完美的好男人都差一顶绿帽子？
1.中国式老好人
我有一个堂妹，前不久出轨了。
她老公是一个典型的中国式老好人，脾气好，床技佳，每天上完班，第一时间回家买菜做饭，做完饭搞卫生，搞完卫生带孩子，带完孩子泡奶，陪玩，哄睡觉……
堂妹则除了上班什么都不做，完全是以一个“不是后妈胜似后妈”的姿态，滋润而惬意地活着。
说到这儿，可能有些朋友会说，作孽啊，这娘们不就是水性杨花吗？好好的一个男人不懂得珍惜，非要去搞破鞋，多少女人望穿秋水有男人疼而不得，她却身在福中不知福……
然而，事实上真的如此吗？
2.不平衡的婚姻
我们先来看看，前不久闹得沸沸扬扬的李小璐出轨事件。
自打娇妻出轨之后，好男人贾乃亮虽然绿帽落实，万般痛苦，可却没有声讨老婆的半点不是，反倒是说自己做得不好，让自己的家人受伤，甚至让自己的宝贝女儿成为了婚姻的“牺牲品”……彰显了一个丈夫的大度，呈现了一个爷们的气节，甚至被标榜为2018年开年以来全中国最心疼的男人。
但细细回顾贾李的恋爱史，你会愕然发现，这种大度和气节的背后，其实藏着一份深深的自卑和委屈求全。
要知道，他们的感情其实从一开始就是失衡的，记得在一次采访中，贾乃亮就曾坦言，结婚多年，同房数载，自己却一直在怀疑，当初李小璐到底是因为感动还是爱情才跟他结的婚。
他还说，最开始跟李小璐约会的时候，好几次话都说得不利索，完全是一副青蛙吻到公主害怕随时被抛弃的心态。结婚后，好不容易女神得手，美梦成真，他就摇身一变，成为了一个中国式老好人，顾事业顾老婆顾孩子，上班买菜哄娃睡。相反，李小璐只需要好好演戏就可以了。记得曾看过一篇媒体报道，李小璐除了对老公的好习以为常，对孩子也不怎么上心。
所以说，跟我堂妹家一样，表面上是出轨和原谅的问题，背后藏着的是婚姻的根本性不平衡。
换言之，就算这次风波过去了，如果以同样的类似的方式去爱，李小璐再次出轨的概率依旧会很高。哪怕是碍于舆论压力，暂时不会出轨，李小璐内心也会有很多的怨气和怒气，这些都会发泄到贾乃亮的头上，孩子自然也会深受其害。
试问，这样貌美如花却心不在焉的“贤内助”还要来干嘛？这样的婚姻还有携手同行至白首的意义吗？
3.你够坏吗？
其实，在中国式的家庭里，像我妹夫和贾乃亮这样的男人不少，确实是一个标准的好男人，也的确容易在不经意间就戴上了绿帽子。
类似这样的男人，往往有一些共同的特征：勤快，温暖，脾气好，有包容，堪称完美的丈夫。
但如果将这些特征总结成一点就是：不够坏。
庄子曾说，圣人不死，大盗不止。意思是说，只要有所谓的圣人，就一定会有大盗大恶之徒。
其实，背后的原因都是一样的。婚姻中，倘若有一个圣人般的老公，那他的老婆很可能会在无意识间成为一个坏女人。
从武大郎到王宝强，其实都在书写着同样的剧本。当然，正在读本文的各位朋友，如果你恰好是一个中国式老好人，亲朋好友眼中的完美丈夫，那你赶紧放下你手中洗到一半的碗，去看看你内人吧，没准她正火热地跟哪位小鲜肉微信勾搭着呢。
4.刚刚好的丈夫
从心理学的角度来看，比起幸福，其实每个人都在无意识地追求完整，所以关系中的A，总会对应着一个-A。这一点既体现在一个独立的个体中，比如说极度顺从的人，内心往往藏着极大的愤怒；也体现在一个家庭里，比如说妻子的极度无私，往往会成就丈夫的极度自私。
所以，不管是为人妻，还是为人夫，我们只要做70分的好人就可以了，剩下的30分做“坏”人。这样的坏，也可以理解成是真实的自己，而不是裸着蜜糖的拳头，刀刃，甚至炮弹。
而且，正是这样的坏，对另一半来说才更有吸引力，也更有魅力。
记得，在艳照门事件后，谢霆锋对张柏芝依旧是不离不弃，彰显了一个好男人的样子。然而，张柏芝不但没有感激，从此安心为妻，反而是不断地各种“作”（以证明老公对他的爱），结果谢霆锋忍不可忍，婚姻最终破产——其实这才是一个真正的好男人应该做的，该放手时候就放手，不要做一个无止境包容的完美好丈夫，而是做一个刚刚好的男人。
5.恨意总会找出口
我有一个来访者，她人非常好，常年出厅堂入厨房，爱家持家顾家。她的老公却非常坏，不断在外包养小三，对孩子不闻不问，而且经常冷暴力，偶尔热暴力，热暴力的时候甚至会拿刀砍她——是真的砍的那种。
可她就是不愿离婚，以一个圣母的形象，继续待在这个家忍受着。她说他的老公本心不坏，就是迷失了而已，等外面受挫了就会回来。
但如你所知，没有人可以做圣人（圣人除外），每个人都会有负能量，一定会有其他的形式去宣泄这份恨意。所以背地里，这位朋友跟我透露，她无数次想砍死这对奸夫淫妇，也想让人制造一起车祸，把老公撞残，看小三会不会对他好。
像是这样的婚姻，毁了自己也就罢了，也往往会给第二代造成极大的伤害，而且这份伤害，甚至会伴随着孩子的一生。
话说回来，这里也要提醒一下各位女士同胞，千万别以为有一个老好人老公就沾沾自喜，四处标榜自己御夫有术，更不要欺负老实人无趣就去劈腿，一枝红杏出墙来。
要知道，对于贾乃亮这样的好男人，哪怕你出轨没东窗事发，但他们总有一天会爆发，如果不能以怒气，就会以身体生病的形式宣泄，总会让你加倍食得苦果，一生后悔莫及。
为何你总会爱上同一种人？
1.
前阵子，写过一篇《最容易出轨的星座》，盘点了各大星座的外遇指数，得罪了一大帮的美男子，特别是排在前三的星座：
天蝎座，双子座和天秤座。
一朋友读到后，拍手称快，说真是太准了。她的前男友就是双子座的，老公也是榜上有名的天蝎座，都他妈的出轨了，而且老公还是在其怀孕期间勾搭的闺蜜，差点没把她气死。
最无语的是，这个朋友的爸爸也是双子座的，年轻时经常沾花惹草，闹得家犬不宁，一直到现在都不太检点。
不过，在听完她的故事后，我的第一感觉除了深表同情之外，并没有觉得星座有多神奇。说实话，星座只能帮我们在认识朋友、结交异性时，做一个辅助的判断而已，我真正在琢磨的是：
为何这位朋友，总会遭遇同一类型的出轨男？莫非外遇这种事情，也会像感冒一样可以传染，而且还是隔代传染？如果不是星座在作祟，那到底是因为命，还是运，让我们总是在同一个地方犯错？
2.
记得，在畅销书《为何爱会伤人》的最开始，作者便提了这么一个有趣的观点：
他说之前在广州日报社做编辑时，有一回八卦，搜集了前美国总统克林顿过往几十个情人或女友的照片，还有他们间的部分情话。然后他惊讶地发现，仅从相貌上，这些姑娘们可分成两类：
一类像希拉里；
一类像莱温斯基。
希拉里大家都知道，前两年差点就做成美国历史上的第一届女总统。她是克林顿的正房，也是一个典型的女强人。
至于莱温斯基，现在的90后可能不太清楚，当年因为跟克总统的桃色事件，也是打得火热，享“誉”全球。作为白宫的实习生，她是一个美丽、单纯的姑娘，对自己的大老板克林顿，可谓是无条件地崇拜和敬仰。
有意思的是，对于以上这个看似偶然、却是必然的情况，作者给出了这样的一个心理学的解释：
克林顿的妈妈芭芭拉就是一个女强人，小时候把他照顾得非常好，所以他一直渴望找希拉里这类的女人，为的是重温童年母爱的美好。
而他之所以会撩莱温斯基这样的妹子，则是因为女强人虽好，但被控制久了，难免会有窒息感，所以想着换个口味。
也就是说，哪怕是一届总统克林顿，都难以逃脱爱情的轮回——或者说，他也没有逃脱的必要。那试问作为草根的我们，在追求幸福的路上，又受过多少潜意识的影响？
3.
有这么一句话，大家一定都听过：性格决定命运。
对此，有些人不甚苟同，觉得命运多舛，绝非性格所能决定。但其实，这句习语的背后，藏着很深的心理学原理：
我们很多时候，自认为是主动去做一件事，爱一个人，约一次炮，成一个家，过一辈子……但其实，每个人都被90%以上的潜意识所作用着，只是很少人能够发觉。而对我们潜意识影响最大的，正是我们最单纯，同时也是最脆弱的童年时光。
而那些在童年时候——尤其是6岁之前所构建的内在关系，让我们形出了最初的人格，继而决定了我们的命运。
所以关于恋爱，心理学家武志红有这么一句名言——我们所追求的爱情，大抵可以总结成两句话：
“重温童年的美好，修正童年的错误。”
由此可见，爱情往往是一个轮回，像克林顿那样，不断地摇摆在两种截然不同的异性间。除此之外，还有一种更为常见的恋爱方式，就是不厌其烦地寻找同一种异性。
4.
在生活中，我们常常听到不少的姑娘（尤其是黄金剩女）发出这样的叹息：
他很好，但是我没感觉！
我要嫁给爱情，不想嫁给合适；
我相信一见钟情，不相信日久生情；
……
诚然，怦然心动和一见钟情都是世间最美好的事，每个人都希望拥有一见钟情，并擦出爱情火花，长相厮守到老。
但假如，你不是对某一个人，而是只对某一类型的人一见钟情，那这个一见钟情，就要打一个大大的问号了。
盖因藏在钟情背后的，往往不是所谓的灵魂伴侣，或是彼此折翼的天使，而是熟悉感。所谓的熟悉感，指的是童年时代的憧憬，被强烈地唤醒了，比如有恋父情结的姑娘，就容易对父亲型的男人一见钟情。
当然，如果你恰好遇到的是一个好男人，这样的一见钟情也算是天作之合，值得祝福。最可怕的是，如果在童年时的爱是缺失或扭曲的，我们对某些人品糟糕的男人，也会产生宿命般的感觉，而对其他的男子通通不来电，那将会给我们造成巨大的伤害。
同样的道理，有些姑娘长得好看，心地善良，条件也不差，可为何总会迷上一些世俗意义上的坏人？甚至有些已婚人士，明明知道老公会打老婆，甚至有杀妻的倾向，可还是愿意跟老公在一起。并不是她们不能离婚，而是她们打心里不愿意。
原因很简单，她很可能有一个有着家暴倾向的父亲，并且在成长的过程中，极度地缺乏父爱。
她们只是想证明，自己可以修正童年的错误，虽然别人觉得自己男友或老公的暴力倾向已经无药可救了，但她们总是怀着一个单纯的梦想——我可以利用我的爱来改造他。但结果只换来无尽的痛苦。
所以说，在潜意识的面前，我们所谓的恋爱观，往往是那么的不堪一击。
5.
说到这儿，对于本文开头那位朋友的遭遇，相信不少的朋友已经有答案了。
虽然对于她的过去，我没机会做更深入的了解。但也可以做一个大胆的假设，朋友的前男友和老公之所以频繁出轨，星座只是一个障眼法，最重要的还是她老爸。后者对她的恋爱观，产生了极大的影响，也间接地促使她“总在同一个地方跌倒”。
当然，不管什么时候，出轨最大的问题还是在于男性，只是作为受害者的女性同胞们，如果能早点觉知到背后的原因，知道真正适合自己的爱情是什么，就不会过早地陷入到某些灾难性的亲密关系中。
总的来说，爱情虽然是一种轮回，而且往往是亲子关系的复制，但只要保持乐观的心态，积极往前看，而不是沉湎于过去，受制于童年，我们才更有力量和勇气，去打破所有病态的轮回，继而找到真正属于自己的幸福之路。
杨坤被私生饭骚扰：变态追星的根源是包办式溺爱
1.
前几天，歌手杨坤在微博上，爆出某私生饭的惊悚照片，并大呼道：“天天蹲我家门口，真的要崩溃了！”
在照片里，一个披头散发的女子蹲坐在地上，精神恍惚地玩着手机。包包和眼镜则零散地扔在地上，一副死磕到底的烈女样。
如此架势，别说是一门之隔的杨坤了，就算是隔着手机屏幕的我，也能感觉到后背传来的阵阵寒意。
很快地，杨坤再次更新微博，直接把该女子的视频都曝光了出来，并怒喊道：“三个月了，有完没完，别他妈再骚扰我！”
视频中，该长发女子对着房门的缝隙，像是怨女一般嘀咕着，不断地说着类似于“我喜欢你”的话，让人觉得毛骨悚然。
除此之外，这个私生饭在半夜睡不着时，还会往房门里塞自己的“性感”照，对还是大龄剩男的杨坤进行赤裸裸地勾引——要我说，就她这种鬼样，怕是不塞照片的几率还更高些，真把自己当聂小倩了！
正所谓“不做亏心事，半夜也叫门”，这样的一场闹剧，也不知道何时方休，可怜了我们的实力派歌手杨坤，如今除了躲在家里外，就只能偶尔在微博上叫嚣几句，真要报警吧，似乎也说不过去，等过几天放出来，还不知道会不会变本加厉呢。
2.
说到私生饭，可能有些朋友不太理解，这称呼听起来怎么像是私生子或是私生女之流，要不就是某个古怪网友的昵称。
其实都不是，它是一个专有名词，用来形容那些疯狂、偏执的追星族。
据说，偷窥、堵家门和塞照片是私生饭的三大特点。另外，像是酒店蹲守、跟机拍摄、包车尾随等行为就更是家常便饭了。总之，他们是比狗仔队还奇葩的以侵入明星私生活为己任的奇葩群体。
当然，说到私生饭，就不得不提杨丽娟。众所周知，该女子从16岁开始痴迷香港歌手刘德华，此后辍学追星，不工作，不交朋友，念念相续，疯狂成魔。
更无语的是，杨丽娟的父母在劝阻无效后，开始卖房卖肾筹资，以供女儿多次赴港及赴京见刘德华。
2007年3月22日，杨丽娟曾赴香港参与刘德华歌友会，实现了生平夙愿。不过，她并没有就此作罢，而是变本加厉，其父最后被逼无奈，跳海身亡。
父亲在临死前，留下一封遗书，大骂刘天王，言语激烈，脏话连连。然而，导致这场悲剧的罪魁祸首到底是谁呢？
3.
其实，很多孩子都有过追星的经历——我当年也曾迷过郭富城，周杰伦等港台明星。但为何有些人，能够疯狂到了堵门塞玉照，甚至是杨丽娟的程度呢？
据著名的心理学家分析，很可能是包办型溺爱的结果。
那么，什么是包办型溺爱呢？
其实在中国式家庭，这种现象一点都不陌生，特别是那些独生儿女的家庭。
简单来说，就是父母把孩子的一切都安排好，孩子不动手不劳动就能得到一切。一旦孩子遇到问题，他们会第一时间出来解决，生怕孩子受一点伤害和委屈。
在他们眼中，孩子们唯一需要考虑的就是学习。
总的来说，包办型溺爱的父母，是按照他们的意图去塑造孩子，把他们当作自己意志的传承，而不懂得尊重孩子的独立人格。
这样的结果就是，不管父母安排得多么完美，孩子都会有一种植根于心的感觉，自己没有为自己而活。
也正如杨丽娟，她本身就是独生女，父亲从小就非常宠爱，而且为了让他追星，父母更是疯狂地满足各种变态的要求——其实要我说，这笔钱还不如给心理医生或美容院老板呢。
毫无疑问，包办型的父母可以帮孩子解决很多的问题，可一旦去到了学校，不管是学业，还是人际关系，或是恋爱行为，父母就无能为力了。
这时候，他们会幻想一个全知全能的父母，代替他的亲身父母，期望他能溺爱自己，并扮演上帝的角色，解决所有的难题，而这个上帝，就是他们疯狂在追的某个明星了。
4.
一般来说，正常的追星族，更看重的是明星的作品，觉得作品本身能够打动他们，治愈他们，或是有所共鸣。
这也意味着，随着明星风格的转变，作品可能再不能打动自己了，也就慢慢不喜欢了，转而路转他粉。
但如你所知，包办型溺爱下的追星族，不是追逐作品，而是上升到了疯狂追人的程度。他们往往没有信仰，更丢失了自己。
这也是悲剧产生的原因。当然，被这样的偏执狂追绝不是什么好事，大家别忘了，上世纪著名的“列侬被杀案”，就是疯狂粉丝所为——据说杀死查普曼现在还关在大牢里。
除此之外，还有一个更加奇葩的案件，发生在1989年。好莱坞女明星丽贝卡·希弗在自家公寓楼前，被极端影迷枪杀，年仅21岁。
凶手是19岁的少年巴窦，被杀的理由也堪称奇葩。此公认为，在电影《贝弗利山的陈词滥调》中，希弗半裸着躺在床上，失去惯有的清纯形象，于是心怀不满，愤而杀之。
其实，这只是表面的原因。真正的原因是，在内心深处，他曾把丽贝卡·希弗当作自己的全能神（或者说女神），可一旦女神的形象幻灭，他的生活信仰便轰然崩塌，继而转变成了极大的仇恨。
5.
每一个疯狂私生饭的背后，都藏着一个溺爱孩子的父母。他们看似最懂爱，但却一不小心，便以爱的名义，夺走了一个孩子真正长大的权利。
其实，对偶像的追逐，本身也是一件好事——他们的某些作品，能够让我们走出伤痛，他们对梦想的坚持，也确实值得我们去追逐，比如说周星驰的超级粉丝卢正雨，就是不断追逐星爷的脚步，十几年如一日地奋斗，最终从毕业于湖南工业大学的草根摇身一变，成为了今天星爷的左右手。大热电影《美人鱼》的执行导演，就是此公了，可谓是一个活生生的励志故事。
著名的丹麦心理学家索伦·克尔凯郭尔，曾在《致命疫病》中说道，“无法成为我们自己，是一切绝望的根源。”
私生饭表面上是在追星，其实追的一个终将幻灭的梦，因为他们在生活中失去了自己，也失去了面对生活的勇气，因此变得绝望而偏执，像是溺水者抓到的一根稻草一样不顾一切。
然而如你所知，真正能救我们的，永远是我们自己，正如现在的杨丽娟，过着平淡却真实的日子，细数着点滴而平静的幸福，也走出了那一段人生中的黑暗时光。
爱失去方向？梦告诉你答案
1.
一提到梦，你第一时间想到的是“南柯一梦”的虚无，还是“庄周梦蝶”的奇幻？抑或是那“梦里花落知多少”的风月中，藏着的无限哀怨？
……
其实，梦看似虚无缥缈，如镜花水月，但却有着非常大的作用。
对此，有些朋友可能会不以为然，甚至觉得梦是多余的，可事实上呢？
一个人不做梦，也许是睡眠好，但也可能是因为关系出了大问题。
我有一个来访者，最近谈了两段恋爱都失败了，因为她一旦进入到恋爱中，就像变了个人似的，喜欢胡乱猜忌，而且还有一定的强迫症，让哪怕是黄磊这样的绝世好老公都受不了。
一开始，我例行地问了她很多问题，可都没找出原因。
直到后来，我让她分享一下最近做过的梦，希望以梦境来作为一个新的切入口。
可没想到，她说已经有一年多没做梦了，睡眠的质量也不好，晚上经常会醒来。
我想来想，然后继续问她，一年前有没有谈过恋爱。
她恍然大悟，说正是那次恋爱后，才开始不做梦的。
直到这时，我才找到罪魁祸首。正是这段堪称灾难的感情（五年男友逃婚，还骗走了她几十万），给她造成了巨大的伤害，让她彻底地把心门关闭了。
这样一来，爱也不能自由地在内心流动了。导致的结果就是，作为朋友的她，人见人爱，相处甚欢，可一旦进入到男女关系中，就会出现各种问题。
对此，解决的办法也简单，只要跟过去来一场仪式上的告别就行。她听从了建议，找到了前男友，并当面达成了和解。神奇的是，在和解之后的当晚，她就做了一个美梦，梦到她来到一片巨大的绿色草原中，天空是蓝蓝的，太阳是暖暖的，像是回到了老家。
2
著名的心理学家荣格曾说过：“唯有洞察内心，我们的眼界才会更清楚。”
而梦正是我们洞察内心最好的窗口，也是我们潜意识的最佳载体。
众所周知，每个人90%以上的行为，都会受潜意识影响。
所以说，梦作为潜意识的最佳代言人，有着很多神奇的功效，比如说洞察，甚至预见到一些即将发生的灾难；或是帮我们解决生活中的某些难题——我念中学时就曾在梦中解过数学题，背过历史书，给女同学写过情书。
另外，很多科学家的伟大发明都来自于梦中，其中最具代表意义的是化学家门捷列夫，因为受到梦的启发，写出了对后世影响深远的元素周期表。
3
一般来说，一个人的梦境总是围绕着爱情、事业、家庭和成长等四个主题。
换言之，我们在生活中，一旦为爱情和婚姻所困惑，为工作和事业而焦虑，为家庭关系所头疼，为自己的成长而迷失……都可能产生梦境。
接下来，我们就通过爱情这个角度，跟大家聊聊梦的四个主要功能。
一、梦是愿望的达成
著名的心理学家和梦境研究的鼻祖弗洛依德，在他的著作《梦的解析》里，提出了一个影响深远的理论：
“梦是愿望的达成。”
当然，这里的达成并没有那么直接，比如说我想娶个白富美，梦里不会有一堆的年青姑娘等你挑选。而是披着非常神秘的面纱，用隐喻的方式达成。
有一个广州的女白领，芳龄20，和男友谈了几年的恋爱，但还没到谈婚论嫁的程度，因为她觉得时候不到。
最近几个月，她每隔一阵子就会做梦，梦见男朋友有第三者，甚至有一次还梦到男友是同性恋。
有意思的是，现实中的男友却非常忠诚，也非常渴望跟她长厢厮守。
所以，这里面藏着一个不可告人的秘密，因为她自己想分手，但不想承担这个罪名。所以她就不断地希望男友出轨，以达到她分手的愿望。
这就是梦的一个最大的作用和表现形式了。
二、梦具有洞察并预警的能力
除了愿望的达成，梦还有一种非常神奇的功效，洞察真相。
这些真相在我们平时清醒时，不易察觉，只有在梦里，通过潜意识才发现。
丽丽是一个漂亮的女孩子。她跟我说，有一天，她梦到一个男性朋友的老婆。
在梦里，对方找她聊天，聊了很久。但其实，她根本不认识这个女儿，也记不得她们聊了什么。另外，她认识这个男性朋友也不是很久，所以她觉得很奇怪。
听完她的讲述后，我发现这其实是一个典型的预警梦。因为这个梦意味着，她对这个男人有好感，而且同时，这个已婚的男人，也对她产生了友情之上的情愫，想跟她发生一段婚外情。
所以我建议她，适当地离这个男人远一些，保持一些距离，千万不要让自己陷入了进去，一旦做了小三，那就更加难全身而退了。
遗憾的是，她没有保持距离，半年之后成为了男人的情人，而且这段感情持续了三年，最终以痛苦结束。
三、梦是心灵感应的舞台
除了洞察之外，梦还有一种更神奇的能力，那就是心灵感应。
这种能力，听起来似乎不太科学，但也绝对不迷信。只能说，目前科学没有很好的解释。
在百万畅销书《梦知道答案》里，作者提到，有一次他梦到多年没联系的前女友，并且在第二天，就收到了对方的邮件。
类似的情况，发生过两次。通过这个梦，他发现自己心里还住着前女友。
所以他就做了仪式，找了两个杯子，倒上了酒。一杯在给自己，一杯是前女友的，然后把自己的喝完，把前女友的酒倒在盆子里。从此以后，他就不再做前女友的梦。
很显然这个梦，有心灵感应的功能。因为在前女友联系自己之前，他已经感觉到了千里之外的对方。
无独有偶，前不久，我有一个来访者跟我说，她在上大学的前夕，有一天晚上，梦到了分手不久的前男友，在梦里，他叫了她好几声，并且说他要走了。
非常神奇的是，第二天，她的前男友就自杀了。
这个梦我当时就觉得不可思议，我多次跟她证实，到底是男友自杀那晚做的梦，还是自杀之后做的？
她跟我说，非常确定是自杀那天晚上做的，这也是她内疚到今的原因，如果她知道当晚的梦是因为感应到了男友才做的，或许悲剧就可以避免了。
值得一提的是，除了深爱的恋人，在母子（女）或双胞胎之间，也有可能发生心灵感应。
四、梦是真实自己的代言人
正所谓日有所思夜有所梦，其实梦还有一种常见的功能，那就是对当下状态的真实反应。比如说，如果你最近正在为离婚头疼，那一般做梦也会围绕这事发生。
但有时候，梦反应的是你内心真正关心的事情，不是你表面关心的事情。
我有个来访者，做过这样的梦，很有意思。
她已经快30了，刚刚结束了一场失败的恋情，前不久做了一个梦，梦见跟朋友一起去旅行，同行的人都是单身。更有意思的是，她跟另外一个男生一起住，但跟她没有发生任何的关系。因为这个男人对他有意思，但她却跟他明确表态过，只能做普通朋友。
其实这个梦，有两个关键点：
第一，梦是发生失败的恋情后；
第二，同行的人都是单身，而且还是旅行。
所以，这是一个比较常见的爱情梦，在梦里，旅行常常意味着感情之路。但这个客户之前一直跟我说，她现在是一心扑在事业上，对感情并不上心。然而，这个梦却清晰地表明，她此刻其实更关心的是爱情。
4
以上就是梦最常见的四种功效了，我们可以围绕它们，揭开梦的迷雾，从而为我们的爱情，调整到正确的方向。
需要补充的一点是，解梦最重要的不是别人，也不是解梦师，而是我们自己。
每个人在梦醒之后，最好的解梦方法就是静下来，自由联想一下，把梦的内容先想起，然后分一下种类，接着再对应一下以上四点……很多的梦，都可以自己解开了，失去的方向，也能够重新找回。
此外，跟爱人分享梦境，是增进感情的不二法宝。
因为梦是心灵的窗口，我们通过梦，很容易走进彼此内心的最深处。这样一来，既可以增加爱人间的亲密感，也有利于我们一起创造共同的愿景——最重要的是，还可以随时知道，对方是否同床异梦和出轨劈腿。
史上最悲剧的一见钟情：罗密欧与朱丽叶
1.
正所谓东方有梁祝，西方有罗朱，他们的故事有着类似之处，比如说都是以悲剧收场，双双殉情而死。
但跟梁祝不一样的是，罗密欧与朱丽叶之间的爱情，带有更多的浪漫色彩，也更多地体现了西方国家的爱情观。
虽然他们的故事，来自遥远的地中海北岸，而且至今已经有好几个世纪了，但在世界的范围内，依旧可以称得上是家喻户晓。
接下来，我们就来一起看看，罗密欧与朱莉叶的故事，以及藏在故事背后，那些不为人知的秘密。
2.
跟很多悲剧情侣不一样的是，其实罗密欧和朱丽叶在身份上，并没有太大的悬殊。
他们分别属于意大利——维洛那城里的两大家族：蒙太古和凯普莱特。
两家子都很有钱，而且在城里都很有声望，完全可以称得上是门当户对。但遗憾的是，两家有世仇，经常一言不合就开打，群殴，甚至还闹出人命。
其中蒙太古家有个儿子叫罗密欧，非典型的富二代，品学端庄，能文善武，是个人见人爱的公子哥。
在17岁的时候，罗公子情窦初开，喜欢上了一个叫罗萨兰的女孩，然后他就一直琢磨着，怎样去赢得她的芳心。
有一次，听说罗萨兰会去凯普莱特家参加宴会，他决定潜入会场，寻找机会搭讪，要到微信好或手机号码什么的。
然而，罗萨兰并没有成为幸运的女一号，而是间接成为了红娘。
在这次宴会上，凯普莱特家——13岁的独生女朱丽叶一出场便惊艳了全场，让所有在场的姑娘都黯然失色。
罗密欧果断地向朱丽叶表达了爱慕之情。朱丽叶对他也是一见钟情，虽然表面上，并没有说什么，但心里早已经小鹿乱撞了。
等到宴会结束后，罗密欧便彻底地拜倒在了朱丽叶的石榴裙下。
正所谓一日不见如隔三秋，很快地，罗密欧便按捺不住阵阵的思娇之情，找了个晚上，趁着夜色，翻墙进了朱丽叶家的果园。刚翻进来，他就看见了坐在阳台上的朱丽叶。
月色下的朱小姐，美得让人窒息，而且还情不自禁呼唤着罗密欧的名字。
罗密欧当然不会错过这个大好时机，直接就在阳台下表白了，顺势还说了不少的肉麻情话——类似的场景，我相信不少的朋友，都在大学的女生宿舍楼下见过。我年轻的时候也做过类似的傻事，不过均以失败告终，只能说勇气可嘉。
值得一提的是，故事中的这个阳台现在已经变成了一个著名的旅游胜地，叫做维罗纳城“情侣墙”，位于市中心香草广场的附近，有机会去意大利旅游的朋友可以去打卡。
据说这座阳台，现在已经爬满了绿油油的藤蔓，阳台下方的红砖墙上，则贴满了游人的情书，有献给自己恋人的，也有寄给心中的完美情人朱丽叶的。
当地的政府，为了避免越来越多的信件覆盖墙壁，甚至把墙壁压倒，还特别组织了一个名为“朱丽叶俱乐部”的机构，由文笔不错的志愿者们，专门替朱丽叶回信，回给全世界的有情人。
每年的情人节，当地还会举办“亲爱的朱丽叶”的情书征集活动，奖品丰厚，影响广泛。
话说回来，我们的罗公子，在成功地俘获朱小姐的芳心后，就去了找附近修道院的神父，让他帮忙想想办法，弄一个简易的婚礼什么的。
神父是一个大好人，立马就答应了罗密欧的请求。因为他觉得，这是一个化解两家世仇的好办法，可以一劳永逸。
随后，罗密欧便通过朱丽叶的奶娘，把朱丽叶约到了修道院，并在神父的主持下，正式地结成了夫妻，打算先斩后奏。
不过非常不幸的，刚完婚的罗密欧，就在街上遇到了朱丽叶的堂兄提伯尔特。
一言不合，提伯尔特就要和罗密欧决斗，罗密欧虽然年轻气盛，但好歹也是当家了，自然不会那么鲁莽和幼稚，而且对方现在也算是远方亲戚了，所以不愿意决斗，但他的朋友觉得罗密欧丢了面子，于是非常冲动地提出要跟提伯尔特干一场，结果还没有干赢，被提伯尔特一剑封喉。
正所谓兄弟如手足，罗密欧见好兄弟被杀，再也无法坐视不管，立马拔剑出鞘，当场把提伯尔特给杀了。
杀人自然是犯法，而且杀的还是贵族家的公子。经过多方协商，政府决定，驱逐罗密欧，并且一纸令下，如果他胆敢回来，就处死他。
闻此噩耗，朱丽叶自然是心碎了无痕。罗密欧也很痛苦，但没有办法，只能怪自己当时太冲动了。
经过神父的劝说，他同意暂时离开，等这个风头过去，对方家属和老百姓都不怎么关注了，再找机会回来。
离开前的晚上，他还偷偷爬进了朱丽叶的卧室，两小口子缠绵了一夜。第二天，天一亮罗密欧就开启了苦逼的流放生涯。
谁知道，他前脚刚走，一直就垂涎朱丽叶美色的帕里斯伯爵，就再次前来求婚了。
凯普莱特家族非常满意，并且命令朱丽叶赶紧准备一下，下周就结婚。朱丽叶当然是一万个不愿意，立马派人去找神父想办法。
神父给了她一种药，服下后，人可以陷入看起来像死亡一样的昏迷状态，但几十个小时后，就会苏醒过来。而且神父还答应她，到时会告诉罗密欧，让他赶紧回来，把墓穴挖开，带朱丽叶远走高飞，你是风儿我是沙，缠缠绵绵到天涯。
朱丽叶按计划行事，在婚礼的头天晚上服了药，第二天婚礼自然就变成了葬礼。随后，神父马上派人通知罗密欧。可非常不幸的是，那时候没有微信，无法即时通讯，在神父的送信人到来之前，罗密欧已经收到了朱丽叶死去的消息。
痛不欲生的罗密欧，连夜赶到了朱丽叶的墓穴旁，并杀死了阻拦他的帕里斯伯爵，随后掘开了墓穴。当他亲眼见到朱丽叶的遗体后，罗密欧再也无法按捺住内心的悲痛，吻了吻朱丽叶，便掏出随身带来的毒药，一饮而尽。
过了许久，朱丽叶总算醒了过来。见到身旁已死的罗密欧，她顿时生无可恋地拔出罗密欧的剑，刺向了自己，倒在了血泊中。
随后，两家的父母都赶到了案发现场，神父向他们讲述了罗朱相恋背后的故事。听完后，家长们才彻底地醒悟了过来，也被他们儿女的深情，所彻底地感动了。
于是，两家积累了几代人的恩怨，也因此画上了句号。并且，他们还在城中分别为罗密欧与朱丽叶，铸了一座金像，以纪念他们伟大而浪漫的爱情。
3.
如上所述，罗密欧和朱丽叶的爱情，似乎没我们想象的那么复杂，但他们所带来的影响力，却是前所未有的深远。
要知道，这是莎士比亚所写的唯一的一部爱情悲剧，而且因其知名度太高，而常被误称为莎士比亚的四大悲剧之一，但其实，真正的四大悲剧是：《麦克白》、《奥赛罗》、《李尔王》及《哈姆雷特》。
在这四部里，也只有《哈姆雷特》可以跟《罗密欧与朱丽叶》媲美，他们一道成为了那个时代最常上演的戏剧——你一定记得那句经典的台词吧：“生存还是毁灭，这是一个问题。”
值得一提的是，在《罗密欧与朱丽叶》中，曾出现了大量抒情意象形式，这是莎士比亚在其他悲剧中所没有的。戏剧中的男女主人公，可以说是完全沉浸在了对爱情的热忱和向往之中。这样近乎理想主义的爱情，直到今天，也被无数的青年恋人所憧憬。
总的来说，莎士比亚希望通过罗密欧和朱丽叶的悲剧，批判那个时代腐朽的爱情观，以引起人们对自由追求爱情和幸福的思考。
他也成功地做到了，因为这部剧的走红，让越来越多的年轻人敢于追求自己的爱情，而不是一味地听从父母的安排。
大家都知道，在我国古代，婚姻大事几乎要听从父母之命和媒妁之言。
所以《红楼梦》里的贾宝玉和林黛玉没能在一起，因为宝玉娶的不仅仅是宝钗，更是她背后门当户对的薛家。而大文学家胡适，跟江东秀的婚姻也是典型的包办婚姻，在胡公子13岁去上海读书前，母亲就为他订了婚，他压根就不知道怎么回事，心里上也不甚认同，所以后面会跟很多女人有婚外情。
除此之外，有些婚姻更是因为家人的阻扰而破产。最著名的莫过于是陆游和唐婉，正是因为陆游母亲的阻扰，导致两个相爱的而且已经结婚人，分道扬镳，但彼此一直心有牵挂，并在分手的几十年后，在浙江少的沈园，留下了千古绝唱《钗头凤》。
而《罗密欧与朱丽叶》所代表的爱情，与之形成了鲜明的对比，他们不为世俗所束缚，不会家人所妥协，更不会被，房子车子等物质条件所绑架，这才是真正的爱情。
4.
话说回来，虽说罗密欧与朱丽叶为爱情付出的勇气，值得我们学习。
但另一方面，我们也应该客观地认识到，并不是所有的爱情，都是所谓的命中注定，值得我们不顾一切，如飞蛾扑火般地去争取。
因为在心理学上，有一种典型的现象，叫做“罗密欧与朱丽叶”效应。
具体指的是，在一段感情中，如果出现了，干扰恋爱关系的外在力量，比如是父母反对，恋爱双方的情感，反而会更加强烈，关系也会变得更加牢固。
但这样的婚姻，最终可能会以悲剧收场。到底是什么心理，让这些被“棒打的鸳鸯”关系更紧密呢？心理学上的解释，是跟选择自由有关。
美国社会心理学家布莱姆在一个实验中发现，如果选择是自愿的，人们会倾向于增加对所选择对象的喜欢程度，而当选择是被强迫的时候，便会降低对所选择对象的好感。
学者们则尝试以阻抗理论来解释这种现象，他们指出：
当人们的自由受到限制时，会产生不愉快的感觉，而从事被禁止的行为，反而可以消除这种不悦。
因此，当恋爱双方被强迫作出某种选择时，会产生高度的心理抗拒，这种心态会促使他们作出相反的选择，甚至会增加，对自己所选择的事物的喜欢程度。
在生活中，我们也常常能看到这样的故事：
一对恋爱的青年，尽管遭到父母的竭力反对、亲友的百般阻挠，非但不中止恋爱关系，反而更亲密，更大胆，有的甚至以自杀来对抗。
比如说我表哥就是这样，他直到25岁才第一次拍拖，而且很不幸地，是被一个又胖又懒的姑娘倒追成功的，本来两人关系也就是一般吧，自由恋爱下去，很可能自己都会分手。
但是，当我姑妈知道表哥找了一个这么不靠谱的姑娘后，便联合家人强力阻扰，一副不分开就断绝母子关系的架势，结果却适得其反，我表哥跟女友的感情迅速升温，而且直接就背着我姑妈领证去了。
最要命的是，他们结婚之后的感情特别不好，一个礼拜要吵几次。去年过年的时候，孩子都开始上幼儿园了，还在闹离婚。
所以，针对罗密欧与朱丽叶效应，一方面，对家长来说，要理性而有技巧地为儿女的爱情提供建议，以免造成更坏的结果。
另一方面，也是最重要的，对恋人来讲，当有人在阻扰我们恋情的时候，千万不要错误地把某些不成熟的感情当做是所谓的真爱，以致最后以悲剧收场，后悔莫及。
意象疗法：如何拯救一颗受伤的心？
正所谓一朝被蛇咬，十年怕草绳，士兵可能会有战后创伤；车祸可能会导致开车恐惧症；哪怕是高考，如果常年败北，也可能会有考后阴影；而在感情里，一旦心碎了无痕，则更可能如杨贵妃般“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期”。
众所周知，爱情，是我们出生以来，能够主动建立的最亲密的关系。这也意味着，一旦关系破裂，对我们的伤害往往是极其长远的。
比如说，你大学刚毕业，好不容易谈了3年的恋爱，你以为会双宿双归，可男友说散就散，你顿时感觉天崩地裂，再也不相信爱情了，不相信男人了。
抑或是，结婚多年，突然爆出老公出轨，在一阵吵闹撕逼之后，虽然男人是鸣金收兵了，跟小三一是刀两断了，甚至还口口声声地发誓此生忠诚再也外遇了，可你还是原谅不了。
每当夜深人静之时，脑海中就会自动浮现出他们鱼水交融的画面，然后又是一夜无眠，或者垂泪怒斥。
这都是因为受伤的我们，害怕再次受伤，再一次被无情地抛弃。
过分地保护自己，让我们不敢爱，不敢信，不敢用心，不敢动情，内心始终藏有一个阴影。而这个阴影，哪怕我们以为早已经随风而逝，但其实一直还存在着。
而且更可恶的是，一个小阴影如果没有被正视，往往会导致更大的问题。
你一定听过“两只小猫”的寓言吧。
说的是从前有两只小猫，一只叫胖胖，一只叫甜甜。他们都非常讨厌自己的影子，做梦都想摆脱它。
然而，无论走到哪里，胖胖和甜甜发现，只要有阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
他们绞尽脑汁，最后终于都找到了办法。
胖胖的方法是，永远闭着眼睛。
甜甜的办法则是，永远待在其他东西的阴影里，比如说大树下。
结果如你所知，他们再也看不到阳光了，永远活在了阴影中。
由此可见，那些压抑在心的死能量，不但可能继续蚕食着我们的幸福，更会让我们失去爱的能量。
一颗受伤的心，倘若没有以积极的方式面对，往往会酝酿新的更大的心理问题。
记得，前不久我回学校分享课程时，有一个学员跟我哭诉道，人到三十，几段恋爱都很不顺利。我问她为什么？
她说一旦恋爱就会抓狂，就容易歇斯底里，男人都觉得她控制欲太强，结果好几次恋爱都失败了。
一开始，按惯例我了解了一下她的原生家庭，发现都没有大问题，她父母的婚姻都很和谐。而且，她本身的性格也不错，自己有很多朋友，关系不错，人缘也好。
直到后来，我们才发现，原来是因为她前几年谈了一场失败的恋爱，未婚夫在结婚前逃走了，而且骗了她40万。这让她非常痛苦，因为害怕再次受伤，她选择把心关闭起来。
跟这位学员类似的情况有很多，他们并没有因为新的感情，而渐渐融化和打开自己的心——攻击，逃避和自我封闭，是他们的姿态。
如你所知，以这样的姿态进入新的关系，必将会成为新的炼狱。
解决的办法，就是把过去关系中层压的死能量，慢慢地排出，让受伤的心重新恢复爱的活力。对此，意向疗法是一种非常简单有效的方法。
该疗法的创始人是国内著名的心理学专家朱建军。它行之有效地帮助了无数的人走出内心的伤痛。
其神奇之处在于，当潜意识里的消极意识被积极意象所替代后，人在现实中的行为也会随之发生改变。
一般来说，意向疗法有以下两种常见的方法：
1.内心房屋的打扫。
这个方法很简单，也很实用，房子的意象能够表现一个人基本的心理状态。这种方法可以帮助我们在一定程度上缓解抑郁情绪，并且彻底修正潜意识里的消极意象。
我有一个来访者，她被前男友抛弃后，心情非常抑郁，对什么事情都不感兴趣。带着这种情绪，她和一个好男人结了婚。但她每天都跟梦游似的，对生活没有热情，而且无法沟通。
在老公的心中，妻子就是一个没有心的女人，两个人的关系越来越差。
为了缓和这种情况，我们使用了意象疗法。
她想象出的房子一直很模糊，始终看不清楚（没有家的认同感），走进房子里却发现：到处都是脏乱不堪，积满了灰尘。窗子灰蒙蒙的，看不清人影。玻璃也是碎的，沙发上，积满了一层厚厚的灰。其实，这些灰尘就是抑郁的象征。
另外，她发现主卧更是被一件已经变黑的白被单盖住了，上面积满了尘埃。这意味着他们夫妻很久没有在一起过性生活了，而且他们已经分房睡了大半年。
对此，我让她把想象中的房子彻底地打扫干净。从擦桌子，擦玻璃，到扫地，拖地，再到整理被单，把阳光放进来……每天给房子打扫一次，每次持续20分钟。经过一个月之后，女子的精神状况明显有了好转，也慢慢尝试跟老公恢复关系。
2.“花与昆虫”法
这是另一种常见的意象疗法。花与昆虫的意象，能够帮助人们在潜意识里重建信心，找回爱的能力。
记得，朱建军老师曾接待过一个大龄剩男。该男子在经历一场失败的恋爱过后，不相信自己会爱上别人，也不相信别人会爱上自己。因为极度的自我厌恶，他开始放纵自己，到处粘花惹草，甚至对刚认识的女孩也会说一些莫名其妙的话。周围的女孩，都觉得他有人品问题，不爱搭理他。
可以想象，这样的一个男子，无论追求谁，都以失败告终。为了帮这个男子治愈受伤的心，找回爱的能力。老师跟他来进行了花与昆虫的意象疗法。
朱老师说，“想象你在一片草地上，草地上开了各种各样的花，还有不同品种的昆虫，如果你是一只昆虫，会是什么样的昆虫，会喜欢什么样的花？你和花自己，会发生什么故事？”
男子说：“我是一只嗡嗡乱飞的苍蝇，浑身臭烘烘的。苍蝇没有特别喜欢的花，但是忍不住想接近这些花，拼命往他们身边凑。但是，所有花都讨厌苍蝇，不许苍蝇飞近。苍蝇一飞近，她们的花瓣就合上了。”
老师引导他体会一下苍蝇的心情，然后讲一个苍蝇的故事。
男子说，苍蝇被人厌恶是因为太脏了。它太饿了，所以什么脏的，臭的都要吃。它不喜欢这样，但是它天生就是一只苍蝇，注定要被人厌恶。
老师并没有要求他不做苍蝇，而是引导他在这个意象基础上做一些小的修改：
“你可不可以做一个有志气的苍蝇？哪怕很饿，也要尽量挑选着食物吃，少吃脏的，臭的东西。”
于是，围绕这个小要求，男生在之后的意象训练中，开始努力做一只有志气的苍蝇。在想象中，他觉得自己很饿，有时候都快饿晕了过去了。但坚持让自己少吃脏东西。
渐渐的，他变成了一个饮食习惯更好的苍蝇。
而与此同时，有些花也开始慢慢地接受了他。最后，他竟然变成了一只澳大利亚苍蝇——虽然还是苍蝇，但是却能够采蜜，不再追寻臭而居。而且，他还对一朵向儿葵产生了好感。
在完成了意象训练的画面转变后，男子在现实中也发生了巨大的变化，变得有志气了。他开始努力工作，积极生活，而且不再骚扰异性。
最后，他还成功追到了一个阳光健康和生机勃勃的女孩，后者像向日葵一般美丽灿烂。他那受伤的心也慢慢地治愈了。
需要特别补充的一点是，在这个意象练习中，常见的昆虫有：蜜蜂，苍蝇，蝴蝶，蟑螂，蟋蟀，金蝉，蜘蛛。而常见的花有：向日葵，玫瑰，水仙花，百合，夜来香，牡丹，菊花等……大家可以以此为参考想象，也可以充分发挥自己的想象力——你要是把自己想象成是一株断肠草也行。
值得一提的是，在做花与昆虫的意象想象时，一定要想童话故事，而不是现实世界。比如说，如果把自己想象成一只蜜蜂，不要因为现实中的蜜蜂到处采蜜，就想象自己围着很多花转。要知道，在童话里，蜜蜂是可以爱一只花的。
当然，除了以上的两种方法，我们的意象还可以更加天马行空，比如说有一个被带绿帽子的男人（适用于王宝强和贾乃亮），构想出了自己的心被掏出来，然后对方在心上踩了一把，心变成了黑色，然后慢慢长大，最后长成了一个浑身穿着盔甲的武士，手拿大刀，面目狰狞，跟魔鬼似的。
有意思的是，这个男人的老婆后来也经过了意象测试，发现原来她大学时候，也曾被别人伤害过，心里也有一个洞，一直没有治愈，层压至今，所以她通过伤害老公的方法来逃避，结果如你所料，这只会造成更大的伤害。
记得，在韩剧《我叫金三顺》里，有这么一段台词：
“去恋爱吧，就像不曾受过伤害一样。”
听起来似乎很有道理，但我相信，并没有多少人，能够做到受过伤跟没事一样。所以我们真正要做的，不是去忘却伤害，而是把伤疤止血，包扎好，看着它结疤，愈合，然后带着它重新奔赴在路上。
要知道，在追求幸福的路上，正如我们的身体不可能像婴儿一样没有伤口，我们也不应该奢望一个没有任何伤害的完美爱情。
话说回来，意象疗法只能做一个情绪稳定的作用。要想让一颗支离破碎的心重拾愈合，绝不能只靠几次意象练习就可以，需要一个长时间的跟进（起码半年以上），直到内心的死能量全都释放，直到真正地懂得爱和自由，依恋和独立，才能真正地痊愈——要知道，任何奢望通过一两次意象练习就可以疗愈的朋友，跟那些认为少吃一两顿饭就可以减肥的姑娘一样，无非是痴人说梦。
女教师日本失联案：活了27年，努力不下去了
1
七月的北海道，是薰衣草盛开的季节。热浪渐渐褪去，气候变得宜人，风儿开始柔软，可谓是出游的上好时节。
此刻，窗外的月色是一片明媚，夜风徐徐吹来，带来了阵阵的凉意。原木色的桌子上，正放着一本村上春树的《爱吃沙拉的狮子》。她坐在窗前，想了很久，从陪伴多年的家人到学校的学生，从十年前老家门口的一棵大榕树树，到白天路过的一家寿司店……终于还是下定了决心，提笔写下了一封信。
第二天，她改变了原定的计划，没有去富良野、旭川，而是跑到了美丽而神秘的阿寒湖。也就在这一天，在最后一次微信报完平安后，她便主动切断了跟家人的联系。
7月23日的凌晨，夜色已深，她却依旧在外面游荡，没回酒店，期间刷了一会微博，为自己喜欢的歌手孙燕姿点赞，并送上了生日祝福。
次日，她从阿寒湖坐车，回到钏路市时，已经是下午了。随后，她来到了一家咖啡厅，找了个面朝海边的座位坐下，点了一杯卡布基诺，静静地呆了一个多小时。
她好像在等一个人，又好像谁也不等，她直视着窗外的景色，表情苦恼，心绪万千，浑身散发出了一种“生人勿近”的气场。
……
终于，她来到了钏路市的海岸边，看着远处深邃的大海，还有头顶那湛蓝的天空，完全被眼前的美景而迷住了。
随后，她深深地吸了一口气，慢慢地走向海边，并越走越深，最终把自己融化在了天与地之间。
2
以上便是本人对危秋洁失联事件的简单还原。在过去一个多月，这一事件不但牵动着危秋洁的家庭和学校，更牵动着亿万网民的心，如今总算有了最新的动态。
在8月27日5时50分左右，日本当地警方接到一个北海道渔夫的报案，称在钏路市海岸边一个码头上发现一具遗体。
这具女性遗体身高约160厘米，白色罩衫，米色长裙，白色的帆布鞋，穿着红色围巾，渔夫觉得“与危秋洁相似”，所以马上通报了警方。
被发现的遗体一部分已腐化，衬衫也被撕裂，整体上遗体损伤很严重，初步估计已死亡1个月左右。
8月28日，日本警方发布消息称，经过司法解剖，发现该遗体死因为溺水。目前警方正在通过DNA来确认身份。
8月29日凌晨，日本媒体ANN曝光了危秋洁在旅馆中留给家人和朋友的信件全文，信件内容大致如下：
“对不起，这是告别的信。活了27年，现在已经努力不下去了。如果我不在了，请大家不要难过。我会成为星星守护着大家。我从心里爱着大家。”
据危秋洁的父亲进行笔迹确认，“应该是其女儿所写”。这也意味着，持续发酵了一个多月的失联事件，已经基本水露石出了。
3
就目前公布的信息来判断，危秋洁的死因有两种可能，一种是被绑架或是被胁迫，然后告别信是被人威胁着写下的，可后来还是被杀了；
另一种则是自杀。写告别信时，她就已经做出了决定——也正是本文开头的假设。
首先，我们来分析一下第一种可能。
考虑到危秋洁在22号离开酒店后，曾几次被监控拍到一个人出没，甚至还去了咖啡馆，心事重重地喝了一个小时的咖啡（有老板作为可靠目击证明），这说明她有足够的机会去逃跑，或是报警，可她却没有。
另外，她在22日便主动跟家人断了联系，在23日凌晨又发了微博给孙燕姿点赞（别忘了“报警不如报微博”的网络习语），再次证明，她完全有机会逃出可能存在的“魔爪”。
由此可见，比起绑架和胁迫，自杀才是更大的可能。
然而，一个看起这么阳光、乐观又有着大好前程的年轻姑娘，怎么可能自杀呢？
确实有可能。
4.
其实，去日本是危秋洁一直在筹备的旅行，也是她对自己的奖励（过完暑假就成为正式的老师）。此外，原本她是跟闺蜜一起去的，不过闺蜜临时有事，没有去成。
以上两点表明，即便是自杀，危秋洁也不是早有计划，而是临时起意。只不过，这种临时起意，很可能是因为长期存在的心理问题所导致。
从网上公布的信息来看，危秋洁是一位热爱教学的教师，在学校里对学生很好，平时喜欢看美剧和玩微博，另外也非常喜爱摄影，喜欢日本的文化，爱看村上春树和东野圭吾的书，有一定的文艺范。
由此，可初步判断，她极有可能是顺从型人格，喜欢亲近他人，同时又兼具有敏感的文艺气质。
顺从型人格有一个特点，就是喜欢为他人而活，以他人的喜欢和需求为中心，所以总是不经意地忽视自己的需求——不管是恋爱还是工作，习惯压抑自己。
比如说，有这么一个顺从型人格的重度患者，平时是一个老好人，乐于助人，在公司的形象非常阳光积极，但有一次开会，他突然产生了一种冲动，从会议桌下面掏出一把机关枪，把所有在场的人杀死——如果他桌子下面恰好有枪，难保他不会那么做。
当然，为了找到出口，除了伤害他人之外，还有一种可能就是伤害自己。
另外，顺从型人格的人在单独待在某个地方时，会感觉自己像是一条失去了方向的小船或失去了教母的灰姑娘一般，一种真实的无助感会瞬间侵蚀他们。这也意味着，危秋洁一个人在日本旅行时，很可能也会产生这样的绝望。
而在她以前的微博上，曾写过这么一句话：
“人生永远是很矛盾的吧。再孤独也还是需要朋友，有了朋友还是解决不了孤独。”
也就是说，虽然有亲人和朋友，但孤独的感觉始终伴随着她。
至于为何危秋洁会有这样的倾向呢？因暂时无法得知她的家庭情况，不好做详细分析，只能在此大胆地猜测一下（仅作为一种可能性的假设）。
要知道，危秋洁有一个弟弟，所以她很可能是长女。
如果她家刚好是重男轻女的那种，家人在生了她后，发现是女孩，然后无比嫌弃，她得不到爱。后来有了弟弟，家里的关心又全部落在了弟弟身上。这样的话，她需要非常费力去赢得父母的爱。
可以想象，这样的环境，很容易让一个人产生顺从型的人格。因为她习惯了忽视自己的需求，去讨好别人来获得爱，但如你所知，这样的方式注定是畸形的。
5.
值得一提的是，在危秋洁的微博里，虽然充满了浓浓的生活气息，但未必能真正表明她的想法。
因为如果一个人是顺从型人格的话，她同样会在社交媒体营造一种亲近他人的形象。
但其实，危秋洁曾点赞过这样一条微博，更能够说明她内心的想法：
“没有一种活法是绝对轻松的。既然如此，为什么不选择自己真正喜欢的那种去活。”
这似乎意味着，她的活法并不是此刻想要的，她渴望活出真正的自己。可遗憾的是，她没有选择继续战斗，而是以这样的一种方式去抗争，去找到内心的平静。但其实，这何尝不是另一种意义上的逃避？
还记得，漫画家宫崎骏在其收山之作《起风了》曾这样说道：
“起风了，唯有努力活下去”。
确实，人生困难重重，伤害随处可见，可只要努力活下去，光就一定有机会照进伤口，并带我们找到属于自己的海阔天空。
如何通过现象场成为你的爱人？
前不久，有个咨询者来访，说她最近一个月，几乎每天都失眠，偶尔运动完也能睡着，可睡不到几个小时，又会突然醒来。好不容易再次睡着，却也是噩梦连连。
毫无疑问，这让她非常痛苦，每天顶着个黑眼圈上班，拖着个疲惫的身躯回家。本来随着年龄渐长而日益发黄的脸色，如今更是变得黯然无光，感觉半年不到，硬是老了好几岁。
失眠的原因并不新鲜，结婚十几年，一直来表现尚佳的老公，前不久发现，外面有其他女人了（未抓奸在床），一方面，她不敢跟老公对质，不愿跟小三对撕，生怕会逼得老公离婚；另一方面，每次想到他们可能在一起滚床单的情形，她就会崩溃。
我们做了一段时间的沟通，她的状态慢慢好了很多，睡眠也改善了不少。不过偶尔也会反复，甚至有抓狂的感觉，恨不得捡起东西就摔——这里面包括她那不到两岁的孩子。
也就是说，在内心深处，她依旧无法原谅老公的疑似背叛。
为了帮助她更好地走出这个困境，我尝试给她做了一个类似催眠的练习，帮她进入到老公的现象场，暂时“成为”她的爱人。
结果，神奇的事情发生了。
她在“成为”了老公之后，脑海中出现了这样的一个场景：
“性感撩人的小三，站在一个偌大的舞台上，表演肚皮舞，‘他’在台下跟众人一起欣赏。与此同时，‘他’感受到了一股强烈的性冲动。‘他’迫切地想跟这个女人做爱，想要马上占有这个女人。”
她跟我说，在出现这个意象的时候，身体确实有强烈的性反应——也就是说，她成功地进入到了老公的现象场。随后，又出现了一个意象：
“‘他’坐在书房的一张凳子（这是她老公经常坐的地方），非常焦虑地听着外面的她走来走去。匆忙的脚步声，咄咄逼人的话语，给了他巨大的压力，让‘他’非常不舒服。”
当然，除了这些负面的意象，她还感受到了一些好的场景，比如说看到她跟孩子一起玩时，内心会升起一种浓浓的爱意。只不过这种爱，更多的是亲情，而不是激情。
从这个练习中，我们发现，这些年来她给老公所带来的压力，让他几乎透不过气，甚至觉得她的说话声和脚步声都是压力。也正是这种压力，让他想要逃离，逃到另外的女人那儿，以找回一份久违的存在感。
明白了这一点后，她开始真正地理解起了老公。
著名的心理学家罗杰斯认为：“我，是一切体验的总和。”所以他坚信，要想真正地了解一个人，就需要进入他的现象场，体验到他的体验。
那么，什么是现象场呢？具体指的就是一个人的体验和时空等环境因素等结合。一个人想要进到别人的现象场，可以通过以下的方法：
（1）找一个宽敞的地方，站着，安静下来，闭上眼睛，感受你的身体，如感受你双脚踩在地上的感觉，感受你的双腿，你的双手，你的脊柱，感受你自然而然的呼吸，放松；
（2）想象爱人出现在你左边一步远的距离。尊重第一时间出现的画面，不要做任何头脑上的努力，比如修改想象。那么，在这个画面中，爱人具体是什么样子，他的年龄，他的衣着，他的姿势，他的表情……看着爱人的样子，看得越真切越好；
（3）仍然闭着眼睛，左跨一步，进入爱人的身体，并做出爱人的姿势，就好像你成为了爱人。从现在起，你就是爱人。
（4）睁开眼睛，以爱人走路的姿势走路，以爱人说话的方式说话；
（5）这个时候你可能会自动想起，爱人留给你的一些关键印象，那么，试着去体验爱人在这些关键时刻的体验；
（6）进行十分钟后，停下来，站好，保持身体的自然直立；
（7）右跨一步，离开爱人的身体，进入你自己的身体，重新成为你自己；
其实以上这七步骤，是由心理学家武志红所提出的。他认为，当一个人成功地“成为了自己的爱人”后，不但可以更好地理解对方，原谅爱人所带来的伤害，甚至还可以把你的爱传递过去，为对方感知。
比如说有一个孩子，犯有严重的贪食症，父亲在进入到孩子的现象场之后，发现了背后的原因，是因为这一年来因为工作的关系，他们搬家多次，以致孩子缺乏足够的安全感。
有意思的是，自从“成为了孩子”后，孩子的贪食症就自动痊愈了，不再像以前那样疯狂地满足暴饮暴食打不住，以寻求心理上的安全感。
记得上中学时，我有一阵子特别迷《福尔摩斯探案集》。此公破案有一大特点，就是在进入到案发现场后，能够进入到嫌疑犯的现象场，找到他人容易忽视的蛛丝马迹，以帮助破案。
类似的手法，其实在电影中也经常出现，比如在《盲探》里，刘德华所扮演的神探虽然是一个瞎子，却因为能够还好地进入嫌疑犯的现象场，所以破案如神。而在电影《唐人街探案》里，结巴哥秦风为了找到杀人凶手，让王宝强所扮演的唐仁，一起演绎和还原了作案现场，从中找到了一条最重要的线索。
其实一直以来，我都以为这样的破案方式，不过是一种艺术渲染而已，跟日本岛国片里的高难度动作一样，并没有多大的现实参考性。
直到后来我才知道，这还真是一种非常有效的破案手段。哪怕我们对嫌疑犯一无所知，但只要能进入到嫌疑犯的现象场，也能暂时地成为他们，跟他们建立起链接，继而感受他们的某些想法。
有关这一点，我后来也证实过。因为我哥就是公安局的，有一回我们聊起这事。他说这个很正常，他有几个同事，是数一数二的刑侦高手，他们都会用这个办法，在现场中跟嫌疑犯建立链接，同步感受，从而找到破案的线索。
平时会看育儿书的朋友，一定知道，父母可以通过模仿孩子言语和行为，提升跟孩子的感情。但很少人明白背后的原因是什么。
其实是因为，当父母在模仿孩子时，就等同于进入到孩子的现象场，感受到孩子的喜怒哀乐。虽然这种进入并不是很深，但频率多了，也能够有足够多的爱意流动。
另一方面，如你所知，模仿是孩子的天性，特别是模仿大人。所以，孩子也很容易进入到父母的现象场，感受到了父母的感受，比如说父母生气了，不开心了，哪怕不说话，孩子也很容易感受到。
同样的道理，有些年轻的小情侣会经常玩一种游戏：模仿对方。通过这种方式，我们在不经意间就进入到了对方的现象场，实现了爱的同步和共鸣，两个人的感情自然会变得更好，大有琴瑟和谐的感觉。
正所谓一曲肝肠断，天涯何处觅知音，俞伯牙和钟子琴的故事，让我们明白，能够相互理解，感受到对方，是多么美好的一件事。也难怪鲁迅会瞿秋白说，“人生得一知己者，足以。”
然而，如果一个人能够通过现象场，暂时地成为他的爱人，感受到彼此的真实感受，看到对方身上流淌的死能量，这何尝不是一种更深层次的知己？
因为如此一来，两人间的感情，必定会得到升华，相互间的关系，也会变得更为融洽，继而更好地面对人生八苦，世间善恶以及日复一日的菜米油盐和各种各样的小三妖孽。
爱之问答
爱的伤口，是光照进来的地方。以下是部分来访者有关爱的困惑：
来访者一：
老师，恋爱危险期怎么度过，认识了一个79年的离异带孩子男人，刚开始对我很好每天都找我吃饭陪我，现在快到两个月了因为一些事我留下阴影，之前他没有处理好前任的事，那个女的还联系他被我发现两次，他说那个女的不甘心。他们以前三年，后来我总是觉得他不在意我，就会以电话不接理由跟他闹情绪，他弄的很无奈就越来越淡。
回答：
你说你的恋爱总是过不了三个月，而且一般是两个月。也就是说，你不但在恋爱能力上有所欠缺，而是可能在心理层面有一定的问题。
你属于焦虑型依恋类型，跟安全型和回避型不一样，总是喜欢去证明对方的爱，用一些冷淡甚至分手。内心会这样想，如果他不能满足我的情绪，就不是真的爱我，结果男人觉得你这种女人特别难满足，很难取悦，也就越来越平淡了，继而考虑其他的女人了。
导致焦虑型依恋的原因有很多，最常见的一个原因是小时候没有获得足够的爱，对于父母给的爱总是患得患失，所以自己极度缺乏安全感。长大之后就会形成这样的恋爱风格。
另外焦虑型依恋类型，也最容易以性来换取对方的爱。可能在交往没多久就发展性关系。
在三种常见的焦虑型中，焦虑型最难在恋爱中获得成功。“越是缺爱，越不容易得到爱”。总的来说，你要学会对自己的焦虑型类型有所觉知，同时提升自己的恋爱能力，从心里和能力上慢慢走向疗愈和改善。我记得你上次也是恋爱失败咨询过，想必内心的问题有些根深蒂固。
来访者二：
我们是同学，恋爱一年，结婚两年，有一儿一女，老二现在5个月，我觉得我好像特别多疑，每天晚上我都睡不着就各种猜想，想着老公出轨了，这会在干嘛，不过后来我老公确实没有从来关心我，很少和我聊天视频，我问他，他总说自己很忙，而且说自己不喜欢一直聊天！我特别爱他，我觉得他不爱我了。请问沈老师，我应该怎么办？
回答：
嗯，像你这种情况在当下的婚姻里是越来越常见。但这绝对不是一个好的现象，婚姻中过多的猜疑和不信任，会毁掉婚姻，把一段好的感情彻底地毁了，把本来不出轨的老公都逼出轨。
从你们的恋爱史中，可以看到你们的自由恋爱，有一定的感情基础。现在婚龄也不长。我估计你现在是一直在家里，没有去接触社会，没有去社交，自己平时也没有什么过多的兴趣爱好，除了照顾孩子之外。这是最容易导致你有猜疑的环境。因为从心理学的角度，你只活在一个中心的一元世界。你感觉到老公是你唯一的中心，这个中心一旦出轨了外遇了你就会崩塌。我不知道，你恋爱的时候是不是这样，还是就目前是这种情况。如果目前是这种情况，显然，你要找到你自己的中心，要重新走向社会，哪怕不去工作（当然我建议你一定要工作），也要有一份可以专注进去的爱好或者事业。
另外，无故猜疑还有一个原因是来自于原生家庭。不知道你的原生家庭是怎么样，爸妈婚姻幸福吗，有没有类似的情况，比如说你爸也是出轨的。如果有，那就是一种心理上的轮回了，这个就相对比较严重，需要咨询师更深层次地介入，才能帮你走出这个重复性怪圈。
最后，他不关心你，很大程度是因为你给了他太大的压力，没有信任，无故猜忌，但还不至于不爱你。不过话说回来，如果你继续这样下去，你们的感情很快就会消耗殆尽的。
来访者三：
您好，我和我未婚夫相差7岁。我们恋爱5年，上个月刚刚订婚。因为原来没有住一起没有察觉，现在才住一起，他每天晚上居然都无动于衷。他和我10个月没有性生活。去医院检查，是阳痿。我应该陪他治疗还是放弃，很迷茫。觉得在深厚的感情，因为他的无欲无求都变得很迷茫。
回答：
心理学家索伦曾说过，“无法做自己是一切绝望的根源”。特别是在婚姻里面，每个人内在的自己都是希望拥有一个幸福和谐的家庭，因为性本身跟自恋和攻击一样，是人类的三大本能之一，而且这还涉及到生儿育女和父母压力等现实问题，所以说，有关性方面的问题，我们绝对不能够忽视，特别是你还年轻，而且又没有结婚，哪怕恋爱了五年，感情再怎么深厚，也会抵不过后面的菜米油盐的。
弗洛伊德有一个著名的精神分析理论，它把一个人都分为本我，自我和超我。超我就是所谓的道德层面。你的超我告诉你要陪他，跟他继续治疗，但其实“本我”才是一个人真正的潜意识心理，它告诉你这样是不对的。要知道，一个人如果让本我跟超我过度撕裂，后面是导致无限的痛苦的，某些精神分裂症患者就是因为这个原因导致的。
所以，我建议你，千万不要盲目进入结婚。但可以继续陪他治疗，然后可以再给自己一段时间，比如说1年。如果到时还没转机，甚至变本加厉，那就考虑放弃吧。这才是你真正应该做的。每个人都有追求幸福的权利，我相信他最终也会理解的。退一万步来说，如果我是你男朋友，我要是真的爱你的话，一定不会拖延你，会主动考虑放弃。也就是说，你的男朋友也并不是那么爱你，所以你更应该为自己做这个足以影响你一辈子的决定。
