第71章 竹笙鲜菇汤

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

女人生活要幸福，必须要全面地了解自己，了解女性这个群体。本书介绍了女性的生理特点，女性在生理上要注意的问题，怎样从生理上呵护自身的健康，还讲到了如何面对女性的心理问题，如何维护夫妻关系，如何实现优生优育等等。是女性朋友获得幸福生活的得力助手。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

足部按摩是一种简便、安全的自然疗法，早在《内经》里就有详细记载。后来，经人体解剖学研究发现，人的双脚合并正是组织立体分布的缩影。也就是说，当某个器官或腺体发生病变时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为“痛点”，每个“痛点”触觉反应不同，有的像沙子，有的像颗粒状，有的则只有肿胀的感觉。这时，如果刺激足穴，便可疏通循环管道之障碍，促进血液循环，使体内毒素杂物排出，使器官功能恢复，人体重现健康。

养“脸”只是治标养“身”才是治本！女中医写给女人的美颜养生私房书！张凤霞著的“穷养脸娇养身”立足细节依循专业颠覆坊间流行的美容谬误全面呵护女人的身心健康！所谓容颜就是人瞬间表情的凝固。想让自己的容貌变得更美好我们就应该时时让自己保持温和柔软的心态让自己的五官轻松舒展。易发脾气是一种病态表现只有滋阴养血女人才能变得温和起来。爱自己的女人必须懂得养气血。气血养好了女人自然就美了。少吃不如少说少说不仅能减肥还能养血可以有助于拥有健康的美；而不吃饭的话气血无法生化却是在无形中耗伤气血。在光阴面前大家还应该做到的是——该吃饭的时候吃饭该睡觉的时候睡觉。唯有如此才能让身体保持一种很好状态老化进度也会相应减缓皱纹也就来得更晚一些。执业医师良心之作内容扎实。随书附赠创意书签！可当尺子使用哦！

同名网剧《假凤虚凰》5月5日爱奇艺上线，画风清奇引热议。女扮男装的太子叶清歌迫于无奈迎娶了一位男扮女装的太子妃苏域的故事，两人打打闹闹本以为是嬉笑姻缘，却慢慢揭开二十年前一场李代桃僵的大秘密。苏域素来有“女战神”的名声，叶清歌在成婚前担心事迹败漏，曾逃婚一次，结果逃婚路上遇到了被行刺的苏域，两个人有一场尴尬的初遇，导致第二次正式见面就大打出手，奠定了两人欢喜冤家的基础。之后两人达成协议，叶清歌帮助苏域取得“她”想要的，苏域也协助叶清歌站稳脚跟，这时，叶清歌的太傅谢子兰隐约透漏出一桩多年前的秘密，而谢子兰的儿子谢清运也出现，叶清歌、苏域、谢清运之间会发生一些什么意想不到的事情……

他本是一个应该为前几世死去的凡人，但是，那一天，一个身穿黑袍的神秘人找到了他………

没有系统，智商在线，套路简单，这是一个基因进化者向玄界殖民的故事。

麦克斯是个大块头的男孩，因患有学习障碍，总被欺侮嘲笑。凯文聪明过人，却因天生畸形，同样被封闭在孤独的世界中。直到七年级暑假，两人成了好朋友，麦克斯当凯文的脚，凯文则当麦克斯的头脑。他们自封为怪物骑士，斩妖屠龙，闯荡江湖，开启了一段不可思议的冒险旅程。然而麦克斯不知道，凯文的时间不多了……最后，麦克斯克服学习障碍，在凯文送的空白本子上，第一次写下两个人的故事。

抬头看到的就是他那双孤傲的眼睛，散发着无数的寒气，让人不寒而栗，那张脸简直无懈可击，与哥哥相比似乎更胜一筹，但是他满脸的高傲和不屑，瞬间拒人于千里之外。那个冰山男依旧惜字如金，没有表情，我开始有些怀疑，老哥是不是认错人啦？呼呼，不理他们啦，走咯“答应我一个要求！”说得这么爽快？是早有预谋吗？可是不应该，总不至于他是策划者吧“要求？行，但是你不可以说…”委屈啊，莫名其妙地要答应冰山男一个要求。“不管如何，你都要信我！”那是你对我的乞求吗？一次次的错过，一次次的误会，他们之间是否经得起时间的考验？可爱善良的韩雪柔能够等到幸福钟声响起吗？面对昔日的男友、今时的未婚夫，她该如何抉择？求收藏，求推荐，求订阅，嘻嘻，我会再接再厉的~~~推荐——http：//m.pgsk.com/a/450433/《邪魅总裁：女人，乖乖躺着！》推荐新作温馨治愈系列：听说，爱情回来过。http：//m.pgsk.com/a/702512/

本书综合国内外的最新研究成果和最新解密资料，在有关专家和部门的指导下，以第二次世界大战的历史进程为线索，贯穿了大战的主要历史时期、主要战场战役和主要军政人物，全景式展现了第二次世界大战的恢宏画卷。

你饿了要吃，【吃饭】天赋技能开启。Lv1.饥不择食，Lv2.勉强温饱，Lv3.狼吞虎咽......你困了会睡，【睡觉】天赋技能开启。Lv1.昏昏欲睡，Lv2.地当为床，Lv3.雷打不动，Lv4.三日不眠......你有脚能跑，【四肢】天赋技能开启。Lv1.猫王步，Lv2.无影脚，Lv3.风神腿，Lv4.神行符，Lv5.瞬移............除了与生俱来的原生天赋，还有琳琅满目的武技传承。开局一部【截拳道】，Lv1.寸劲；Lv2.无极劲，可强化出Lv2.2.1无极风墙Lv2.2.2破风刀，Lv2.2.3蛮牛劈，lv2.2.4断浪斩......给你一套初级武技，你就能打爆宇宙！PS:前期欢脱，后期热血，非传统意义爽文，敬请期待......

白莲绿茶？某女：我就呵呵。这位小婊，你的段位太低，上不着道，边去吧您嘞。……冥大少：媳妇，伦家要亲亲?某女：你走，我不认识你！聂以辰：小妈妈不要小爸爸了嘛？某女：……

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

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