治疗厌奶的捏积疗法
宝宝如果厌食，妈妈可以适当给宝宝按摩腹部和捏积，帮助宝宝快速恢复食欲。具体方法为，让宝宝俯卧，妈妈用两手拇指指腹与食指、中指、无名指指腹相对，用力轻轻捏起宝宝背部脊柱两侧的皮肤，从龟尾穴（尾巴骨）开始，随捏随提，沿脊柱向上推移，至大椎穴止。也可以手握空拳状，将食指屈曲，以拇指指腹与食指中节桡侧面相对用力，将皮肤轻轻捏起。双手交替捻动，从龟尾穴开始沿脊柱向上至大椎穴止。捏积最好在上午做，因为上午阳气生发，效果较好。每天3次，每次捏拿10遍，连续6天是1个疗程。一般情况下，做到三四天时，厌食的孩子就会有饥饿感了。
一开始没习惯捏积的孩子可能不太能接受，这时妈妈不要着急。孩子睡觉前，父母可先搓热双手，上下抚摩孩子后背，等孩子不排斥的时候再一点一点地捏，而且需掌握好力度。
不要经常换奶粉
对于人工喂养的宝宝而言，妈妈一旦发现宝宝厌奶，第一个想到的办法就是更换奶粉的牌子。这个办法确实有一定的效果，但是对于处于厌奶期的宝宝来说，并没有太大的作用。而且频繁更换奶粉的牌子，使得宝宝没有足够时间去适应。
如果要更换，不要突然更换。可以把新买的奶粉与过去吃的奶粉搭配起来，观察一下宝宝是否有大小便不正常的现象。如果没有异常，并且宝宝的精神也很好，就说明宝宝适应这个牌子了。另外，在厌奶期的时候，如果更换了一至两次奶粉，仍然没有好转的话，就说明不一定是奶粉的原因，还需从其他方面找原因。
牛奶不可与钙粉同哺
人工喂养的婴儿到了第3个月后便开始加喂一些钙片或钙粉，以防止婴儿缺钙。应当注意的是钙粉不能和牛奶一起喂。因为钙粉会使牛奶结块，影响两者的吸收。有些父母为了喂孩子方便、省事，常喜欢把钙粉混合到牛奶中一起喂给孩子吃，这样的补钙方法是不科学的。
母乳不足可适当添加辅食
如果宝宝每日体重平均增长低于20克，一周体重平均增长低于100克，则表明妈妈的母乳可能不足了。如果宝宝在夜间开始哭闹，睡眠时间比原来短很多，吃奶间隔时间也比原来长，则体重增长可能会低于正常同龄孩子生长曲线3个百分位，那么妈妈就应该马上给宝宝吃配方奶粉。如果宝宝不喜欢吃配方奶粉，也不喜欢吸吮橡皮奶头，妈妈就应用小勺喂。如果用小勺也不行，妈妈就应给宝宝添加一些辅食，比如米粉、菜汁、菜泥、鸡蛋等。
母乳喂养的宝宝大便可能是一天5～6次，也有可能是一天1～2次，有的宝宝甚至两天1次，这都是正常的。因为母乳喂养的宝宝，并不像人工喂养的那样均衡，乳量等都不太均等，这些情况都会影响宝宝大便的情况。
给宝宝添加辅食的方案
第4个月的婴儿食量差别比较大，但仍应坚持纯母乳喂养。有的宝宝生长发育快，食奶量较大，有的还要加糕干粉等。除了吃奶以外，要逐渐增加半流质的食物，为以后吃固体食物做准备。
给宝宝增加辅食要注意方法。四个月的宝宝胃肠功能还未完善，要选择适合他的食物来制作辅食，不要一下就让宝宝吃各种不同的辅食。辅食的添加量则要从少到多，从细到粗，不要立刻用辅食完全代替配方乳。总之，增加辅食要循序渐进。
（1）从一种到多种 要按照宝宝的营养需求量和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让他们尝试另一种，千万不能一下子在短时间内增加好几种辅食。
（2）从稀到稠 在给宝宝开始添加辅食时，宝宝都还没有长出牙齿，因此妈妈只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加一些半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体食物，宝宝肯定会难以消化，从而导致腹泻。父母应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉等。
（3）从细小到粗大 宝宝食物的颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能，还为以后逐步过渡到吃固体食物打下了基础，还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。而且，“泥”中含有纤维素、木质素、果胶等，能促进肠道蠕动，容易消化。另外，在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并能锻炼宝宝的咀嚼能力。
鸡蛋是宝宝的理想食品
宝宝正处于生长发育的旺盛时期，需要充足且优质的蛋白质食物。鸡蛋是含优质蛋白质的天然食物，其所含蛋白质最易被人体吸收，蛋黄和蛋白中所含的蛋白质营养价值也很高。蛋黄中含有蛋类的全部脂肪，并含较多的磷质和胆固醇，且脂肪呈乳融状，容易消化吸收。此外，鸡蛋中还含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等。虽然鸡蛋中缺乏糖及维生素C，但仍是适合婴幼儿的较好的营养食物，应每天给宝宝吃鸡蛋。
给宝宝吃鸡蛋要掌握好数量，通常每天吃一个即可。此外，还要吃肉、鱼、牛奶、豆类等含蛋白质丰富的食物。如果宝宝其他蛋白质类食物摄入不足时，可以加一个鸡蛋来补充。
注意不要因鸡蛋营养丰富就让宝宝多吃（一天不要超过2个），这样会影响他吃其他食物，造成某种食物营养摄入不足。另外，宝宝食用鸡蛋宜采用蒸鸡蛋羹、煮鸡蛋（不宜煮老）等方法，这样利于消化。
若宝宝正在发烧，则不应吃鸡蛋，否则会使体温升得更高；若宝宝正在出疹子，或出现不明原因的过敏时，也不要吃鸡蛋，以免加重病情。
保证宝宝脂肪的摄入
所有的营养素对人体来说都很重要。一旦缺少，会影响正常的生理作用；如若过多，也会发生问题。脂肪就是这样一种营养素，虽然它对宝宝的发育很重要，但是长期摄取过多的话对健康无疑有一定的危害。如果让宝宝从小就习惯摄入高油脂的饮食，再加上活动量少，就容易出现体重过重的问题。
但脂肪是宝宝不可缺少的营养素。有人把脂肪亲切地称为儿童机体的“能源宝库”，因为一个健康的宝宝，体重中有12%是脂肪。脂肪可以供给热量，每克脂肪可以提供37.68千焦热量，对宝宝们来说，每日总能量的35%是由脂肪供给的，年龄越小需要的脂肪相对越多。所以，如果你的宝宝脂肪摄入量过少的话，无疑会影响宝宝的生长和发育。脂肪缺乏还会影响到宝宝吸收脂溶性维生素，因为维生素A、维生素D、维生素E、维生素K都必须溶解于脂肪才能被吸收利用。如果宝宝吸收不到足够的脂溶性维生素，就会出现皮肤干燥、眼睛干涩、晚上看不到东西等症状。而且宝宝体内若缺少了脂肪，会经常感觉到饥饿和手脚冰凉。
保证宝宝蛋白质的摄入
蛋白质用于维持婴幼儿的新陈代谢，身体的生长及各种组织器官的成熟。这一时期的婴儿，对蛋白质不仅要求有相当高的量，而且要求有相当高的质。
母乳可以为新生儿提供高质量的蛋白质，而人工喂养的宝宝由于蛋白质的质量低于母乳，所以，蛋白质的需要量高于母乳喂养的宝宝。母乳喂养时蛋白质需要量为每日2克，牛奶喂养时为3.5克，而以大豆及谷类蛋白喂养时则为4克。另外，婴幼儿对氨基酸的需要量远高于成人，同时由于婴儿体内的酶功能尚不完善，因而对氨基酸的种类也多于成人，即对于成人来说是非必需氨基酸，而对于婴儿来说是必需氨基酸，如半胱氨酸和酪氨酸。婴儿自身不能合成这些氨基酸，只能从食物中索取。动物性蛋白中必需氨基酸的质和量都强于植物性蛋白，而母乳中的蛋白质含量则最高。
大多数父母都知道，蛋白质摄入对于婴幼儿的生长发育非常重要，但是并不知道摄入蛋白质过多也有危害。任何营养素的摄入量都应以满足机体需求为标准，营养素摄入过多可能会对人体造成不良的影响，尤其是对消化、代谢和排泄器官发育都不成熟的婴儿则更甚。蛋白质是构建身体和发挥生理功能的重要物质，蛋白质分解代谢的产物则必须依赖肝脏转化和肾脏排泄，超过身体需要、未被利用的蛋白质只会增加婴幼儿的代谢负担。因而，补充蛋白质营养需适量且高质。“好吸收、高利用、少负荷”的蛋白质，在满足婴幼儿对营养需求的同时，还可有效降低代谢负担，有助其全面健康的生长。
添加蛋黄的方法
3～4个月的孩子应该添加含铁较丰富，又能被婴儿消化吸收的食品，鸡蛋黄就是最适合的食品之一。开始时需将鸡蛋煮熟，取1/4蛋黄用开水或米汤调成糊状，用小匙喂，以培养婴儿用匙进食的能力。婴儿食后无腹泻等不适后，再逐渐增加蛋黄的量，半岁后便可食用整个蛋黄了。人工喂养的婴儿，最好在第2个月开始就加蛋黄，可用1/8个蛋黄加少许牛奶调为糊状，然后将一天的奶量倒入调好的糊中，搅拌均匀，煮沸后，再用文火煮5～10分钟，分次给孩子食用。如婴儿无不良反应，可逐渐增加一些蛋黄的量，直至加到1个蛋黄为止。应当注意的是，奶煮熟并放凉后，要存入冰箱中，且每次食用时都要煮开，以免孩子食入后引起不良后果，另外注意不要随意增加蛋黄的食用量。
锻炼宝宝用小勺进食
婴儿长到四个月时我们可以让宝宝尝尝新滋味，锻炼他用小勺吃食物的能力。这不论是从丰富营养方面，还是刺激婴儿生长发育方面都是可取和必要的。最开始可以把用奶瓶喂果汁改为用小勺喂，宝宝由于舌头不好使，会把果汁撒出来，但因为喝的是熟悉的果汁，所以即使不会用勺，也会把它喝完。之后可以逐步用小勺喂宝宝喝稀饭，稍有进步之后再用小勺喂蛋黄。这个学习过程不会太长。
宝宝对食物过敏怎么办
在添加辅食的时候，有的宝宝会有过敏现象，这是正常的。人体各系统对食物过敏的常见表现如下：
消化系统：恶心、腹胀、腹部剧痛、腹泻、口臭、打嗝、胀气。
皮肤系统：湿疹、荨麻疹、皮肤干燥、黑眼圈。
神经系统：烦躁易怒、坐立不安、注意力不集中。
呼吸系统：憋气、胸闷、刺激性咳嗽、呼吸困难、流清水鼻涕。
视听系统：视线模糊、眼睑水肿、眼结膜充血、流泪、听觉失灵。
生殖系统：外生殖器水肿、瘙痒。
如果宝宝在吃过某些食物后发生以上症状，不要随便给宝宝用一些药膏，一定要及时带宝宝去医院就诊。还要注意，每添加一种辅食，都要仔细观察宝宝，不可一次性添加多种，而且一开始量要少。在加入另外一种食物前，一定要确认加入此种食物不会引起过敏反应。如果出现过敏情况，就不要再给宝宝吃了。等肠胃功能恢复正常后，再从开始以更小量喂起。
