教师饮食保健手册（上）（教师职业发展与健康指导）目录

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

所治病症：月经调理老偏方：月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等；痛经根治老偏方：经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等；带下调理老偏方：白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等；私密保养老偏方：阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等；乳房保健老偏方：乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等；子宫养护老偏方：女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等；孕产调理老偏方：习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等；心情调理老偏方：经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等。

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

爱生活就从爱自己开始，爱美丽就从爱上好习惯开始。美丽的细节有多少，美丽的习惯就有多少，它成就美丽、捍卫美丽，也让美丽得以继续。Anne喜欢一切美丽美好的东西，内心渴望如花一般绽放一生，更希求可以开得美丽、开得精彩、开得长长久久。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

他，英俊潇洒，俊逸不凡，虽然贵为大财团的继承人，却有着痞子般的流氓性格；她，面容姣好，身材傲人，作为一名平凡无奇的小资女人，活得倒也滋润。一场命运的玩笑，让他和她相遇，而身份，竟然是雇主与养客。谁说钻石王老五就不许吃软饭了？

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人们都喜欢将20世纪末到21世纪初称作金曲黄金时代，可时光难复，留下的也只是不变的旋律。一台老式的收音机，一根长长的天线，一遍遍永恒的经典。歌便是故事，歌曲的世界，尤难反复。

年少时，我们，似乎成为了世界的主角，遗憾过，苦恼过，伤心心过，但庆幸的是在那个即将逝去的青春里，你世界的男主随着四季辗转在你身旁，陪你笑，陪你哭……终有一天，你发现他只是喜欢你身边的那个人而已…“你知道的，我喜欢她哎。”“没事…”至少我的青春，你来过就好。

这是一个高玩重生后，成为先驱者的故事。异世独行太过寂寥，不如扬起战旗召唤队友。在这个崭新的舞台上，再度争锋问鼎，让异世土著知道。他们所谓的天骄，在高玩群体面不过土鸡瓦狗之辈。——新书上传没有存稿，暂定每日一更，万赏加一更，盟主十二更。

她才华横溢，谁知天妒英才，从小被病魔折磨，无数次她渴望时间能走慢一点，让她好好看看眼前这个世界，她想活着，她渴望拥有一具健康的身体，她希望遇到别人口中那些让她羡慕的爱情。只是事与愿违，每每看到家人强颜欢笑的模样，她的心仿佛被刀绞过一般，也许是老天听到她内心的呼喊，当她以为自己就要离开这个的世界的时候，老天给了她重活一次的机会。

庙里的山神爷和祭祀他的渔女翠翠好上了……万海星大陆，翠翠一家被海妖夺去四条生命，孤女翠翠和海妖接下死仇，寄希望于山神爷，勤加祭祀，后被山神爷保护逃出，成就大仙，斩杀海妖，登上仙界。期间与山神爷生死依靠，书写出生死大爱的华丽篇章。

从二战的火线战场到幽禁疯狂的小岛，从炮火翻飞的远征军的战乱世界到平静祥和的主世界。超凡生物的诡异世界，人类和怪物时刻在奏响血的挽歌.......诡异世界的异常还在癫狂作乱，赛博朋克的超级科技垄断下的再次充满死亡阴影，科技与魔法并行的世界的求道者，神级文明和未知宇宙......“奈亚子，为什么你会变这么厉害的事物？”“什么？你说克总要给我发糖？”群：959316534

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。