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第17章 训练

梁牧伸了个拦腰,然后露出了恶狠狠的表情,拿出了一个哨子。

“将军!”

王大春已经出现了,杨大也跟着出来了。

梁牧对王大春交代道:“我的哨子一响你就冲进去,凡是还在睡觉的,一律浇水!起床速度慢的,给我抽!”

接过棍子,王大春笑的很得意。

“哈哈……可让我逮到机会了。”

“大杨,你觉得你的糜下能应付吗?”

杨大很自信的说道:“能。”

“好!”

王大春心中暗笑,一会儿看你还有没有自信!

这次相比以往训练更加正规了,也更加繁重了,这是梁牧在人多之后就开始和王大春准备的。

“哔哔哔!”

凄厉的哨音在前院里回荡着,王大春一脚就踢开了那些“新兵”的房门,目光一转,就朝着几个还在呼呼大睡的家伙泼了一盆冷水。

明末七月的辽西早晚气温差异很大,一盆泉水下去,几个家伙都睡意全无的睁开了眼睛。

“哎哟!谁特么的敢泼老子!我……”

几人正准备起床收拾倒水的家伙,可当他们看到王大春正满脸狰狞的拿着棍子时,心中就想起了昨天梁牧的话。

“所有人,听到哨声后必须在一盏茶之内全身穿戴出门,迟到的……呵呵!”

一盏茶约等于五分钟不到,对于这帮子新兵一开始只是让他们恢复身体,并没有进行高强度的训练,现在梁牧觉得时机差不多了。

“我的鞋子呢?谁看到我的鞋子了?”

“我的衣服,谁特么的把我的衣服拿走了?赶紧还回来!”

“快一点,将军可真会打人的!”

一帮子新兵手忙脚乱的在穿衣,其中一个在满床找着自己衣服,动作已经慢了很多。

“混蛋!快点!”

“啪!”

王大春一棍子下去,所有人的动作都快了,看着这些新瓜蛋子:“军营可没那么简单。”

“不好,时间到了!”

闻言所有人,不管穿没穿好,都朝着外面狂奔而去。

梁牧在算着时间,没有手表真的不方便,随着脚步声冲出来,梁牧抬头了。

十个新兵,有人只穿了一只鞋,有人的裤子被扎成了死结,有人穿了别人的衣服,熙熙攘攘间,闹个不停。

他们还没有经过这种训练,以往更多的只是体能上的训练。

“哔哔!”

哨音一响,大家都安静了,借着早上的微光,大家都看到了梁牧那张邪恶的脸。

“不错,能在这么短的时间内集结完毕,我很欣慰。”

梁牧的话让大家都放松了一些。

“可是!”

梁牧用棍子指着这些人的身上,摇头叹道:“可是你们看看自己的穿戴,还有,如果不是王大春进去抽打,你们现在能出来吗?”

所有人都不说话了,梁牧这才唏嘘道:“怪我,你们都是一群菜鸟,没经过训练,没穿戴好敌人也不会打你们啊!”

这话不大像好话,大家都低下了头,生怕被将军责骂,不是将军他们现在还是奴隶呢!

“所有人!”

唰!众人马上就站直了身体,抬头挺胸。

梁牧摆摆手,示意杨大和王大春都加入进去,然后才用棍子敲打着手心,冷笑道:“所有人都从门口出发,顺着山开始跑,往返到山寨为终点。”

这很轻松,按照距离来算,大约也就是十公里的样子,虽然以前只是五公里慢跑,但跑步还不是一样?大家慢跑就是了。

所有人都觉得很轻松,可梁牧却露出了恶魔般的笑容,笑眯眯的说道:“一刻钟之内,跑不到的早餐没肉!”

肉虽然每天打猎,但也是稀缺资源,平常两三天才能吃上一块,现在有肉吃,那......

“啊!”

所有人都训练过一段时间,跑步很基本,但在心中一算,大家都慌了。

以前也只是慢跑,没有距离,没有时间的限制,现今就是梁牧准备的急行军训练。

“杨二跑一半就行了。”

“计时开始!”

这些人还在发愣的时候,梁牧已经如恶魔般的开始咆哮了。

“你们还在等什么?都给老子跑起来!”

王大春第一个带头,杨大第二个,领着大家开始往外跑。

梁牧拎着棍子,悠闲的跟在了后面,他的身体素质比这些人好多了。

“菜鸟,你的速度太慢了!赶紧跑起来!”

梁牧用棍子抽打着落在后面的家伙,手中的棍子给了他们动力。

其实不用抽打,这些人都会努力奔跑,可梁牧为了让他们知道不同以往,就拿了棍子。

“你真弱,被打了吧?”

“你才弱,我还没跑开呢!”

梁牧一棍子就抽打在说话的人背上,这人嚎叫一声后,赶紧就跑到了前面,和王大春一起领跑。

“都跑起来!节奏,注意呼吸的节奏,两步一呼,两步一吸,保持住。”

梁牧一边抽打着落后的家伙,一边提醒他们呼吸的方法。

跑过长跑的都知道,呼吸是最重要的一个环节,一旦呼吸乱了,那你的节奏也会乱,体力消耗更是快的一塌糊涂。

所以在一开始的时候梁牧就特别注意呼吸节奏,哪怕一开始只是慢跑。

经过一个月的恢复性训练,到底是有基础的,虽然不适应,但没一个掉队的。

用一个多月来养身体确实有些奢侈,但梁牧要的是精兵,又不是炮灰,想大量的高强度训练,首先你得有脂肪,或者营养过剩,虽然有校场在,但并不能凭空得来脂肪!

马腾紧张的一时忘了梁牧以往所说,这次也是跑得有些快,节奏没把握好,现在只觉得自己的肺在燃烧,双腿软的随时都能倒下去。

听着身边那些急促的呼吸声,他咬紧牙关,紧紧的跟在了杨大的身后。

而杨大也有些喘,他以往可只是练习技艺,跑步只是慢跑活动身体,对于这种长距离的快跑,他高大的身体反而是累赘。

刚开始时他还觉得是小菜一碟,可随着时间的延长,连呼吸都有些困难了。

“跑起来,不许减速!”

梁牧又追来了,嘴里呼喝着,棍子抽打着,硬是逼着队伍继续前进。

“狗娘养的,你们这帮子废物,都赶紧跑起来!”

让杨二结束了这场训练,剩下的人,包括杨大在内,都被梁牧追成了狗。

终于,在天麻麻亮之后,所有人都完成了任务,吐着舌头回到了山寨的校场。

梁牧看到有人已经坐在地上了,就喊道:“不许坐,所有人都站起来。”

什么?这么累也不让休息?

然后都想起了将军说过,刚训练完不要直接休息,十里的长跑累成了狗,一时间有些忘了。

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