登陆注册
18984300000022

第22章 挥拍

“请注意看。”张笑风说着,按照最标准的正手挥拍动作,先收腹,弯腰,屈膝,两腿微微站开些,右脚比左脚略微向前,然后转腰,将重心放在右腿上,右臂张开,右手沉到接近膝关节的位置,右肩略微下沉,左手则放松地平举在胸前。紧接着,他右脚蹬转,转胯,右手手臂随着身体的带动向上收起,正好将拍子挥到了左眼前方两厘米处。

张笑风先用慢动作挥了几下,又加快速度挥了几下。

他没挥几下就停了,主要还是因为腰上有伤。

“好了,你们试一试吧!”张笑风对两个孩子道。

尘风和张佳敏拘谨而犹豫地试了两下。

“弯腰收腹,对!不要蹲马步,对,身体前倾……张佳敏,重心再压低一点,就是让自己再矮一点……好!挥,再挥,尘风,不要把拍子挥地太高了,要挥到左眼,对,就这样。”

在张笑风的一顿指点下,两个孩子渐渐掌握了挥拍的基本技巧,开始有模有样地挥起来,再加上张笑风对他们挥拍动作细节问题的纠正,动作基本上算是短期定型了。

“都说了拍子别挥到耳朵上!”一旁传来郑静淑的喊声,“你把重心压低呀!就是腰再弯一点,膝盖再弯一点,……不是这样,我没让你扎马步,弯腰收腹!对,就这样,挥,……李博文,你怎么不动啊?啥?……你又忘了怎么握拍了?……这样,我再教你一边,你看好……王文斌!别看我们啦,赶紧练习挥拍,……你怎么又挥到耳朵那儿去了?都说了挥到左眼,左眼……”

张笑风几乎都笑出了声。

再看尘风和张佳敏,虽然自我介绍的时候让人犯难,可是到了真正开始学球的时候,人家两个却是异常自觉,根本不用张笑风提醒,自己挥得是有模有样。

郑静淑那边仍然问题百出,张笑风此时已经打算进行下一步了,因为这两个孩子的学习效率远比他想象的要高。

但进行下一步之前,他需要再巩固一下两个孩子正手动作。

“来,看这里,先停下,”张笑风在他们面前站好,道:“现在我和你们一起挥拍,看好我的动作,我们一起挥五十个,就进行下一项任务。”

两个孩子一听说要学进行新任务,一下子来了精神,全身都紧张起来,跟着张笑风的节奏挥起了拍子。

“一!二!三!……”张笑风每挥一次都要喊一下,一直喊到五十。

“好了,你们可以先把拍子放下,去喝口水,休息一下,一会儿我们进行下一项任务。”

尘风和张佳敏兴致勃勃地跑到各自的家长那儿去了。

王文斌和李博文眼巴巴望着郑静淑。

“不行!没学会正手挥拍就不能休息。”郑静淑一撇嘴道。

“啊?”两个孩子仰天太息。

接着,他们把求助的目光投向了各自的家长。

男人和女士同时挥着手,异口同声地道:“赶紧跟人家教练好好学,别静想着偷懒。”

直到张笑风让尘风和张佳敏继续训练的时候,郑静淑才同意让这两个有些不成器的学生去喝两口水。

说他们不成器,其实也有些没道理,因为他们的表现才算是正常的,至于另外两个孩子,他们的表现则有些过于好了,完全可以称得上是天才。

但终究是在一个天花板底下站着的,教练不得不将他们与天才做出对比。

尘风和张佳敏的下一项训练任务是练习颠球。

“颠球看似简单,实际上……还是很简单。”张笑风实在不觉得颠球可以用什么高难度的词语来形容,“但是,对于刚刚开始学习乒乓球的你们来讲,它还是有一定挑战性的。……你们可能觉得练习颠球没什么实际作用,那你们就错了,颠球颠地好,就说明球感好,而球感对于将来打球时对不同来球的处理十分重要,这是很关键的,所以你们应该学会如何把球颠得多,颠得稳。”

两个孩子听了一个一头雾水,只能迷茫的点了点头。

张笑风也明白现在给他们说的太多也没用,因为他们听不懂。

“算了,咱们直接开始练习,你们只要能颠五十个,那今天就算过关了。”张笑风说着从盆里取出两颗乒乓球,给他们一人发了一颗。

他们刚刚拿到球,就听见一旁的郑静淑叫道:“李博文,王文斌,休息时间到,继续练习挥拍!”

两人不情不愿地从父母身边走开,慢慢磨蹭到郑静淑身边开始继续练习挥拍。

“咱不管他们,咱们练咱们的。”张笑风说道,“来,开始颠球。……你们知道什么是颠球吗?”

两个孩子迟疑地摇摇头。

“啊!那好吧,我给你们演示一下。”

张笑风说着,把一颗乒乓球很随意地往起一抛,用拍子接住,并将其不断弹起,显得很有节奏感。

球始终落在拍面上,没有一点要掉到地上的意思。

张笑风颠了十几个后,将拍子一收,另一只手接住掉下来的乒乓球,对两个孩子说道:“看,很简单,就是这样,你们只要颠够五十个就好了。”

尘风和张佳敏开始尝试。

与张笑风刚刚颠出的效果完全不一样,这两个孩子完全没有那种悠闲和随意的表情,他们只要一颠起球来,就有些手足无措,慌慌张张了。而且,最主要的,是他们根本无法控制球的走向,只能任由球在拍子上来回移动,然后他们在伸长了胳膊去追。这样所导致的结果显而易见,他们废了很大劲,一次最多也没颠够二十个。

张笑风一看表,觉得时间也差不多了,毕竟只是试听课,不必结束得太准时。

于是他回头对还在追着球来回跑的两个孩子道:“你们两个先练,我一会儿过来。”就走向了家长们。

“课这也上得差不多了,咱们不妨决定一下孩子还准备继续学还是不学。”张笑风走到几位家长身边,搓搓手道。

同类推荐
  • 篮球之完美人生

    篮球之完美人生

    新书《是绝杀之神啊》已上线!求推荐求收藏求一切!谢谢各位大佬!……“乔丹统治了九十年代,而叶英杰统治了二十一世纪的上半页!”---魔术师约翰逊“想要拿戒指,加入叶英杰在的队伍吧,要不然留给你的只能是噩梦。”---杜兰特------这是一个篮球少年,利用自己的努力与智慧在NBA收割戒指,在场外邂逅完美爱情的传说。书友群:435803918欢迎大家加入罗密可以从第一章开始看起……喜欢男主做核心的建议从第128章开始看……
  • 重生之体坛巨鳄

    重生之体坛巨鳄

    重生于梦幻泡影,成长于至暗十年。假球、赌球、贪腐、没有底线!想逼我成为你们的同类?NO没戏我宁可做一辈子披荆斩棘的小丑,也绝不会变成你们的样子!我决定干一件大事,我要与那漫天神佛为敌,砸碎那凌霄宝殿!成了,我是活着的传奇!败了,还有重生名额没?-----我是分割线-----本文不是传统体育文,生意线一步一坑,足球线易燃易爆炸!慎入!
  • 王牌主帅

    王牌主帅

    “我只是一个广播员而已,我不会执教,我都没踢过足球,我不是你们说的胡雪飞,你们找错人了。”胡雪飞看着眼前的大汉,眼泪都要夺眶而出了,心中的委屈都要溢出来了,但是大汉不管,硬拖着胡雪飞,来到了更衣室,似乎,眼前,胡雪飞只有足球教练这条路了。
  • 足球之巨星培养系统

    足球之巨星培养系统

    林天,十年前放弃职业足球而离开柏林,十年后带着“天星”回到那个抉择的时间。因为再一次的机会,因为“天星”,因为热爱,那么这一次就去征服那热血的绿茵吧!
  • 驰骋昭和

    驰骋昭和

    当新人逆袭成为球场王牌;当前锋堕落沦为看门之犬。佛系社长,受命组建球队;劳心相方,暗中守护团魂!这是一个发生在昭和年间,足球社团误打误撞成为足球校队,最终挑战足坛顶峰的故事。Hey!Say!JUMPX足球(励志、纪实、青春、治愈) ☆星号篇☆剧情相对独立,可直接食用。
热门推荐
  • 远方的秘密

    远方的秘密

    为了让中国在宇宙探索方面走到世界的前沿,南秉怀等天文学家继承老一辈科学家的‘两弹一星’的精神,不惧挑战,攻坚克难,终于造出世界上最大的射电望远镜,被誉为‘天眼’,令茫茫的宇宙空间亮起了一只观测最远的‘中国眼’。为此,南秉怀、程学东等科学家付出了巨大的牺牲,但却让中国在天文领域走到了世界的前列。谨以此书敬献给那些为强国梦做出无私付出的默默无闻的科技工作者。
  • 录曲余谈

    录曲余谈

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 七里樱

    七里樱

    年少时,我们,似乎成为了世界的主角,遗憾过,苦恼过,伤心心过,但庆幸的是在那个即将逝去的青春里,你世界的男主随着四季辗转在你身旁,陪你笑,陪你哭……终有一天,你发现他只是喜欢你身边的那个人而已…“你知道的,我喜欢她哎。”“没事…”至少我的青春,你来过就好。
  • 一本书读懂黄金投资理财学

    一本书读懂黄金投资理财学

    作为黄金投资者要怎样选择自己的投资策略呢?如何才能把握住黄金市场的机遇?如果正确投资黄金?怎样探寻更赚钱的黄金投资品种呢?这些问题都需要在投资前有一个大致的了解,《一本书读懂黄金投资理财学》从实际出发,全面介绍了黄金的渊源、投资及其技巧和策略,如实物黄金、纸黄金、黄金期货等黄金投资品种的投资策略,以及黄金价格走势分析和技巧分析等,以通俗易懂的语言为黄金投资初学者增加知识储备。
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 流离的萤火爱情

    流离的萤火爱情

    抬头看到的就是他那双孤傲的眼睛,散发着无数的寒气,让人不寒而栗,那张脸简直无懈可击,与哥哥相比似乎更胜一筹,但是他满脸的高傲和不屑,瞬间拒人于千里之外。那个冰山男依旧惜字如金,没有表情,我开始有些怀疑,老哥是不是认错人啦?呼呼,不理他们啦,走咯“答应我一个要求!”说得这么爽快?是早有预谋吗?可是不应该,总不至于他是策划者吧“要求?行,但是你不可以说…”委屈啊,莫名其妙地要答应冰山男一个要求。“不管如何,你都要信我!”那是你对我的乞求吗?一次次的错过,一次次的误会,他们之间是否经得起时间的考验?可爱善良的韩雪柔能够等到幸福钟声响起吗?面对昔日的男友、今时的未婚夫,她该如何抉择?求收藏,求推荐,求订阅,嘻嘻,我会再接再厉的~~~推荐——http://m.pgsk.com/a/450433/《邪魅总裁:女人,乖乖躺着!》推荐新作温馨治愈系列:听说,爱情回来过。http://m.pgsk.com/a/702512/
  • 伴鬼复仇

    伴鬼复仇

    爱了,恨了,伤了,痛了。回头一望,原来他才是那个更痛的人。为了彼此舔伤。我愿回到他的身旁。从此天涯海角,相知相守,相依相随……
  • 情途陌路

    情途陌路

    听闻自己父亲重病入院,在需要一大笔钱之后,柳烟儿在刚上班的第一天,就直闯总裁办公室,哪里料到,为此的看到了一幕——,原本以为,自己会似小说里边的,遇上一个好心的总裁,给自己带来一线的生机,哪里曾想到,自己遇上的,是一个流氓总裁,非但不答应救自己,反而还落井下石,在告诉她天下没有免费的午餐之后,给了她一纸的契约。
  • 太上开明天地本真经

    太上开明天地本真经

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 中年

    中年

    《中年》这本散文,是从俞平伯先生一生创作的大量散文作品中遴选出来的名篇佳构,也是俞先生散文精华之所在。俞平伯先生兼诗人、散文家和学者于一身,他的散文也兼有诗人、散文家和学者的长处,收在这本书中的作品,既有诗的韵致,又有散文的冲淡恬美,同时还兼有学者的理性与绵密。俞平伯先生的散文就像一杯陈年佳酿,不宜可乐式地鲸吸牛饮,更适合夜阑人静时细细地品尝。