去做出一些有价值的事情来的。如果你决定要战胜一个困难,一个缺陷,首先要正确认识自己,然后你要能心甘情愿地、不断地干下去,达到你的目的。

一种弱点可以成为你最大的激励,也可以成为你丧胆的原因。让你的弱点成为一种激励吧。

知道你的弱点是什么。对于你自己的弱点应当诚实。

克服弱点最好的方法,由行动来否定它的存在。假使你自己学会了由行动表示没有它,你便可以克服它。

利用弱点最得当的方法,使它变成一种惹人爱的标记,别人便会因喜欢它而更爱你。

第二节 自我认识的方法

一、建立自我心像

1.你要比别人更爱你自己取用你的库存。应当了解没有你的允许,在这个世界上没有人能使你觉得你低下。

幸运的是,不必以一项资产(健康)来交换另一项资产(金钱)。利用我们所发展的积极特征,建立人格、信心、能力、爱情与忠诚的基础,你就能拥有所有的一切。

有史以来,几十亿人曾经生活在这个地球上,但从来未曾有过,也将永远不会有第二个你。你是地球上一个独特的生物。这些特性赋予你极大的价值。即使别人是个天才,也只是一个人而已。创造天才的上帝也同样创造了你,且照上帝的眼光看来,你跟天才一样珍贵。

2.外表会影响心像自我提升,看起来越好,人们的感觉也越好。注意个人修饰,对一个人的自尊具有积极的作用,而且令人在各种情况下都感到快乐、衣服不会使人改变的论调,只有一半是真的,而且会产生问题。实际情况是你的外表确实会影响你的形象与表现。外表会增强或减弱一个人的内在潜能。穿得整洁得体时,在其他因素保持不变的情况下,会有比较好的效果。所以,改善你的自我心像,多注意自我修饰。

3.读好书永远不嫌多定期阅读励志修养的书籍。,要阅读各种成功人士的传记与自传。当你阅读孔子、周恩来、林肯、爱迪生、卡耐基、华盛顿等人的故事时,要不受感动是很困难的。我们把这些故事中的人物跟自己相比,当我们见到他们成功,也会预见自己同样地能获得成功。

要倾听那些建造人类心灵的演说家、教师的话语,这样你就会在许多方面获得提升。只要它能塑造你的心灵与你的自我心像。那就不论它是一本书、一篇演说、一场电影,还是一台电视节目。

4.朋友是您的一部分尽量跟那些“道德高尚,性情良好,站在人生光明面”的人交往,这样所得到的好处十分惊人。在许多情况下,过去一直生活在消极的环境中,而且周围的人们不断地在他心灵中注入消极的因素,并且告诉他哪些事情不能做。当他以积极的心态改变自我心像后,便取得了很大成功。

但是,你的伙伴也会有消极方面影响你。一个小孩(大人也一样)如果跟其他抽香烟的人在一起,就会比跟不抽烟的人在一起更容易染上抽烟习惯。这对吸毒、喝酒、说谎、欺诈、偷窃等行为也是一样。幸运的是,你有权利选择你的伙伴。

5. 避免低劣便是高尚的。

有些事情必须避免。

进入你心灵的每一件事情都有一种效用,且会永远地记录下来。它可能会有所创造,为你的未来成就打下基础;也可能会有所毁灭,从而降低你未来可能的成就。心理学家说,任何“x”级的影片或电视节目,在你的心灵上会具有“跟一次身体上的真实体验”一样的心理、情绪与破坏性的冲动。看过这些表演的人都会有同感。他们在性方面会受到刺激,而且比较没有自尊。理由很简单。这些影片的内容以人类最恶劣的形式表示出来,当你见到你的同胞如此下流时,事实上,你也见到自己下流。观察人类欲望的形式,你的价值正在不自觉的消失之中。值得讽刺的是,大部分“x”级影片都是打着“成年”

娱乐的广告,名义上专供“成熟”的观众欣赏。而大部分心理学家却认为,他们是青少年的娱乐,专供“未成熟”而且不安全的观众观赏。

占星或算命也以一种相同的方式引诱你,而且可能还有更坏的效果。许多人认为占星图无伤大雅,因为他们一点也不相信它。实际上,你将会逐渐迷上它。不可置信的是,如果有些人的占星图不调和,他们就不做决定或不出外旅行。而占星的科学建立在“太阳围绕地球运行”的假定上,这有何科学可言?

6.向已经成功的失败者学习为了改进你的自我心像,向已经成功的失败者学习。

实际上这些人的成功都是由于他们坚持不断的努力所致。

伟大的枪手跟渺小的枪手之间主要的差别就在于:伟大的枪手是一位肯继续练习的渺小的枪手而已。

这是可以随心所欲的,变得伟大或渺小,变得失败或成功。自我心像决定你将成为哪一种人,选择的权利操纵在你的手中。

再次提醒,如果没有你的允许,这个世界上,没有人能使你觉得低下。由于你太喜欢自己,不会把这个允诺的权利给予别人。当你达到人生这种境界时,就已经接纳自己了。接纳自己,你会见到自己是一位“真正值得享有人生美好事物”的人。如果这样,你就能消除种种限制,获得人生美好的事物。

现在,你应该做以下的事:首先,看着下一个迈向高峰的阶梯图,并且用粗体字在自我心像的旁边写下“良好”两字,并且在上面画一个方块。

其次,把书合起来,闭上眼睛。现在暂时放松一下,想像一下你自己已经拥有良好的自我心像和成功的必要的条件时的情景。

再次,重点放在画线的部分,以及在你笔记本上所记的评论。

最后,这是真的,如果你小心照顾你的汽车的话,它将载你到任何地方;你小心照顾你的自我心像的话,它也将带领你到任何地方。

二、战胜孤寂积极心态将开辟一条新路,充满信心地从孤寂走向幸福。

这条路充满着迷人的色彩。这条路上没有速度限制,一切取决于你的力量。

我们集中探讨孤寂,因为我们对自我实现抱有兴趣,孤寂不能与自我实现和睦相处。确切地说,他们是相互矛盾的,因为自我实现意味着和平地解决一个人的志向、现实和人格;孤寂意味着脱离个体的积极方面,脱离我们世界的其他人们。

拿破仑·希尔认为,孤寂是我们失败的主要成分;它是我们自我怀疑的一种表现,导致我们摆脱积极的方面。我们应该分析这种不信任,看清我们的敌人,以战胜自我的消极力量。

许多不信任的征兆都会产生孤寂,大致列出一个类目。请看一下,你觉得自己身上有多少这样的特征?

对幸福的生活深表怀疑。

对过去、现在、未来犹豫不决。

不敢接受自我。

对自我完善没有准备。

对自我尊严不公平。

对创造性的一天没有准备。

对自我没有基本的信心。

缺乏自我实现感。

失败后难以恢复。

没有目标。

总是否定,没有肯定。

对自我不真诚。

恐惧、不安。

终日抱怨。

做不是自己做的事。

情绪低落。

终日忿忿不平。

嫉妒他人。

往后看,不是往前看。

情感冷漠。

生活乏味。

对自我、他人不能容忍。

自我禁闭。

绝望。

消除自我价值。

忘记自我真正的能力。

心灵饥饿、精神饥饿。

对真正的自我掺假。

你有多少不信任的征兆呢?要诚实。回避只能伤害自我。

不要期待完美的自我。在评价自我不信任的征兆时,你越诚实,就越能克服以下弱点。

(1)限制(过分的限制)

每个生活在文明国度的人都受到限制,因为文明意味着引导、限制性规则。我们依据这些规则和睦相处。

然而过分的限制就另当别论了。它意味着造就孤寂的、恐惧的、完全没有必要的人格。自我限制不是过分限制,它保护我们免受心有余而力不足的影响,然而超越这一点的自我限制意味着封锁自己的基本能力,这是现代生活的一大悲剧。

限制的反面是自由。

告别昨天,追求解放自我创造能力的目标,开创幸福的生活,与他人和睦相处,尽可能保持自我特色。回避否定、消极。增强成功的信念,使自我面对现实。

放松。每天要更新自我;当你拒绝了忿忿不平的生活,你就改善了自我。每天力争达到自我目标。打碎自我施加的监禁,坚持不懈地向目标奋斗。

(2)固执我们几乎天天见到生活中的固执。打开电视,呈露在面前的是这样一幅图景:无休无止的谈判,毫无变化;无休无止的争论,与日俱增;这一切都使人产生绝望。

当然,我们在熟知的人身上也同样发现了这个问题。许多人有固执癖,我们自己也固执己见,我们钻进牛角尖,强迫他人接受自我。固执产生并强化了孤寂。

固执的反面是机遇。如果我们不固执,那么就会消除情感的伤疤,每天作好创造的准备,自我服从生活规则,然后与他人一起遵守规则,机遇也就随之而来。

(3)玩忽自尊你舍弃自我,因为你不能发现自我,你的自我带着严重的负罪感。你这么做,就是在为自我奠定难以克服的孤寂的基础。你晚上睡觉时忘了锁门吗?你忘了缴税吗?你牙疼时忘了看医生吗?也许没有。那你为什么忘了给自我必要的自尊感来抚慰自我的心灵,给自我人生的尊严呢?

(4)自我的放逐自我的放逐比经过家庭的驱逐还要可怕。

当你失去自我尊严时,你就会感到孤寂。没有一个阔佬能补偿你的这一损失。孤寂的世界是贫瘠的、寂寞的,它无任何收获。你不该生活在这个世界,你不该放逐自我。

克服孤寂心理,与人和睦相处。千万不要摆脱自我;遇到困难,要支持自我。过去的就成为过去,埋葬抱怨。力争抬高自我的形象。决不放弃自豪感。

(5)悲伤生活中的悲伤是孤寂的原因。在痛苦中埋葬自我和他人的人总会感到孤寂——疏远自我,疏远他人。

我们都知道生活的悲伤。我们都清楚伤心、痛苦、问题和不幸。然而,生活中的悲伤是其他东西。因为悲伤至少明白何时结束。一个人能够忍受不幸与悲伤的能力是有限的。因此他应当探索自我生存的方法,不然的话,就会在孤寂的海洋中沉没。不要用伤心悲痛杀害自己。应该学会创造性地生活。

悲痛的反面是参与。没有人能够强迫你孤独。消除使你绝望的恐惧。忘却过去的失败。锻炼自己与别人共处的能力。

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