惰性是人类具有的劣根性之一，它是那么顽固地根植于人类心灵的深处，以至于许多伟大人物都要花费很大气力来对付它。诚如法国思想家弗朗索瓦·拉罗什富科所说：“懒惰，尽管使人无所作为，人们却往往摆脱不掉，它在控制我们意志和行动的同时，悄悄地消磨了我们的志向和美德。”纵观历史，我们不难看到，许多人正是由于贪图安逸和享受，长期缺乏生活的锻炼，结果被懒惰渐渐地消磨了自己身上一切充满活力的东西。而一旦面对困境和厄运时，便完全失去了抵抗的力量了，最终被生活所抛弃。
那么，怎样才能摆脱惰性的羁绊和束缚，使自己成为一个富有活力、富有创造精神的意志坚强的人呢？
1.用伟大目标激励自己。列夫·托尔斯泰说：“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。”季米里亚捷夫说：“人类只有在实现自己美好理想的过程中才能前进。”爱因斯坦说：“每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。就在这个意义上，我从来不把安逸和享乐看做是生活目的的本身--这种伦理基础，我叫它为猪栏的理想。”一个被伟大目标所激励的人，常有食不甘味、睡不安席之感。他很难心安理得地在惰性中生活。这样，他就能不断克服工作进程中的懈怠情绪，鼓足干劲向目标迈进。
2.以强烈的使命感和责任感鞭策自己。恩格斯说：“有所作为是生活中的最高境界。”爱因斯坦说：“人只有献身社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。”西塞罗说：“只有在履行自己的义务中寻求快乐的人，才是自由地生活的人。”我们每个人来到世上，都是有自己的使命和责任的。最重要的使命和责任就是，积极地为社会工作，努力为人民服务。我们要以这种强烈的使命感和责任感不断鞭策鼓励自己，并在为社会、为人民贡献自己的聪明才智的过程中，实现自己的人生价值。谁对这种使命感和责任感认识和感知得越深刻，谁抵御和克服惰性的决心就越大。
3.以彻底的自觉性严格要求自己。惰性具有顽固的惯性力，没有任何一种外力能够彻底改变它。只有依靠完全自觉的自省、自悟，才能真正征服它。那么，这种内在的自觉性又来自何方呢？答案是明确的：只有那些真正懂得人生的使命和价值，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，才能真正自觉地鞭挞惰性，摆脱惰性。
