终于，五青年在第二天凌晨三点成功‘复活’。拖着沉重的身子，几人几近用爬着进了浴室。因为经过几乎一整天的汗水洗礼，此时的五青年全身散发着刺鼻的汗臭味。
从浴室里出来，几人并没有精神多少。继续拖动沉重的身体如一具具移动的尸体，几人跑到厨房，原因无他，翻箱倒柜，不放过任何可以用来果腹的东西。最后终于成功的在冰箱地下找到一个冻的硬邦邦的香肠。
瓜分香肠，时间已经到了早上五点。几人终于可以返回房间休息了！但是，我们可爱的小舞小朋友好像并不希望他们休息哦！就在五青年脑袋刚刚占到枕头的时候，刺耳的铃声响起，接着是小舞拿着高音喇叭挨个房间的喊：“五点半啦！起床起床，该晨练了！懒猪，快起来，不然水球伺候！”说着，一个个超大号的水球从天而降，把五青年的睡意统统洗尽。已欲哭无泪的五人，只能操纵会呼吸的尸体下楼去晨练。
此时的龙家兄妹已经到齐，清一色的白色唐装让人神清气爽。龙家人在晨运方面比较复古，这时五青年此时应该感到庆幸的。轻柔的音乐声响起，龙家兄妹手气提气，一套太极拳如行云流水，配合古筝，箫等古国乐，一切看起来都那么和谐，让人迷醉。
“喂，你们几个家伙，傻站着干嘛，还不快跟着做？想偷懒啊！”感受到五青年的目光，小舞显然有点不高兴的催促道。
几人懒散的做着一个个动作如机器人一般僵硬。龙家兄弟看了不禁大皱眉头。龙傲宇一边随音乐而动，一边说道：“太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四像，演变八卦。依据“易经”阴阳之理中医经络学导引吐纳综合地创造一套有阴阳性质刚柔相济快慢相间松活弹抖符合人体结构大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。”看五青年都在很认真的听他说话，龙傲宇点头满意的继续说道：“太极拳最初是叫长拳十三势，后来王宗岳根据《周易》阴阳动静的道理名其为太极拳。因为太极拳运动作势，任其自然，无中生有，所谓无极而太极也；天地之间，世界之上，万物与机缘，无时无刻不在变化。树木花草，山岳楼台，看似静止，无不在渐渐老化。俗语说，只有“变”是不变的。太极拳就是要把种种变化，在拳演练出来。动静开合，刚柔快慢，上下左右，顺逆缠绕，忽隐忽现，虚虚实实，绵绵不断，周身一家，一动无有不动，显时气势充沛，隐时烟消云散，以意带力，到点融化于全身，做到劲断意不断，然后再轻轻启动，挥洒自如。一意一念，一举一动，随心所欲，都在自我控制之中，以达到养生防身的效果，这就是太极拳。”
五青年咀嚼龙傲宇的话，一边沉下心思，心念合一。一如龙傲宇一般随音乐而舞。直觉体内竟流动这一股热气，开始有些缓慢，却随着他们的动作而越来越快的游走于全身，所到之处困乏感全无，只片刻见，身体已是充斥了一股能量感。那里还有什么酸痛无力，看着自己的双手，感觉似乎可以把天空也砸出个洞来。
五青年的反应龙家兄妹都是看在眼里的。也都很提五青年高兴。看着龙家兄妹脸上会心的笑，五青年显然也明白在自己的身体里，曾经发生过什么。目光齐齐投向小舞。但小舞只是笑，却没有半点说话的意思。看口的，是龙傲云。他无奈的看了一眼小舞道：“昨天小舞不是给你们吃过什么东西吗？就是那个了，他可以快速的提高你们的修为，改良你们的体质。唯一的副作用就是你们昨天一天的经历了。不过现在看来，你们已经把药效完全吸收了。”
听了龙傲云的话，五青年的眼睛都长了，原本心中对小舞的怨恨一扫而空。龙一领头跪在小舞身前道：“谢谢主人的恩赐，我等终生听从主人差遣。”针对于龙一等人而言，虽然他们不知道小舞给他们吃的到底是什么，但是却明白这种可以在短时间内提升修为的东西一定是很了不得，很难得的宝贝。而小舞却眼睛也不眨的把这么宝贝的东西给他们吃，实在是让人有些不知道如何是好。他们现在唯一可以报答给小舞的，只有他们的忠心。在这一刻，龙飞舞才成了他们真正的'；主人'；看着满脸兴奋的五青年，小舞道：“这修为暂时还不算是你们的。”听了这话，五青年兴奋地脸顿时愣了下来。小舞似乎很满意自己说话的影响度，接着说：“但是只要你们持续高强度的训练，这些修为就会在训练中与你们的身体彻底融合。那是才真正的成为你们的东西哦！”呆滞的表情再次变得兴奋，其中又带着一股子坚持。
小舞看着五青年此时的表情，很是满意的笑了。龙家兄弟也微笑着在一旁点点头。
接下来的几天，五青年开始了融合修为的魔鬼训练。这魔鬼训练不单指训练的程度，更说明了他们的陪练放假休息的龙家兄弟。
其实主要原因是小舞想要废物利用。而龙家兄弟则是为了让小舞的血不会白流。
达成了某种共识的龙家兄妹针对于五青年的魔鬼训练在当天早饭后正式开始。地点就定在当年给龙家兄弟做考核用的重力实验室。
来到实验室，五青年被首先关了进去。而龙家兄妹则选择在操纵室里操纵带监控。不知魔女是有心还是无意，总之由于某无良女魔头‘一不小心’按错了键盘，于是乎，五青年集体卧倒。身上如被百斤重物压着，几近连呼吸都困难了很多。在半小时后爬起来，也是因为龙傲云一时的慈悲而已。看着几人的狼狈样，龙家兄妹在操纵室早就笑作一团。看来，真的是物以类聚。魔女的哥哥们果然也都是魔头级人物啊。
通过刚刚半小时的重力适应，实验室中的重力被选择在了五十公斤。训练的内容则需要在此重力下无负重长跑十公里。
开始的三天，好像训练并没有什么改变。在第五天的时候，龙傲天出现在训练室。这回，针对于他们的训练内容成了与傲天对打。好在已经接受了五天重力训练的五人对这个重力已经基本适应，做出搏击的动作是没什么问题的。而怎正的问题在于，他们的对手龙傲天。他根本就是个怪物。傲天基本忽视任何重力和五青年如雨点般的拳脚攻击，却总是能以最快的组度把拳头打在五青年的身上。很快的，场中已经不是什么混战，而成了单方面的屠杀。五青年早已连还手的力气都没有了。只好有多远躲多远。心里还不断的嘀咕“这龙傲天就是个怪物！”
按龙傲宇的训练合格标准：在重力200公斤条件下可以做出高速搏击的动作。
没有任何反抗的余地五人终于完成了非人的半个月练习。期间自是状况不断。比如说被突然而至的二百公斤的重力把五青年狠狠地压在地上起不来啊；比如说某魔女不小心按错键子差点把五可怜青年活活压死啊；比如说五青年因为重力原因在练习室以蜗牛的速度打拳啊……
反正目前为止，龙家兄妹对这五个青年还是很满意的。不可否认，他们的确很经玩。在重力训练的最后一天，五青年已经可以在二百重力下进行自由搏击，尽管在傲天手下还是走不过几十回合，但他们自己对这个结果还是很满意的。
这一天，地点龙家客厅，人物五青年龙家兄妹。龙飞舞道：“你们几个最近的表现很不错。我都有点舍不得把你们换回去了。”五青年汗！龙傲宇说：“你们的努力我们都看得见，很是欣慰。只要继续加油，在这个行业里，你们应该能成为龙爪级别。”五青年再汗！龙傲天说：“不过你们不可以骄傲啊！因为你们还只是龙爪而已。要想着，你们的师父，我们，龙家人可都是龙头界别啊！”五青年狂汗！龙傲阳说：“说实话这个消息我是不想说的，不过我要是不说，傲云也一定会说的，所以还是我来告诉你们，明天开始，你们就要接受月考了，这说明你们来小舞这里已经一个月了啊！恭喜啊！”五青年暴汗；傲云说：“明天的月考，我们会给你们评分的，所以加油啊，要是不及格的话，会留级哦！”五青年彻底晕倒。小舞宣布：“明天的考场是亚马逊雨林！”五青年！
