这本书这不能查看，只有书名，书的名字叫做练体术，也是很朴实无华的一个名字。
李华看到这本书的字体时，更是诞生了一些荒谬的想法，为什么会是自己认识的汉字？
李华看了一下就大概觉得这应该是一本叫人怎么锻炼的书籍，李华心中又开始幻想自己难受可以开始修炼？
那张图纸，李华也查看了一番。
类型：建筑
纺织工坊
介绍：可以进行纺织多种衣物，还可以进行生产蚕丝等织布原料。
提示：需要一位高级裁缝师，才可以进行建造。
一样的建造条件，和铁匠铺一样的类型，李华看到这样的情况才原来不止是铁匠铺才有这样的条件。
金币方面，李华从中拿走了八十枚，不为什么，因为他还得招募军队。
让军队达到一百人，虽然真实是99，不过李华也可以算是一名士兵，所以也可以说是一百名。
李华看了一眼就直接将图纸给了邓青榕，自己拿走了那本练体书，因为给图纸他他也用不到，而那本书他却觉得对自己的用处非常大。
邓青榕也不推辞，直接拿走了剩余的金币，加上纺织工坊的图纸。
李华走到两边的兵营，但是却发现，有一边已经被招募了。
李华也就先是使用了二十枚金币，招募出十位士兵，然后让士兵们去找王强，让王强来安排这些士兵。
做完这些后，李华就先去吃了午饭，吃完后就回到自己的房间，拿出那本练体术。
李华虽然觉得这本书的名字很普通，甚至有点土，但是李华却知道，系统出品，必属精品。
李华一翻开，发现第一页就写着一份大纲：
以天铸我之魄，以地锻我之躯；
以凡人之志，比肩神灵；
以凡人之躯，比肩神明。
李华看到这么霸气的一段话，也是非常震惊，李华从这一段话中，看出了这本书作者的豪言壮志。
这让连带着李华都热血都沸腾了，李华看完这段话瞬间感觉自己的斗志都爆发了。
不过等李华回过神来，也是有点不相信的，怎么可能有凡人可以跟神比肩呢？
那不是笑话吗？
李华将书翻到第二页，第二页写到的是一个境界的问题。
首先炼体一共分为三大境界，练皮、炼筋、炼髓。
而每个境界又分为4个小境界，分别是：初期，中期，后期和巅峰。
翻到第三页，书上就写到如何训练，训练的内容，还有什么注意的地方都写到了。
李华直接选择忽略，因为他现在也不是很懂，翻到第四页，上面就写到了每个境界达到的一个标准，还有一些最高成就，比如什么刀枪不入之类的都是一般般。
最后还有一条例子更加可怕，书上说到，有一个人将炼体三境修炼的出神入化，最后更是比肩神明。
李华看到这条例子，首先是震惊的，然后就是不相信，这世上怎么可能有人比得过神明，还有连神有没有都不确定。
李华感觉这例子不可信，有点太夸张了，也就不管它了，不过上面说到的刀枪不入应该是可信的。
虽说这里的枪是古代那种长枪，冷兵器的一种，并不是今天的那种热武器。
后面就是一些炼筋和练髓的境界问题，理由如何算是练成，怎样达到大成的问题，书中都很好的解释了，不怕有问题。
李华看了一下后边的炼筋和炼髓的修炼方法，书上都写明的是需要一些药草和丹药来进行辅助修炼的，因为有许多地方是无法锻炼到的，需要药草或者丹药的辅助。
李华看的不是很懂，不过现在自己还没开始，就想着要去锻炼后面的，这不是异想天开！
李华赶紧抛开这些杂念，将书翻回练皮境的那页，仔细看了一下锻炼方法，发现有不少的锻炼方法，和林大柱教的差不多。
林大柱教的甚至比这还好，其中有不少地方直接简略的分析了，最终归纳回来也是那三种训练，跑、扛、打，最后还加上一项基础训练。
李华看了许久，他甚至觉得林大柱教的比这还好。
难道林大柱是知道修炼境界的的？
还是说他本来就是一个……
李华也不清楚，之前一开始李华觉得林大柱是一个天赋异禀的人，不过后来他又觉得应该是一个贵族子弟，而现在却感觉他更像是一个练武世家出来的。
李华的这些想法都只是猜测，并不确定，虽说他有点疑惑，但也没有去询问，毕竟没有必要捅破这成薄薄的膜，让它一直在那里就行。
不仅没有必要，打探别人的信息也是一个不尊重别人的事。
李华也不想到时候被发现了，可能连朋友都没得做，而且现在也很好，并没有什么不妥。
李华想了一下，这本书也没有必要藏着掖着，现在也清楚了林大柱是知道的，那就更加没有必要了。
要不然到时候被发现了，士兵们都会觉得他不够大度，有失风气。
李华到这里，就起身前往兵营，找来王强和杨广超，叫他们叫来一些士兵，一起来训练。
毕竟自己是无法训练的，得有人配合，然后王强就去找来一些士兵，正巧的是林大柱也走了过来。
林大柱就在旁边看着他们，似乎发现了他们的方法，但没有说话，似乎在想着什么心事，低头不语。
李华也注意到了林大柱看到他们的时候是有点惊讶的，然后就是沉默，现在也不知道他在想什么。
李华也没管他，自己开始训练，练皮境最简单的就是，互相殴打，从而进行训练。
如果用一些科学方法来解释呢，就是经过殴打来刺激皮肤的恢复，从而达到一次比一次强，最终形成极其坚韧的皮肤。
王强一共找来了三十位士兵，李华、王强、杨广超一人对十个士兵。
十位士兵将李华团团围住，随时准备着发起攻击，李华看到士兵们围住自己，也是有点怂，不过一想到自己要快速变强，也就没有在说话。
李华心神极其集中，可以说是紧张。
那些士兵也是有点踌躇，那十位士兵也不知道是谁先发起攻击的，一个动了，其他的也开始向李华发动攻击。
拳头像疾风暴雨一样落了下来，李华连忙用手去挡，可防得住一下，却还有其他九位士兵的攻击。
那些士兵可不会留情，虽然说不会打要害，又或者打要害也不用太大力，但是其他地方打的也会特别疼。
因为在开始之前，李华就刻意叮嘱他们，让他们不准不用全力，甚至出现故意不出力的现象。
李华也说了，如果让他知道谁没有出力，那个人就得受到其他九个人的围殴。
没过多久，李华就全身红肿，脸上也被打了几拳，李华疼的啊啊叫，不过也时不时还击，但是他一还击，其他士兵也就围了过来。
他们没有多余的动作，就是围着他打，李华也是挺憋屈的，但一想到现在就这么轻易的放弃实在是不妥，不仅是别人，还是自己都过意不去。
