“败犬女人”懂得爱惜自己。她们护肤和美容不是为了取悦别人，而是为了自己活得更精彩。开心的时候大声笑，悲伤的时候大声哭，不用有所顾虑，总之自己高兴就好。她们不会因为自己的单身而感觉寂寞，要么把空闲时光安排得满满的，要么就是“宅”在家里，给自己做一桌丰盛的美食。
“败犬女人”始终坚持自己的梦想。她们永远不做精神上的“败犬”，而是努力成为知性的、聪明的女人。她们知道自己想要的是什么，知道自己该追寻什么，就算工作很忙碌，就算没有爱情，也不放弃自己的梦想。
《败犬女王》中有很多情节让人感动到落泪。单无双为了实现自己多年前的梦想，独自骑自行车环岛游，带给人们的不仅是温馨的感觉，还有就是她打不倒的“败犬斗志”。
其中有一段情节是这样的：单无双的自行车坏了，帐篷怎么都不肯“听话”，她肚子很饿，人也摔倒了。她大声喊着：“痛，痛死了。”就在这时，金色的阳光照亮她挂着泪痕的脸颊，她被这最美的日出震惊了，说了一句：“就算流泪，也要抬起头面对金色的太阳。”这句话是一种积极的生活态度，更是一种坚持梦想的精神。
剧中的单无双说：“只有全速奔驰，才是有价值的人生。”她敢于追求梦想的勇气值得大家学习，乐观向上的态度更是成为很多“剩女”的信条。
虽然“胜犬”有她们自己的幸福，但“胜犬”更羡慕“败犬”的生活自由和无拘无束。
有一段时间，楚悦的状态简直可以用“委靡不振”来形容。她可以说是标准的“败犬女人”：单身，有份还算能维持开销的工作，除了加班还是加班。楚悦的生活很单调，除了公司到家两点一线的生活，没有其余的时间供自己支配。平时，只要一到了休息日，楚悦就是睡懒觉，什么都不想干，朋友们都笑她是“老古董”。看着身边朋友的生活过得有滋有味，对比自己的状态，楚悦心里很不好受，但是又不知道怎么改变。父母更是给楚悦安排了一场场的相亲，她觉得很烦，却不得不硬着头皮参加。
后来，楚悦经朋友介绍，去听了一节女性心理健康的课，老师在课上说：“女人不应该把希望寄托在别人身上，想要别人爱自己，首先要学会自爱和自尊。”这句话让楚悦回味了很久，自己几乎被生活拖垮了，这不就是不会爱自己的表现吗？
回家后，楚悦先给自己办了一张健身卡，又去了美容店好好做了一次美容，她把休息时间详细做了安排，玩什么、怎么去玩都是她考虑的内容。楚悦觉得自己一下子充实了很多，的确，现在疼爱自己的男人还没出现，但是自己也要做个打不倒的“败犬女王”，开始新的生活。
中国的传统思想笃信女人应该有个归宿才是王道。但是，越来越多的女人已经不想通过婚姻来提升自己了。现代女性判断该不该结婚的理由很简单：如果结婚不能带来快乐生活，反而是一种束缚，那么结婚干什么呢？
独立自主的女人不是不懂得付出，如果婚姻变成禁锢思想的枷锁，那还不如变成一只“败犬”，享受生活，享受快乐。
用智慧给自己“充电”
宋朝爱国诗人陆游的《卜算子·咏梅》中有一句话甚为流传：“零落成泥碾作尘，只有香如故。”虽然赞扬的是梅花的傲骨之气，但是也可以引申为女人身上应该具备的永不凋谢、永不枯萎的芬芳。
知性的女人最有魅力，千万不要忘记为自己充电，一个充满智慧、有优雅谈吐和大方举止的女人永远是生活的宠儿。
智慧是我们通往幸福和快乐的心灵之路，有智慧的女人都能在充满希望和期待的人生岁月里享受生活的温馨和甜蜜。女人的智慧不仅是知识，不仅是聪明，也不仅是从生活中总结出来的经验，这种智慧是站在知识、聪明和经验的台阶上，将这个美丽的世界纳入眼中、融入心灵时绽放出的花朵。
女人的智慧是心灵世界里一条奔涌的河流，给生命之歌注入现实与精神的和谐音符；女人的智慧是一种豁达的胸怀，与积极的心态做朋友，与乐观向上的人们一起前行；女人的智慧是梦想的翅膀，并用情趣和快乐赋予梦想生命；女人的智慧是水，水无处不在，在浩瀚无边的大海里，曲折蜿蜒的江河中，在生命的每一个微小细胞中……女人把智慧渗透到每一个事物中，滋润着生活。
智慧能重塑美丽，智慧能使美丽长久永恒，智慧是体验人生后的感悟，智慧是千帆阅尽后的平静，智慧永不褪色。作为女人，拥有智慧比拥有美貌更可靠，凭借智慧在社会上前行，是满足的、持久的。
给自己“充电”可以美容？绝对没错。苏东坡说的“腹有诗书气自华”恰恰是医治俗语所说“百病皆可治，俗气没药医”的良方。我们要想不俗，唯有借文化素养来完善自己，让自己在美的层次上升级。都说漂亮脸蛋和魔鬼身材是女人的外衣，但如果不能兼具气质和内涵，仍是有缺憾的。
新时代的女性身处职场，“充电”是让自己知识更新、保持竞争力的最有效途径。
Ｒｉｔａ是某杂志社的编辑部主任，今年２７岁，虽说每月６０００元的薪水不是很高，但工作相对来说比较轻松自由。Ｒｉｔａ做编辑之前是一名普通的语文老师，那时她得到了去复旦大学文学院进修的机会，之后留在上海。她先后在几家小报社里做记者和编辑，发表了不少作品，去年年底她又成功地应聘到一家杂志社任编辑部主任的职位。Rita喜欢文学，不满足只做一名老师而只身闯荡上海，她明白文字工作没有理工类专业有就业的优势，她总有一种很强的危机感，几年的采编工作使Ｒｉｔａ感到提高专业水平是迫在眉睫的事。为了实现自己将来到有影响力的报刊社做主编的梦想，她不懈努力，最终如愿考取了中国传媒大学的新闻专业，她相信只有不断充电、提高知识水平，才能在媒体传播这个越来越重要的领域内站稳脚跟。
白领女性职场“充电”，最关键的是找准定位，时刻关注自己所处的行业对人员技能和需求的改变，这将决定学习的方向。认真分析出这个领域对所需人才有什么样的标准和要求，比如学历、工作经验和专业背景等，与之相比，找出自己的长处和劣势。要想得到发展，就要随时按市场的要求调整好自己的目标，只有这样才能在济济人才中脱颖而出。
今年３１岁的雪莉已经是一家瑞士公司的人力资源部经理，月薪近两万，作为一名职业女性来说，她已经有了其他女人梦想的一切：高薪，高职位，好公司，然而她对自己在这个激烈竞争的社会中能完全取胜的把握依然存在顾虑。
做人力资源部经理的雪莉有了相当多的经验，对自己的能力和水平充满了信心。但雪莉觉得自己最大的不足是英语水平还有待提高，虽然在工作中她能用英语进行交流，但距离到跨国公司就职还有一定差距，起码她的英语水平不能成为优势。好在公司对员工的培训很重视，每周允许她有一天的时间带薪学习外语。雪莉去了两个英语培训学校，又请了一个外教专门进行英语补习。雪莉原来学的专业不是人力资源管理，她还特地考取了人力资源管理师认证，并加入了人力资源协会，不定期参加协会组织的各种讲座。事实证明，雪莉的努力方向是正确的，要保证自己不掉队，不充电又怎么行呢？
在“充电”前做好充足的准备，掌握前进的方向，有利于帮助自己找出问题所在并尽快解决问题，这些都是一个有智慧的女性必备的。
倘若文化是一袭衣装，每个人都应视自己的兴趣爱好来为自己“量体裁衣”。读书可以提高自己的修为。
读书的女人心中有盏明灯，守得住心灵的宁静港湾，并始终视书籍为精神伴侣；读书的女人心有梦想，即使平凡，也能创造美丽的花园，把自己引向有花草树木、蓝天白云和繁星明月的地方；读书的女人心有琴弦，纵然独自漫步，也不寂寞孤独，有自由的清风邀约，用心辨别世界，那永不失去的梦想就是她们心中的一首诗、一幅画、一段遐想、一道彩虹、一缕阳光。
经常读书的女人，让生活变得富有情趣，很少去叹息、去感伤。她们明白，最重要的莫过于拥有健康的体魄、从容的心态和追逐梦想的勇气，只要保持一颗年轻的心，年华的逝去也没什么可怕。她们能把自己从忧郁中解脱出来，把精力用于读书，不怨恨环境，不艳羡别人，心情一天比一天愉快。
经常读书的女人，拥有无边的智慧，以聪慧的心、宽广而质朴的爱以及善解人意的修养，将美丽深深印刻在每个人心中。读书使她们潇洒，为她们添加风韵，即使没有涂脂抹粉，也显得神采奕奕。
成功女人在回顾自己的成长道路时，常常将人生中一些辉煌的瞬间与一本或几本好书联系在一起，一本好书能给人最深刻的启迪。
读书可以增长见识，陶冶性情，使人的情感更细腻，气质更深沉。“淡泊以明志，宁静以致远”，非读书是不能达到的。喜欢读书，就等于把生活中普通的时光转换成精神享受的时光。
要想把自己打扮得漂亮、可爱，就去图书馆美容吧——这可是世界上一流的美容院。即使是只“丑小鸭”，只要常读好书，也可以弥补先天不足，变成有智慧的“白天鹅”。有了美的心灵，必然会产生美的气质，有了美的气质，才称得上是优雅的气质美女。
高尔基说：“学问改变气质。”这样看来，用读书和智慧来为自己“充电”，是女人精神世界永葆青春的渊源。读书是不分年龄界限的，年年岁岁都是女人读书的最佳年龄，从现在开始也不迟。
适当给心情放个假
有人说：“生活就像一杯白开水，加点盐它是咸的，放点糖它是甜的，生活的质量全靠心情来调节。”
每个人的心都是颗水晶球，晶莹闪烁，把五颜六色的光折射到生命的每个角落。快乐固然让人的心情变得舒畅，但也要学会不快乐时试着开怀。充满激情地生活，给心情涂上艳丽的颜色，就能让生活变得蓬勃生动。
心情是什么？心情是看得见摸不到的小精灵。
心情原本是最简单不过的，如一张白纸，写上什么就是什么，眼泪是心情，微笑是心情，就连眼角的细碎皱纹都是心情。在一天天现实的生活中，人们长大了，成熟了，脱去率真，平添老练。
生活是一只粗糙的砂轮，时时刻刻在磨砺着初生的光芒，直到它们被磨得没了棱角、光滑圆润。在生活中，女人往往放低了自己的姿态，每天周旋于工作和家庭中，给自己背负过重的压力，心里那根弦总是紧紧绷着，不知不觉地开始厌倦，想要逃避。
体力的劳累不是真正的累，由忙碌导致的身体疲惫可以通过休息解除，而心灵的疲劳是很难消除的。女人承受着职场和家庭的双重辛劳，人前光鲜亮丽，一回到家，马上变得精神不振，对什么都没兴趣了。
晓芸是个ＯＬ，凡事要求尽善尽美，她知道职场女性很容易因为工作的忙碌而忽略家庭，所以不管上班有多累，她都会把家庭照顾好。每天早上六点多起床为丈夫和女儿准备早餐，吃过早餐后，把餐具收拾妥当，简单打扫一下房间，之后送女儿上学，看着女儿进校园，自己再去公司。忙碌了一天，下班接女儿放学，回家做晚餐，做家务，陪女儿写作业。平时工作比较忙，加班是经常的事，好不容易有一天能休息，还要应付没完没了的脏衣服，送女儿去学英语和钢琴。
这种没停歇的日子让晓芸很疲倦，自己事无巨细地操心着怎么能把日子过好。周末去商场给女儿买衣服，路过一间咖啡厅，透过落地玻璃窗，晓芸看见靠窗而坐的几个女人正在谈话，她们都和晓芸的年龄差不多，脸上却洋溢着青春的神采，那种优雅和恬淡的笑容让晓芸羡慕不已。
痛定思痛，晓芸决定来个彻底改变。她回家跟老公定了一个协议：夫妻轮流“执政”，就是说，这周是晓芸操持家务，下周就轮到老公管理这个家，休息日可以自主支配。这回晓芸的时间充裕起来，虽然一开始看到老公做家务笨手笨脚的也想插手管管，但她还是忍住了——就体现一回“民主”吧！
休息日，晓芸喜欢伴着音乐读一本书，或者驾车到郊外呼吸新鲜空气，在大自然中领略不同以往的惬意和舒适。她发现，生活是那么美好，自己从前没有感受到喜悦，有的只是压力，就是因为不懂得给心情放个假，让琐碎的事情蒙住了向往美好的眼睛。
过了一段时间，晓芸发现自己身上的变化，整个人轻松了很多，公司的同事都说她越来越年轻了，老公也夸她仿佛回到了二十多岁的时候，女儿更是自豪地说自己有个漂亮妈妈。
现在的晓芸是同事眼中的“女强人”，是丈夫眼中的完美妻子，是女儿眼中的优秀母亲，这一切都让晓芸开心和骄傲。
给自己的心情放个假，为现在欢歌；给自己的心情放个假，为自己的决定添砖加瓦；给自己的心情放个假，为明天准备完美的梦想；给自己的心情放个假，让今日的阳光温暖地照耀；给自己的心情放个假，为生命注入新鲜源泉；给自己的心情放个假，放弃多余的包袱，明天潇洒前行。
有了好心情，必定有好日子，我们应该适当给自己的心情一些空间，多一份属于自己的温情、自己的感受，哪怕只有一小会儿的时间。让心情从一日三餐和洗衣买菜的辛劳中逃开，让心情从冗长的工作和高低待遇中跳出，洗尽铅华，把头发弄乱，素面朝天，做个明媚的女人未尝不是一件快乐的事。
