第69章 药膳排毒

防晒不仅是一种爱美的表现，更是一种对自我的一种保护。提前的预防、晒伤后的补救办法、护肤的小诀窍。只有护肤与防晒措施充分结合，方可起到优化防晒措施的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。通过阅读本书，你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。

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当代人们追求美的时尚是健美。健美是健与美的结合，更是科学与艺术的结合。人们在劳动、生活、社会实践中得到了共识：健康是人的最宝贵财富，没有了健康就可能失去一切，因此健康也是人体靓丽的基础。

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38岁时的徐徐，身高1米58，体重150斤，是什么让事业有成、家庭美满的她决意改变“富态”的身形？是什么样的减肥秘诀，让她从40岁起，越减越健康、越减越年轻，越减越幸福，50岁胜过20岁——体重99斤，美白轻盈、活力四射？本书中徐徐的减肥故事，以及六位在徐徐的帮助下成功瘦身的主人公的成长故事，能让你在他们的伤痛、挣扎、顿悟、重生中获得深切的感动和温暖的力量。心理减肥法，教你学会观照内心，接纳自我、修善自我，获得真正的内在能量。徐徐用细腻的文笔，在一段段鲜活的故事中融入了心灵疗愈的法门，以及亲身实践过的具体方法。

女生于官宦人家，父为武官，持正不阿。女自幼兵书韬略武艺琴棋书画习得不少，但秉性温婉，不喜争斗，偏爱刺绣。然当朝奸佞当道，女父为其不容，女年方十四之际，父遭罪下天牢酷刑而死，家眷充军边塞，女随母一路颠沛受尽苦楚，于母凄婉离世之时，骨中隐藏的一丝血性燃起，誓改天立命，荡尽不平。恰边塞民心激愤官家苛捐杂税，揭竿而起者众。女凭其智胆，且天生雍正从容之态，坚韧不拔之举，奉为首领，屡破官军，声势愈大。女原意寻一雄才帝相之人倚靠，助其成就大业。然寡有宽大胸怀之人，能容女提及的科举为官不限男女等提升女子地位之议。女初叹之，后决意由己书写新朝历史。征战多年，终打下江山。而麾下将领均建议其拥立皇家血脉为帝，可幕后垂帘听政，暗中把握朝政。女一哂置之，以绝强之势登上帝位，睥睨天下。并修改朝令，容女子参加科举，可入朝为官；严惩欺女之事，倡互尊互敬，平等相待。女帝在位四十载，河清海晏，盛世太平。女帝始终单身一人，溘然长逝之时，犹能笑道，身逐沧浪，此生足矣。——《女帝传之逐浪》主角：栾青槐配角：桓白秋、刘问香、衡明德、岑宏壮、伏正卿、桑修敏、危玉、红语等等

“阿洛，你的手太冰了。”他揉了揉她的头，轻声道:“乐乐，要好好的。”“乐乐，我们试试好不好？”她垂下眼皮，道:“阿洛，我不爱你。”他笑了，“我爱你就好。”

《君临天下之涅凰》 此文男强女强，男女主都是腹黑属性，坑人无极限，欢乐多多，喜欢双C，HE的小可爱们快快入坑吧。 文文简介：她，是现代豪门千金，在看尽世间虚伪之后绝情绝爱，一朝凤临异世，断了所有牵挂，谋划多年，一朝崛起。他，是暗夜中的王者，在看到了那人的瞬间，原本一片空白的世界中，从此就只剩下了那三个字。初见时，她伪装成他手下的兵混入军营，在离开时留下了让他终身难忘的话语。再见时她一身女装出现在他的面前，他咬牙：凌倾城，你竟然是女的！某女巧笑情兮：本公子可从来没说过本公子是男的啊。

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为纪念知识青年上山下乡赴内蒙古金宝屯胜利农场四十五周年， 谨以本书献给曾经并肩战斗、风雨同舟的农场领导、贫下中农、复员军人、原场职工和知识青年朋友们！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

是一部美轮美奂的诗画集，作者自己摄影并配上诗词，共分“春风篇”“夏日篇”“秋恋篇”“冬意篇”“心海篇”五大部分，传统的古典诗词与现代的摄影技术有机融合，对传播中华传统文化的正能量，熏陶审美情感，消除高节奏、高压力的现代都市生活带来的疲劳无疑有着积极向上的推动作用，是一部老少咸宜的阅读文本。

前世的弃妇，今世的弃妃是不是总也逃不脱被弃的命运赖雅穿越成宰相的傻女成亲之日成为弃妇美男连连出现，好戏连番上演，情归何处且看命运车轮如何旋转

本书是女学者的一部文化思想随笔集。文章多以人物带学理，内容涉及置身于墨侠、儒、道、释四种传统文化间中国传统知识分子的文化人格特征，以及书与人关系中人格与文格的契合，从中探究文化流脉中民族思想生息传承的人文线索，以文化求道途。书中还附有代表性人物图片，以结构理辨与实证。

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