当即，叶天走到一块空地上，扎了一个马步，看向云邵峰道：“想习武，先从扎马步开始，不想挨打，那就先挨打，过来跟我做。”
“哦！”
云邵峰答应一声，过去摆好姿势。
叶天满意地点点头，又看向云邵峰的几个小弟，道：“你们几个也过来，陪疯子在这里站桩。”
叶天是云邵峰的大哥，他的话别人自然不敢不听，不管心里情不情愿，总之全都过来了。
在所有人站好后，叶天就开始给他们纠正起姿势来，一边纠正，一边讲解扎马步桩的要领：“扎马步，一是练腿力，二是练内功。第一步：双脚外开15度，与肩膀宽度相同，身体微微蹲下，顶头悬，体中正，拔背含胸，坠肘沉肩……”
纠正完毕，叶天站在众人身后，又是满意地点点头，只见众人的身体一起一伏，充满韵律，显然是掌握了扎马步桩的要领。
几分钟后，很多人已经汗流浃背，东倒西歪，好像风一吹就要跌倒一样，异常的痛苦，最后一屁股坐倒在地上，双腿酸痛无比。
“不行了，我不行了，我坚持不下去了。”
一个人倒在地上气喘吁吁地说道，其余人就接二连三地倒了下去，他们的话好像是在刺激着云邵峰的神经，让他也想就这么倒下去。
当他心中出现这种想法的时候，叶天的声音传来：“平心静气，目视前方，疯子我告诉你，你要是连这都坚持不下去，我劝你尽早放弃习武的想法，我希望你能告诉自己，你能行，你还能坚持。”
云邵峰听着叶天的话语，再度坚持下来，纵使头晕目眩，他依旧不动如山，不是因为别的，只因他的小弟都还没有倒下，他这个做大哥的又怎能倒下。
不错，云邵峰还有一个小弟没有倒下。他叫墨丹青，个子不高，平时也不怎么说话，遇到事情也是畏畏缩缩的，没想到这次竟然坚持下来了，这让那些已经倒下的人也很惊讶。
墨丹青和云邵峰一样，也是汗流浃背，头晕目眩的，他的脚下汗水流了一地，可他依旧咬牙坚持，心中默念叶天所讲的话：“我能行，我还能坚持。”
这是一种心理暗示，有时候其实挺管用的，当你认为自己不行，并在心中默认自己不行的时候，你肯定不行，肯定不会成功。
但当你不断暗示自己，你能行，你可以的时候，或许你会失败，但你也有可能成功。
十五分钟过去了，墨丹青眼前一黑，脚下一软向后倒去，叶天一个箭步冲了上去，将其接过，平稳放到地上：“第一次扎马步桩就能坚持这么长时间，不错不错，是个可塑的苗子。”
叶天将手掌放到墨丹青头顶，运转体内真气，一股暖流输入，墨丹青的呼吸瞬间平稳了许多。
墨丹青倒下后，云邵峰感觉脑袋越来越痛，眼前的东西一片模糊，‘轰’地一声，他也失去了知觉，身体一软向后倒去。
叶天还在看着墨丹青，眉头猛然一皱，抬头看向云邵峰，云邵峰的脑袋再有片刻就要着地，叶天眼疾手快，将其接住放于地上，依法照做。
“你们，让我很失望。”叶天站起身来，环视那几个清醒着，却没坚持下去的人，道：“武林盟主府，共有九九八十一绝技，我将在这里一一向你们展示，你们自行选择适合你们自己的，我让他们给你们传授。”
叶天看了看地上的云邵峰和墨丹青。
似乎是觉得两人一时半会也醒不来，就对几人道：“带我去别的牢房。”
……
叶天走进一间牢房，环视牢房里的囚犯，向云邵峰的小弟问道：“他们之中，谁是这里的头儿？”
“回天哥的话，是他！”云邵峰的小弟指认道。
叶天漠然看向那人，道：“带上你的人，去狱厅等我。”
所谓狱厅，就是管监狱的牢头和禁卒的起居之所，十分宽敞，叶天让他们去那里，自然是为了方便教他们习武。
说完后，叶天就前往下一个监狱：“这里的头儿是谁？”
云邵峰的小弟指认。
待走到最后一个牢房，叶天楞楞地站在了牢房外面，只因里面关押的是一个女子，林勇正站在女子对面，不知在是在谈论什么。
叶天在看女子的时候，女子和林勇也看向了他。
“你怎么来了？”林勇迎了上来。
叶天犹豫了片刻，终究没有进去，一是觉得女人没有必要打打杀杀，二是给林勇面子，他拍拍林勇的肩膀道：“我在狱厅等你。”
至于这女人是怎么回事，他觉得林勇会找时间跟他说，也就没有多问。
叶天回到狱厅，百来号人浩浩荡荡地站在他面前，狱卒则站在一旁维持着秩序，他们也是服了叶天，太能折腾了。
李牢头走过来，一脸铁青地对叶天道：“这位……我姑且就称你为大哥吧，你说你给我们弄个仁圣阴阳针也就算了，可你将这么多死囚犯聚集在一起，他们万一跑了怎么办？到时候我和我的兄弟都会被朝廷追究责任。”
叶天看向李牢头，对方的的心情他完全能够理解，对方的担忧也不是不无道理，自己现在的所作所为，在对方看来很有可能就是一种目中无人的表现、一种挑衅。
但是，叶天不会因为对方的想法就打乱自己的计划，他沉默片刻对李牢头道：“我和他们，离开只是迟早的事，给你的人通知一下，让他们早做准备吧。”
“你是要带他们越狱？”李牢头神情错愕地看着叶天，他感觉自己可能是世界上最窝囊的的一个牢头，竟然被犯人欺负。
“对，不过不是今天。”叶天想了想，继续道：“我要教他们武功，只有这里最为合适，如果你和你的兄弟有学武的意向，也可以让他们过来。”
在李牢头的脸色变幻不定的时候，叶天看到林勇走了过来，便对林勇道：“教他们站桩，挑选站的时间最长的，传授他们逍遥派的小无相功。”
