个人生活包括衣着打扮、营养膳食、洗浴卫生、保健医疗等方面。
这些发生在我们身边的再正常不过的事难道还用我们来探讨吗？
是的，不同血型思维性格特点的人肯定会有不同的看法和做法，这些不经意的事情连我们自己也不一定理解，何况家人呢？
所以，了解自己和其他血型家人的个人生活特点，不仅有利于我们提高生活质量，同时也为家庭和睦提供了条件。
一、打扮自己少不了
衣着打扮恐怕从人稍微一懂事就开始注意了，这件人人都会做，又会思考的事情，难道也会与血型思维有关吗？
是的，不同血型思维的人对衣着打扮的要求、审美趣味会有质的区别。
让我们来仔细看一看吧！
1．O型人衣着打扮的特点
O型人比较欣赏自己的容貌，也对自己的个性化衣着打扮十分坚持，这是他们的血型思维特点所引发的性格取向决定的。
所以，O型人一般不会为追求时尚而去改变自己的衣着，他们的服饰一般有些另类，比较招人眼，他们当然也不会在意别人说什么。
对O型人衣着打扮的忠告：
注意自己的身份与环境、年龄与性别、文化与风俗等的协调。虽然衣着打扮是自己的私事，不用太在意别人的看法，但是如果我们要达到什么目的的话，那它也会起一定的作用，所以还是得有所顾忌。
2．A型人衣着打扮的特点
A型人一般来说十分在意别人对自己的看法，也希望通过衣着打扮调节自己的心情。
因此，他们往往是时尚服装的领军人群，是打扮最美而不俗的一族。
这也是他们的血型思维引发的性格取向决定的，几乎是不可抗拒的选择。
对A型人（特别是女性）衣着打扮的忠告：
在选择衣着时，不要由于频繁地出入时尚服装市场而产生犹豫不决或大量购物的情况，到头来，每天都会为选择合适的服饰而发愁。要正确认识自己的客观条件和经济状况而恰当选择。在妆容方面认真是对的，但不要花费太多时间，并要注意化妆品对皮肤的伤害，不要过度化妆。
3．B型人衣着打扮的特点
总的来讲，B型人愿意保持一种年轻的心态，所以他们的衣着打扮不会”显老“，他们希望通过修饰使自己内外一致。
他们孩子般的心态是其血型思维性格决定的。
他们的另一面是对习惯的依赖和有点怕变的性格。这样一来，他们怕穿新衣服，不善于穿衣打扮。
对B型人衣着打扮的忠告：
B型人要注意研究一下衣着打扮里的学问，不要让不得体的穿着打扮影响自己的形象和事业发展。此外，B型人情绪化的性格，也会反应在衣着打扮上，在心情不好时也要注意自己的形象，不能放任自流。
4．AB型人衣着打扮的特点
AB型人是一种平衡心态，这是他们聚合平衡型血型思维决定的。
如何才能平衡，这要看每位AB型人的认识，所以他们每个人都不会一样，差别比较大。
在穿衣打扮上也是如此。但总的来说，他们即便是比较讲究，也只是几套好衣服能应付场面而已。如果不太讲究则会十分随意。在妆容打扮上，也是如此，是由个人认识决定的，但总体上讲究的不太多，侧重于环境、工作要求的协调。对AB型人衣着打扮的忠告：把协调作为穿衣打扮的思想平衡的基础，增强主动性。
二、一日三餐有讲究
吃饭是一个人生活中一日也不可缺少的，应该属于自然行为。但是，它也注入了由其血型思维决定的某些特点。
从生理上讲，不同血型人所需要的营养和其消化吸收能力也不相同。
1．O型人的饮食特点
O型人是把生命当做第一位的，因此，从本质上讲，他们重视饮食营养，对吃饭问题并不马虎。
O型人普遍对与营养相关的新知识、新菜谱感兴趣，并津津乐道。
但是，O型人的味觉系统可能是一般的，他们更多的是从营养的角度考虑问题，比如比较关心不同食品的卡路里含量。
对O型人饮食的建议：
注意饮食文化与味道，使家庭中的一日三餐再增加一些和谐的气氛。
2．A型人的饮食特点
A型人的内心世界十分丰富，希望在吃饭时也有一种气氛，调节自己的心情。
同时，他们的卫生习惯极好，做饭手艺细致。
所以说，A型人很在意家庭生活中和睦的气氛，这样才能胃口大开。
正因为如此，一旦不具备这些条件时，他们也很容易挑食，或者在心情不好时拒绝进食，从而造成身体营养失衡。
对A型人饮食的建议：
提前把进食前的气氛调节好，不至于到时出现问题。同时，按科学原理注意营养，不能将个人喜好过多地带到饮食选择上。
3．B型人的饮食特点
B型人很直率，饿的时候就会表现出强烈的食欲，一旦饱了会拒绝进食。
心情不大会影响B型人吃饭。至于对营养和饭菜质量的认识，完全靠他们个人的兴趣，他们甚至可以将此作为另一种知识而学习研究，但不见得是本质上对饮食的重视。
也有部分B型人，一旦在养成某种饮食习惯和口味后很难主动改变，以至于显得死板。
对B型人饮食的建议：
要培养对饮食科学的兴趣，并以此指导一日三餐，养成良好的饮食习惯是很重要的。
4．AB型人的饮食特点
AB型人认为吃饱就行，因此多数AB型人对吃饭并不讲究，往往根据自己的爱好，简单一吃了事。
但是，AB型人天生的平衡性艺术天赋，使得他们的做饭技艺非凡，而且他们在做饭时很不愿意让别人插手，人们常常会被他们为大家做菜而自己却很少享用的精神所感动。
在日常生活中他们总的体现还是对吃饭问题的简单草率。
对AB型人饮食的建议：
重视一日三餐的营养搭配与均衡，对家庭其他成员这方面的诉求也应重视。
三、卫生习惯要养成
卫生习惯固然和从小生活的家庭环境有密切关系，但同时又与血型思维有关。
1．O型人的卫生习惯
O型人如果明白卫生与健康的关系，就能理解卫生习惯养成的重要性，一般会比较讲卫生。但是如果他们不知道卫生习惯与健康的关系时，也可能觉得无所谓，这是缺乏知识造成的问题。
因此，对O型人由专业人员进行卫生习惯与健康的知识普及就显得格外重要。这样一来，认识上去了，他们中的多数人会为建立良好的个人卫生习惯而努力的。
2．A型人的卫生习惯
A型人天性爱干净，卫生习惯大多比较好。
A型人大多厌恶不讲卫生，会不遗余力地保持良好的卫生环境和个人卫生。
但是，一部分A型人也因此会产生洁癖，并给自己和身边的人带来麻烦和苦恼。
对A型人来说良好的个人卫生习惯应有科学的指导，太洁净未必就好。
3．B型人的卫生习惯
B型人一般喜欢整齐、有条理性，他们一般也看不惯特别邋遢的人。
但是，在这表面整齐的背后深层次的干净却谈不上，他们急躁的性格，也许顾不上那么仔细地打扫卫生。
对于B型人来说，从小养成好的卫生习惯是至关重要的，一旦形成习惯，他们也很难改变。当然，坏习惯也是难改啊！
加强教育，讲道理，严格监督，最终形成好的习惯是B型人改善自己卫生习惯的良方。
4．AB型人的卫生习惯
AB型人随遇而安的知足的心态，往往会对卫生问题疏于重视。
而且他们对零乱的陈列或死角似乎也漠不关心，也许在他们看来这些是信息来源的表现形式。
加上他们被动的天性，除非有较好的训练或认识，他们的卫生习惯容易出现问题。
所以对AB型人而言，适时的提醒和制度，直至形成内心习惯性的卫生平衡点后，这个问题才会真正解决。
另一方面，他们有时会对卫生与健康有独到的见解，因此与他们共同探讨卫生习惯问题比强制效果会更好。
四、健康档案你有吗？
健康档案对许多人来讲可能还是一个新名词。它包括各位家庭成员从出生到现在所有在医院进行体检、治疗或咨询的生理和心理的记录，甚至还包括自己的健康日记。
虽然是一个新生事物，但本书把它提出来的目的是想引起读者的注意，并分析在这件事情实施的过程中，不同血型思维的人可能会出现的认识和问题。
1．O型人与健康档案
O型人对于建立家庭个人的健康档案会持支持态度，并愿意为此做出一定的努力。
但是也不是绝对的，一些O型人由于缺乏持之以恒的精神，很可能坚持一段时间又会放弃了。因此，在提高认识的基础之上，家庭成员要共同努力，把这件好事坚持下去，还能起到维系家庭成员间感情的作用。
2．A型人与健康档案
A型人细心、周到、想得远的血型思维性格特征具备了做好健康档案的许多条件。
但是，也有部分A型人例外。他们对在工作岗位上的事特别尽心，而对自己的事却没有耐心，甚至弄得比较乱。
因此，家庭成员间也要相互配合，把健康档案建立起来并坚持下去。
3．B型人与健康档案
B型人从完善家庭功能来理解就会热心支持建立健康档案，但如果没有兴趣或不理解的话也会不予理会。
所以，关键是让他们懂得建立健康档案的道理和意义。
他们也许会拿出一个颇为完整的档案建立的规划设想，也会坚持得比较好。
4．AB型人与健康档案
AB型人如果愿意做这件事情的话，他们能完全抛开别人的做法，自己设计出一套像模像样的健康档案。
AB型人有聪明、善于讨论的特点，因此由他们自由发挥未必是一件坏事。
但是，由于AB型人性格被动的特点，最终坚持下去还需要全家人的努力才行。
