一连两天,杜城都没有出现什么异常,更没有与任何年轻的女人单独见面。
到了晚上六点,准时开车回御景园。
三天时间到期,林洛不得已开车去租车行,续租了三天。
这几日,早晚他都严格遵照米茶的食谱进餐,中午便随便打发。
晚上回来,遵照米茶制定的锻炼计划,跑步40分钟;仰卧起坐30个一组,每次2-3组;深蹲25个一组,每次2-3组;跳绳10分钟……
林洛以前上大学也只偶尔跑跑步,打打羽毛球。毕业后,因为工作困扰,更是很少锻炼。如今突然锻炼,尚未进行到一半的量,便气喘吁吁,浑身疲惫。
第一晚连40分钟慢跑都差点没能坚持下来!
想到米茶那个蔑视的眼神,他咬着牙跑了40分钟,一秒不差!
两日后,他微信通知米茶,希望能晚上去格斗馆。
米茶回了个OK的手势。
傍晚,林洛跟着杜城进了御景园,随后回去吃饭,锻炼。看时间已到八点,便驱车前往真武格斗馆!
前台的小姑娘微笑地朝林洛点头。
“林先生今日容光焕发,状态不错啊!”
“那是因为又能看到你了!”
林洛吓了一跳,他嘴里居然冒出这么油滑的语言?
小姑娘脸色微红:“林先生真会说话!”
林洛转过身,摸摸脸颊,有些烫手!
呸!
干什么呢?
怎么跟人家小姑娘说话?
林洛以前毫不怀疑刘磊对他的评价:钢铁直男!
否则他也不会直到大学要毕业才勉强谈了个女朋友,而且是很被动那种!
他愿意倾心付出,可无论是语言还是行动,都特尬,难以让吴晓月满意!
像今日这样挑逗式的对话,林洛自己也始料未及!
直到站在格斗馆门口,他内心才慢慢平复。
米茶清冷不可接近的身影映入眼帘。
她穿着一套贴身休闲装。齐耳的短发三七分,一丝不乱,衬着棱角分明的脸颊,格外凶煞!
没错,凶煞!
这是林洛的第一眼感受!
他隐约有点怀疑,自己选择米茶是不是一个错误?
米茶转过身,瞄了林洛上下几眼,道:“肌肉松弛,没按计划做?”
林洛笑道:“做得不彻底!你知道,我工作时间不稳定,很难完全照你的安排……”
“你不遵守计划,会影响我的训练效果!”
“没关系,我对训练没太多期望。只要能在特殊情况下,勉强防身即可。最不济,抗打或者跑得快一点……”
“我教的人不会那么废!”
米茶皱皱眉:“去隔壁换一套运动服装,卸掉手表手机等一切佩戴之物。”
“好!”
林洛有些小兴奋,也有些小紧张!
训练正是开始了么?
不知道这个女人会不会下狠手?
他去隔壁换衣区换好衣服,重新回来。
米茶道:“我所教的格斗类似于街头格斗,就是无裁判,无规则,无限制。格斗时,除了技巧外,需要灵敏的判断,善于利用周围的一切……主要指导思想,就是想尽一切方法,最短时间,最有效击败对手,让对手丧失战斗力!”
“对,我就喜欢这种!”
米茶白了他一眼:“三个要点:控制环境,控制细节,控制情绪。利用一切可以利用的东西,迷惑对手,干扰对手,避免自己被转移注意力,这是控制环境……比如你与人闹矛盾。结果你被对方某位女士的身材吸引了,从而不经意间被啤酒瓶爆头,这就是你被环境控制!”
“我不会注意对方的身材的!”林洛的目光从米茶的一些部位快速闪过!
米茶慑人的目光直直地盯了他三十秒,随后淡漠地开口,以案例的方式介绍了一些常规突发格斗的技巧。
最后道:“不要小看这些东西。它们有时候比格斗术更高明。这也是一些街头混混地痞有时候能击败专业格斗高手的原因!不过,这需要在实战中逐步掌握。所以,我的训练,便是从这里开始!”
林洛听得有些新奇。格斗居然还有这些门道!这个女人果然诡异,连训练的方式都别具一格!
米茶道:“现在,你攻击我。眼睛、大脑、动作同时配合好,可以利用周围一切物体。只有一个目的,想方设法打到我!我喊停的时候,你再停!”
“没问题!”
林洛猛地挥拳击打米茶的脸颊,同时膝盖顶起,撞向她的小腹!
米茶微微侧脸,左手抓住林洛的手腕。右手下掌,猛拍林洛的膝盖!
林洛顿时僵住,丝毫不能动弹!
“你看,如果你拳头够快,就会在我出手时先一步击中我。或者力量够大,也会在挡开我的左手。膝盖的问题也一样。另外,你拳头攻击我,从右侧袭击,我可能会向左闪避。那么,你的膝盖就得略微向左倾斜。”
米茶盯着林洛:“明白了吗?”
“明白!注重速度、力量、配合以及对对手下一步行动的预估。”
“对!速度与力量你可以从我给的食谱与锻炼中提升。配合以及出手的准确,还有预估!”
“再来!”
……
两个小时后,林洛瘫倒在地上,半天都没能爬起来!
“今天的课就到这里!”
米茶拍拍手,抓起一个湿毛巾,边擦手边走出去!
“米茶,一起吃个夜宵吧?”林洛挣扎着爬起来!
“叫我教练!”
“好的!米茶教练,吃夜宵去?”
“不必,你回去吃我开的食谱!”
“那,我们喝点饮料?”
米茶猛然转身:“你如果想泡我,我劝你趁早死了这个心!曾经有几个心思不纯的,现在都只能靠轮椅过日子!”
“呵呵……我只想跟你聊聊!顺便探讨一下人生!比如你这么好的身手,这样完美的身材,为什么在这里当教练,是不是屈才了……”
“你也想坐轮椅?”米茶的声音低沉下来!
林洛做了个投降的姿势,慌忙掉头,跑去隔壁换衣间!
下楼,开车刚要上主路。
一个醉汉摇摇晃晃走过来,靠在车前,任他怎么按喇叭都无动于衷!
林洛没办法,只好下车拉醉汉!
肩膀撞向林洛!
林洛本能地错身闪避!
醉汉一个趔趄,伸手推了林洛一把!
醉汉力气出乎意料地大,推得林洛向后跌倒!
“你干什么?”林洛爬起来,大喊一嗓子。
“小子,你敢吼我?知道我是什么人吗?”醉汉不但没离开,反而迎过来,迎面就是一拳!
林洛闪身,抬脚踹出!
醉汉身体歪斜,恰好贴着林洛的脚错开,身体撞向林洛!
二人在路口有来有往,打了起来!
林洛照着米茶教导的方案,拳脚配合,同时预判醉汉的还击与闪避位置。
岂料醉汉力气大,动作格外迅猛,竟然与林洛打得不分上下!
远处有些人看到,远远地避开!
几分钟后,醉汉靠着力气大,把林洛打倒在地,狠狠啐了一口,扬长而去!
林洛哪里受过这样的羞辱,陡然怒喝一声爬起来,一把抱住醉汉的双腿,把他拖倒在地,拼命用额头撞向醉汉的后背。
醉汉翻滚过来,踹开林洛,连滚带爬地逃开!
林洛躺了一会爬起来,检查了一下身体,并没有什么内伤,只是多了几处淤青而已!
对面高楼上真武格斗馆的窗户边,米茶端着一杯热茶,面无表情地瞟着林洛慢慢离开!
“蠢!灯光不会利用,花草隔离带也不会利用,广告牌也有目无睹……”