待两人走后，何忘书又等了两炷香的时间见再没有人下来，于是揭开毯子坐了起来。并不是何忘书害怕别人发现他已经醒了会有什么事情发生，而是何忘书要尽量减少因为自己的原因而改变前世事情的走势，这样他还有一点先知先觉的优势。
何忘书盘腿坐在草垛之上，手心朝天搭在膝上，调转体内的真元按照一个大周天进行运转。
何忘书所练的是前世从他身边的侍妾姚婉妤身上获取的修炼法门，名叫练气图卷，是一卷修仙者的修炼秘籍，能够修炼到筑基期。修仙者的境界划分为：练气期、筑基期、结丹期、元婴期、分神期、出窍期、合体期、渡劫期和大乘期，除了练气期有九个层次外其他都有前中后三个小境界。同时这也是血器法士的境界划分，血器法士只不过是通过法宝修炼的修仙者，不过通过其他法门修仙的派别都已经没落了，于是血器法士被单独出来了。
说道练气图卷还有一些前程往事，姚婉妤的母亲是姚氏家族族长一系的独女，很受长辈的疼爱，她很喜欢诗词歌赋，平常还喜欢舞文弄墨。
当时姚氏是刚刚从西荒的南面搬到西荒的北面（也就是他们所说的北居）没几年，姚氏的的底蕴还很薄弱，经常需要出外狩猎妖兽，有一次就带回来了一个年轻人。这个年轻人细皮嫩肉的，不仅人生的漂亮还有一股书卷气，非常招村里姑娘的喜爱。
姚氏族长的女儿姚瑶生的花容月貌，与年轻人见面后一见钟情。两人都有一个共同的爱好，经常讨论诗词，后来慢慢的说到了历史，谈论到了名山古迹。
姚氏的长辈也没有去阻拦两人的见面，都是乐见其成的态度，他们都看出来了这个年轻人不简单，可能是哪座城里的世家子弟。如果这个年轻人能够待在姚氏村里，兴许若干年后姚氏的后辈之中可以出现血器法士。
因为血器法士都是由血脉传承的关系，法宝主人死去，会自动被其血亲中的境界最强者继承，而其余族人都可以用类似请神术的法子激发体内的真元修炼。这种与血器世家结亲留下子嗣的办法就叫做借种或者乞种，这种法子在这个世界屡见不鲜。但是这些血器家族可不是好相与的，绝对不会看着自己的血脉流落于外，如果被发现就会被强行带回世家族中，有的强势的会毁灭这个胆敢偷他们血脉的家族。
年轻人似乎察觉了姚氏的企图，一天夜里他偷偷的来到姚瑶的闺房外，商量了私奔的计划，第二天，在姚氏的不备之下两人离开了姚氏族地，闯荡去了。
五年后，姚瑶带着一身伤出现在了姚氏族地，长辈问她出了什么事也闭口不说。姚瑶被问得急了就拍出一个拓本，上面印着谁都看不懂的文字，说是修仙者的功法秘籍，可以交给族里，但谁都不知道她手中有两份。没多久她发现自己竟然怀孕了，这让她心如死灰，但是为了把孩子生下来，她一边养伤一边养胎。姚瑶在生下姚婉妤后她的陈年旧伤一同爆发，让她患了重病，又过了五年，在姚婉妤梨花带雨的注视下逝去，离去前秘密交给了姚婉妤一个包袱，里面都是些书籍，是她的所有，包含了《练气图卷》的那本拓本也在其中。
前世姚婉妤与何忘书熟悉后，就把这个拓本给了何忘书翻看。何忘书抵不过小丫头的一脸期待的眼神，他知道这个小丫头希望身为血器法士的他能够解析出拓本上的文字，来告慰她母亲留下的遗憾。
何忘书为了不让小丫头失望，鼓起勇气进入随身空间来到那个让他心悸的书柜面前找起来，当翻到有些类似于姚婉妤的拓本文字的书后，让他犯难了。
这是一本厚厚的书册名叫《铁云藏龟》，是一本甲骨文的字典，他要是把这本书翻看完，不知道会不会有命在。但是当时的何忘书想到了姚婉妤那清澈又期待的眼神，他豁出去了，翻开书册，认真看了起来。当这本书看完，那种刻骨铭心的疼痛同时产生，但是却没有翻看《三字经》来得痛，只是这次的痛苦却是持久，与上次的可谓是两个极端，一个痛彻心扉，另一个痛到麻木。不过那次何忘书挺过来了，只是在床上躺了半个月，在这半个月中他就把整个拓本翻译出来，于是就得到了这篇《练气图卷》。
因为这篇秘籍能够让他修炼的原因，何忘书特意记了下来，但是还没有等他修炼就碰到了妖兽潮，重生回来了，但这可便宜了此刻重生的何忘书。
何忘书照着《练气图卷》的法门运行了几个大周天，初次修炼的他不知道他的进境如何，一个时辰就闯过了第一个关卡，达到了练气一层。
达到练气一层的何忘书耳聪目明，此刻的马厮之中独角马的响鼻声对何忘书来说格外的刺耳。马尾的扫动的声音何忘书都听得清清楚楚，就是最远处足有五丈开外飞到马鼻之上的苍蝇他都能清晰可见。达到练气一层何忘书不仅是耳目增强了，他的真元也深厚了一倍有余。他现在就能全力施展赤红火鸟的法术五次攻击，以后使用这招也不用多担心真元的问题了。
“咔咔咔”
上面有人走动，应该提着装有瓷碗的东西，那些咔咔的声音应该是瓷碗碰撞产生的。
何忘书赶快躺下，果然是朝着下面来的，何忘书听到有下楼的脚步声。
何忘书偷眼一看，此时他的目力极佳，一眼就瞧出来人是姚东升，他右手提着灯笼左手提着个食盒，瓷器的碰撞声是从食盒里面发出的。
姚东升提着灯笼很快就来到何忘书身旁，打开食盒，里面传来饭菜的香味，这让一整天没有进食的何忘书食指大动，不过此刻他在装睡，不能过于动作只能忍了下来。
何忘书没等多久他就感觉到了自己的嘴巴被姚东升捏开，同时一只汤匙伸入他的口中，一股甘美的甜汤味从他的味蕾处爆发，让他忍不住咽了下去。
姚东升很细心，汤不太烫，没多久一罐汤就被何忘书吞下了。姚东升收起食盒，然后给何忘书掩了掩何忘书的毯子，不知道他看到了什么，沉默了一阵，然后吹灭了灯笼提起食盒飞快的走了。
何忘书一阵莫名其妙，他朝刚刚姚东升所看的地方看去，是自己露出在毯子外面的手，他把手伸到面前仔细观看。
“我的手有什么问题吗？”何忘书喃喃道。
不过下一刻他看到那青色的袖口，恍然大悟。
“暴露了啊，看来自己马上就要面对姚氏的询问了！”何忘书自言自语的道。
