“你等等我啊！”和手上拎着不少东西的叶浩朗相比，什么都没拿只是在后面跟着的薛梓凡，依然觉得很累。她就不明白了，小区外面明明有超市，为什么要跑到这么远去买东西呢？
而且还不开车，徒步走来走去，这样对一个平时不怎么运动的她，简直是一种煎熬。叶浩朗手上提着东西，转头看着他说：“薛梓凡，快点。”听见他的催促，她只能喘着气继续跟着走——
薛梓凡没想到噩梦才刚刚开始，叶浩朗觉得她的运动量太少，身上的四肢就会变得越来越衰竭，所以为她实行了一个计划，为了她自己提前过上了夕阳红的生活。
早上五点钟起床，强迫她出去散步，晚上吃完饭也会出去绕着小区走一圈，休假的时候会带着她去健身房跑步，做各种在她能力范围之内的运动。
薛梓凡每天简直是度日如年，好不容易等他上班走了以后，自己也只能睡一会儿，然后起来收拾家，洗衣服，刷隔天的碗筷…有时候她擦桌子都会打盹。
薛梓凡开始后悔嫁给他了，嫁给什么人都好，千万不要嫁给一个自我修养很自信的人。
否则你的下半生，饮食和常运动，锻炼身体好之类的想法，会不停的贯穿脑袋。
“学霸，我们可不可以休息一下？我…我真的跑不动了。”
“我给你开的是第一档，最慢的一档，还有十分钟。”
“你要不要这么拼啊？”薛梓凡哀怨的说了一句，只能站在跑步机上坚持到底。她好不容易完成了一项任务。叶浩朗接下来给她安排的项目…才是真正的让她深思力竭。
进了一间单独的训练室里：“让我来吧。”听见叶浩朗的话，那位身材很好的男教练审视的看着他问：“你是说你要来帮她？”
“对，我太太的情况比较特殊，所以我比较清楚她的身体状况，钱我会照付，请你先出去一下。”
“那好吧。”教练走了出去。薛梓凡好奇的看着这间训练室，好像是练柔道一样，叶浩朗站了上去，向着薛梓凡伸出了手。
薛梓凡也站在了软软的海绵上笑着说：“你这是要教我柔道吗？我们是不是需要带上头盔和护漆…”她这样问着，就莫名其妙的摔在了海绵上：“你干嘛？”
叶浩朗严肃的看着刚做起来的薛梓凡说：“你的防护能力太差了，从今天开始，我们会经常来这里，为了防止你不会像以前那样被别人误伤，所以我会教你身体的协调能力，和反应速度的应变。”
“你不会是在说真的吧？我…唉，学霸我错了，你别开这样的玩笑…我会被你整死的…啊！好疼啊，你轻点…”
对于她的喊痛，叶浩朗早就预想到了，所以才会要求亲自上阵，否则让他旁观的话，他清楚的知道，在她喊痛的那一瞬间，自己一定会克制不住叫停的。
所以换作自己来，他有掌控手上的力道，就算听见了她的叫痛，也不会轻易改变自己对她的计划。
