英国作家萨克雷曾说：“播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。”对于青少年来说，拥有好习惯、好性格、好心态是非常重要的事情。
人们常说：“好的开始是成功的一半。”在人生这个舞台上，最重要的开始就是青少年时期，这时既有年轻的活力，又有少年的稚气，更有对未来的憧憬，正是个性形成的时期，此时塑造的习惯、性格、心态都是最为关键与重要的。所以，如果你想要在人生这条路上走得顺利，就需要在青少年时期打好基础。
习惯，是指人和动物对于某种刺激的固定性反应，行为学家研究证明，人类大概90%的行为反应只是一种习惯的反应。拿破仑·希尔说：“习惯能成就一个人，也能够摧毁一个人。”青少年如果养成良好的习惯，就等于人生成功了一半，因为习惯可以决定人的命运。
性格的好坏决定做事的好坏，对于青少年来说，塑造一个好的性格，无疑是在为以后的人生道路打造一个好的基础。
心态就是人们对事物的看法和认识，是内心的想法，是一种思维的习惯状态。有什么样的心态就决定着你对事物有什么样的看法，而这种看法直接决定着你的行为，同时也决定着你的命运。所以，青少年需要有一个健康的心态为自己的人生路保驾护航。
一个人要想拥有好习惯、好性格、好心态，就需要在成长的黄金期塑造，黄金期就是青少年时期。青少年正处在人生观、世界观、价值观逐渐形成的关键时期，这个阶段是最具可塑性的。
当青少年用一种好的习惯去塑造一个性格时，他收获的不仅是一个健康性格，更收获了一个健康的心态。青少年拥有好习惯、好性格、好心态这三大宝，那么在人生的道路上就会披荆斩棘，无论是学习、生活还是以后的工作，都将以一个最佳的状态走向成功殿堂。
《优秀青少年要养成的好习惯、好性格、好心态大全集》一书共分为三篇，分别从习惯、性格、心态三大方面来对青少年进行全方位的心灵指导。该书联系实际，运用生活的典型案例来帮助青少年塑造更完美的习惯、性格与心态，是青少年成长过程中的知识大餐，让青少年更好地了解自我、认识自我，养成好习惯、塑造好性格、打造好心态，从而提高自己的学习成绩、生活质量，使自己保持身心健康。
这本书就像一本指南，涤荡青少年的心灵，指导青少年的行为，鼓舞青少年的斗志，让青少年们在成长的道路上找到真正属于自己的人生方向。
