自由是人生唯一有价值的目标。对你无法控制的事不予理会才能赢得自由。如果我们的头脑中沸腾着可悲的恐惧与野心，在这种情况下我们不可能有一颗轻松的心。
你希望无往而不胜吗？那就切莫投身于与你确实无法控制的事物抗争。幸福取决于三件事，这三件事都是你力所能及的：你的愿望、你对与你有关的事情的想法，还有就是如何利用你的想法使之发挥作用。
真正的幸福总是与外部状况无关的。要清醒地采取不在乎外部状况的做法。你的快乐只能在内心找到。
在口才、职衔、地位、业绩、豪富、名贵的服装和殷勤的态度面前，我们是多么容易晕头转向、受骗上当！不要错误地认为，名流、公众人物、政治领袖、富人、极具聪明才智和艺术天资的人都一定快乐。这样想就会为表象所迷惑，只能使你对自己产生怀疑。
记住：好的东西其实质只能在我们能控制的事物之中找到。记住这一点，你就会发现自己不会无中生有地感受嫉妒、愁苦，可怜兮兮地将自己和自己的造诣与他人比来比去。
不要巴望成为任何人，而要成为最好的你自己。这才是你能控制的范围之内的事。
