在一生中，我们会遇到各种各样的困难、挫折、沮丧和坎坷，而能够帮我们走出困境的，只能是我们自己。只要我们不逃避，也不推脱，勇敢地正视，积极地努力，就没有跨不过的沟坎，爬不上的山坡和解决不了的问题。因为我们就是自己的上帝。
有一个人，性格内向，喜好安静，可妻子生性活泼，一天到晚有说不完的话。后来他们有了孩子，孩子的性格与他们的母亲一样，好说好动，一刻也不安宁。再后来，儿子又有了儿子，个个随祖母的脾气，叽叽喳喳，他真是烦死了。
无比烦恼的他来到了天堂，祈求上帝帮他解决这一问题。上帝正面对着墙上自己的像祈祷着。他非常纳闷：“亲爱的主啊，你是万能的，为什么你也在祈祷呢？”
“自己的问题只能自己解决，你看，我还在祈求自己呢，你还是回去吧！”上帝在自己胸前划了一个十字，回头对他说。
他没有回去，而是和上帝讨价还价：“万能的主啊，快救救我吧，你不知道，我全家上下20口，每人嘴里都念叨不停，要是再呆上一刻，恐怕我就再也见不到你了。”“唉！”上帝叹了口气，“除人之外，你家还有没有其他东西？”“有。”他回答，“有1条狗、10只鸡、20只鸭。”“听我的话，孩子，把这些东西全关到你的屋里，一周后再来找我。”上帝说。为了表示对主的虔诚，他照办了。一周后再次来到了上帝的面前。“怎么样？”上帝问。“更吵了！”他说，“人言，兽语，禽鸣，人兽人禽嬉戏的声音，兽禽鸡鸭打斗的声音……真是烦死了，地狱恐怕都不会这样吧？”“孩子，回去把禽兽都赶出去，打扫一下房间，一周后你再来见我。”还不到一周，他就迫不及待地来到上帝的身边，问：“万能的主啊，我十分虔诚地向你表示感谢，现在一切都好了，我感觉世间原来是这样的安宁和幸福。”“请不要感谢我，孩子。”上帝说，“每个人的上帝只能是自己，你应该感谢自己才对呀！”他的眼里无比的怀疑。上帝继续说：“到我这里之前，你住在那样的环境，现在，你所处的环境依然没变呀！你能感到安宁和幸福，得益于你心态的改变和心灵的觉悟。”
