次日清晨，张国公府
“柔宝宝，啊~”蔺曦晨正舀着一勺小米粥喂桑柔。小丫头乖乖的张大了嘴巴，一口连勺子直接含进了嘴巴...
一家人坐在一起吃早饭。张起凡揉了揉眼睛，明显没睡好。NND，老鬼头一天到晚缠着自己炼丹，炼的现在神海枯竭，怎么睡也缓不过来。不过那阴丹还真有效，现在老鬼头的魂体比之前明显凝实了许多，连鬼脸上的皱纹好像都少了很多。娘的！真是没有天理，辛辛苦苦练了这么多丹药，自己竟然一颗都没吃到！想到这儿，凡哥狠狠咬了一口肉包子，好像要从包子上面补回来。
“凡儿！”蔺曦晨在叫他。
“哈？”
“给你的东西用了吗？”
“啊！那个...”凡哥有苦说不出，那东西现在能用嘛！自己都还没发育呢！
“早点用！看你这几天无精打采的，你再这样娘可要生气了！”蔺曦晨白了张起凡一眼。哎！当妈的真不容易，一颗心从早操到晚，不行！我得赶紧喝碗燕窝补补，不然这样下去迟早要长皱纹。
“你们在说什么？什么东西？”张昱川喝了一口粥，疑惑的问道。
“你少管！你们男人没一个好东西，大的这样，小的也是！”蔺曦晨瞪了张昱川一眼，气呼呼的一口喝下一碗燕窝。
张昱川心里那个委屈啊！一大早的怎么了又，昨天晚上不是还挺好的嘛！川老五敢怒不敢言，只能低头默默喝粥。
张起凡：......
“凡哥哥你吃包子！”桑雅看哥哥脸色确实是不太好，于是夹了一个热气腾腾的小笼包放到张起凡碗里。
“谢谢小雅妹妹！”张起凡心中有些感动，这俩小丫头还真懂事，刚来府里的这几天给谁也没惹任何麻烦，见了人都礼貌的问好。所以不管是张昱川夫妇，还是府中的下人，都对这双胞胎姐妹很是喜欢。
“凡哥哥你吃油条！”桑柔见姐姐给哥哥夹包子，觉得自己也要表示表示，不然岂不是显得自己没姐姐乖！于是夹了整整一根油条放进张起凡碗里。
“谢谢小柔妹妹！”嗯！都是好姑娘！不过稍微有些超出自己的饭量了，没事！妹妹夹的东西怎么也要吃下去！
蔺曦晨看着这温馨的场面，嘴角扯出了一道温暖的弧度，都是自己的好孩子呢！刚刚我说话是不是太重了？会不会伤了凡宝宝的心？他毕竟还这么小，克制不住诱惑也是正常的。自己要不要弥补一下呢？
“凡儿，娘这碗燕窝粥给你喝吧！看你脸色憔悴的，快补补！”
张起凡：......
真的够了！再吃下去我肚子会炸的！张起凡头一次感觉爱的分量是如此沉重！不过娘亲给的不敢不喝，不然岂不是不给面子！以后还想不想在这家里混了！
张昱川刚从桌上拿过一张大饼，刚要掰开来吃，看到这一幕心中一紧！以自己从政多年的直觉来看，要是自己现在没有表现出作为父亲的关爱，以后很可能被排除家庭政治核心之外！这是一种政治正确的导向，自己必须要遵守规则！
“小凡啊！这几天上学很累吧！快吃张大饼补补，看你瘦的！”张昱川也不看张起凡此时盘子里的食物有多少，直接将整张大饼盖到上面。
张昱川我补你NN个头！你拿张大饼糊弄鬼呢！见过坑爹的，没见过这么坑儿的！张起凡望着盘中一堆食物，心中欲哭无泪！
“哥哥你快吃啊！不够我再给你夹！”
“别！我叫您姐姐了，您可千万别再给我夹了，我谢谢您了！”
......
张家没有浪费粮食的习惯！费了九牛二虎之力，咬碎了牙终于把最后一口大饼咽了下去，张起凡被噎的直翻白眼！早饭过后，父子俩一同出门，一个上班，一个上学，刚好能顺一段路。
“小凡！”
“嗝~”
“刚才你娘亲在跟你说什么东西啊？”张昱川不死心，还是想知道刚刚两人在讲什么，他心中隐隐感觉这事情好像跟自己有关。作为一个神轮境强者，这种直觉往往是很准的。
“嗝~”张起凡一直不停在打饱嗝，翻了个白眼，没有理会张昱川的问题。哼！一大早就这么坑儿，现在还想从我口中问出什么，做梦吧！不可能告诉你的！
张昱川也有点尴尬，这孩子被自己最后那张大饼噎的也真够惨的！家里做的大饼可不小呢，自己原本也只打算吃半张的，另外半张还要再放回去的...
......
早饭吃的时间有点多，张起凡来到教室时大家都已经都到了。坐到座位上，发现旁边冰山姐的眼睛好像有点红红的！
嗯？哭过？冰山也会哭？这也太奇迹了！
“同学们早上好！”
“老师好~”
班主任陶老师走到讲台上开始上课。
“今天给大家讲一下修炼境界的划分！同学们做好笔记，划好重点，接下来考试都要考到的...”
“我们平常所说的修炼，指的是通过吸纳天地灵气，不断强化自身的修为！修炼的境界大概可分为九境，分别是下三境炼体、胜凡、先天，中三境神通、神轮、神海，上三境天象、都天、造化！”
“如今上三境的大修已经不可见了，神海已经是最顶尖的高手了，许多宗门大派的掌门掌教也都是这个境界。这些离我们都还太遥远，今天我们主要来讲讲下三境的修炼方式。注意！我们只讲大概的修炼方式和过程，不涉及到功法。因为每个人以后的功法可能都不一样，不同的功法所产生的效果也是不一样的。一本好的功法可以让人的修炼速度加倍，但是不管如何，从原理和过程上来说，所有的功法前期都是万变不离其宗的。”
“那老师我们没有功法怎么办？”提问的是一个平民家庭的孩子。像张起凡这种家境好的，自然不愁功法的问题。不过很多家庭条件一般的学生，祖上没有出过修炼者，也没有功法流传下来，一切都得靠自己争取！
“不用担心！学校有免费的功法提供给你们前期修炼，只要你们用心修炼，足够支撑到毕业了。毕业之后，你们可以自行选择加入军队或其他一些正在招收门徒的宗门，那里面都会有更高级的功法传授。”
“好了，我们先讲下三境中的第一境炼体！炼体境是修行的第一步，也是非常重要的一步，主要是为了打磨自身的肉体强度，为接下来的修炼打下基础！炼体境分为铜皮、铁骨两步。第一步修炼皮肤，人体的皮肤上有许多毛孔，通过这些毛孔初步感应并吸收天地灵气，再加上外力的锻炼，最终使皮肤如黄铜般坚固柔韧。第二步修炼铁骨，通过运转功法，将吸收来的天地灵气引导入体内，不断滋养骨骼，使得全身骨头都坚固如铁。如果吃得住苦，也可使用棍棒捶打加药浴的方法，增快修炼速度。铁骨是可以随着你们的骨骼不断生长，终生修炼的。有些专修肉体的高手，死后骨骸千年不朽，如金似玉！”
“同学们把铁骨和不断生长划上重点，以后会考到。?好！我下面开始传授你们修炼功法...”
