【历代名人】
赖文俊：宋代地理学家。
赖良：元代文学家。
【姓氏溯源】
赖姓主要有两种来源：一是出自姬姓，周武王将弟弟封于赖，春秋时为楚所灭，其后代便以国为姓。二是出自姜姓，为炎帝时部落烈山氏的后代。相传炎帝后裔有四支，属于古羌族的四个氏族部落。其中一支是烈山氏。古时烈与厉通，又音赖、故烈山氏、厉山氏、赖山氏皆同。古时的烈山氏居住在山西汾水流域，后有一支东迁，于商代在河南厉乡县建赖国，依附于商朝。周武王伐商时，赖人南迁，后来接受周武王的子爵封号，为赖子国。春秋鲁昭公四年，楚灵王灭之，其族人迁至鄢地，其后裔以国为氏，称赖氏。
赖姓早期聚居在在鄢陵一带，主要是在现在的河南境内繁衍发展，后在颍川郡（治所在现在的禹州）、河南郡（治现在的洛阳）、河内郡（治现在的武陟）形成望族。由于任官、战乱等原因，颍川赖姓有一支播迁到江南，分布在现在的江西、福建、湖南、浙江、江苏、广东等省的一些地方，还有一支徙居陕西。清朝乾隆年间，有赖云从自福建漳州渡海到台中开基，此后，闽、粤赖姓陆续有人迁往台湾，有的进而移居海外，去新加坡等国谋生。
