当初，我是怀着为了自己“更幸福地生活”的目的踏进心理咨询行业门槛的，但在学习过程中却了解到“生活得不幸福”的人是如此之多！
据卫生部发布的资料显示，与精神疾病和行为障碍相关的疾病负担约占全部疾病负担的20%，在我国疾病总负担中排名首位。但是，从事精神健康的专业人员又存在着严重的不足，作为精神疾病高发地区之一的北京市，各种精神、心理障碍人群超过100万，但只有600多名精神病医生，相当于平均每位医生要为两万多人提供心理健康服务，即使加上登记注册的心理咨询医生，也远远不能满足需要。
医院挤不进去，心理咨询机构的咨询费又是工薪阶层难以接受的，那么，作为一名心理咨询师，能为更多的人做的事情是什么？那就是将心理疾病防患于未然，将更多精力放在“未病”和“欲病”上，“已病”让人付出的代价就太大了！
叶好心情离不开心理学曳适合18—35岁的年轻人阅读。它以心理学理论为依据，结合生活中的常见现象和作者对生活的观察，让人在“看热闹”的同时，又为心理学能产生的力量而深深震撼，从而增加了对心理健康的认知。并且在每个章节的最后部分，为大家追求幸福的生活提供了实用、可操作的行动指南。
本书是以自我为中心向外扩展到工作、学习、社交等方方面面的人们常见的问题：
自我心理学会让你惊喜地发现自己的宝藏。原来自己不必苦苦向外寻求答案，其实好好地开发自己现有的资源就足够了！负面情绪也可以成为自己成长的力量，只要你能全然接纳……自我心理学能给你一些方法，让你得到关于开发自己的启示。
上班族是肩负着生活重压的一群人，各种心理疾病困扰着他们。工作心理学分析了常见的几种现象，如“老板恐惧症”、“职业枯竭症”等，给上班族一个全新的思考角度，也给出了一些实用的建议。
学习，是人一生都要进行的活动，但是，关于如何学习的学习，却很少有人教我们。于是，我们往往做了很多无用功。学习心理学告诉你关于学习的学习，掌握了这个，我们会对过去学习生活中的一些现象恍然大悟，也会对未来的学习有更好的把握。
社会生活中，我们难免要和别人交往，如何建立良好的人际关系是很多人头疼的问题，社交心理学会带着你透过事物的表面看到本质。掌握了人与人相处的本质问题，我们就不难成为社交达人了。
钱财问题，也是陪伴我们终身的问题。为什么有的人总是忍不住花那些不该花的钱？商家种种温情的促销手段后面掩藏着怎样的目的？这些行为又是如何发生的呢？这里面的心理过程是怎样的呢？金钱心理学会告诉你答案，并且提醒你理性消费。
对于倾心的爱慕对象，光有一腔真诚是不够的，为了得到对方的真心，我们不妨学一点“坏”招。不要误会，这里的“坏”不是怂恿你去做什么违背道德的事情，而是利用人的心理，来一点浪漫的小技巧和小情调。如果你有心仪的对象，还不知道如何进攻，就赶紧恶补一下爱情心理学吧！
站在婚姻的门槛上，很多人都犹豫要不要进去。的确，婚姻是门复杂的学问，面对婆媳关系和清官都难断的家务事，到底该如何做才能避免争端，从而保护婚姻的大船继续按照既定航线航行呢？婚姻心理学会给你一些启示。
教育孩子也是成年人面临的人生重要课题。有人说，没有教不好的孩子，只有不懂教育的父母。中国的父母基本上都没有经过岗前培训就直接上岗了，因此，在教育方法上存在着不可逆转的风险，教育心理学为年轻的父母提供了一些参考。
健康的人不一定感觉幸福，但是幸福的人至少心理是健康的。为了自己内心的和谐喜悦，为了家庭更加温暖和睦，建议你不妨读一读这本书！
