第13章 榴莲芝士蛋糕

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

本书中收录了我们日常生活中经常食用的家常菜的制作方法及菜谱。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴，是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的，不仅味美可口，而且有浓郁的乡土情愫，让人深深地喜爱和留恋，犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱，其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

邂逅舌尖的素菜风情！《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道！饭桌上，素菜和荤菜可以说是平分秋色，各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有：新鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴，然后做给自己的家人吃吧！

本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述，并给出饮食搭配最佳方案，使读者能从中获取科学的饮食知识，掌握实用的饮食搭配，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

21世纪排行第七的特工美女苏夏，执行任务中为偷一块上古琉璃玦惨遭埋伏，受到玉玦引导穿越到月璃大陆，成为了将军府幼年丧母的二女儿，被嫡母设计替妹出嫁给浪荡不羁的七皇子。他不爱她，巧了她也是，他不受管束，巧了她也是，他爱自由，巧了她也是!!惊不惊喜，意不意外，刺不刺激？？他夜不归宿，她做梁上君子，他夜夜笙歌，她去杀人越货，他金屋藏娇，她却广交挚友。终于，他说宠她，她却说:“不巧不巧，老子不想谈恋爱，麻烦你旁边凉快!”她一天天被感动，去相信他，终有一天发现，这是个骗局，只为给别人做嫁衣而已。她:“你爱我吗？”他:“……”她:“爱过我吗？”他:“……”

◇◆◇传闻，他睚眦必报，左手翻云、右手覆雨；传闻，他一抹柔肠，独独只对那个曾是宫女出身的女子。*她本是现代的一名杀手，一朝穿越，成了亡国的公主。他抓住她的皓腕，邪魅一笑：“割腕？你割得太没创意了，本王教教你，像你这种人理应哪般割？”手起、刀落。*他有仇深万丈，使出天下最卑劣的手段，只为了提醒她前世的记忆。她有万般委屈，用尽世上最伤最痛最苦的方法，不过只想告诉他自己是缕异世孤魂。*“本王食了雄蛊，你食了雌蛊，这辈子，你能逃出的安全距离是一千丈，超过一千的一分一毫，你都会生不如死！”再次相见，她站在亡国的城楼上，一身霓裳、铿锵起舞，气度高洁，绝艳倾城。他一身戎装，脚尖点地，飞身跃出，踩着万千士兵的头盔，翩然落在她的身后，“怎么是你？”女子回头，巧笑倩兮：“只要心中无蛊！身子吃蛊，又有何惧？”

一个常常幻想的故事，总想写下来，就开始写了，希望能写完。

这是一部从网络走向现实的小说，小说描写了政府工作人员虞青与网络中相识的桑阳的故事。小说跨越网络，回到现实。现实里有絮絮叨叨的生活琐碎，也有虞青一如既往的痴爱；有纯纯朴朴的农村生活也有灯红酒绿的城市繁华；有细心扑捉的误会也有浪漫如许告白；有看似风平浪静，却也暗藏阴谋

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穿越洪荒，身怀三样惊天至宝，且看李东阳如何完成称霸洪荒，创造世界，逆改大道的伟业。

他本以为她是他的余生幸运，却没想到余生还没开始便已结束。骄傲如她，她看着他们的背影毫不犹豫的转身离开，竟不想这一走便是天人相隔。他悔，他亦恨，冷情如他此刻却像孩童般痛哭伤情。开始便已结束，结束便是开始。他以爱为名为她布下天罗地网，以身为诱惑她入网，只为一个她。

楚米镇最初是一条小街。小街中线是两村分界，北边石爬村，南边烂坝子村。分界线上原先有一块界碑。当年石爬村和烂坝子村争地打架，每次打架必有死伤。界碑今天移过来，明天移过去，还不时被推倒砸烂。传说明成化年间，知县来楚米解决争端，在界碑下砌一间小石屋，把一个行乞至此的叫花子关在里面。叫花子不再是叫花子，被尊为路神。界碑有路神保护，再也没有人敢搬动，地界也不争了。一九九六年街道改造，将泥土路改成水泥路，铺水泥前把街面铲平铺大石作路基，界碑处的土被运走，有人说亲眼看了，没见到骸骨也没见到棺材什么的。

从老家寄来的咸鱼，变身帅气型男；学姐介绍的兼职，Boss竟是偶像大人。与失忆帅哥同居，给当红巨星做助理，这等好事对平凡的她来说是好运还是噩梦？“小唯，我喜欢你。”接二连三的告白让她应接不暇。“你的这辈子，下辈子都被我承包了！”Boss更是揽住她的腰霸气宣言。“等等，能听听我的意见吗？”看呆萌小助理如何降住兼具天使与恶魔面孔的当红巨星！