原 料：
排骨250克，大料2个，姜片10克，可乐、食用油各适量。
制作过程：
1.锅中放水，水烧开后，倒入排骨焯一下取出。
2.锅中放食用油，加入姜片略炒；放入排骨翻炒后，倒入可乐，滚开后加入大料；煮至汤汁收干即可。
营养功效
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
小贴士
本菜可以随个人爱好，放入适量的盐或生抽，因为可乐里含糖较多，不用再加糖。
同类推荐
中华营养百味：好太太美食
“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃。”身为一名好太太，一手色香味俱全的佳肴是必须掌握的。“三日入厨下，洗手作羹汤。未谙姑食性，先遣小姑尝。”掌握了一手让人垂涎欲滴的厨艺更是轻松调和家庭关系的便捷方法。好太太怎么可以少了一手好厨艺呢！
天天营养百味：风味百姓菜
本书汇百家之所长，列举的菜式都是普通的家常菜，做法简单易学，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。
热门推荐
末世之末日存活有点难
末618年，6月人类都以为地球会因为陨石降落而毁灭，而部分陨石却因未知原因变了轨道，还未等人类庆幸，另一场浩劫却席卷而来，不明原因，地球上的人类发生变异，一部分人成为了电影里那样的丧尸，一部分人成为了异能者，而人们只能在新的浩劫当中苟存下去，女主角莫非意外成为了异能者，而在这灰暗世界的映照下，她终于明白自己只能努力活下去。
我的美丽小月历
一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。
追妻无门：女boss不好惹
青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
了不起的许多多（套装共4册）
“了不起的许多多”系列作品由《胜利小队》《竞选风波》《温暖引力》《皇冠小子》四本组成，是作家周晴老师专门为当下成长中的小学生创作的一套成长小说。作品的主人公许多多是一个典型的现代都市里的男生，他有着和绝大部分同龄人一样的快乐和烦恼。他头脑聪明，却也有不少小毛病；他成绩优秀，却也面临升学的压力；他家庭幸福，却也烦恼妈妈的唠叨……阅读这套书，你将发现许多多了不起的一面。他能把枯燥的背单词变为接龙游戏，他可以发明“多点银行”的小游戏来帮助自己和同学改正小陋习，他靠着自己的爱心、勇气和创意赢得了老师和同学的一片赞许。现代社会的家庭生活和校园生活中，孩子会面临许多成长的烦恼，家长们面对孩子的成长有时往往苦于没有妥善的解决办法，在这套作品中，金牌导师周晴以自己的育儿经历，刻画了这个在现代教育体制下无可逃避的男生，选择积极面对、迎难而上，用聪明的头脑和充沛的精力，用对待生活的热情和友善，用童年的天真却有力的方式，在生活的夹缝中开辟出了一条通往成才之路的崭新路径。每本书后，都附有一篇“金牌导师亲子课堂”，以家长和孩子对话的形式将亲子教育中的典型问题做了解答，相信能够给到家长们一点启发。
