既然太阳上有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。
——车贝尼雪夫斯基
每个人在来到这个世界之前，都曾是上帝手中的一个苹果。当上帝把人们送到尘世中时，如果发现其中有特别可爱的，就会忍不住咬上一口。于是，被上帝咬过的那个苹果来到世间，就变成了一个有缺陷的人。
相信没有一个女人会否认索菲亚·罗兰的美丽，这位出生在意大利的女星，曾被评为“千年美人”。但是，你可否知道她初涉影坛的经历？
她在第一次试镜头时就失败了，所有的摄影师都说她够不上美人的标准，抱怨她的鼻子和臀部。没办法，导演卡洛只好把她叫到办公室，建议她把臀部减去一点，把鼻子缩短一点。索菲亚·罗兰回应说：“我的脸的确与众不同，但是我为什么要长得和别人一样呢？我的鼻子和臀部是我身体的一部分，是我的特色，我愿意保持我的本来面目。”最终大导演卡洛被说服了。电影顺利拍完，索菲亚·罗兰一炮走红，逐步走上了成功之路。
女人每天都在经营自己的美丽，时时发现自己相貌的不足。在这个拜美的时代，几乎每个女人都希望自己倾国倾城，艳压群芳。然而事实总是残酷的，很多人不满意自己的相貌和气质，于是千方百计地去改变。庸俗浅薄者，不惜花钱受苦，易容改面，瘦身苗条，丰乳肥臀，只求容颜倩美，体姿绰约。皮肤黯淡了，长斑了，赶紧敷面膜；脸圆了，腰粗了，马上节食；头发干枯了，分叉了，立刻做营养。看看自己的梳妆台，保湿的、防晒的、补水的，瓶瓶罐罐，各种各样的脸霜，各种各样的面膜，你就会知道，女人为了自己的美真是煞费苦心。如果说女人是一个奴隶，那么她的主人只会是“美丽”，在这个主人苛刻的驱使下，她时刻注意自己的妆容，没日没夜地保养，永无止境地讨论变美的秘诀。但是你是否明白，有些不足是可以通过努力弥补的，而有些缺陷穷其一生也无法克服？
从此刻起闭上眼睛，开始在脑中寻找完美的事物，10秒，30秒，一个小时，抑或是一生，能想到是什么吗？是的，无论时间多么充裕，你都无法找到十全十美的事物。似乎上帝早已经剥夺了世间万物完美的权利，但是，它并没有剥夺你活得伟大，过得坦然的权利。
前一段时间，有一部热播的电视剧《丑女无敌》，剧中的女主角林无敌是一位毕业于重点大学金融专业的研究生，因为长相丑陋无比，找工作时处处碰壁，四处投递简历，却都石沉大海，直到接到广告公司打来的面试电话。在之后的工作中，她经常遭到同事的嘲笑，四处不得安身之所，但是她坦然面对自己的缺陷，用自己的智慧、勤奋和专业能力，过五关斩六将，帮助公司解决了很多问题，最后取得了非凡的成绩。电视剧的内容情节确实有夸张的嫌疑，但是林无敌坦然的心态却是值得所有女性朋友学习的。
时下大多数用人单位招聘新人时，都会对个人形象提出要求，尤其是在招聘女性职员时，“身高1.65米以上，相貌端正，不戴眼镜……”“五官端正，形象好，气质佳”，诸如此类的招聘要求数不胜数。毕竟不是每个女性求职者的相貌都是过关的，很多长相一般的女孩子在看到这样的要求后，都打了退堂鼓，即使坚持应聘，心中也是忐忑不安，没有底气。试想林无敌都能找到工作，取得成功，你还有什么好怕的呢？不要因为长相不好就自暴自弃，更不要让长相问题成为你逃避挑战的借口，要学林无敌，正视自己的缺陷，坦然面对，不怕艰难困苦，发挥自己的优势，必然会所向无敌。
一个人生的美与丑是自己决定不了的，既然是一个无法改变的现实，那就不要怨天尤人，更不要遮遮掩掩、欲盖弥彰。大方地展示自己，勇敢地承认自己的丑，而不是隐瞒和否认自己的丑，这样才能放下心理包袱，轻松上路。从辩证的观点看，优势和劣势是可以相互转化的。对于那些可以改变的缺陷，努力改正，反而会成为你完善自我的动力；对于那些先天的、无法改变的事实，即使一味否认，仍会显露出来，倒不如坦然面对、承受并接受。
既然你无法完美，就要坦然地面对自己的缺陷，能够克服的尽量克服，使缺陷减少；不能克服的，则应微笑着坦然面对。泰戈尔曾说过，“天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。”这样的坦然，听起来很难做到，但没有蓝天的深邃，可以有白云的优雅；没有无际的原野，可以有小草的翠绿；没有大海的广阔，可以有小溪的宁静，只要你付诸行动，其实每个人都可以拥有。
客观透彻地认识自己
心理学家时常建议人们给自己列一份清单，把自己的优点和缺点列一个明细，这样可以更好地了解自己。一个人认为自己是怎样的人，比他真正是一个怎样的人更重要，因为大多数人都是按照自己认为是怎样一个人而行动。清楚地了解自己的缺点，能改则该之，无法改变则坦然面对；明确自己的优点，投入时间和精力，引起别人的注意，显示出自己独有的魅力。
愉快地接纳自己
孔子说：“君子坦荡荡，小人长戚戚。”从心理健康的观点看，就是君子能自我悦纳，心情开朗；而小人不能接纳自己，所以常常自苦、自危、自惭、自卑、自惑，以致自毁。现实中，根本不存在完美无瑕的女人，不管是光彩夺目的时尚模特，还是朴实无华的家庭主妇，都有这样或那样的缺点。A五官端正，却身材臃肿；B拥有魔鬼身材，却长着一双小眼睛；C的身材和容貌都很完美，却生活得并不惬意。事实就是如此，困扰你的那些缺陷，同样会困扰身边的人，大家都一样。所以，何不坦然面对？就像索菲亚·罗兰说的，“我为什么要长得和别人一样呢？”
当你看到伊辛巴耶娃披着俄罗斯国旗飞奔在鸟巢体育场，对着全世界大喊“我爱死自己了”时，你是否感到一种摄人心魄的美？你有没有对自己说过这样的话呢？这就是一种对自己的悦纳，也是对自己的赞赏和鼓励。女人应该乐于接纳自己，从心底真正地了解自己，审视自己，并客观地评价自己，承认自己的能力，让自己充满自信。
自觉地控制自己
成年女性对自己的行为都会有自觉性，会通过理智控制自己，当发现自己的缺点时，会及时予以纠正。对于那些无法改变的，则告诉自己，无须掩饰，勇敢、自然地把自己展示出来。很多时候你会因为自己容貌上的缺陷感到烦躁、郁闷，有时感到很悲伤、很无奈，甚至绝望……。当你处于消极状态时，不妨去做一些自己喜欢做的事情，散步、听音乐、逛街、旅游等，把注意力转移到其他方面，或是找一个值得信赖的闺中密友，把心中的苦闷，宣泄一番。其实我们可以做的有好多，千万不可以丢掉自我调整的能力，因为毕竟只有自助才会让我们真正成长。
多结交朋友，把自己融入群体中
我们生活在各种各样的社会关系中，扮演着不同的社会角色，不可避免地要与他人进行交往。坦然面对自己的缺陷，不逃避，不遮掩，你身边的朋友觉得你不在意，他们自然也就不会把目光停留在你的缺陷上。大大方方地结交朋友，就像你是一个完美的人一样，没有人会拒绝一个真诚、自信的你，你也会从朋友那里获得更多的社会支持。再说，在同伴、同学和同事这个熟悉的生活圈子里，大家都熟识、了解我们，有什么可遮掩的呢？而在陌生的环境中，周围的人都不认识我们，以后又不再打交道，他们的品头论足对我们又会有什么实质性的伤害呢？
苏轼洒泪高歌“月有阴晴圆缺，此事古难全”，这种让人无可奈何的缺陷，有时也是一种美。十全十美的事物，可望而不可即。有缺憾的事物往往更为真实、淳朴与自然，更能震撼人心。上帝或许不能赋予你完美，但上帝赐予了你其他的财富——坚定的信念、顽强的毅力、乐观超然的人生态度，这些都超出了碌碌无为的金钱与权势，更超出了庸俗浅薄的容貌与身材。不要为缺陷而苦恼，更不必左遮右挡，用双手和大脑去雕琢，生命会因此发光，你便是自己命运的主宰。
小贴士：除了变，一切都不会长久的
《伊索寓言》中的“牛跟蛙的故事”载：母蛙鼓足肚子，要同牛比伟大。母蛙自不量力，但却诚实。但现代人却不一样，会把自己的缺陷说成优点，用自己的“优点”同别人的短处比，如“吝啬说是经济，愚蠢说是诚实，卑鄙说是灵活，无才说是德”。于是，有缺陷的庸才得到了精神上的满足，这种“精神胜利法”比母蛙高明、狡猾得多，但却给自己的成长埋下了隐患，人生无法取得质的突破。
正视缺陷，是成熟的一种表现，它高高飞跃在芸芸众生的头顶，成为人们的精神路标。正如雪莱所言，“除了变，一切都不会长久的。”同样，面对上帝的安排，我们只能因势利导，利用已有财富，弥补缺陷造成的缺憾。
