在男生的帮助下，女生也能保持住和男生一样的速度，不过这半圈，跑了众人三刻钟，差不多。
他们终于看到了，北门，从北门走入，沿着街跑到了学校门口，和昨天一样，全部瘫在了校门口。
这时候聂浪涛，走了过来。
“不错，今天很好啊，没有一个人提前到，也没有拉队的。”聂浪涛很满意的看了一下众人。
“好了，你们中午有两个时辰的时间休息，未时，准时回到校门口，继续下午的体能课。”聂浪涛说完就转身走了。
然而众人，坐在校门口许久，发现并没有人来扶他们走，一时的楞神。
只好，一个扶一个，一个搭着一个的向食堂进发，男生还好，可女生却不行了。
于是男生看见，有回来两个带一个，三个带两个都，走向食堂。
来到食堂每人拿一份“一年级特供”的餐，就上二楼，迅速的吃了起来。
食物一入口，顿时一股热流就滚进了身体四周，缓解了众人的疲惫。
吃完饭，大家也稍微的好了点于是都三三两两的向宿舍而去。
回到宿舍。
阮泽，没有修行，直接躺在了床上，然后就进入了深度睡眠状态。
当他醒来，是被戴翰打醒的。
看了一眼站在床边的戴翰，摸了摸自己英俊的脸颊，眼中闪烁着怒意。
“别，你别这样看着我，我不是怕你睡迟到吗，你看现在都几点了还差一刻半就未时了。”戴翰，看到阮泽眼中的怒火，慌忙的解释道。
而阮泽看了看戴翰，看了看墙上的刻钟，心中的怒火也渐渐的消了下来。
“谢谢啊”阮泽道谢道。
“没事，你赶紧起来吧，我们赶紧去校门口。”戴翰摸了摸头道。
听完，阮泽马上起来，穿好了鞋，去泼了把水在自己脸上，让自己清醒点。
二人便向校门口走去。
临近校门口，校门口已经稀稀散散的坐着十来号人了。
二人来到校门口，打了声招呼，也找地方坐了下来。
待，同学都到期了，就只有聂浪涛还没来时，众人便率先排好了队伍，等待着聂浪涛的过来。
很准时未时，还差一分钟，聂浪涛出现在了众人面前。
来到众人面前的聂浪涛，扫视了一下众人。
“不错，人都起了，好了现在你们开始下午的体能课吧，还是一样的地点，补给水分，唯一区别是，第一圈的补给处你们只能在那休息三分钟，第二圈可以休息五分钟，第三圈可以休息八分钟。不过，第二圈休息八分钟后，我需要你们半个时辰内跑到校门口，不然全班罚跑一圈。”聂浪涛振振有词的说道。
听完，前面众人还是很开心的毕竟有休息。但是后面就有点蒙了，虽然说，有中午的休息体力好了点，但是下午接着跑三圈，最后半圈早上都用了差不多半个时辰，下午至少也要个五刻左右啊。
但是众人，知道没办法拒绝，于是便向校门口跑了出去。
